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(no boten el tallo) frutas y vegetales que vuelven a crecer en tu casa
Dr. Salomón Jakubowicz
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Pueden volver a usar el tallo de una lechuga para que crezca otra vez. Así comen gratis y sin insecticidas. Varias frutas y vegetales pueden volver a crecer. No boten el tallo.
Ya estoy preparando los videos de las otras frutas y vegetales que vuelven a crecer. Suscríbanse a mi YouTube para verlos. Muchos tienen bastantes proteínas y pocos carbohidratos.
Comer ensaladas es saludable y más aún cuando son gratis. En vez de comprar estos alimentos pueden usar los restos para que vuelvan a crecer.
Es mi humilde ayuda para combatir la escasez de comida en Venezuela.
Dr Salomon Jakubowicz
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September 16, 2016
Gracias, ya muchos lo sabíamos. De todas maneras en Venezuela los vegetales no están escasos
hola doctor.
tengo 19 años mido 1.60 y peso 46 desde hace un año que no subo ni bajo de peso,me preocupa porque a mi parecer estoy super flaquisima y quiero engordar solamente un poquito,soy vegetariana por miedo a la carne,me podria dar algunos concejos para poder engordar,algunas frutas alimentos algo?estoy tomando las patillas de levadura de cerveza que dicen que supuestamente engordan y todo eso y tambien jugo de arandano con chia por mis nervios,estudio mucho y eso genera mi estrés y mis nervios. ayudeme :c
Tan bello el doctor!!!! recomendando para Venezuela que está sumida en una crisis alimentaria y más como nunca!!!!! Dios lo bendiga
La
Hola Doctor,
Tengo 44 anos y mido 1.60, peso 68 kilos, pero tengo mucha grasa en el abdomen, he estado con nutriologos y bajo un poco pero vuelvo a subir y mucha panza, parece que tengo un embarazo de 8 meses.
Tuve problemas en los pulmones EPOC, de esto he estado muy mejorada, también hago piedras en el rinon.
La grasa abdominal la forma más.efectva de reducirla es con ejercicios cardiovascular que se hace en una caminadora en una cicla,haciendo espíning,ten encuenta lo que estas comiendo sobre todo en las horas de la noche,tiene que ser algo muy liviano y nutritivo por lo menos tres horas antes de acostarse si no tienes problemas de retención de líquidos tomar bastante agua otra cosa no consumir bebidas gaseosas, paquetes de comida chatarra muchísimas verduras, y frutas estas antes de medio día, recuerda también consumir proteína y cero fritos,puedes ayudarte consumiendo alimentos que contengan omega 3 como el aceite de oliva el salmón,frutos secos. Esto es de mucha disciplina y hacerlo gradualmente para no descompesarte recuerda las calorías de más se quedan en el.gym animo
Gracias Dr. por nunca olvidar a los que estamos aquí en Venezuela. Dios le bendiga infinitamente.
se toman 1 en la mañana y otro en la noche,
Buenos días Dr me puede informar para qué sirve el diente de león gracias
Hola Dr.
En México en dónde puedo encontrar los batidos Ni una dieta más.
Otra pregunta, tengo quistes en los ovarios, es posible que este problema desaparezca, cómo puedo eliminar los quistes? Tengo 35 años y tengo problemas de acné.
Querido Dr X cuanto tiempo deberia tomar el glucofage de 850 para adekgazar 30 kilos. ..yo ya pude conseguir sus batidos. .q emotion! !
Gracias X su respuesta
De. Salomón; le ruego que no me envíe los emails en Inglés porque no entiendo este idioma. Le estaré mío agradecida y que Dios le bendiga??
Ro$@
B7enos días
Podría decirme donde adquirir estos batidos en España.
Gracias
toma metformina 850 mg por la noche, has ejercicio con pesas o ligas, procura no comer nada de pan, pastas, arroz, azúca, miel o frutas después de las 11 am, toma batido ni una dieta más o proteína de suero de leche 2 veces al día. intercala un mes diclofenaco y un mes celecoxib. El redotex (orlistat) lo puedes tomar
Consigue pastillas o capsulas de cardo mariano (silimarina) 2 en cada comida, para eliminar el hígado graso que no esta trabajando bien, checa tu dieta con la nutricionista y dile que te ponga en dieta cetonica, esto es el 50 % de tus calorías que no deben de pasar de 1500 de be ser de grasa principalmente de animales por ejemplo tocino, yemas de huevo, freír con manteca o mantequilla, 30 % de proteínas y solo 20 % de carbohidratos, en lugar de caminatas sube escaleras, empuja una carretilla con peso checando tus pulsaciones deben estar arriba de 140 esto ayuda a quemar grasa almacenada y no solo glucógeno muscular. cambia la levotiroxina t4 por 150 mg de novotiral que tiene t4+t3 en relación 4:1 la t3 es la forma activa y con esto tu metabolismo se incrementara.
JOSE LUIS.
HOLA DR. SALOMON,
TENGO 65 AñOS Y PESO 120 KILOS, CASI NO HAGO EJERCICIO PORQUE ME DUELEN MUCHO LAS DOS RODILLAS, LO QUE ME CALMA EL DOLOR ES TOMAR DICLOFENACO CON VITAMINA B, PERO ME HAN DICHO QUE EL DICLOFENCO ME AFECTA LOS Riñones, Y NO COMO MUCHO, PERO NO PUEDO BAJAR DE PESO, MEM GUSTARIA TOMAR UNA PASTILLA QUE SE LLAMA REDOTEX, PUES HACE COMO UNOS 20 AñOS LA TOME Y ME BAJE DE PESO, CREE USTED QUE ME LA PUEDA TOMAR AHORITA, NO TENGO PRESION ALTA Y TENGO AZUCAR COMO 115 A VECES ES MENOS Y A VECES UN POCO MAS, PERO NO ME SIENTO MAL POR LA CUESTION DEL AZUCAR, AGRADEZCO SUS COMENTARIOS.SALUDOS
Hola Dr. Salomón
Soy Juana tengo 66 años, a los 42 años me hicieron un legrado (a los 3 meses de embarazo, el niño estaba muerto y retenido) desde ese día no volví a mestruar más y mi estómago (panza) muy prominente y hasta la fecha no puedo bajarla.
Tengo una obesidad 40 Kg de más, estoy hace un año con una nutricionista pero he bajado solo 1,900 kilo, hago caminatas y no bajo, le comento además que cuando fallecieron mis padres en el 2000, empecé a sentirme mal y depresiva y me descubrieron diabetes, tomo metformina 850 mg. (2 x día) y glimepirida 2mg (4x día) y la levotiroxina (T4) 150 mg x día.
Hago dietas como me lo indican mi nutricionista y no bajo . No sé que pasa pero no puedo bajar de peso y eso me tiene mal, porque tengo úlceras varicosas en ambas piernas desde hace 30 años y los médicos que me han atendido me han dejado las piernas muy mal, he hecho los tratamientos que me han dado y mis piernas siguen peor, hoy en día yo me las cuido y mis úlceras están cerrando. (gracias a Dios) espero viajar a mendoza por mis piernas, pero debo adelgazar. me gustaría que me dijera porque no puedo bajar esta panza es ahí donde radica toda mi gordura. Desde ya muchas gracias por su tiempo para leer mi mensaje.
Hola doctor siempre lo leo, quisiera pedirle un favor, podría escribír un artículo sobre la menopausia, estoy pasando por esta etapa, muy dura por cierto y no quiero tomar terapia de reemplazo hormonal, que recomienda usted, que hay de la metformina en esta etapa? Serviría? Como sería nuestra alimentación? He tomado fitoestrogenos y me hicieron en un principio ya no me calman los sofocos, estaría muy agradecida
Dr. Salomon…
Me encantaria ver si es posible que me mande una dieta para bajar de peso que no incluya ninguna tipo de pescado o mariscos…pues soy alérgica a los productos de mar….
Tengo una parra desde hace 3 años, y le crecer muchas ramas, pero no dan fruto,
Tambien quisiera saber que clase de abono de le debe poner?
Gracias Dr, ojalá pudieramos hacer llegar esta información a todo el venezolano.
Hola Dr.:
Yo tengo SEIS .ACHICORIAS O CHICORIAS de diferentes especies. . .y las estoy comiendo frecuentemente. . .las he sembrado como usted indica en macetas con tierra. . .y las semillas de tomates y pepinos las seco al ambiente y las siembro y como los frutos de estas hortalizas. . .
SIEMPRE ESTOY AL DIA CON USTED
Chao
Que maravilla!!!! Gracias doctor !!!!
Esta muy bien yo lo hice con el apio y me echaron semillas y tuve muchas ramas que se me pusieron grandísimas, gracias por toda la información
Estoy probando con un tallo de ajoporro ya esta gernminandia