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Videos de Hipnosis para Adelgazar (gratis)
Dr. Salomón Jakubowicz
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Solo con esta sesión de Hipnosis para Adelgazar los pacientes se sentían preparados para controlar su apetito pero al salir nos entregaron dos CDs de apoyo. El CD para la noche apuntaba al inconciente y el del día tenía las consignas que debía repetir para que se hagan efectivas.
Videos de Hipnosis para Adelgazar
Aqui tienes todos los videos para realizar las auto-sugestiones que ayudan a fortalecer tu fuerza de voluntad.
La primera parte del video para auto-hipnosis es solo para inducir el estado de paz y relajación necesario para realizar las sugestiones, en la segunda están las instrucciones para controlar la ansiedad por comer y la tercera parte es para regresar del estado de hipnosis. Al terminar el video comienza automáticamente el siguiente
Los 3 videos de Hipnosis para Adelgazar
Dr Salomon Jakubowicz
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Gracias doctor Salomòn por todo lo que ha hecho por mi, ayer me pese y rebeje otro kilo y me siento de maravilla, en el gimnasio me felicitaron, imaginese estoy en el gimnasio con los que fueron alumnos mìos. mil gracias y que dios siempre lo acompañe
Noraida,
Quiero que te sientas tranquila porque ahora tienes mi compromiso y voy a ayudarte.
Dormir con la luz encendida impide que logres bajar de peso.
Revisa esto: Dormir: ¿Cómo ayuda a adelgazar?
Es un placer ser tu médico
Dr Salomon
Buen día a todos, bueno sigo consultando, Dc, después que había bajado 4kg volví a subir 2, creo que porque estaba tomando pastillas anticonceptivas (Galby), las dejé porque verdaderamente necesito bajar de peso por mi riñon, además de esto quiero comentarle que mi médico (tío) me mandó a hacer exámenes de rutina y ecosonograma renal porque tengo que chequearme al menos 2 veces al año, todo salió bien, gracias a Dios, a excepción del colesterol que salió en 282.6. Bueno, cuando vi mi peso la semana pasada y vi que había aumentado me sentí algo triste porque la verdad no hice nada diferente, solo las pastillas anticonceptivas, pero aún así no me desanimé, sino más bien he tratado de mejorar aún más mi estilo de vida. Todavía no he comprado las merengadas pero igual estoy segura que poco a poco voy a poder bajar de peso. Mi meta por ahora es bajar al menos 8kg de aquí al 20 de mayo que es el matrimonio de mi hermanita y quiero poder verme mas o menos bien con el vestido. Mi niña se ve mucho más delgada desde que estamos siguiendo sus consejos, pero creo que a ella se le hace más fácil bajar de peso por el hecho de ser niña y correr, andar en bicicleta y todas las cosas que hacen los niños
Me gustaría que me dijera que otra cosa puedo hacer YO para bajar más rápido en estos 2meses que faltan para la boda, no sólo es para verme bien, sino que estoy teniendo problemas con mi columna, actualmente estoy tomando Gabictal de 600mg a las 9 de la noche por un mes para el dolor.
De antemano muchas gracias por su respuesta Dr. Dios le bendiga grandemente a usted y su familia y disculpe el testamento.
MUY BUENAS TARDES DR. SALOMON, ESTOY SUSCRITA A SU PAGINA, SIEMPRE ME LLEGAN SUS RECOMENDACIONES, LAS HE LEIDO TODAS Y CADA UNA DE ELLAS, EN TODOS Y CADA UNO DE SUS ARTICULOS SIEMPRE ME SORPRENDO DE LO GRANDE Y DE LO MUCHO QUE SABE DANDOLE GRACIAS A DIOS POR TENER A UNA PERSONA COMO USTED QUE QUIERE AYUDAR A TODAS AQUELLAS PERSONAS QUE REALMENTE LO NECESITAN Y NO TIENEN CON QUE, GRACIAS DE ANTEMANO. TENGO 29 AÑOS, MIDO 1.64 CON PESO DE 65 KILOS ACTUALMENTE. YO ERA UNA MUCHACHA ACTIVA, QUE LA MAYORIA DE LAS VECES SE TRANSLADABA DEL TRABAJO A LA CASA, Y VICEVERSA A PIE PERO UN BUEN DIA QUEDÈ EMBARAZADA, ESO FUE COMO EN ABRIL DEL 2009, DESDE ESE MOMENTO DEJE DE TRABAJAR, YA QUE MI ESPOSO NO ME LO PERMITIÒ MAS Y EL ESTAR SENTADA DURANTE 6 HORAS CONTINUAS EN EL TRABAJO, ERA MUCHO DOLOR PARA MI ESPALDA, CASI TODO MI EMBARAZO LO PASE HACIENDO NADA, UNA VIDA MUY SEDENTARIA. MENSUALMENTE, CADA VISITA AL GINECOLOGO AUMENTABA LO NECESARIO, AL FINAL DE MI EMBARAZO QUEDÈ CON PESO DE 68 KILOS DE LOS CUALES 4 SE PERDIERON AL DAR A LUZ, LUEGO COMO EN UN LAPSO DE 3 MESES BAJÈ A 60 KILOS, A MEDIDA QUE ME FUI DESINCHANDO. DR. A MI ME HICIERON CESARIA EL 26 DE NOVIEMBRE DEL 2009, TENGO UNA BEBA PRECIOSISIMA, DUERMO CON LA LUZ DEL BAÑO ENSENDIDA, YA QUE MI HIJA DUERME EN EL MISMO CUARTO QUE EL MIO, DUERME A MI LADO, EN LA MISMA CAMA Y EN LA NOCHE SE QUEJA MUCHO LOGRANDO QUE MAMÀ SE DESPIERTE VARIAS VECES EN LA NOCHE. HACE UNOS DIAS DEJÈ DE DARLE TETERO DE MADRUGADA Y ME DESPIERTO SIEMPRE A LAS 6 DE LA MAÑANA PARA DARLE SU PRIMERA COMIDA, DURMIENDO MUY TARDE, YA QUE ES LUEGO DE QUE ELLA DUERME QUE YO PUEDO DESCANSAR Y HACER MIS COSAS. ESTOY PESANDO 65 KILOS. HAGO LO QUE HAGO Y NO SE COMO BAJARLOS, MI SUEÑO ES LLEGAR A PESAR LO QUE PESABA ANTES DE SALIR EMBARAZADA, QUE ERAN 54 KILOS Y NO SE COMO LOGRARLO. DR. ME GUSTARÌA QUE SE COMPROMETA A AYUDARME, ASÌ COMO A AYUDADO A OTRAS PERSONAS POR ESTE MEDIO.
UNA PREGUNTICA. LA MERENGADA FUNCIONA UNICAMENTE PARA QUITAR LAS ANSIAS DE COMER O CONTIENE ALGO QUE HACE QUE EL CUERPO PIERDA PESO? A MI ME GUSTARÌA MAS QUE PERDER PESO, PERDER TALLA. LOS KILOS QUE TENGO DE MAS, MAS QUE TODO SE ME NOTAN EN EL AREA DEL ABDOMEN Y LAS CADERAS Y UN POCO EN CARA, BRAZOS Y ESPALDA.
DE VEV EN CUANDO SALGO A REALIZAR CAMINATAS DE HASTA UNA HORA
DIGAME QUE HACER PASO A PASO QUE YO CONFIARÈ SIEGAMENTE EN USTED.
SU RESPUESTA SE LA AGRADEZCO DE ANTEMANO Y DESEO DE TODO CORAZON QUE DIOS LO BENDIGA A USTED Y A TODA SU FAMILIA YA QUE PERSONAS COMO USTED VALEN ORO.
ESPERANDO SU RESPUESTA!
ESPERANDO RESPUESTA DESDE EL 22 DE MARZO DEL 2011.
Buenas tardes Dr. Salomón. Revisé la dieta sugerida por usted, la fruta a que hora es conveniente comerla??? Tengo más de 10 kilos de sobrepeso, tengo 41 años y mido 1.68 mt, peso 76 kilos. Quiero empezar su programa, de hecho esta semana estuve comiendo mucha proteina y vegetales combinando entre comidas un poco de papaya… saludos !!! y lo felicito por su labor. Mis dudas son sobre la fruta y el mejor sustituto de su licuado.
Gracias !!!
Hola Dr. Salomón, Soy de México y no tengo acceso a la merengada, se puede sustituir por otra proteina en el mercado como la de nutrilite?? recomiendeme algo porfa… gracias !!!
saludos…
Doctor no me respondió mi pregunta, mejor dicho, mi testamento, jeje
Luz Mary,
Comer suficientes proteínas es importante para controlar el apetito y así evitar comer grasas y azúcar en exceso.
Las grasas y el azúcar son fáciles de comer en exceso porque no quitan el hambre como las proteínas.
Revisa esto: Lista de Proteínas
Es un placer ser tu médico
Dr Salomon
Buen dia Doctor, le cuento que tengo la bendición de que el nefrologo que me controla lo del riñón es mi tio y anoche le pregunté si yo puedo tomar glucofaje, o sea si no está contraindicado para mí y me dijo que no, pero que primero debo consultar a un endocrino porque ese medicamento baja la glicemia, él me dice que el endocrino debe indicarme en que cantidad lo voy a tomar y los horarios… como usted es mi médico tembién pues espero su respuesta para que me indique como lo voy a usar. Estoy un poco preocupada porque ultimamente bajo 1 o 2 kg y los vuelvo a subir, hace poco baje 4 y subí 2… con los 4 que habia bajado me sentia UN POCO MEJOR, estaba feliz porque desde que estoy comiendo mejor y ejercitandome lo mas que habia bajado eran 2 kg, los que volvia a recuperar, ahora siguiendo sus consejos me ha ido mejor, pero, por qué no bajo más y sigo subiendo si no hago nada diferente? no como pastas sino 1 vez al mes, no como frituras, dulces solo en la mañana y son las recetas de la Sra. Karina o unas que copie de un programa que se llama cook yourself thin, arepa como solo en el desayuno y son de harina integral y de paso no es todos los días, en el almuerzo como ensaladas, pollo, carne o pescado a la plancha o con vegetales y en la cena me como una fruta o un vaso de leche, algunas veces una arepa integral preo bien fina o pan integral con queso paisa y jamon, claro del normal porque el de pavo no lo paso por nada del mundo. Digame que estoy haciendo mal. Ah, desde anoche estoy tomando Gabictal de 600mg para el dolor en la columna, si comienzo a tomar el glucofaje no tendrá alguna reacción junto con ese medicamento? Ah, se me olvidó incluir en el testamento que yo desayuno 30 minutos despues de levantarme y hago bailoterapia a las 5 de la tarde, despues de merendar, por le general meriendo gelatina light o una taza de té verde o de manzanilla sin azucar, algunas veces una fruta (cambur solo en la mañana) o un vaso de jugo
En espera de su pronta respuesta… (se me fue sin nombre, jeje)
Buen dia Doctor, le cuento que tengo la bendición de que el nefrologo que me controla lo del riñón es mi tio y anoche le pregunté si yo puedo tomar glucofaje, o sea si no está contraindicado para mí y me dijo que no, pero que primero debo consultar a un endocrino porque ese medicamento baja la glicemia, él me dice que el endocrino debe indicarme en que cantidad lo voy a tomar y los horarios… como usted es mi médico tembién pues espero su respuesta para que me indique como lo voy a usar. Estoy un poco preocupada porque ultimamente bajo 1 o 2 kg y los vuelvo a subir, hace poco baje 4 y subí 2… con los 4 que habia bajado me sentia UN POCO MEJOR, estaba feliz porque desde que estoy comiendo mejor y ejercitandome lo mas que habia bajado eran 2 kg, los que volvia a recuperar, ahora siguiendo sus consejos me ha ido mejor, pero, por qué no bajo más y sigo subiendo si no hago nada diferente? no como pastas sino 1 vez al mes, no como frituras, dulces solo en la mañana y son las recetas de la Sra. Karina o unas que copie de un programa que se llama cook yourself thin, arepa como solo en el desayuno y son de harina integral y de paso no es todos los días, en el almuerzo como ensaladas, pollo, carne o pescado a la plancha o con vegetales y en la cena me como una fruta o un vaso de leche, algunas veces una arepa integral preo bien fina o pan integral con queso paisa y jamon, claro del normal porque el de pavo no lo paso por nada del mundo. Digame que estoy haciendo mal. Ah, desde anoche estoy tomando Gabictal de 600mg para el dolor en la columna, si comienzo a tomar el glucofaje no tendrá alguna reacción junto con ese medicamento? Ah, se me olvidó incluir en el testamento que yo desayuno 30 minutos despues de levantarme y hago bailoterapia a las 5 de la tarde, despues de merendar, por le general meriendo gelatina light o una taza de té verde o de manzanilla sin azucar, algunas veces una fruta (cambur solo en la mañana) o un vaso de jugo
En espera de su pronta respuesta…
Dr. solo corre un solo video, creo que no se cargaron los otros 2. por favor vuelva a colocarlos esta muy interesante. gracias.
dr. tomo metformina 500 mg despues del desayuno. me lo indico mi endocrino pues tengo resistencia a la insulina. pero no he bajado de peso. hace 8 meses tuve a una niña. ya deje de darle pecho pero sigo con ansiedad. tengo mucho sobrepeso. baje 10 kilos pero aun me faltan 17. como debo tomar la bebida ni una dieta mas? muchas gracias. tambien quisiera saber que hay de cierto que esta bebida tiene el efecto de HERBALIFE que luego de tomarla y bajar de peso se gana el doble de lo perdido. Gracias.
hola doc buenas tardes.
tengo hipotiroidismo y tomo levotiroxcina 2pastillas al dia
y me siento fatal, el pelo la piel me incho mucho las takicardias son bastantes y sobre todo el peso mido 1.59cm y peso 79,700 kg e tratado de bajar de peso y no lo he logrado hasto hoy a y las varices no las soporto
kisiera k me ayudara hace poco me hice unos examenes
tiroideos y estos son los resultados**T4 LIBRE 1.16, T3 TOTAL 1.08, T4 7.85,TSH 4.8937***son los mas resientes
de todo lo demas sali bien nomas la glucosaun poko elevada 115 mg-dl bueno doc.eso es todo esperare su resuesta k dios lo bendiga vay.
drSALOMON EN DONDE SE CONSIGUEN SUS PRODUCTOS??????EN COLOMBIA????SIEMPRE LAS DOCTORAS NUTRICIONISTAS ME HAN DICHO Q NO ES NADA BUENO CONSUMIR MUCHA PROTEINA,POR FAVOR A CLAREME ESAS DUDASDR Q TAN CIERTOES?????GRACIAS DOCTORPOR FAVOR CONTESTE TODAS MI DUDAS,Y POR FAVOR AYUDEME A ADELGAZAR SIII???
dr salomon por favor ayudeme a adelgazar,me parece muy logico todo lo q ud nos enseña,yo peso 95 klos ymido 1.56cm tengo 53 años,le cuento q en el 2009 en diciembre pesaba 107 klos,pero a punta de dieta llegue a bajar hasta 88,5klos en un año pero cuando cambie mi alimentacion volvi a subir hasta 95 klos y a pesar de q me cuido y como mas o menos bien no logro bajar ni un gramo.necesito bajar urgente de peso por salud ya q tengo la tension alta tomo medicamento,tambien tomaba metformina de 850 pero MI ME LA SUSPENDIO.SERA CONVEniente volverla a tomar????por favorayudeme
HOLA A TODOS … A MI QUE ME HA COSTADO TAMBIEN MUCHO BAJAR DE PESO LE DIGO LO QUE PROBE… CLEAN 9, UNA LIMPIEZA DE LAS VIAS DIGESTIVAS CON PRODUCTOS 100% NATURALES Y UNA VEZ LIMPIECITA POR DENTRO Y EL ESTILO DE VIDA NUDM VOY FUL ANIMO Y RESTANDO KILITOSS… NO SE DESANIMEN Y COMO DICEN MAS ARRIBA PRIMERO LA SALUD…
Dr. COMO BAJO LOS VIDEOS DE HIPNOSIS, NO LOS VEOOO……….
milifang@hotmail.com
hola amiga CLAUDIA 52, yo baje los 10 kgs, en 4 meses, segun lo que dice el doctor SALOMON, no importa cuanto tiempo te tardes el chiste es cambiar tu estilo de vida por el de NUDM, que es muy saludable y al sentirte bien veras que poco a poco se notaran los resultados,(a mi mis amigos ya me lo han comentado)
ojo, como dice nuestro doctor salomón hay que poner a nuestra SALUD, como prioridad.
hola amiga, yo baje los 10 kgs, en 4 meses, segun lo que dice el doctor SALOMON, no importa cuanto tiempo te tardes el chiste es cambiar tu estilo de vida por el de NUDM, que es muy saludable y al sentirte bien veras que poco a poco se notaran los resultados,(a mi mis amigos ya me lo han comentado)
ojo, como dice nuestro doctor salomón hay que poner a nuestra SALUD, como prioridad.
Gracias Dr. Salo por contestarme, y de verdad tengo un serio problema con mi peso, nada me hace bah¿jar ni un gramo!. Estuve mas de 6 meses en la “Zona” del Dr. Sears, 6 meses en mesoterapia y nada!, gasté y gasté dinero y no baje ni un gramo. De acuerdo los resultados de mis analisis, tengo un problema de resistencia a la insulina, entonces evito muchos alimentos que me podrían generar exceso de esta substancia y que finalmente se convierte en grasa en el abdomen.
De acuerdo a sus artículos, efectivamente tengo cerebro de gordo, ya que me levanto sin hambre y por la tarde se me antoja comer pan o algo dulce. Estoy luchando sobremanera para cambiar este estilo de vida.
Hoy por hoy mis resultados son buenos porque no tengo problemas serios, sin embargo se que tengo obligadamente que dejar de comer tantos carbohidratos que tambien los contienen las frutas y las verduras.
Le ruego que por favor nos indique qué podemos hacer para poder importar los batidos de Ni una Dieta Mas!, haremos lo que sea para pder traerlos a México.
Tenemos que conseguir algún permiso de la Secretaría de Salud de México, de Relaciones Exteriores, de Comercio?, si nos indica el proceso, con muchisimo gusto abrimos un centro de Venta en Oaxaca México y tenga ñla seguridad que con mi experiencia de 30 años en ventas y los beneficios de sus productos, aquí los comercializamos.
Si desea contactarme personalmente, le ruego me envie un correo electronico y empezaré a tramitar la importación de sus productos ya que tengo los contactos para poder hacerlo.
Muchas gracias por ser nuestros médico y nuestro amigo.
lennyidalia@hotmail.com
Idalia,
Gracias por ayudarme a responder. Por favor vuelve a escribirme tus preguntas hasta que te responda.
Cuenta conmigo. Perdóname por no haberte respondido antes.
Me alegra que tu glicemia, el colesterol y los triglicéridos te hayan mejorado tanto.
Dr Salomon
Hola Ale:
De acuerdo a los anteriores artículos del Dr Salo, debes tomar metformina de 500 máximo tres veces al día, sin embargo el aconseja que primero visites a tu médico para que te explique cual sería la dosis recomendada para tu estado de salud, peso, etc.
En mi caso, mi médico me recomendó metformina de 500 tres veces al día despues de cada alimento, tomar suficiente agua, caminar mínimo 30 minutos diarios a un paso 6 (rápido), comer 5 veces al día siendo el desayuno el mas abundante, bajarle a los carbohidratos, consumir proteina y muy poca graasa que realmente la sustituyo con aguacate, además de todas estas recomendaciones, sigo muchos de los consejos del Dr Salo. Me está costando trabajo bajar de peso, pero lo importante es que mis trigliseridos, el colesterol y mi glisemia están normales.
Mi reto es bajar de peso! y aunque el Dr Salo NO contesta nunca ninguna de mis preguntas, sus consejos y artículos son muy buenos… hasta mi médico me ha autorizado a seguir haciendolos.
Te deseo muchisima suerte en tu reto de bajar de peso, pero en serio, checate con un médico bariatra, o endocrinólogo y si no consigues ningun especialista, entonces visita a un nutriologo y sigue los concejos del Dr. Salo.
Saludos desde Oaxaca México.
HOLA! ALE,TOMA LA TABLETA COMPLETA 1 CON EL DESAYUNO Y OTRA EN EL ALMUERZO Y VERAZ…!
hOLA!! BUEN DIA A TODAS!! UNA PREGUNTA PESO 75 KG. MIDO 1.58 HE SEGUIDO LOS CONSEJOS POR 3 SEMANAS Y NADA HE EMPEZADO A TOMAR METMORFINA DE 500 PERO ME TOMO LA MITAD UNICAMENTE POR LA MAÑANA DIARIAMENTE ESTA BIEN LA DOSIS O TENGO QUE AUMENTARLA,PORFAVOR ALGUIEN DIGAME ,ESPERO SUS COMENTARIOS.HASTA PRONTO.
hola doctor pues con una pregunta en que tiempo se cominezan a ver resultados,o alguien digame creo que me estoy desanimando.
CUANDO LLEGAR LA MERENGADAS A MEXICO, LOS 10 KILOS QUE HE BAJADO HA SIDO CON SUS CONSEJOS, SIN LAS MALTEADAS, YO CREO QUE CON ELLOS SERIA MÁS FACIL, NO ME HE SACRIFICADADO YA QUE LOS FINES DE SEMANA ME RELAJO UN POCO Y REGRESO EL LUNES NUEVAMENTE,
DIOS LE BENDIGA POR ESTA LABOR,
BIEN DICEN QUE DIOS MANDA ANGELES A LA TIERRA PARA AYUDARNOS Y USTED ES UNO DE ELLOS