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Lorcaserina: como tomarla para adelgazar – DOSIS
Dr. Salomón Jakubowicz
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La Lorcaserina es la única medicina para adelgazar sin efectos secundarios. Ya ha sido probada en 7.800 pacientes y por ahora solo algunos sintieron dolor de cabeza. Inclusive ayuda a adelgazar a los que toman estas dosis de Atorvastatina y Glucosamina.
Lorcaserina: como tomarla para adelgazar
Siempre que sentimos un ataque de ansiedad es porque la Serotonina ha bajado. La medicina Lorcaserina logra aumentarla en la parte del cerebro que controla el apetito. Por eso preparé esta herramienta para aumentar la Serotonina.
Las personas con Cerebro de Gordo tienen disminución de la Serotonina y por eso despiertan sin hambre pero sienten ansiedad en la tarde. La Serotonina aumenta durante los días fértiles y disminuye durante la menstruación, sube en la mañana y desciende con el atardecer. Esperar 2-3 horas para empezar a desayunar es suficiente para tener síntomas de Serotonina baja, pero dormir con el TV prendido y no desayunar proteínas son las principales causas.
Efectividad y Dosis de Lorcaserina
Aunque Lorcaserina logró disminuir el apetito su efecto adelgazante para los que tomaron la dosis pequeña (10 mg/día) fue 2 kg en 3 meses y 4 kg para los que utilizaron la dosis mayor (20 mg/día). Este resultado evidencia que comer poco no es la vía para adelgazar. Los pacientes comían menos pero adelgazaron poco porque es más efectivo escoger bien los alimentos para adelgazar.
La última votación de la FDA antes de aprobar Lorcaserina será el 27 de Junio. Espero recibir un regalo porque ese día también es mi cumpleaños.
Cómo aumentar la Serotonina (sin tomar Lorcaserina)
Al igual que para construir una pared se necesitan ladrillos, para fabricar Serotonina se necesita Triptófano.
A pesar de que los medicamentos antidepresivos intentan aumentar la Serotonina esto solo ocurre en presencia de suficiente Triptófano y por eso casi nunca los antidepresivos funcionan.
Alimentos para mejorar la Serotonina
| Bueno para subir la Serotonina | Intermedio para subir la Serotonina | Causa disminución de la Serotonina | |||
| Rico en Triptófano | g/100g | Intermedio en Triptófano | g/100g | Bajo en Triptófano | g/100g |
| Whey Protein (Ni Una Dieta Más) | 4.1 | Queso | 0.9 | Pan (integral) | 0 |
| Leche | 1.8 | Chocolate negro | 0.8 | Frutas | 0 |
| Claras de huevo | 1.6 | Pescado | 0.5 | Avena, Cereales | 0 |
| Pavo, Pollo | 1.1 | Nueces | 0.4 | Arroz | 0 |
| Carne de res | 1.0 | Soya | 0.3 | Refrescos, Gatorade (bebidas azucaradas) | 0 |
Los últimos medicamentos para adelgazar aprobados por la FDA fueron Orlistat (Xenical) y Sibutramina hace 13 años. Muchos habían sido rechazados por no ser efectivos hasta que Lorcaserina recibió la luz verde para llegar a todas las farmacias con el nombre Lorquess.
Es un día de optimismo para los médicos y pacientes que nos dedicamos a luchar contra la Obesidad. No solo por contar con una nueva herramienta, también porque los laboratorios han visto que si es posible convencer a la FDA. Espero que pronto veamos más desarrollos en vez de combinaciones de medicamentos ya conocidos por disminuir el apetito como Qnexa (Fentermina y Topiramato)
ADVERTENCIA: Sólo la Metformina es recomendable para los que engordan por culpa de la resistencia a la insulina o alguna otra causa hormonal. Es más frecuente que exista una causa hormonal cuando aparecen estos síntomas:
- Tienes verrugas en el cuello
- Tienes caída del cabello y raíz grasosa
- Despiertas sin hambre pero sientes ansiedad a las 4:30 PM
Si tienes varios de esos síntomas utiliza esta calculadora de dietas para avisarte cual dieta te conviene.
Dr Salomon Jakubowicz
Johanna,
No te preocupes demasiado porque yo te voy a ayudar a que no reaparezca mucho tu acné.
No estoy de acuerdo en tomar pastillas anticonceptivas para el acné.
Existe alguna causa que no se está controlando ni curando con las pastillas anticonceptivas.
Revisa esto: Tratamiento para el Acné: ¿Roacutan, anticonceptivas o Glucofage?
Deberías seguir mis consejos para mejorar tu insulina que puede ser la causa de tu acné.
Dr Salomon
BUENAS TARDE DR, PORFA ME PUEDE A CLARAR UNA DUDA SOBRE EL GLOCOFAGE ,LO COMPRE DE 1G ,YA Q TENGO OVARIOS POLIQUISTICOS Y GRASA ADOMINAL MIDO 1.55 Y PESO 51, DR QUERIA COMENTARLE Q ME ENCANTA DESAYUNAR UN DIA SI Y UN DIA NO EL Cereal Integral (Special K)ELGLUCOFAGE A Q HORA DEBO TOMARLO ANTES O DESPUES DE DESAYUNAR Y ESTE MEDICAMENTO ME ARA BAJAR 3 KILOS AUN COMIENDO EL Cereal Integral (Special K ES Q ME GUSTA , GRACIAS PORFIS RESPONDA DESDE VENEZUELA
Muy buenas tardes doctor saludos, quisiera tener una consulta en su consultorio como haria estoy desespereda porq despúes que di a luz a mi último bebé aumente 25 kilos ya tengo 4 años con estos kilos de más y no me los he podido quitar, porfis dr ayudeme ya que he seguido sus recomendaciones y nada que adelgazo eso debe ser que no lo estoy hacieno bien porfis, que dios lo bendiga a usted y a su bella familia de ante mano gracias. nesecito una consulta urgent
Hola Dr. siempre leo sus post, me gusta mucho que se preocupe por la salud de sus pacientes y busque innovar la forma adecuada para cada uno. Me gustaria saber donde puedo conseguir ese medicamento (Lorcaserina) aca en Venezuela. Muchas gracias 🙂
hola dr. salomon gracias por eo tip que ayuda a muchisima gente tengo problemas de sobrepeso gravisimo peso 102 kg de 160 que llegue a pesar pero sufro de dolores de piernas y mucho cansancio y dolor de bajo vientre por el gran acumulo de grasa que ahi tengo queria una ayuda urgente porque me quiero sentir mejor de corazon casi no como ni de dia y de noche no me provoca la comida y aun soy gorda nunca me e tomado una pastilla adergazante apenas tengo 40 años y me siento full agotada como podria hacer e hecho las miles de dietas q consigo y nada logro bajar de peso necesito una consulta urgente…
Querido Doctor:
Desde hace 10 años tomo Diane 35, ya que, mi ginecologa me la recetó para eliminar mi acne.. las he querido suspender en virtud de mis 34 años y mis deseos de ser madre, pero cuando las suspendo el acne me sale con tanta tanta fuerza que es realmente avergonzante y las sigo tomando.
Que puedo hacer Doctor, estoy desesperada, tengo que tomar Glucofage? Tengo resistencia a la insulina? ojala pueda orientarme,
Un fuerte abrazo.
Johanna.
doctor como esta le pregunto otra vez esperando que pueda responderme como piedo hacer para adelgazar durmiendo a partir de la una por fa espero su respuesta hermary
buenos dias dr
en el articulo anterior de la nutella le comente sobre mi niño de 10 años , me envio un enlace sobre los niños gordos pero no me deja abrir el articulo ,me aparece un error e intentado en otras pc , para verficar que no fuera error en la mia y aun no puedo leer el articulo , estoy tomando el glucofage de 500 mg y el omega 3 , me lo recomendaron y buscando informacion encontre su articulo , desde que lo estoy tomando estoy sintiendo menos ansieda de comer por las tardes y estoy tomando el batido y me siento mucho mejor .
gracias por sus concejos
Dr. Salomón Le sigo desde hace poco más de un año y le felicito por sus consejos que me han permitido reducir mi peso de 157 a 130 Kgs hasta el momento (debo bajar al menos hasta los 100Kgs), mido 1,86 y tengo 43 años en la actualidad y en 14 años viviendo en España me engordé justo 57Kgs en 12 años.Quisiera saber para cuando podemos tener sus productos en España porque así sería más facil seguir sus recomenadaciones.Gracias
Gracias Doc, de heco yo he estado consumiendo Orlistat, el problema es que no se por cuánto tiempo debo tomarlo o sea qué intervalo debo manejar para dejarlo y volver a tomarlo.
ALMA CAMPOS, la metformina la venden en cualquier farmacia de México hay de 500 mg 850mg 1000mg debes comenzar con la de 500mg para que no tengas sintomas y tomarla por la mañana , cuesta al rededor de 35.00 con 30 pastillas yo la compro en las farmacias que venden genericos intercambiables , saludos
buenos dias:
dr. grcias por esta informacion. por favor digame donde se puede conseguir esta medicina
Lissandra,
Incluye proteínas en el desayuno, para que te ayude a controlar la ansiedad durante el día.
Revisa esto: Mi recomendación para la Ansiedad por Comer (carbohidratos)
Es un placer ser tu médico.
Dr Salomon
Maria Conchita,
Te tengo buenas noticias: adelgazar 20 kilos no es tan difícil.
Revisa esto: Dieta rápida: ¿Cómo adelgazar en una semana?
Por favor envíame más detalles de tu estilo de vida y alimentación para corregirte.
Dr Salomon
Liliana,
Sospecho que engordas por no dormir profundo.
Curarse del Cerebro de Gordo no es tan difícil y ahora cuentas conmigo.
Cuéntame más detalles de tu alimentación para corregirte.
Dr Salomon
buen dia donde se puede comprar la nueva pastilla para adelgazar???
Soy liliana tengo 35 años tengo desordenes con el periodo y frecuentes infecciones urinarias dolores de cabeza estreñimiento y los lacteos me producen muchos gases me lenvanto sin hambre y en las tardes despues que almuerzo hasta que me acuesto a las 12:00pm duermo poco y me lecione ambas rodilla por que corria en padimento sin zapatos ni tecnica de trote adecuados por estas razones debo mantenerme mi peso pero ahora no puedo hacer ejercicios y he subido en solo un mes que puedo hacer creo que siempre he tenido el celebro de gordo digame que tratamiento puedo seguir por favor!
Buenos Dias
Doctor, escriba sobre la comida vegetariana queremos saber su opinion sobre el tema.
Hola Dr. Salomon.. Me gusta mucho leer sus consejos.. pero desde q me case he engordado mas de 20 kilos y no logro bajarlos. tambien mi esposo lo esta.. he tratado de moderar mi manera de comer aunq confiezo no como en cantidad realmente es poco y sin embargo no bajo de peso. lo unico que logrado es mantenerme y no subir mas… Ya no se que hacer por favor, necesito de su ayuda.. Gracias
Hola buenos dias Doctor quiero bajar de peso. Hace 3 meses tube a mi bebe y quede demasiado gorda tengo 24 años mido 1.62 y peso 95kgr. Digame x favor x debo comer que debo tomar xq me da mucha ansiedad. Y si ay otra persona que me pueda orientar lo agradezco gracias.
Que rica es mi NUDM de vainilla, lo juro que es incomparable,disfruto mucho cuando me la tomo, la preparo con leche descremada friita y uff, demasiao buena. Quise probar otro sabor pero con este me quedo!!!
buenos dias doctor hace 2 anos segui sus consejos y adelgaze y pude tener a mi nina cosa que le agradesco bastante pero lamentablemente me descuide y estoy pesando 108 kilos y quiero retomar otra vez el estilo saludable pero por mi trabajo me acuesto a la una de la madruugada cree que igual pueda adelgazar durmiendo a esa hora
Doctor
me llego su articulo sobre las pildoras de lorcaserin, para bajar de peso, mi pregnuta es la siguente, estoy oprada del tiroides, total, tengo medicacion, del eutirox, 175mgs. puedo tomarlas, y no tengo ninugn tipo de probelmas. o no, en articulos anteriores, con respecto a la menformina, ustede me recomendo, que visitara a mi medico. yo necesito, algun medicmanto, con el cual no tenga trastornos. y me pueda desconnesar. en espera de su atenta respuesta.
blanca
En argentina donde puedo conseguir el batido o hay algun sustituto?
dr ayuda!!!!!!!
digame en donde consigo el medicamento de metformina aki en mexico lo venden??????
KONTESTEME XFAVOR!!!!
peso 85 kg y mido 168 y me inyecto la perlutal
digame k hago se lo agradecere mucho
saludos