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Verrugas en la piel: cuales ayudan a adelgazar
Dr. Salomón Jakubowicz
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Acabo de atender a una paciente que quería adelgazar. Cuando empezó a hablarme noté que tenía unas verrugas en la piel del cuello, la interrumpí:
- Tienes ansiedad en las tardes?
“Si, tengo Cerebro de Gordo”, respondió rápido mientras se daba cuenta que yo lo sabía.
Las verrugas en el cuello (acrocordones) no son causadas por VPH. Aunque no son peligrosas, esas verrugas son la pista que necesitaba para descubrir porque engordas aún sin comer mucho.
¿Cuál es la causa de las verrugas en la piel?
Además de participar en el metabolismo del azúcar, la Insulina se encarga de promover el crecimiento. Es decir, al agregar unas gotas de insulina, todo empieza a multiplicarse.
Consecuencias del crecimiento exagerado por culpa de la Insulina
- Acantosis nigricans: coloración oscura en el cuello y las axilas por engrosamiento de la piel.
- Lunares rubi: pequeños círculos rojos en la piel por crecimiento de las arterias
- Acrocordones: verrugas en la piel
- Pólipos endometriales: engrosamiento del endometrio
- Melasma: coloración oscura en la cara
- Halo senil: círculo azulado alrededor del ojo
- Miomas: crecimiento del músculo del útero
Tratamiento de las Verrugas en la piel
Aunque el medicamento Metformina (Glucofage) puede ser útil para las Verrugas en el cuello, no reemplaza un estilo de vida sano.
Las pastillas anticonceptivas pueden empeorarlas porque aumentan la insulina. Debido a que las verrugas en la piel son más frecuentes en personas con ovarios poliquísticos es recomendable evitar algunos medicamentos como: Postinor, Glucosamina, pastillas chinas y Fruta Planta.
Al salir del consultorio le prometí a la paciente que en pocos días sus verrugas en el cuello dejarían de crecer y que nunca tendría problemas para quedar embarazada.
Las verrugas se cayeron solas y sus manchas oscuras se aclararon. El desayuno, hacer ejercicios, dormir y los alimentos ricos en proteínas son indispensables para mejorar la resistencia a la insulina.
Dr Salomon Jakubowicz
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POR FIN, ESTOY ABIRENDO MIS MENSAJES Y ME ENCUENTRO CON ESTA EXCELENTE NOTICIA. REALMENTE ME DA MUCHISIMO GUSTO QUE AL FIN LLEGARAN A MEXICO YO ESTOY EN MONTERREY NUEVO LEON Y ESPERO NO BATALLAR PARA CONSEGUIRLOS POR ACA.
ME ENCANTARIA SABER COMO PARA CUANDO YA ME LANZO A WALLMART A HACER MI COMPRA DEL BATIDO Y EMPEZAR EL SISTEMA COMPLETITO.
GRACIAS POR SU ESFUERZO DR.
LE MANDO UN BESO GRANDOTOTOTE
Hola Doctor. Me da gusto que siga cosechando exitos ayudando a tantas personas.
Doctor quisiera consultarle algo, como le he comentado en otras oportunidades, mi ciclo menstrual es muy muy regular, a pesar de presentar RI, perdi varios kilos gracias a sus recomendaciones. Deseo salir embarazada, y este deseo fue el que me motivo a adoptar este nuevo estilo de vida, una vez que descubri que padecia de RI.
Lo cierto doctor es que tengo 7 dias de retraso, pero me han dado dolores de vientre como los que me dan siempre que espero mi menstruación, pero me parece que son muchos dias con dolor y nada que llega la bendita menstruación.
No quiero realizarme la prueba de embarazo porque siento temor que salga negativo, digamos que el fondo tengo una esperanza.
¿Doctor es posible que me den esos dolores y estar embarazada?
Saludos y mil gracias
Doc, soy Liliàn de Parque del Plata Uruguay, estoy muy contenta qque siga creciendo el mercado de los batidos, me gustarìa saber si hay alguna posibilidad que este año entre el producto en Uruguay? Yo estuve batallando mucho desde hace tiempo, inclusive tu esposa me dijo que en el 2010, a mas tarde en el 2011 estarìan aquì, pero de esto hace bastante tiempo; despues de insistir bastante me retirè de la lucha. Ahora vuelvo a preguntar al saber que el mercado se sigue expandiendo; me gustarìa recibir alguna respuesta y si lo que quieres saber es si hay mercado a aquì, definitivamernte la respuesta es Siiiiiiiiiiiiiiiii!!!!!!!!!
IOAV
REALMENTE ESTOY SUPER SORPRENDIDA!!!!,,,ME ENCANTA TU AMABILIDAD, GRACIAS Y MIL GRACIAS,, ESPERO QUE NO TE OLVIDES DE MI ,,YA QUE SOY DEMASIADO PREGUNTONA,,JEJEJE..
QUERIA SABER, COMO DEBO DIVIRDIR MIS CINCO COMIDAS DIARIAS, ES DECIR, SI DESAYUNO A LAS 6:00 AM, DEBO ESPERAR TRES HORAS PARA LA MERIENDA?? AH!
Y ME ENCANTA HACER EJERCICIO DESPUES DEL ALMUERZO,, CUANTO DEBO ESPERAR PARA HACERLOS?
ES DAÑINO PARA LA DIGESTION ESPERAR SOLAMENTE UNA HORA U HORA Y MEDIA,,???
BESITOS Y DISCULPA LO PREGUNTONA.
Buenas tardes a todos, bueno sigo consultando a ver si obtengo respuesta, Dc, después que había bajado 4kg volví a subir 2, creo que porque estaba tomando pastillas anticonceptivas (Galby), las dejé porque verdaderamente necesito bajar de peso por mi riñon, además de esto quiero comentarle que mi médico (tío) me mandó a hacer exámenes de rutina y ecosonograma renal porque tengo que chequearme al menos 2 veces al año, todo salió bien, gracias a Dios, a excepción del colesterol que salió en 282.6. Bueno, cuando vi mi peso la semana pasada y vi que había aumentado me sentí algo triste porque la verdad no hice nada diferente, solo las pastillas anticonceptivas y estuve tomando un batido que se llama PROKAL que es a base de proteínas y L-carnitina, no sé si lo conoce, pero aún así no me desanimé, sino más bien he tratado de mejorar aún más mi estilo de vida, dejé las pastillas y el PROKAL a ver si es eso lo que me hizo aumentar. Todavía no he comprado las merengadas pero igual estoy segura que poco a poco voy a poder bajar de peso. Mi meta por ahora es bajar al menos 8kg de aquí al 20 de mayo que es el matrimonio de mi hermanita y quiero poder verme mas o menos bien con el vestido. Mi niña se ve mucho más delgada desde que estamos siguiendo sus consejos, pero creo que a ella se le hace más fácil bajar de peso por el hecho de ser niña y correr, andar en bicicleta y todas las cosas que hacen los niños
Me gustaría que me dijera que otra cosa puedo hacer YO para bajar más rápido en estos 2meses que faltan para la boda, no sólo es para verme bien, sino que estoy teniendo problemas con mi columna, actualmente estoy tomando Gabictal de 600mg a las 9 de la noche por un mes para el dolor.
De antemano muchas gracias por su respuesta Dr. Dios le bendiga grandemente a usted y su familia y disculpe el testamento.
que buenoo que ya van a llegar a mexio avisen cuando lleguen
Dr. Salomón,
Muchas Felicidades por más este logro.
Espero pronto poder comprar esos maravillosos batidos en México.
Recibe un respectuoso saludo.
Gracias Dr. por traer la merengada a Puerto Rico!
Cracias Dr. por haber nos tomado en cuenta y´por su preocupacion por este pais en el cual lo conocemos bastante y en verdad que su merengada sera un exito que dios lo bendiga a usted y su maravillosa familia. y esto es para nuestras amigas no se preocupen walmart es una empresa muy grande y entrando el producto ahiy si en tu ciudad no hay uno probablemente lo meteran en sus demas tiendas superamas, bodegas aurrera recuerden que es muy grande esta empresa no se preocupen lo importante es que ya estan aqui saludos a todos y que dios los bendiga
saludos
Muchas felicidades Dr. Salo y a tod@s en Mexico tambien muchas, muchas felicidades porque al fin esta a nuestro alcance NUDM. Es una gran notcia!!
Bendiciones!!!!
Buenos dias Dr. Salomon
Ojala y pronto estemos consumiendo las malteadas aqui en México, somos un pais con problemas muy serios de sobrepeso usted lo sabe.
Dejeme comentarle q he comentado mucho de su pagina con mis familiares y conocidos q estoy segura que todos estamos esperando que tenga exito en Puerto Rico, lo que si no estoy de acuerdo es que se lo condicionen.
Si estos señores supieran cuanta gente lo seguimos y hacemos todo lo posible para bajar de peso se hubieran puesto las pilas desde el principio.
bueno estaremos a la espectativa.
que tenga buen dia.
HOLA A TODAS Y A UD. DOCTOR SALOMON, SERIA BUENO QUE TODAS LAS AMIGAS QUE HAN REDUCIDO EN KILOS SUBAMOS FOTOS EN FACEBOOK, PARA ANIMARNOS MÁS Y SEGUIRNOS APOYANDO. YO EN LO PARTICULAR HE BAJADO CON EL METODO NDM 10 KILOS PERO ME FALTAN MUCHOS MÁS, Y TAMBIEN DEMOS EJEMPLOS DE MENUS MÁS COTIDIANOS, YA QUE EN OCASIONES SE NOS ACABA LA IMAGINACION.. UN ABRAZO A A TODOS.
Saludos, necesito saber los ingredientes de la batida ya que no puedo consumir los siguientes alimentos: Habichuelas, cranberry, queso, levadura, trigo, pavo, ajonjoli y malta. Cuando llegan a Puerto Rico? Hay algun e-mail donde le pueda escribir a usted sin ser publicado y poderle contar mi caso.
De nada luis, espero que aunque le este contestandoa uno, pueda servir de ayuda para muchos!!
Felicidades Puerto Rico y México, las merengadas son espectaculares para adelgazar y no va a ser ningún sacrificio porque son de excelente sabor (la de chocolate es mi favorita)… Saludos desde Venezuela…
Hola, buen día Dr.
Mi consulta es la siguiente: Dr. despues de adelgazar y mantenerse en el peso que uno quiere y despues de reducir considerablemente el abdomen, que estilo de vida y que tipo de comida se debe seguir para evitar no adelgazar más. actualmente meto en pantalón talla 30, vengo de usar talla 34 y luego de utilizar sus consejos puedo usar tranquilamente la talla 30(MILES DE GRACIAS POR SUS RECOMENDACIONES), pero no quiero seguir adelgazando y tampoco quiero recuperar los kilos perdidos., pero creo que si sigo comiendo como lo hago voy a desaparecer. hago actividad física a diario(Flexiones de pecho, abdominales y flexiones de piernas, todo esto en mi casa) y me ha resultado bastante!!! Gracias y espero que me siga ayudando como lo ha hecho hasta ahora. GRACIAS!!!
IOAV gracias tambien a ti, no me has contestado a mi pero tus respuestas son bie provechosa!!!
Gracias Dr. Salomón, DIOS LE BENDIGA!!
Gracias Doc, por hacernos la vida feliiiiz!
saludos desde Monterrey, N. L.
Para Nina Colombia…
No hay problema, un gusto poder ayudarte. Pues te diré que para acompañar tus meriendas como proteína, podrías incluir, algún queso descremado o 0%, algún fiambre de cerdo bajo en grasa o desgrasado, el batido NDM seria buena elección también, algunas claras de huevo también sería una buena elección.
Eso de que consumir mucha proteína trae problemas de riñón e hígado es un mito, a menos que ya tengas problemas renales como te dije. Luego lo de tomar mucha leche o cualquier lácteo, debes tener mas cuidado pues si consumes mucho calcio, el exceso puede traer cálculos en los riñones, pero eso es cuando uno consume mas de 2200 mg de calcio al dia, pero esta bien que tengas control de ello. pero no dejes de consumir 1000 mg de calcio al día que es muy importante para el metabolismo y para adelgazar.
Respecto al huevo, lo que no es bueno es consumir demasiada yema ya que contiene mucha grasa, y digo por eso nomas, porque en realidad la mayoría de la grasa del huevo es poliinsaturada (grasa buena) y si bien tiene mucho colesterol, es colesterol dietario no tiene un gran impacto en el colesterol sanguíneo, si lo tiene el exeso de grasa saturada animal y grasas trans. Pues lo que te recomiendo es que consumas si quieres mucha clara de huevo que es una excelente fuente de proteína, pero limita las yemas, a no mas de 1 a 2 por día. Respecto a los embutidos, eso depende de si tienen mucha grasa o no, los que tu mencionas creo que contienen bastante grasa saturada por lo que creo que lo mejor sería que no los consumas, y que en su lugar consumas fiambres bajos en grasa o desgrasados como es en el caso de fiambres de cerdo, pollo o pavo bajos en grasa.
espero que te sea útil mis consejos, y no dudes en seguir preguntándome todo lo que necesites!!
IOAV
Hola!!!
que pena contigo,,, queria preguntarte, tu dices que puedo consumir carbohidratos en las meriendas con proteinas,,, en especial que proteinas deberían ser? es decir si consumo maní,o si consumo una verdura o fruta , con que proteina los acompañaría? y tengo una duda que me esta matando!bueno en relidad son tres!,, es perjudicial para la salud consumir demasiadas proteinas y lacteos al dia sobre todo para los riñones?,,,
y a cerca del huevo que tan malo puede ser consumirlos en abundancia’ es q me encantan, pero dicen que es muy malo,…y es perjudicial consumir embutidos como por ejemplo pietran y cerveroni,, es que los consumo casi a diario una vez al dia,,,
gracias y disculpe por ser tan preguntona,,,,,mil y mil gracias.
hola doctor, recuerde que aqui en peru tambien necesitamos de su ayuda para poder controlar la ansiedad, puesto que ya somos varias sus seguidoras y quisieramos que tenga disponible los batidos en peru, al igual que sus heladerias, espero que pronto le sea posible.
gracias.
doctor nuevamente molestandole con la pregunta sobre si me recomienda tomar las malteadas de proteina de los productos isagenix, mientras no pueda comprar los suyos. muchas gracias por su respuesta.
oc. los parches para adelgazar son de algas marinas llamadas Focus dicen q es natural y no tiene efectos secundarios que opina usted de esos parches los podre usar?
Hola Doctor
Que buena noticia Doctor. Podemos encontrar en la cualquier sucursal de Wal mart el batido. Espero que si por que yo soy de Toluca. Y me urge bajar de peso.
QUE BUENA NOTICIA,, SOY DE MEXICO Y SI YA QUEREMOS QUE LLEGUE ACA NO SE POR QUE PRIMERO EN PUERTO RICO,, NO POR HACER MENOS A NIGUN PAIS,, PERO MEXICO ES ENORMEEEEE POR QUE NO PRIMERO ACA,, PERO BUENO OAJAL YA LLEGUE AHORA SI¡¡ GRACIAS¡¡¡