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Lorcaserina: como tomarla para adelgazar – DOSIS
Dr. Salomón Jakubowicz
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La Lorcaserina es la única medicina para adelgazar sin efectos secundarios. Ya ha sido probada en 7.800 pacientes y por ahora solo algunos sintieron dolor de cabeza. Inclusive ayuda a adelgazar a los que toman estas dosis de Atorvastatina y Glucosamina.
Lorcaserina: como tomarla para adelgazar
Siempre que sentimos un ataque de ansiedad es porque la Serotonina ha bajado. La medicina Lorcaserina logra aumentarla en la parte del cerebro que controla el apetito. Por eso preparé esta herramienta para aumentar la Serotonina.
Las personas con Cerebro de Gordo tienen disminución de la Serotonina y por eso despiertan sin hambre pero sienten ansiedad en la tarde. La Serotonina aumenta durante los días fértiles y disminuye durante la menstruación, sube en la mañana y desciende con el atardecer. Esperar 2-3 horas para empezar a desayunar es suficiente para tener síntomas de Serotonina baja, pero dormir con el TV prendido y no desayunar proteínas son las principales causas.
Efectividad y Dosis de Lorcaserina
Aunque Lorcaserina logró disminuir el apetito su efecto adelgazante para los que tomaron la dosis pequeña (10 mg/día) fue 2 kg en 3 meses y 4 kg para los que utilizaron la dosis mayor (20 mg/día). Este resultado evidencia que comer poco no es la vía para adelgazar. Los pacientes comían menos pero adelgazaron poco porque es más efectivo escoger bien los alimentos para adelgazar.
La última votación de la FDA antes de aprobar Lorcaserina será el 27 de Junio. Espero recibir un regalo porque ese día también es mi cumpleaños.
Cómo aumentar la Serotonina (sin tomar Lorcaserina)
Al igual que para construir una pared se necesitan ladrillos, para fabricar Serotonina se necesita Triptófano.
A pesar de que los medicamentos antidepresivos intentan aumentar la Serotonina esto solo ocurre en presencia de suficiente Triptófano y por eso casi nunca los antidepresivos funcionan.
Alimentos para mejorar la Serotonina
| Bueno para subir la Serotonina | Intermedio para subir la Serotonina | Causa disminución de la Serotonina | |||
| Rico en Triptófano | g/100g | Intermedio en Triptófano | g/100g | Bajo en Triptófano | g/100g |
| Whey Protein (Ni Una Dieta Más) | 4.1 | Queso | 0.9 | Pan (integral) | 0 |
| Leche | 1.8 | Chocolate negro | 0.8 | Frutas | 0 |
| Claras de huevo | 1.6 | Pescado | 0.5 | Avena, Cereales | 0 |
| Pavo, Pollo | 1.1 | Nueces | 0.4 | Arroz | 0 |
| Carne de res | 1.0 | Soya | 0.3 | Refrescos, Gatorade (bebidas azucaradas) | 0 |
Los últimos medicamentos para adelgazar aprobados por la FDA fueron Orlistat (Xenical) y Sibutramina hace 13 años. Muchos habían sido rechazados por no ser efectivos hasta que Lorcaserina recibió la luz verde para llegar a todas las farmacias con el nombre Lorquess.
Es un día de optimismo para los médicos y pacientes que nos dedicamos a luchar contra la Obesidad. No solo por contar con una nueva herramienta, también porque los laboratorios han visto que si es posible convencer a la FDA. Espero que pronto veamos más desarrollos en vez de combinaciones de medicamentos ya conocidos por disminuir el apetito como Qnexa (Fentermina y Topiramato)
ADVERTENCIA: Sólo la Metformina es recomendable para los que engordan por culpa de la resistencia a la insulina o alguna otra causa hormonal. Es más frecuente que exista una causa hormonal cuando aparecen estos síntomas:
- Tienes verrugas en el cuello
- Tienes caída del cabello y raíz grasosa
- Despiertas sin hambre pero sientes ansiedad a las 4:30 PM
Si tienes varios de esos síntomas utiliza esta calculadora de dietas para avisarte cual dieta te conviene.
Dr Salomon Jakubowicz
Suiz,
Cuéntame más detalles de tus síntomas para llegar a un diagnóstico correcto.
Revisa esto: Como quedar embarazada (sin ir al Ginecólogo)
Un placer ser tu médico.
Dr Salomon
Yanett Carapaica,
Sentir ansiedad es una señal que a tu desayuno le faltan más proteínas.
Revisa esto: Mi recomendación para la Ansiedad por Comer (carbohidratos)
Cuéntame mas detalles de tu alimentación. Seguro te puedo corregir.
Dr Salomon
glucofage esta agotada, no se consigue en ningun lado, yo se la compro a mi papa xq a el se la mando el medico para controlarle la glicemia, no se puede subtituir x otra??
buenas tardes.. saludos Dr. salomon, le cuento en resumen, yo logre rebajar 21 kilos tomando sibutramina, pero desde q la sacaron del mercado me he descontrolado y he aumentado 5kilos en un año y me siento terrible, no he podido comprar la proteina ni una dieta mas xq estan sabrosa q hasta mis hijos se la toman y me esta saliendo muy cara, queria saber si hay alguna forma q lo vea en consulta privada en valencia?? y sino digame como me puede ayudar.. gracias..
buenas tardes dr
en el articulo anterior de la nutella le comente sobre mi niño de 10 años , me envio un enlace sobre los niños gordos pero no me deja abrir el articulo ,me aparece un error e intentado en otras pc , para verficar que no fuera error en la mia y aun no puedo leer el articulo , estoy tomando el glucofage de 500 mg y el omega 3 , me lo recomendaron y buscando informacion encontre su articulo , desde que lo estoy tomando estoy sintiendo menos ansieda de comer por las tardes y estoy tomando el batido y me siento mucho mejor .
gracias por sus concejos
Hola Salomon tanto tiempo primero que todo te felicito por tu hermosa familia quisiera conocer a tu hijo, necesito de tu ayuda para bajar esos kilos que me quedaron de mi segundo embarazo estan mas rebeldes que nunca y yo con menos fuerza de voluntad y full ansiedad que puedo tomar para la ansiedad estoy desesperada tengo 12 kilos de mas , un gran abrazoooo
buen dia doctor, tengo un hijo que esta por cumplir 16 años, esta obsesionado con la dieta atkins, y no come verduras mas que pepino, brocoli, tomate, cebolla, champiñones, limon y acelgas de vez en cuando, ha bajado de peso cerca de 10 kg, pero de repente le gana la tentacion y si come pan se estanca o vuelve a subir, no le gusta hacer ejercicio, por su abdomen abultado y cansancio, creo que tiene resistencia a la insulina, puede tomar el glucofage y que dosis recomendaria usted?. pd. le he platicado del estilo de vida NUDM, y esperamos que sus merengadas pronto se vendan en Monterrey. saludos y gracias por sus consejos.
Disculpe Dr. se puede tomar si soy hipotiroidea controlada??
dr. recien sale de mi embarazo… quisiera adelgazar 10 libras sen afectar la lactacia de mi hija
Estimad@s la Sibutramina es de venta ilegal en USA debido a los efectos secundarios encontrados en ella (taquicardias, mal humor, problemas en el sueño).
Además les comento que cada Pais tiene sus normas de importación y en el caso de que en su Pais la Sibutramina sea ilegal se las detendrán en la aduana ó si en su pais la Sibutramina es considerada un medicamento ó suplemento deberán contar con un padrón de importación y de no contar con él se las detendrán en la aduana.
Es obvio que es responsabilidad de cada quien su salud y como gasta su dinero .
Donde la puedo comprar es con o sin receta medica
buenas tardes Dr Salomon yo tengo 49 años y soy hipertensa me histerctomizaron hace 4 años y hace 1 año me sacaron la vesicula desde entonces le he tomado miedo a algunos alimentos pero igual estoy con sobrepeso mido 1,64 y peso 80 kilos creo que tengo unos cuantos de mas mis examenes de hematologia y hormonal estan bien como puedo hacer para rebajar que me recomienda??
Hola Dr. vivo en Irlanda, como hago para adquirir los batidos?
Doctor yo en la cena solo me tomo la merengada de ni una dieta mas y no como nada, eso esta bien? Otra duda es, como podria combatir la celulitis con ni una dieta mas?
Mariem, así es, tienes mucha razón, un buen punto que mencionas de comprarte ropa pequeña, yo tengo un buen tip para todos y me ha funcionado para nunca pasar de 10 kilos (excepto en la época de lactancia, y no me estoy justificando) y es no llegar a comprar JAMAS ropa de talla mas grande, cuando sentí mis pantalones súper apretados, no corrí a comprarme talla mas grande, corrí a la computadora para investigar sobre alimentación, así es como llegue aquí, obviamente ya me queda mi ropa, asi es que cuando tu ropa te queda apretada mejor toma tu merengada, jaja bueno, se nota que no tenemos mucho que hacer verdad? perdón Dr. salomón por invadir este espacio, pero hoy nos inspiramos. saludos.
Doctor yo en la cena solo me tomo la merengada de ni una dieta mas y no como nada, eso esta bien? Otra duda es, como podria combatir la celulitis con ni una dieta mas?
Mi email: firmeza_15@hotmail.com y firmeza15@hotmail.com
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Twitter: @KrsstP
Maria (27) Mira a ver si esto te ayuda con tu duda:
http://www.vidaysalud.com/daily/dieta-y-nutricion/cuanta-agua-debo-tomar-al-dia/
SALUDOS YO TENGO SIBUTRAMINA 15 MG PARA MI ES LO MEJOR YA QUE SE BAJA ENORME Y TENGO PARA VENDER DESDE ECUADOR ENVIO A TODAS PARTES DEL MUNDO VENCEN 2013
[email protected]
SALUDOS YO TENGO SIBUTRAMINA 15 MG PARA MI ES LO MEJOR YA QUE SE BAJA ENORME Y TENGO PARA VENDER DESDE ECUADOR ENVIO A TODAS PARTES DEL MUNDO VENCEN 2013
Hola Dr. Yo debido a un padecimiento psiquiatrico tomo 300 mgs al día de sertralina y aún asi me dan unos ataques de carbohidratos en las tardes sobretodo
Muy buenas tardes Doc!!! Y aquí en Venezuela qué medicamento se consigue compuesto de esta maravillosa Lorcaserina??? 🙂
Saluydos y muchas gracias de antemano.
Hola Dr.
Tengo 37 años y no me he podido embarazar, he tenido 4 inseminaciones artificiales pero en la última se me desarrollaron quistes por los medicamentos, tengo prolactina alta para lo cual tomo bromocriptina, y la trompa izquierda obstruida, mido 1:56 y peso 71kg he subido mucho, quisiera un cambio, saber si puedo tomar la metformina y cambiar mis hábitos de comida en base las recomendaciones de su página ya que veo que en México no se consiguen sus productos. Recién comencé un tratamiento homeópata para mejorar el ph de mi vagina y q no mueran los espermas (es lo que recomendó el médico) Gracias!
Dr. Soy de argentina y aquí no consigo ninguno de sus helados, ni batidos, en fin. Nada. Conseguí proteína lactosérica en Farmacity. No hay algún lugar en el que pueda conseguir sus alimentos?
lo felicito por la nutela. .. la verdad mata un poco mi ansiedad.. he preguntado varias veces.. no se si no me he fijado o no me ha respondido.. que cantidad de agua debe tomar una mujer adulta.. en plena menopausia.. no me gusta mucho tomarla.. pero trato de beber dos litros diarios… no se si esta bien la cantidad….. un millon de gracias..
Doctor yo en la cena solo me tomo la merengada de ni una dieta mas y no como nada, eso esta bien? Otra duda es, como podria combatir la celulitis con ni una dieta mas?