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Verrugas: cuales ayudan a adelgazar
Dr. Salomón Jakubowicz
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Acabo de atender a una paciente que quería adelgazar. Cuando empezó a hablarme noté que tenía unas verrugas en el cuello, la interrumpí:
- Tienes ansiedad en las tardes?
“Si, tengo Cerebro de Gordo”, respondió rápido mientras se daba cuenta que yo lo sabía.
Las verrugas en el cuello (acrocordones) no son causadas por VPH. Aunque no son peligrosas, esas verrugas son la pista que necesitaba para descubrir porque engordas aún sin comer mucho.
¿Cuál es la causa de las verrugas en la piel?
Además de participar en el metabolismo del azúcar, la Insulina se encarga de promover el crecimiento. Es decir, al agregar unas gotas de insulina, todo empieza a multiplicarse.
Consecuencias del crecimiento exagerado por culpa de la Insulina
- Acantosis nigricans: coloración oscura en el cuello y las axilas por engrosamiento de la piel.
- Lunares rubi: pequeños círculos rojos en la piel por crecimiento de las arterias
- Acrocordones: verrugas en la piel
- Pólipos endometriales: engrosamiento del endometrio
- Melasma: coloración oscura en la cara
- Halo senil: círculo azulado alrededor del ojo
- Miomas: crecimiento del músculo del útero
Tratamiento de las Verrugas en la piel
Aunque el medicamento Metformina (Glucofage) puede ser útil para las Verrugas en el cuello, no reemplaza un estilo de vida sano.
Las pastillas anticonceptivas pueden empeorarlas porque aumentan la insulina. Debido a que las verrugas en la piel son más frecuentes en personas con ovarios poliquísticos es recomendable evitar algunos medicamentos como: Postinor, Glucosamina, pastillas chinas y Fruta Planta.
Al salir del consultorio le prometí a la paciente que en pocos días sus verrugas en el cuello dejarían de crecer y que nunca tendría problemas para quedar embarazada.
Las verrugas se cayeron solas y sus manchas oscuras se aclararon. El desayuno, hacer ejercicios, dormir y los alimentos ricos en proteínas son indispensables para mejorar la resistencia a la insulina.
Dr Salomon Jakubowicz
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Hola dr soy otra vez tengo 7 meses de haber dado a luz a la luz de mi vida mi angelita. Pero estoy muy muy deprimida lo unico q hago es llorar aunque mi beba me ayuda con solo verla se me quita todo. Antes pesaba 62 kilos era delgada cintura pequena tenia muy buen cuerpo y era feliz con mi cuerpo.Mido 1.66 y ahora peso 77 kilos nunca en mis 26 aÑos habia pesado tanto me salio celulitis en piernas, gluteos y abdomen. Antes usaba faldas cortas ya no puedo. Empece a tomar glucofage d 500 pero no me hace nada y estoy amamantando no le hace daÑo a mi bebe el glucofage??Ah y lo mas importante tengo 6 MESES q no me viene el periodo porq estoy amamantando y lo q hago es engordar y engordar que hago doctor,?? No me ignore por fa respondame si?? Gracias.
Katia,
La Cocoa cola Zero es muy saludable porque no tiene azúcar. Puedes dársela a tus niños para reemplazar la comida chatarra. Nunca le debes dar un refresco azucarado a un niño.
Dr Salomon
Ioav,
Tienes toda la razón. No me había dado cuenta que solo había revisado los ingredientes del arequipe (dulce de leche) porque aparecen separados los ingredientes de la oblea.
Definitivamente las etiquetas nutricionales son un caos.
Aunque si tiene harina la cantidad es muy pequeña (solamente 0,5 gr) y No es necesario ser tan estricto con los carbohidratos para adelgazar.
Gracias por la corrección
Dr Salomon
Doctor Salomon.
Estoy en ESPAÑA y aqui no consigo las merengadas de NI UNA DIETA MAS… puedo sustituirlas por merengadas de proteina de soja? o deberia comprar alguna marca internacional que recomiende como GNC? al menos digame que especificaciones debe de tener para poder buscarla…..
Hola Dr Salomon, estuve investigando este producto y estos son sus Ingredientes: Leche de cabra, maltitol, isomalt, bicarbonato de sodio, aspartame, acesulfame K. Ingredientes de la oblea: Harina de trigo, agua, aceite vegetal, sal y bicarbonato de sodio.
Si bien no tienen azúcar, si tiene harina la oblea.
Hola de nuevo, Doc!
Vivo en Madrid, voy a averiguar si estas obleas pueden encontrarse aqui en alguna tienda de productos internacionales y le digo 🙂 Espero tener suerte!
Gracias por el tip para analizar los alimentos.
Por cierto, qué opina de la COCA COLA ZERO? He leido muchas opiniones encontradas y me gustaria saber.
Un abrazo, mi queridisimo doc. Salomon!
Katia.-
Doctor vivo en españa y me gustaría que fuera mi medico como puedo hacer para poder contartar aquí estarían interesadas mucha gente si pudiera hablar podríamos montar en mi gabinete para que pasara consulta es un gabinete de lujo vienen médicos de todas partes y podríamos vender sus merengadas . Gracias por su alluda
hoy precisamente fui de compras y me llamaron la atencion este dulce, las prob`e y estan riquisimas soy de monterey n.l. mexico
ojala y las prueben estan muy sabrosas
DR. SALOMON YA TENGO UNA CAJA DE OBLEAS PARA USTED, PERO COMO Y A DONDE SE LAS MANDO????”’ LAS COMPRE EN EL SUPER , TAMBIEN LAS VENDEN EN ALGUNAs dulcerias, PERO PORFAVOR CONTESTEME CUANDO LLEGAN LAS MALTEADAS A MEXICO NECESITO PERDER MAS DE 70 KILOS O ME VOY A MORIR
buenas noches Dr,un placer saludarlo .He leído desde hace algunos meses sus artículos y me he interesado en ellos.veo que haces bastante énfasis en el uso del glucofage para reducir la grasa abdominal,es por esto que decidí comprarlo.mi pregunta es ¿como dedo tomarlo? la caja dice asi:glucofage 500 metformina clorhidrato.¿es ese el que recomienda? gracias espero su respuesta para asi salir de la duda.
AY COMO SABIA QUE ESOS DULCES SON MIS PREFERIDOS
HOLA DOCTOR QUICIERA VERLO EN DESPIERTA A MERICA CUANDO ACEPTE DIJAMELO PARA DECIRLES A MIS AMIGAS POR QUE CUANDO LES DIJO DE MI DOCTOR SE RIEN DE MI AY DOCTOR Y ALO MEJOR ES MUCHO PEDIR PERO PERO SI ME PUEDE MANDAR UN SAO PARA QUE YA NO SERIAN QUE DICEN QUE COMO TENGO MI DOCTOR POR FACEBOOK Y CUANDO LOGRE MIS MENTAS GRACIAS A USTED ME BAN A CREER POR QUE LO ESTOI LOGRANDO CON LAS PROTEINAS GRACIAS POR ACEPTAR SER MI DOCTOR
buenas noches doctor como esta felicidades a toda su familia,por favor puedo tomar glucofage ya que empece con la merengada y quiero adelgazar y tambien pq tengo el ovario derecho con quiste por favor respondame
dios quiera algun dia tenga el privilegio de me que conteste y me ayude confio mucho en usted y leo siempre sus comentarios lo felicito mucho por ayudar a las personas dios le de vida y salud para de igual manera de salud a todos
dr.como esta por favor algun dia conteste mis mensajes yo se que son muchas personas sufro de hiperinsulinismo cuando no como engordo mas rapido que cuando como normal tomo glafornil 850 2 veces al dia hago deporte solo fines de semana he tomado sus merengadas pero no se quizas no las he tomado como debe ser ayudeme a resolver un poco mi problema para que mas adelante no valla a ser diabetico 43 años mido 1,72 peso 96 kg gracias
Doctor saludos y feliz navidad por adelantado!. Mi consulta es la siguiente, aclareme el misterio sobre los edulcorantes artificiales, sobre todo el aspartame, que opina de ellos, son seguros si o no?, hay tantas opiniones, que solo le creere a usted. Por favor le pido me aclare esto.
Son riquísimas estas natillas, qué bueno que ahora existen free de azúcar.
Doctor, cuando llegan las merengadas a México?????=
Bueno, para empezar en casa comemos muchos carbohidratos. Arroz casi todos los dias en el almuerzo. Desayuno y cena es con arepas o pan. Pocas o casi nada de frutas, verduras y hortalizas solo ocacionalmente. Granos de vez en cuando. Personalmete poca azucar. El fuerte en la familia son los carbohidratos como arroz, arepas y pan. Solo a veces se sustituye el arroz por arepas. Todos los dias carne o pollo en el almuerzo pero en cantidades moderadas. Espero pueda ayudarme con tan poca informacion.
escribame doctor por favor,,, gracias…
hola dr. quiero adelgazar, tengo 10 kilos de mas.. tengo 29 años, que debo hacer..
desde hace 3 meses para aca he estado haciendo dieta de manera de comer sanamente sin grasas ni frituras ni mucha azucar, ni cosas de la calle ni dulces para tratar de adelgazar, sucede que no he podido, a la vez me siento que he aumentado o cuando mucho mantenido y no he logrado adelgazar.. y tengo un sobre peso de 10 kilos.. mi comida es en el desayuno ensalada de fruta o pan integral con jamon de pavo o normal, pero sin mayonesa ni mantequilla, en el almuerzo un menu que no contenga grasa, ni frito ni aceite adicional, bien sea sopa de verduras, guizado sin aceite o a la plancha y no tomo refrescos, y en la cena algo sano, sandwish o ensalada de vegetales o cereal normal o integral.. y no he podido adelgazar pero ni un kilo.. estara bien este menu, que estoy haciendo mal.. que me recomienda? me gustaria me ayudara, gracias de verdad.. quiero ser su paciente.. por favorcito dr. ayudeme,,, saludos
Luís,
Es un placer ser tu médico.
Cuéntame tu menú para corregirte.
Tómate fotos porque los pacientes como tu adelgazan rápidamente.
Dr Salomon
Estimado Dr. he leido algunas de sus publicaciones, pero quisiera saber si hay alguna forma de llevar control con usted a distancia. No poseo los recursos para estar viajando, pero tengo un grave problema de obesidad. Segun la tabla de pesos ideales segun la talla, mi peso deberia ser de 80 Kg ya que mido 1.90 Mt, sin embargo mi peso real es de 160 Kg. Tengo 31 años y cada vez siento que mi peso aumenta mas. Que puedo hacer???
Gracias Dr. por responderme, mi dieta es la siguiente: al levantarme me tomo el batido NUDM y le agrego 2 cdas de linaza molida y salgo a caminar (6am) a golpe de 7 u 8 desayuno 1 arepa super delgada con afrecho, rellena con queso, jamon, tomate, o perico, u otro tipo de proteina, no meriendo xq no siento apetito pero me tomo una taza de té verde u otro tipo de té, a la hora del almuerzo si tengo problemas xq no tengo una hora fija, como lo que se prepara en poca cantida mi hra puede ser entre la 1 y las 2, la merienda es la misma o una fruta, a veces una krakery la cena un batido acompañando un sandwish de pavo y queso con lechuga y tomate,o ensalada de atun, o crema de auyama o apio, esa es mas o menos mi dieta Dr. le agradezco lo que pueda hacer. que Dios lo bendiga
hoy recibi la proteina NUDM, espero en Dios esto si me funcione… solo que segun el test del Dr. Salomon tengo problemas Hormonales… que mas debo hacer Dr.?
vueno yo diria que esto aqui en sevilla particularmente se utiliza para comulgarse .. siisii en las iglesias hacin que en las confiterias artesanales las deven de vender por lo menos en españa . yo investigue un poquito sobre esas en particular i las venden online en mexico . pero en españa se utilizan de diferente manera bueno doctor gracias por que esto es facil de encotrar y economico .