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Como tomar Glutamina para la hernia hiatal (TRATAMIENTO)
Dr. Salomón Jakubowicz
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Acabo de atender a una paciente con gases, acidez y el estómago inflamado. Le recomendé este Test de Hernia Hiatal para descubrir el origen de sus síntomas y esta prueba casera con bicarbonato.
Utilicen esta dosis de bicarbonato de sodio para diferenciar entre un estómago inflamado y la grasa abdominal. Después sigan las instrucciones del video.
La Causa de los Síntomas de Hernia Hiatal
En vez de bajar de peso, el tratamiento correcto es reemplazar estos dos ingredientes de los alimentos y tomar esa enzima para digerirlos mejor. Muchos pacientes con sobrepeso reciben medicamentos innecesariamente para la hernia hiatal. Avísame si te ha funcionado.
Al colocar mi mano para examinar su abdomen, me admitió que aún después de una endoscopia no sabía el origen de sus síntomas y le preocupaba las consecuencias. Ya no podía dormir bien, por eso le preparé esta Aplicación para dormir en los niveles más profundos del sueño.
Cuales Alimentos causan la hernia hiatal
ADVERTENCIA: Los alimentos recorren los 10 metros del intestino durante las 24-48 horas que dura la digestión. Por eso los síntomas que tienes hoy son producidos por los alimentos que comiste ayer. Eso hace que determinar cuales son los alimentos culpables sea difícil.
Entre los 20 y 30 años el estómago y los intestinos van perdiendo la capacidad de digerir dos alimentos: los que tienen lactosa y los que son ricos en fructosa.
Intolerancia a la fructosa
Existen pocos carbohidratos que no tienen fructosa. Los mejores son la avena, la papa (batata si tiene Fructosa), el trigo (maíz si tiene fructosa) y el arroz (quinoa si tiene Fructosa). La harina de trigo no tiene fructosa pero muchas veces a la receta del pan le agregan azúcar.
El azúcar de mesa tiene fructosa, aunque la miel tiene más.
En cambio, las carnes, las nueces y el huevo no tienen fructosa.
Los vegetales sin fructosa son las espinacas y hongos. Los que si tienen un poco de fructosa son frijoles o caraotas, espárragos, brócoli, coles de Bruselas, repollo, coliflor, pepino, pimientos verdes, lechuga, calabaza, berro y el calabacín. La zanahoria tiene bastante fructosa.
Todas las frutas tienen fructosa pero las peores son las bananas y la pera. En cambio, el aguacate y el coco tienen mucho menos.
Intolerancia a la lactosa
La enzima llamada lactasa es la encargada de digerir los alimentos con leche, pero casi todas las personas mayores de 30 años dejan de producirla en el estómago. Al desaparecer lentamente la lactasa, van apareciendo los síntomas de Intolerancia a la lactosa.
Diagnóstico de hernia hiatal
Síntomas similares pueden ser producidos por una dosis de Metformina muy alta y por consumir demasiados chicles o caramelos sin azúcar que utilicen Maltitol, Sorbitol o Isomalt.
Alimentos causantes del Síndrome de Colon Irritable
| Alimento | Lactosa (gr) | Fructosa (gr) |
| Pan | 2 | 2 |
| Maíz | 2 | 10 |
| Galletas | 3 | 8 |
| Leche | 12 | 0 |
| Chocolate | 3 | 6 |
| Miel y Agave | 0 | 60 |
| Refrescos | 0 | 20 |
| Frutas | 0 | 30 |
| Jugo de Fruta | 0 | 40 |
| Gatorade | 0 | 20 |
Síntomas de hernia hiatal
Después de comer algún alimento que tenga lactosa o fructosa, los síntomas de hernia hiatal no aparecen inmediatamente, sino como 6 horas después, como en el siguiente caso:
Una persona de 25 años desayuna un café con leche y una fruta, sin presentar ningún síntoma, pasan las seis horas y, justo después de almorzar, siente el estómago inflamado, no por la comida del almuerzo, sino por el desayuno. Como los síntomas aparecen tanto tiempo después, nadie piensa en el desayuno, sino que los relacionan con los alimentos del almuerzo.
Tratamiento de la hernia hiatal
La gran ayuda para solucionar el síndrome de colon irritable son los suplementos con la enzima para digerir la leche. Pide en cualquier farmacia un suplemento para la Intolerancia a la lactosa y toma 9.000 UI cada vez que comas un alimento con leche. Es probable que después puedas bajar la dosis, pero recuerda tomarlo junto con el alimento.
Lamentablemente no existe una enzima similar para digerir la fructosa. La única opción para los que no digieren bien la fructosa es evitar esos alimentos.
| Nombre del Medicamento | País | Presentación y Laboratorio |
| Lactbet | Venezuela | 3.000 UI por Biotech |
| 2Defense | México | 9.000 UI por Assper |
| Enzime Lactase | Puerto Rico y EE.UU. | 9.000 UI por Kirkland |
| Lactas | Argentina | 9.000 UI por Dominguez |
| Diolasa | Chile | 9.000 UI por Silesa |
| Lactodigest | Colombia | 9.000 UI por Lafrancol |
| Intolac | Uruguay | 4.500 UI por Roemmers |
| Ayúdame a encontrarlo | Otros países | Gracias por ayudarme |
Avísame si te ha funcionado tomar la Lactasa para digerir los lácteos.
Dr Salomon Jakubowicz
Apnea del sueño: como dejar de roncar (antes de ir al médico)
Acné: Roacutan, anticonceptivas o Metformina
Hola Doctor un placer saludarle!!! es normal que con el simlpe hecho de comer una ensalada de lechuga romana pepino y pollo es suficiente para inflamarme de mi estomago.. me practicaron una colonoscopia y sali con sindrome del intestino irritable.. y tambien cambie la leche regular por leche de almendras.. ayudeme por favor
muchas gracias por su atencion
doctor, buenas tardes! como debo tomar la metformina para ayudarme a adelgazar y por cuanto tiempo? actualmente estoy haciendo una dieta balanceada. gracias!
Buen dia Dr. estaba viendo todas las consulta y me parecio interesante, le comento, hace ya 1 mes ( 22/12/12) de la nada me aparecio un dolor del lado izquierdo superior de mi estomago, es decir abajito donde terminan las costillas, y un sentimiento como ardor tambien en el estomago, el 26/12/12 fui al Dr. para checarme y me indico que era una leve Gastritis, me dejo OMEPRAZOL y que dejara el CAFE e hiciera dieta. Llevo 3 años de ir al GYM procuro ir 3 veces a la semana a hacer cardio y un poco de peses. Mi comida diaria es: Desayuno ATOL de AVENA + huevitos o Pan, almuerzo el que me manda mi esposa y cena lo normal, casi no como comida chatarra, diariamente en mi trabajo comenzaba con 1 CAFE con Cremora, nada mas.
El 16 de Enero fue con un GASTROENTEROLOGO y le conto todo, de hecho hasta tuve fiebres y se me subi la presion arterial como por 4 días aproximado. lo que me indico es que puede ser por STRESS y que es problema del Colom Irritable, de hecho fui a un Cardiolo y gracias a Dios esta bien mi corazon, solo tengo un poco alto los triglicerios y el acido urico, ya me dejaron medicina para eso.
Al dia de hoy ya llevo 10 dias tomando En ayunas OMEPRAZOL DE 20mg y antes de cada comida DIGESTOMEN y cada 12 horas ALEVIAN DUO y el dolor continua y a veces el ardor de estomago. Me hice un examen de heces y me salio esto:
CONSISTENCIA: PASTOSA
COLOR: CAFE
MOCO: NEGATIVO
SANGRE MACROSCOPICA: NEGATIVO
REACCION (pH): NEUTRO 7.0
CELULAS VEGETALES: ESCASAS
ALMIDONES: REG. CANTIDAD
FIBRAS MUSCULARES: ESCASAS
GRASAS NEUTRAS: ABUNDANTES
JABONES: ESCASOS
ACIDOS GRASOS: NEGATIVO
LEVADURAS: REG. CANTIDAD
ERITROCITOS: NEGATIVO
LEUCOCITOS: NEGATIVO
CELULAS EPITELIALES: NEGATIVO
INVEST. DE PARASITOS: NEGATIVO
Tengo cita nuevamente con el Gastroenterologo el 02/02/13, mis heces siguen saliendo a veces cafe y a veces verde, por la mañana voy 2 veces al baño, la primera hago normal y la segunda es como diarrea.
Espero poder contar con su amable opinion,
Saludos y gracias.
Hola Doctor eh leido sus recomendaciones y voy a probar mire yo hace un año me sacaron la vesicula tenia polipos.
Pero me sigo hinchando y tengo mucha acides tengo gastritis cronica y el omeprazol ya no me hace nada,no fumo no tomo alcoholy vivo inflamada que me recomienda usted,soy d Argentina.
Cordialmente lo saludo.
Elisa
Hola Dr. Mi Hijo de 17 años, toda la vida desde que nació ha tenido el estomago inflamado…. De nene nunca pudo con la leche… Hervía el arroz, lo colaba y esa agua tomaba… La azúcar tambien le hacia mas… Ademas reflujo y diarrea… Ahora ya grande, cada que come, inmediatamente va al baño… Coma lo que coma… Y ha empezadoma tener nuevamente reflujo….
Empezó una dieta sin gluten y lácteos y mejora un poco… Que se debe de hacer?????
Gracias por su aporte, tengo mala absorción de la fructosa y lo llevo mas o menos porque como usted dice a todo le ponen azucar pero bueno he aprendido a prepararme una coca o queque con estevia y la verdad me queda bastante bien, lo que si aún sigo con molestias en el estomago me suena mucho y ahora voy estreñida lo contrario que tenia antes cuando consumía fructosa, lo peor es que no hay ningún medicamento, si usted tiene algún consejo se lo agradecería, un saludo y muchisimas gracias!!
Luz,
No te sientas sin apoyo, cuenta conmigo.
Cuéntame más detalles de tu estilo de vida y de tu alimentación para corregirte.
Dr Salomon
Mari,
El medicamento Metformina ayuda a adelgazar pero no reemplaza un estilo de vida sano.
Cuéntame más detalles de tu alimentación para corregirte.
Dr Salomon
Nelly,
Cuéntame mas detalles de tu alimentación. Seguro te puedo corregir.
Dr Salomon
todo el dia con gases doctor me recetaron evigas y aun sigo ayudenme por favor
SALUDOS, PADEZCO DE GASTRITIS FUERTE Y LA LACTOSA ME HACE MUCHA DAÑO . AGRADECERÉ SUS RECOMENDACIONES PARA MEJORAR MI CALIDAD DE VIDA. DIOS LES COLME DE RICAS Y ABUNDANTES BENDICIONES.
Yo, sufro mucho de acidez.. todo me da acidez, y muchas gases… todoel dia paso con muchos gases.. que hago? Por favor ayudenme…!!!!
Doctor.me gustaria que me ayudara con mi problema de estomago,tengo gastritis y dos ulceras y la hernia hiatal y me pegan unos dolores muy fuertes en el estomago y se me van a la espalda,sufro mucho del dolor,aparte e subido peso y como nutritivo pero poco porque me da miedo el dolor mi doctor no me da nada para el dolor yo copro buscabina 250mg.me gustaria que me ayudara se lo voy a tener muy agredesida gracias
Doctor, quiero saber si debo tomar la metformina antes o después o durante el desayuno, yo me la esta tomando antes del desayuno tengo ya un año tomándola una 850 pero ahora me la toma después del desayuno y estoy empezando a engordar otra vez. y no se por que. AYUDEME POR FAVOR
Hola doctor sufro de acidez constantemente y debido a eso como a cada rato lo primero q encuentre para calmarlo, he subido mucho d peso por eso y tengo miedo d tener úlceras que me recomienda? Estuve tomando omeprazol pero creí q no me serviría ya q en varias ocasiones no sentí efecto alguno y pare…
Para todas las personas que quieran los batidos NUDM en COLOMBIA, acá les dejo mi e-mail: yese1125@hotmail.com escribanme!!!
Hola Dr. Me encantan sus articulos espero este bien! El pan integral es recomendable? Y a que hora por favor?
Hola Dr. Quiero consultarle algo q no tiene nada q ver con el tema q está tratando aqui pero me urge su respuesta. Conseguí el Glucofage de 500 mg pero dice Metformina clorhidrato… Soy hipertensa y estoy tomando Aranda de 5 mg/ 100 mg. Puedo tomar el Glucofage?
Agradezco su respuesta… Un beso.
Disculpa Maria nro 5 ¿como lo haces? explicame xfa. gracias
Hola Dr. x fin puedo estar entre las primeras personas, para poder alcanzar la posibilidad de su respuesta a mis preguntas, pues no he poido obtenerla. Dr. tengo 59 años mido 1:54 y peso 86K, tomo NUDM desde hace aprox. 3años, no se que hago mal, estoy sufriendo de dolores en huesos y manos, hombros etc. si logro adelgazar 3 k y me descuido un fin de semana aumento 2, me deprimo mucho al ver que no he podido lograr mi objetivo, no dejo de tomar mi batido xq me gusta y desayuno al levantarme, he pensado q por mi resistencia a la insulina e hipertensión es q no bajo de peso tengo 8 años tomando glucofage 500mg no me atrevo aumentar la dosis, mis exámes de insulina basal sale en 5%, ¿Que hago Dr. aconsejeme se lo suplico. la mitad de mi vida he vivido de dieta en dieta y se como se debe preparar los alimentos, pero nada. Gracas Dr. por tomarse la molestia de leer este testamento y espero pueda ayudarme mas de loq hace. Dios lo Bendiga
En una semana con ni una dieta más llevo 2 kilos rebajados. Me siento muy feliz.
Voy a la heladeria solo a comer sandwich helado, es divino, cada vez que lo como le doy las gracias a ustes mi doctor favorito.
Ya estoy preparando la leche con el truco y queda deslactosada, me gusta bastante.
Raquel,
No es fácil ser médico. Me alegra haberte ayudado tanto.
Dr Salomon
Obvio que me funcionó. Esa era mi problema desde hace años y solo usted me pudo ayudar. Lo adoro.