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Lorcaserina: como tomarla para adelgazar – DOSIS
Dr. Salomón Jakubowicz
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La Lorcaserina es la única medicina para adelgazar sin efectos secundarios. Ya ha sido probada en 7.800 pacientes y por ahora solo algunos sintieron dolor de cabeza. Inclusive ayuda a adelgazar a los que toman estas dosis de Atorvastatina y Glucosamina.
Lorcaserina: como tomarla para adelgazar
Siempre que sentimos un ataque de ansiedad es porque la Serotonina ha bajado. La medicina Lorcaserina logra aumentarla en la parte del cerebro que controla el apetito. Por eso preparé esta herramienta para aumentar la Serotonina.
Las personas con Cerebro de Gordo tienen disminución de la Serotonina y por eso despiertan sin hambre pero sienten ansiedad en la tarde. La Serotonina aumenta durante los días fértiles y disminuye durante la menstruación, sube en la mañana y desciende con el atardecer. Esperar 2-3 horas para empezar a desayunar es suficiente para tener síntomas de Serotonina baja, pero dormir con el TV prendido y no desayunar proteínas son las principales causas.
Efectividad y Dosis de Lorcaserina
Aunque Lorcaserina logró disminuir el apetito su efecto adelgazante para los que tomaron la dosis pequeña (10 mg/día) fue 2 kg en 3 meses y 4 kg para los que utilizaron la dosis mayor (20 mg/día). Este resultado evidencia que comer poco no es la vía para adelgazar. Los pacientes comían menos pero adelgazaron poco porque es más efectivo escoger bien los alimentos para adelgazar.
La última votación de la FDA antes de aprobar Lorcaserina será el 27 de Junio. Espero recibir un regalo porque ese día también es mi cumpleaños.
Cómo aumentar la Serotonina (sin tomar Lorcaserina)
Al igual que para construir una pared se necesitan ladrillos, para fabricar Serotonina se necesita Triptófano.
A pesar de que los medicamentos antidepresivos intentan aumentar la Serotonina esto solo ocurre en presencia de suficiente Triptófano y por eso casi nunca los antidepresivos funcionan.
Alimentos para mejorar la Serotonina
| Bueno para subir la Serotonina | Intermedio para subir la Serotonina | Causa disminución de la Serotonina | |||
| Rico en Triptófano | g/100g | Intermedio en Triptófano | g/100g | Bajo en Triptófano | g/100g |
| Whey Protein (Ni Una Dieta Más) | 4.1 | Queso | 0.9 | Pan (integral) | 0 |
| Leche | 1.8 | Chocolate negro | 0.8 | Frutas | 0 |
| Claras de huevo | 1.6 | Pescado | 0.5 | Avena, Cereales | 0 |
| Pavo, Pollo | 1.1 | Nueces | 0.4 | Arroz | 0 |
| Carne de res | 1.0 | Soya | 0.3 | Refrescos, Gatorade (bebidas azucaradas) | 0 |
Los últimos medicamentos para adelgazar aprobados por la FDA fueron Orlistat (Xenical) y Sibutramina hace 13 años. Muchos habían sido rechazados por no ser efectivos hasta que Lorcaserina recibió la luz verde para llegar a todas las farmacias con el nombre Lorquess.
Es un día de optimismo para los médicos y pacientes que nos dedicamos a luchar contra la Obesidad. No solo por contar con una nueva herramienta, también porque los laboratorios han visto que si es posible convencer a la FDA. Espero que pronto veamos más desarrollos en vez de combinaciones de medicamentos ya conocidos por disminuir el apetito como Qnexa (Fentermina y Topiramato)
ADVERTENCIA: Sólo la Metformina es recomendable para los que engordan por culpa de la resistencia a la insulina o alguna otra causa hormonal. Es más frecuente que exista una causa hormonal cuando aparecen estos síntomas:
- Tienes verrugas en el cuello
- Tienes caída del cabello y raíz grasosa
- Despiertas sin hambre pero sientes ansiedad a las 4:30 PM
Si tienes varios de esos síntomas utiliza esta calculadora de dietas para avisarte cual dieta te conviene.
Dr Salomon Jakubowicz
dr con que nombre comercial se consigue la lorcaserina en venezuela???
Dr Salomon, y se puede tomar este medicamerto lorcaserina juntamente con el glucofage que tomo por tener resistencia a la insulina????
docotor xfa donde comprar locaserina ebn mexico responda xfa deseperada
Andrea,
Estoy seguro que tienes resistencia a la insulina y por eso engordas.
Revisa esto: Resistencia a la insulina: ¿qué tratamiento recomiendo?
Cuéntame más detalles de tu estilo de vida y de tu alimentación para corregirte.
Dr Salomon
Dr Tengo 35 años y 8 años atrás desfilaba ropa casual en folletos de una importante tienda local, salía en TV dos programas de concurso como modelo, es decir, tenia el supercuerpo, hacia 3 horas diarias de ejercicio (tenis, patinaje artístico y obviamente gimnasio. Como no esperaba quedarme en esto toda la vida, decidí afianzar mi carrera de finanzas trabajando en esta area, lo que me demanda, más de 12 horas diarias sentada en un PC, estresada manejando varios proyectos, casada sin poder ver casi a mi pareja y con un bebe de dos años. Mido 1.75 y peso 96 kilos. Como comprenderá estoy desesperada, el peso lo he venido ganando con los años, luego de mi hijo quede en 90 kilos, pero estos cuatro meses llegue a 96, sé que por estrés, a veces no almuerzo, o tomo un brunch, no hago ejercicio.
Pero hace un mes lei su pagina, y me ilusione, pues he probado de toooodo! Por lo menos los fines de semana volví a montar bicicleta y ahora salgo a caminar, pero estoy desesperada, no bajo nada, y estoy tomando el glucophage, pero nada. Estoy tratando de tomar mis comidas a la misma hora, pero tengo mucha ansiedad. Me tome exámenes y todo parece estar dentro de lo normal:
TSH OK, T4 OK, GLISEMIA PRE Y POST OK, CREATININA OK. Lo único que vi es que mi colesterol total está dentro del rango, pero el malo supera lo normal, y el bueno está por debajo de lo esperado. Y el acido urico esta elevado, como cosas extras: Se me cae mucho el cabello, las uñas se abren, tengo verrugitas en el cuello, y grasa abdominal, piernas y brazos y mucho mareo en la mañana, no importa si desayuno o no. Estoy desesperada, desmotivada y deprimida. Las fotos de mi hijo de 2 años se las tomo a él solo, porque quedo horrible a su lado. No me siento bien para relacionarme para estar con mi esposo, etc. GRACIAS DE ANTEMANO POR SU AYUDA. DIOS LO BENDIGA.
BUENO DOCTOR UN DIA DESAYANUNO EL Cereal Integral (Special K)CON MEDIA MANZANA O UN DURAZNO Y LECHE DESCREMADA,OTRO DIA DESAYUNO TORTILLA BIMBO DIET CON QUESO PAISA Y JAMON DE PAVO CON UN VASO DE LECHE O UNA TASA DE TE VERDE ,MERENDEO A 10 AM Y 3PM UN TROZO DE FRUTA O TE VERDE ,ARMUERZO A LAS 12PM POLLO O PESCADO A LA PLANCHA CON VEGETALES O UNA PEQUEÑA PORCION DE ENSALADA SIN ADEREZO CON CASABE ,UNA VEZ A LA SEMANA COMO GRANO,Y SOPA DE VERDURAS, CENO UN TE VERDE A LAS 6PM,TOMO MUCHA AGUA PERO NO CON LAS COMIDAS ,SE QCereal Integral (Special K)TIENE MUCHOS CARBOHIDRATOS PERO M GUSTA ,SI LE AGREGO A ESTE CERIAL EL BATIDO NI UNA DIETA MAS ,EVITARA Q DICHO CEREAL ME EN GORDE??????’ , AUQUE YO NO SUFRA DE ANSIEDAD YA Q EN VENEZUELA NO HAY EL Q TIENE PROTEINA,, PORFA ME PUEDE A CLARAR OTRA DUDA SOBRE EL GLOCOFAGE ,LO COMPRE DE 1G ,YA Q TENGO OVARIOS POLIQUISTICOS Y GRASA ADOMINAL MIDO 1.55 Y PESO 51, ELGLUCOFAGE A Q HORA DEBO TOMARLO ANTES O DESPUES DE DESAYUNAR Y ESTE MEDICAMENTO ME ARA BAJAR DE PESO , RESPONDA PORFA
doctor porfavor como y donde comprar locaserina estoy desperada tengo obecidad morbida y ya no pouedo mas lo e intentado todo auyudeme por favor soy mexicana
buenos días doctor quiero saber como hago para tener una cita con usted en venezuela y cuanto es el costo gracias
hola Dr. Dios lo siga bendiciendo, todos estos argumentos suenan muy bonito, pero la verdad es que hacer dieta resulta muy caro y no todos tenemos el poder adquisitivo como para hacer una dieta en este pais, lo segundo es que para comer menos solamente se nesecita fuerza de voluntad y eso las personas gordas “NO LO TENEMOS” pues si asi fuera usted ni siquiera tendria esta pagina, me gusta todo lo que usted dice y trato de hacerlo pero si existe una pastilla que me elimina la ansiedad por comer no lo dudo en consumirla pues en mis 56 años he hecho todas las dietas habidas y siempre vuelvo a engordar
DOCTOR, GRACIAS POR SU INTERES Y SU TIEMPO…PESO 116 KILOS ESTOY DESESPERADA…Y LOS SINTOMAS DE LOS QUE HABLABA DE SU PACIENTE LOS TENGO…CAMINO 40 MINUTOS DIARAIMENTE. MI TRABAJO ES LIMPIEZA Y CONSTANTE ACTIVIDAD FISICA, VOY A CLASES DE ZUMBA 3 VCS X SEMANA Y NO VEO RESULTADOS….
URGE QUE LLEGUE A ESTAS TIERRAS MEXICANAS EL PRODUCTO. O SE PUEDE MANDAR PEDIR…?????
Hola Doctor. La mantequilla de mani(cacahuate) limita la baja de peso? He llevado la dieta al pies de la letra
Desayuno: dos huevos, un pedazo de queso panela, batida de Atkins : alta en proteina baja en carbohidratos y calorias, no contiene azucar…
Almuerzo: vegetales y algun tipo de carne
Cena: lo mismo que el almuerzo
Como snack me como des cucharadas de mantequilla de cacahuate en la noche
Ejercicios cuando tengo tiempo y energia una hora en la elyptica
No he rebajado nada, no se que estoy haciendo mal…
Por cierto tengo sydrome metabolico..esto es totalmente frustrante!!
Buenas tardes doctor tengo 46 años y sufro de mucha ansiedad hago dieta y luego vuelvo a engordar quiero que me ayude doctor por favor quisiera saber si puedo tomar la nueva medicina Lorcaserina y como tomarla espero su respuesta gracias .
@ Pilar Olmedo,
Estimada el Doctor Salomon no tiene consulta en México y aun no se pueden comprar los productos NUDM. Proximamente se abrirá una heladeria en la Col. del Valle en el DF pero aún no tenemos fecha de apertura. Ahi podrás comprar los helados y el batido.
La medicina quiero suponer que te refieres a la Merformina…esa la encuentras en las farmacias pero ignoro si su venta es libre en México.
Saludos y Suerte
Buenas tardes:
El Dr. Salomón da consulta en México?
Los productos y medicinas que anuncian pueden ser comprados en México?
Mil gracias, saludos, Pilar Olmedo
Jessica,
Sentir ansiedad en la tarde es una señal que a tu desayuno le faltan más proteínas.
Revisa esto: Como Bajar de peso (sin fuerza de voluntad)
Un placer ser tu médico.
Dr Salomon
necesito que por favor me ayude tengo obesidad morbida grado III sufro de hta – tengo desplazamiento de rotulas en ambos miembros inferiores aparte de la depresion tan grande que me de ser asi,lo malo es que no tengo lo suficnete economicamnete para comprar productos diferentes, necesito que me colabore enviandome una dieta o algo economico y que me sirva muchas gracias
Dr. Salomon, realmente necesito de su ayuda, mi problema empezo hace 16 años debido a mi sobrepeso comenze a tener malos habitos y me enferme de bulimia comia todo lo que queria y luego lo vomitaba, luego tome sibutramina baje de peso muchisimo pero luego de un tiempo lo volvi a recuperar ahora peso 96 kg y mido 1.65, la sibutramina ya no controla mi ansiedad no puedo controlarme al comer como todo lo que veo… no se que puedo hacer…. porfavor deme alguna solución que puedo hacer!!!!
Buenas Dr. Salomon…mi problema es que por muchs dietas que haga no adelgazo..pero estoy interesada en utilizar el lorcaserin, se encuentra en cualquier farmacia o ustedes lo suministran unicamente…porfa espero su respuesta y gracias
Si es un desastre y un milagro no estar taaaannn gordaaaa, pero bueno gracias por su consejo y la recomendacion, proximamente empezare a tomar la bebida Ni Una Dieta Mas, ya las consegui 🙂 y espero q me funcione y pueda adelgazar, … Muchiisiimaaaas gracias Doctor , un abarazo 🙂
Hola Dr. Como se llama este medicamento en Venezuela. O si es que no ha llegado aun ya que lo he preguntado en varias farmacias y no saben nada.
Gracias
Dr. primero q todo gracias por contestar… bueno por lo general mi desayuno es con una Arepa, ya sea con queso y jamon, o queso y mantequilla, o huevos revueltos… con un cafe con leche, o un vaso de toddy… A media mañana no como nada porq no me apetece…. A la hora de almuerzo, seco, no tomo sopas, muy poco… arroz, con carne o pollo, guisado o salteado, como verduras al vapor que si zanahoria vainitas y calabacin, junto con tajadas o tostones, .. evito la papa al vapor no me gusta, las prefiero fritas jejejej o en pure, o espaguetes con su respectiva salsa acompañada de pan salado, y jugos de fruta, de mora, o de naranja con zanahoria, o guayaba … por lo general almuerzo asi…. meriendas ummm aveces yogurth tipo bond your, o un cafe con leche y pan…. y la cena… un sanduis u otra arepa 🙁 …. Me da pena… se que estoy fallando en mi alimentacion, pero realmente no tengo orientacion y creo q con usted yo puedo mejorar y adelgazar, tengo 10 kilos de mas 🙁 y vivo con hambre jejejeje ….. Gracias doctor espero su Respuesta por favor
Dr este medicamento lorpress se vende sin receta??
Alfredo pon tu correo, para que todos te ayudemos.
Alfredo, eres muy joven y tienes mucha ventaja con tu edad, aprovéchala no la desperdicies, solo piensa que tus padres les duele el echo de que tu los dejes primero a ellos, siempre es un buen día para empezar, nunca digas hasta el lunes como todos decimos, dí “empezaré mañana” y hazlo, te propongo que nos vayas platicando día a día o semana a semana, yo estaré al pendiente de tí, tu puedes!! saludos.
hola doctor como esta? necesito ayuda tengo tiempo siguiendo sus recomendaciones y he incluido muchas proteinas, no como pasta ni arroz, papas entre otros, desayudo pan de sanduis integral con proteinas quesos paisa, amarillo, jamon de pavo o huevos (claras) atun almerzo lentejas carnes poca ensaladas, pollo platano sancochado o horneado, ceno proteinas en ocaciones merendada herbalife y ni una dieta mas, cuando no tengo estos productos como proteinas… yo pesaba 76 kilos y con dietas llega a 67 kilos hoy en dia peso 72 me siento mal con este peso y no quiero hacer mas esas dietas rigurosas, ayudame por favor cuando peso 67 me siento activa y la ropa me queda bien tengo 52 años gracias