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Como tomar Metformina y alcohol (sin los efectos secundarios)
Dr. Salomón Jakubowicz
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Cuáles bebidas alcohólicas permiten adelgazar? Puedo tomar Metformina y alcohol? estas son las preguntas más frecuentes de mis pacientes en las fiestas.
Cual bebida no engorda
Varias bebidas tienen menos calorías que un jugo natural y aunque el alcohol viene de la caña azúcar no es un carbohidrato, inclusive baja el azúcar en la sangre porque cambia totalmente el trabajo del hígado.
Aún sin comer, el azúcar de la sangre se mantiene gracias a que la grasa del abdomen se transforma en azúcar. El alcohol bloquea este proceso por lo cual al tomar Metformina es más frecuente sentir mareos, náuseas y dolor de barriga.
Tomar Metformina es importante para prevenir los efectos frecuentes del alcohol: hígado graso y aumento de los triglicéridos.
Efectos de tomar Metformina y alcohol
El alcohol causa sueño superficial, de frecuente despertares y aumenta los ronquidos (apnea del sueño). Una noche sin dormir profundo sube tanto la insulina y aumenta la ansiedad por comer dulces que he creado esta aplicación para Dormir.
Efecto Diurético del alcohol
Es un error tomar cerveza cuando hay calor. El alcohol es un poderoso diurético que aumenta las visitas al baño y deshidrata.
Efecto del alcohol en el Apetito
El primer efecto del alcohol es inhibir el centro de la saciedad. Disminuye la sensación de llenura al comer y ocasiona aumento del apetito.
Efecto del alcohol en la función sexual
Aunque su efecto desinhibidor oculta los temores en los hombres inseguros, el alcohol también disminuye la capacidad para lograr y mantener una erección.
La sensación que ocurre al tomar alcohol es uno de los placeres más importantes para muchos pacientes. A veces me preguntan cuál bebida alcohólica deben escoger y les recomiendo tomar la que más les guste pero sabiendo que mientras menos alcohol es mejor. Por ejemplo: vino, cerveza y sidra son mejores que Vodka, whiskey, tequila y ron.
El alcohol es una droga que mal utilizada lleva a la violencia contra la mujer y a manejar borracho. Dos razones muy serias para ser responsable.
Recomendaciones antes de mezclar Metformina y alcohol
Aunque a muchos pacientes no les causa ningún síntoma es más frecuente sentirse mal al tomar Metformina y alcohol. No es peligroso pero si molestoso. Puedes omitir una dosis de Metformina cuando tomes alcohol.
Algunos pacientes intentan adelgazar sin el indispensable apoyo de un médico. Por eso he preparado esta Calculadora de Metformina para ayudarte a descubrir si necesitas tomar Metformina para bajar de peso. No me gusta recomendar medicinas para adelgazar que lleven a algunos a pensar que pueden reemplazar un estilo de vida sano pero hay una gran excepción: Metformina.
Dr Salomon Jakubowicz
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Hola Doctor ! cuales son los alcoholes con menos calorias?
Doctor buenas tardes, acabo de terminar mi tratamiento de quimioterapia, subi tres kilos, y de talla ni se diga, necesito recuperar mi peso, ya tenia sobrepeso, como le hago en mi condicion, mi nutriologa me deja regimen libre porque a veces como y algunas veces no apetezco nada, tomo captopril para la presion y tomaba metformina para mi diabetes, el doctor me la cambio por otra porque la metformina me provocaba diarrea y dolor de estomago, tipo gastritis, que me recomienda?
Hola doctor Salomón!
Verá yo estas Navidades ( y en general) me gustaría ENGORDAR.
No sé por qué , pero estoy muy delgada. No tengo ningún problema de salud salvo ovarios poliquísticos y acné ( nada de tiroides, ninguna enfermedad). Qué puedo hacer??
Tomo Diane 35 para el acné y sospecho que he adelgazado aún más. Tengo bueno hábitos alimenticios, como bien! No me privo de nada…
Me gustaría que alguna vez nos dedicase a las flacas un artículo sobre cómo engordar sanamente…¿ Será que también tenemos algún descontrol hormonal?.
Muchas gracias! Y gracias también por los artículos que publica, que ayudan mucho a comprender el metabolismo.
Un saludo y Feliz Navidad!
Hola doctor Salomón!
Verá yo estas Navidades ( y en general) me gustaría ENGORDAR.
No sé por qué , pero estoy muy delgada. No tengo ningún problema de salud salvo ovarios poliquísticos y acné ( nada de tiroides, ninguna enfermedad). Qué puedo hacer??
Tomo Diane 35 para el acné y sospecho que he adelgazado aún más. Tengo bueno hábitos alimenticios, como bien! No me privo de nada…
Me gustaría que alguna vez nos dedicase a las flacas un artículo sobre cómo engordar sanamente…¿ Será que también tenemos algún descontrol hormonal?.
Muchas gracias! Y gracias también por los artículos que publica, que ayudan mucho a comprender el metabolismo.
Un saludo y Feliz Navidad!
Dr. Buenas tardes, queria saber cual es la dosis máxima segura de metformina, aqui en Europa una endocrinologa me mandó a tomar 3000mg al dia, 1000 de mañana, 1000 con el almuerzo y 1000 con la cena, mi pregunta es: no es demasiado? tengo resistencia a la insulina y ya estaba a tomar 2000 diarios, no me atrevo a tomarme todavía esos 3000mg, que piensa Usted? Muchísimas gracias por su respuesta
Hola Dr Salomón saludos desde San Cristobar quiero saber si aqui estan sus bebidas de NUDM… Estoy pesando 73 y tengo 20 años mi relacion va mal xk mi pareja no me quiere gorda y quiere hacerme la lipo yo le tengo miedo a esa forma de adelgazar. Xfavor ayudeme. Este es mi numero 04144694254 quiero ir a una consulta con usted xfavor espero pronta respuesta auk sea mandeme la Direccion de su consultorio ami numero tlfnc xfavor Dr me disculpa las molestia Feliz Navidad
buenas tardes vivo en bogota colombia doct donde puedo comprar la metformina muchas gracias x tu respuesta
Para todas las personas que quieran los batidos NUDM en COLOMBIA, acá les dejo mi e-mail: yese1125@hotmail.com escribanme!!!
Dr yo tomo 5 mg de prednisona llevo 5 años así y tomo metformina y no me ayuda a bajar la panza,no se sí tendré síndrome de cushing o q porq parezco embarazada de lo demás estoy flaca,ayúdeme por favor
Hola Doctor. Cómo tengo que tomar la metformina?? No creo que sea diabética pero sí tengo cerebro de gordo. Tomo 2vasos de leche desnatada y 2tostadas con pavo en el desayuno, al despertar. Yo creo que ingiero suficiente proteina pero, aún así tengo muchas ganas de comer dulces por la tarde. Tomo el glucophage 850mg justo despues de comer los dulces que inevitablemente como por las tardes. Qué hago?? Me sobran unos 15Kg y, no sé donde encontrar ayuda. Ojalá pudiera tener un médico como usted en España, o por lo menos pudiera tener sus batidos y su ayuda. Gracias por su tiempo. Un saludo.
Andrea,
Cuenta conmigo.
Por favor envíame más detalles de tu estilo de vida y alimentación para corregirte.
Dr Salomon
Petra,
Bajar de peso no es difícil, sólo necesitas seguir mis consejos.
Me gustaría saber mas sobre tu alimentación, así podré ayudarte más.
Dr Salomon
doctor yo tengo problemas de sobre peso peso unos 100 kg tengo resistensia insulina mi padre es diabetico en junio me dio dengue hemorraico y desde entonce no puedo comer huebos porq me lleno de gases y me cae muy mal decidi tomar ni una dieta mas y tengo el mismo efecto del huevo q puedo hacer para aumentar el consumo de proteina ?? y evitar esos efectos
Me sumo a Alejandra, seguro que sería un exito total.
Un abrazo afectuoso, y los mejores deseos.
Dr.Salomon. vuelvo a contactarlo para saber si me puede ayudar a bajar de peso, mi peso es de 112kg y necesito bajar de peso urgentemente, pero en este momento tengo anemia, que puedo hacer. Agradezco a usted su respuesta.
Dr. Salomón extienda su distribución del Batido de Proteína a Chile. A nivel Mundial somos unos de los paises con mayor consumo de Helados, nos vendría bien una HELADERIA Suya. Cariños y que tenga hermosas fiestas!
hay doctor…¡ ohjala fuera solo la bebida…¡ y las hallacas el pan de jamon el dulce de lechoza la ensalada de gallina y todo lo demas que estamos acostumbrados a compartir en estas fechas…¡ es dificil pero superable…
Buenas tardes Dr. Salomón!!! Espero se encuentre muy bien…Estoy tomando Methformina de 500 mg todas las mañanas y siguiendo sus concejos alimenticios hasta ahora con resultados visibles…no me he pesado este mes pero el mes pasado bajé casi 2 kgs y se me nota que continúo disminuyendo mi peso. Pero quisiera saber por cuanto tiempo debo seguir tomando la Methformina? debo hacerlo hasta que logre llegar al peso que deseo (58 kgs) y luego dejarla de tomar y continuar con el estilo de alimentación? Muchas gracias por su respuesta…
Doctor q me recomienda de tomar el 24 25 31 y 1 ponche de crema de nochhe y no engordar? Saludos y Feliz navidad
Hola Dr necesito su ayuda urgente, hace un tiempo empece a tomar metformina ya que me diagnosticaron ovarios poliquisticos y me mandaron anticonceptivos pero gracias a sus consejos descubri que era xq tenia resistencia a la insulina y lo pude controlar con la metformina y sin los anticonceptivos e inclusive baje un poco de peso pero hace unos meses empece a subir de peso a pesar de mantener la misma dieta y estilo de vida saludable que usted recomiendo, que puede estar pasando? necesitaria aumentar mi dosis de metformina? (actualmente tomo 2 dosis de 850mg.)
HOLA DOCTOR ME MANDARON A TOMAR Metformina TODAS LAS NOCHES A LAS 8 PERO ALGUIEN ME DIJE QUE SI LAS TOMABA DESPUES DE CADA COMIDA AYUDABAN ADELGAZAR ES CIERTO ESO????
Belkys,
No es grave descuidar la alimentación en las fiestas. No te preocupes. No vas a engordar si normalmente comes como yo recomiendo.
Feliz Navidad
Dr Salomon
Si mi bebida favorita es el tequila, par de tragos en estas fiestas hacen mucho daño? no seria conveniente?
Solo una copita de vino, porque he adelgazado y no quiero salirme de mi estilo de vida sano, con usted aprendi a llamarlo asi atras quedo de mi vocabulario la palabra dieta.
Muy interesante, me he sentido excelente siguiendo sus consejos.