Acabo de atender a una paciente con gases, acidez y el estómago inflamado. Le recomendé este Test de Hernia Hiatal para descubrir el origen de sus síntomas y esta prueba casera con bicarbonato.
Utilicen esta dosis de bicarbonato de sodio para diferenciar entre un estómago inflamado y la grasa abdominal. Después sigan las instrucciones del video.
La Causa de los Síntomas de Hernia Hiatal
En vez de bajar de peso, el tratamiento correcto es reemplazar estos dos ingredientes de los alimentos y tomar esa enzima para digerirlos mejor. Muchos pacientes con sobrepeso reciben medicamentos innecesariamente para la hernia hiatal. Avísame si te ha funcionado.
Al colocar mi mano para examinar su abdomen, me admitió que aún después de una endoscopia no sabía el origen de sus síntomas y le preocupaba las consecuencias. Ya no podía dormir bien, por eso le preparé esta Aplicación para dormir en los niveles más profundos del sueño.
Cuales Alimentos causan la hernia hiatal
ADVERTENCIA: Los alimentos recorren los 10 metros del intestino durante las 24-48 horas que dura la digestión. Por eso los síntomas que tienes hoy son producidos por los alimentos que comiste ayer. Eso hace que determinar cuales son los alimentos culpables sea difícil.
Entre los 20 y 30 años el estómago y los intestinos van perdiendo la capacidad de digerir dos alimentos: los que tienen lactosa y los que son ricos en fructosa.
Intolerancia a la fructosa
Existen pocos carbohidratos que no tienen fructosa. Los mejores son la avena, la papa (batata si tiene Fructosa), el trigo (maíz si tiene fructosa) y el arroz (quinoa si tiene Fructosa). La harina de trigo no tiene fructosa pero muchas veces a la receta del pan le agregan azúcar.
El azúcar de mesa tiene fructosa, aunque la miel tiene más.
En cambio, las carnes, las nueces y el huevo no tienen fructosa.
Los vegetales sin fructosa son las espinacas y hongos. Los que si tienen un poco de fructosa son frijoles o caraotas, espárragos, brócoli, coles de Bruselas, repollo, coliflor, pepino, pimientos verdes, lechuga, calabaza, berro y el calabacín. La zanahoria tiene bastante fructosa.
Todas las frutas tienen fructosa pero las peores son las bananas y la pera. En cambio, el aguacate y el coco tienen mucho menos.
Intolerancia a la lactosa
La enzima llamada lactasa es la encargada de digerir los alimentos con leche, pero casi todas las personas mayores de 30 años dejan de producirla en el estómago. Al desaparecer lentamente la lactasa, van apareciendo los síntomas de Intolerancia a la lactosa.
Diagnóstico de hernia hiatal
Síntomas similares pueden ser producidos por una dosis de Metformina muy alta y por consumir demasiados chicles o caramelos sin azúcar que utilicen Maltitol, Sorbitol o Isomalt.
Alimentos causantes del Síndrome de Colon Irritable
Alimento | Lactosa (gr) | Fructosa (gr) |
Pan | 2 | 2 |
Maíz | 2 | 10 |
Galletas | 3 | 8 |
Leche | 12 | 0 |
Chocolate | 3 | 6 |
Miel y Agave | 0 | 60 |
Refrescos | 0 | 20 |
Frutas | 0 | 30 |
Jugo de Fruta | 0 | 40 |
Gatorade | 0 | 20 |
Síntomas de hernia hiatal
Después de comer algún alimento que tenga lactosa o fructosa, los síntomas de hernia hiatal no aparecen inmediatamente, sino como 6 horas después, como en el siguiente caso:
Una persona de 25 años desayuna un café con leche y una fruta, sin presentar ningún síntoma, pasan las seis horas y, justo después de almorzar, siente el estómago inflamado, no por la comida del almuerzo, sino por el desayuno. Como los síntomas aparecen tanto tiempo después, nadie piensa en el desayuno, sino que los relacionan con los alimentos del almuerzo.
Tratamiento de la hernia hiatal
La gran ayuda para solucionar el síndrome de colon irritable son los suplementos con la enzima para digerir la leche. Pide en cualquier farmacia un suplemento para la Intolerancia a la lactosa y toma 9.000 UI cada vez que comas un alimento con leche. Es probable que después puedas bajar la dosis, pero recuerda tomarlo junto con el alimento.
Lamentablemente no existe una enzima similar para digerir la fructosa. La única opción para los que no digieren bien la fructosa es evitar esos alimentos.
Nombre del Medicamento | País | Presentación y Laboratorio |
Lactbet | Venezuela | 3.000 UI por Biotech |
2Defense | México | 9.000 UI por Assper |
Enzime Lactase | Puerto Rico y EE.UU. | 9.000 UI por Kirkland |
Lactas | Argentina | 9.000 UI por Dominguez |
Diolasa | Chile | 9.000 UI por Silesa |
Lactodigest | Colombia | 9.000 UI por Lafrancol |
Intolac | Uruguay | 4.500 UI por Roemmers |
Ayúdame a encontrarlo | Otros países | Gracias por ayudarme |
Avísame si te ha funcionado tomar la Lactasa para digerir los lácteos.
Dr Salomon Jakubowicz
Apnea del sueño: como dejar de roncar (antes de ir al médico)
Acné: Roacutan, anticonceptivas o Metformina
soy cecilia junio 26 2016doctor me hisieron una indoscopia me dianozticaron hernia hiato vengo tomando mas de 6 anos tomando el omeprazol una en la mañan otra antes de dormir meda calmbre en el estomago formando una bola tengo sobre peso fui fumadora consumidora de alcohol hoy no consumo hase 9 años pero era controlable con el omeprazol pero ultimada mente siento estomago inflamado dificulta para respirar me pasa un dolos alas espaldas tos en la noche caraspera que pasatas puedo tomar para desinflamar para el reflujo para este dolor puedo suplementar el omeprazol por otras menos dañinas para el dolor medisen q el omeprazol alargo plaso se buelve canserigeno grcias por su respuesta
Dr. Soy pos operado de hernia hiatal mi sintoma principal era el hipo hasta por 3 dias hoy dia apesar de la cirugia volvio el hipo no puedo eructar normal en mi caso cual es la mejor opcion ya que estoy desesperado por el dolor a consecuencia de este hipo
Dr. Soy pos operado de hernia hiatal mi sintoma principal era el hipo hasta por 3 dias hoy dia apesar de la cirugia volvio el hipo no puedo eructar normal en mi caso cual es la mejor opcion ya que estoy desesperado por el dolor a consecuencia de este hipo
DR. ESTOY OPERADA DEL ESTOMAGO HACE 15 AÑOS ME ESTIRPARON UN TUMOR BENIGNO , YSACARON TRES CUARTO DE ESTOMAGO, MI HICE ESTUDIOS Y SIEMPRE ESTABAN BIEN , EMPECE CON GASES Y ERUPTOS Y CON UNA ENDOSCOPIA ME DETECTARON UNA PEQUEÑA HERNIA HIATAL , POR SUPUESTO EN EL DIA ESTOY MUY BIEN COMIENDO VARIAS VEES PEQUEÑAS CANTIDADES , EL PROBLEMA ES A LA NOCHE, ESTOY TOMANDO OMEPRAZOL , LE AGRADECERIA ME DE UNA RESPUESTA A QUE DEBO HACER GRACIAS
yo quiero saber si sufriendo hernia hiatal puedo tomar aral then y si este medicamento tambien me ayuda para el colon irritable
Buenas tardes Dr. Estoy como los demás pacientes que le han escrito con hernia hiatal. En mi caso tengo 62 años honestamente ya no se que hacer hoy en día estoy llevando una dieta sana y no funciona. Le ruego me ayude estoy desesperado. Yo puedo comer a las 4 pm y mi digestión se realiza entre 3 y 4 am. Ayúdeme.
carmen tengo hernia hiatal y mi doctor me ha dicho que solo podria operarse cuando uno este vomitando pero ahora tengo la sensacion de que tengo algo en mi garganta que puede ser
Estoy de acuerdo, en México hay muchas cosas que ignoran los médicos, yo acabo de ir a urgencias por la hernia hiatal, gastritis y que se complicó con una infección en los intestinos y lo único que querían hacerme era operarme la vesícula, lo demás ni lo tomaron en cuenta, me tuve que ir y resultó que mi vesícula está bien, yo he tomado de todo para la hernia, desde ranitidina, omepraxol y dexivan que es lo más fuerte y ya nada me hace, sólo que en mi caso es genética, nací con ella y aunque ha estado empeorando no me pelan mucho.
hola ami mepaso lomismo con el hipo dos semanasy tome de todo yno se quito pero tome xl3y santo remedio no se quita por que tienes la tripa inflamada mientras no se desinflame no se quita ojo deja de comer comidas dasonadas picnte cafe coca todo que irite elestomago
Buenas noches, mi nombre es Giannina tengo 51 años y soy de Perú, hace como tres años me diagnosticaron hernia hiatal, me dieron un tratamiento que para ser honesta no segui al pie de la letra, estaba con exceso de peso por lo que opté por bajar y logré reducir 17 kgs., pero despues de eso pude notar que me llenaba de gases con mucha facilidad y era en ese momento que el dolor en la boca del estómago aparecía. Regresé a la Dra y me recetó pastillas para los gases y Plidan para el dolor, la verdad es que no me duele todos los días puede dolerme dos dias seguidos o tres pero luego desaparece y puede que sea por un buen tiempo, gracias a Dios no tengo ningún síntoma de los que he leído es sólo el dolor que en ocasiones a pesar que tengo el umbral del dolor bastante alto me llega a desesperar, además de la hernia me han descubierto hace aprox. un año tres cálculos en la vesicula, pero no me molesta hasta ahora.
El tema y aqui va mi consulta, es que la hernia hiatal con el tiempo puede derivar en cáncer?Existe algún tratamiento para curarla o para evitar todos esos síntomas terribles que he leído?
Necesariamente debo operarme los cálculos que tengo en la vesicula?
Le agradezco de antemamo su gentil respuesta
Dr mi pregunta tengo una hernia hital y el medico me dijo k si me opera tenia k sacarme todo los organos asique mejor me dijo k me kedara asi no mas esty muy mal todo me cae mal el ardor ala boca del estomago no lo aguanto.mas tengo reflujo.x fa espero su respuesta…envio mis bendiciones
tengo hace 6 años una hernia de yato y si como chocolate seguido me da infeccion en el color que hacer y no
me quiero operar
tengo una hernia yatal desde hace 6 años pero si como mucho chocolate me da infeccion intestinal que puedo
hacer si no puedo dejar el chocolate.
Hola mi nombre es jaime hdz de mexico . Mi papa es diabetico y se dializa y hace seis meses empezo con dolor de estomago en el imss lo han atendido y ya le quitaron la vesicula hasta apenas la semana pasada nos digeron que el causante del dolor es una hernia hiatal ahora nos traen con citas y nada de tratamientos y los dias son eternos pues el dolor esta todo el tiempo y con vomitos de liquidos salibales …. mi pregunta es como se cura que podemos hacer … EN MEXICO EL SISTEMA DE SALUD ES DE LO PEOR ..
Holq soy viviana montoya tengo gastritis con una hernia hiato memda mucha gastris o indigestion ala madrugada siento q me ahogo q me tengo q sentar hay mismo se me seca la carganta tanto y me da tos y no puedo respirar esto es muy molesto muchos gases y la saliba fetida tengo q tener un trapoen las en las Mananas y botar la saliba fetida esntan molesto q no se q hacer todo lo q como me duele el estomago y me da reflujo muchas gracias por su atencion doctor
HOLA soy monica de Argentina..tengo hernia de hiato con gastritis herosiva hace mucho diagnosticada y tratada..pero en este ultimo año tengo dificultades para alimentarme sin que pueda evitar los sintomas molestos ,,sobre todo la distencion ..soy fisicoculturista y la dieta que llevo para prepararme es como una bomba para mi hernia..si bien trato de no tomar lacteos el tema de la fructuosa es muy dificil de evitar,,sobre todo porque la diete tiene un gran parte frutas y determinadas verduras..ademas de los suplementos tales como los ganadores de peso que contienen cargas de hidratos importantes…
Mi pregunta es que puedo hacer aparte de tomar omeopresol ? si incorporo glutamina en que me beneficia?? desde ya gracias.
Buenas noches Dr.
Llevo 5 dias con hipo y me da cada 9 segundos, tengo hernia hiatal deslizable es lo q hace 9 años me dijeron en el hospital gral y me dieron pepto bismol ysal de uvas yno se me quito, fui al seguro y me dieron un algodon remojado con jilocaina y me dijeron q me lo tragara y me dio mas fuerte y nada hasta me dio cada3 seg y me dolia el pecho izq , un dia estaba con un amigo y estaba fumando y le pedi q me enseñará y pues fume un cigarro yse me calmo,pero ahora nadamas me calma un rato y me recomendo una amiga q estudia medicina me dijo q me tome metoclopramida cada 6 hrs pero todavia no se me quita bien el hipo, que hago, es muy desesperante y no me deja dormir
Dr- fui operado por aneurisma de aorta abdominal y cambio de valvula aortica-,sufro de Epoc g4 y enfisema-La hernia hiatal me dijeron puede c omprimir los pulmones y por ello agravar mi estado respiratorio que me causa serios problemas ya que debo usar oxigeno casi permanente. agradezco su opinión GRACIAS
tengo una hernia de hiato me da mucho ardor me quema el estomago me metieron las gomas me diji el sirujano me tienen hacer mas pruebas quisiera sABER SI LA LACTOSA ES MALA AHORA LLEVO MUCHOS DIAS ESTOMAGO ME QUEMA TODO LO Q COMO LO VOMITO
Me he quedado de piedra con este articulo. Es increíble que un supuesto doctor diga y mezcle tanta insensatez. Me alegro que por lo menos haya habido alguien que ha sacado a la luz los disparates que se han escrito. Lectores, por favor, no hagan caso a todo lo que leen (y menos aquí). Hay que buscar información y fuentes serias antes de creerse nada, sobre todo si se advierte que se cambie de dieta así por la cara…
.Y fU
Mi nombre carlos hernan me hicieron una endoscopia y me detectaron hernia hiatal fui donde el medico y me receto esomeprasol ymotide 5 pero al terminar el medicamento sigo con el ardor de estomago que debo tomar ahora
Hola buenas tardes, desde hace tiempo, he tenido frecuencias cardiacas muy altas, se me inflama el estomago y se presenta un dolor en la boca del estomago que es lo que debo hacer
Siempre tengo muchas puntadas en la parte izquierda del pecho me hicieron todos los estudios del corazón y no tengo nada estoy perfecto pero cuando comienzan esos dolores al rato tengo muchos eructos al empezar a tirarme gases se me pasa toy tomando gastrodedol plus y
a veces factor ag las puntadas son muy frecuentes después se me pasan cuando voy al baño quisiera saber si son síntomas de hiato
Tengo dolor en la boca del estómago, esto es al comer, siento como si estuviera lleno, estreñimiento aunque creó que ya es menos, el esternon levantado , hace como tres semanas me empache con sandia