ARTICULOS
Truco casero para medirse el Metabolismo
Dr. Salomón Jakubowicz
Author
Acabo de enseñale este truco para medirse el metabolismo a una paciente que desayunaba 2 horas después de levantarse. Su metabolismo estaba muy lento por culpa de que tenía la Testosterona Alta y Resistencia a la Insulina.
El viernes (1PM) tendré el honor de presentar mi nuevo libro “Ni Una Dieta Más” en la FIL en Guadalajara. Durante mi conferencia voy a medirle el metabolismoa todos y a curarle el “Cerebro de Gordo” a algunos. Pueden reservar su puesto por Twitter a @FILGuadalajara
Como mejorar el Metabolismo
Después podrán recibir gratis el nuevo libro que incluye un medidor del metabolismo (que también lo regalan en las heladerías Ni Una Dieta Más)
-
- Ubicación de las heladerías Ni Una Dieta Más
-
- Pronto en: Colombia, Perú, Chile y Panamá
- Miami: 2568 Miami Gardens Dr North Miami Beach
- Caracas: Centro San Ignacio / C.C. Líder / Cuadra Gastronómica / Boleíta Center
- Valencia: C. C. Cristal (Naguanagua)
- Maracay: Las Américas
- Maracaibo: Av Santa Rita (frente Hotel Kristoff) y CC Bahia del Lago (NUEVA)
-
El primer paso es controlar el Cerebro de Gordo a través del desayuno. Aún sin hambre es obligatorio desayunar bastante proteínas y tu carbohidratos favorito (preferiblemente chocolate). Revisa los 7 desayunos para mejorar el Metabolismo.
Seguir las indicaciones para dormir correctamente es aún más importante para adelgazar que la alimentación.
Por último es recomendable evitar hacer ejercicios en ayunas. En vez de caminar es preferible realizar 5 minutos de este ejercicio intenso para acelerar el metabolismo.
Quién vendrá a mi charla en la FIL en Guadalajara? Quién ya ha asistido a mi charla?
Dr Salomon Jakubowicz
Artículos relacionados:
Grasa abdominal: como adelgazarla (sin ir al médico)
Ejercicios para bajar de peso: cual sirve para quemar grasa
Gracias a usted Dr. Salomón, se que puedo contar con usted siempre, Saludos a Karina y a los niños, bienvenido otra vez a México, en una de esas le gusta tanto que cambia su residencia y lo tenemos en México permanentemente, jajajaja, seria buena opción no?, Dios lo bendiga siempre.
Buenas noches Dr. muy buenos sus consejos perooooo nunca responde a las dudas
Dr. Salomón J. estoy muy agradecida a Ud. Con sus consejos he adelgazado 7 kgs. Es la primera vez que una dieta me ha dado resultado. En realidad no siento que sea una dieta, sino un nuevo estilo de vida. Vivo en Argentina, por lo que no tengo el placer de poder adquirir el batido. Ahora quisiera saber si su nuevo libro estará a la venta en mi país. Si no fuera así, cómo puedo obtenerlo. Dios lo bendiga. Pilar.
La Valencia a la que te refieres, ¿es la de España?
buenas tardes Dr……………..me gustaria q viniera a Mty y tengo apenas una semana q lei sobre ud lo cual me llamo la atencion y varias cosas q ud publico las tengo yo, soy delgada pero c pansa de 5 O 6 meses de embarazo, da pena q en la calle la gente piense q estoy embarazada y no! 🙁 si me gustaria q me ayudara ya q tengo casi 1 y medio c este problema…
No me perdere su conferencia.
hola dr. si en la hora de la cena no tengo apetito puedo cenar solo con la merengada de ni una dieta mas!
Felicitaciones por sus exitos, cuando vendra a Maracay?
yo tambien voy poco a poco, me doy cuenta es por la ropa
que ya no me queda apretada, ahora me siento con mas fuerza, ya no ando cansada como antes, gracias a ud por sus consejor a mi NUDM y a toda la gente de este blog porque nos apoyamos con los comentarios. un abrazo y muchas bendiciones.
Judy,
Aquí tienes mi libro en electrónico: Descarga el Libro Ni Una Dieta Mas
Avísame si tienes alguna duda para corregirte.
Dr Salomon
FELICITACIONES UNA VEZ MAS DOC ….ESPERO QUE SU CONFERENCIA SEA UN EXITO… LASTIMA QUE ES EN MEXICO . ESPERAREMOS A QUE REGRESE A VENEZUELA Y DICTE UNA CONFERENCIA TAMBIEN … EL LIBRO VA A ESTAR EN LAS HELADERIAS DE VENEZUELA TAMBIEN ? PARA CUANDO … Y COMO ES LO DEL LIBRO ? ES GRATIS? PUEDO PEDIR EL MIO CUANDO VAYA A COMPRAR EL PRODUCTO ?ME TRAJE DOS DE CHOCOLATE Y QUIERO TRAERME UNA DE VAINILLA Y OTRO DE MANZANA …
ESPERO SU RESPUESTA DOC.. A VER SI POR FIN ME RESPONDE ..jeje..
GRACIAS POR TODAS SUS EXCELENTES RECOMENDACIONES Y CONCEJOS ..YO HE LOGRADO BAJAR DE PESO POCO A POCO …PORRRR FIIIINNNNN ..jajaja GRACIAS DOC.
Alejandra Varela,
Gracias por tenerme tanto cariño.
Felicitaciones por tu nuevo nivel de vida.
Dr Salomon
Me encantaria ir a verlo en Guadalajara pero vivo en el sureste de MEX… espero poder comprar su libro muy pronto.
Reciba muchas bendiciones y mas exitos por su infatigable lucha contra la chatarra.
Viri la conferencia empieza a la 1:00 en el salon D del area Internacional.
wow ahora si podré conocerlo yo vivo en Guadalajara entonces su conferencia será a la 1:30 pm ? no sabe en cuál salon ? de cualquier manera será un placer poder salusarle y conocerlo. ya me puse nerviosa
Hola Doctor! Yo asistí a su platica en la ciudad de México pero el lugar era muy reducido, no había espacio suficiente para estar mas cerca de usted y poder escuchar sus consejos, siento que me perdí y me quedaron muchas dudas, los asistentes no usaban micrófono por lo que al habar tampoco pude esuchar sus dudas que muy probablemente pudieran ser las mías. Ahora estoy en Caracas y por miedo no salgo del hotel, todos aquí recomiendan evitar salir y. Mi idea era visitarlo. Vivo en Guadalajara y se que esta la Fil y no padre asistir ya que me encuentro fuera del país por mi trabajo. En fin, donde puedo adquirir su libro ? para ver si entiendo mas y logro poner orden en mi vida
Aca lo esperamos muy contentos
Doctor FELICIDADES por su nuevo libro, que sigan sus exitos. Doctor ya somos el pais con el 1 lugar en obesidad infanti y no entendemos la importancia del desayuno, siguen promocionando el plato del buen comer y el consumo de cerales llenos de azucar como parte de una alimentación “balanceada”, gracias por ayudarnos y seleccionar a México para vender sus productos y dar sus pláticas, en el blog veo lo privilegiados que somos, en cuantos paises lo necesitan, gracias , gracias, gracias.
Muy al contrario de las personas gordas q luchan por adelgazar,YO lucho por ganar unos 5 o 6 kgs. Tengo 42 anos mido 1,65mtrs y peso 49 kgs. Como hago para engordar o por lo menos no estar tan delgada y sentirme bien conmigo misma?
Hola Dr. Salomon. Un placer saludarle. Le deseo mucha suerte en México.
Pooor que no vien a chile doctor :(?? , juro que usted es mi idolo tanto como por que sabe mucho y por que todos sus consejos me han servido mucho 😀 , pero quiero sus productoos 🙁
Aca lo esperamos Doctor con mucho gusto
Saludos
Wow Dr. Salomón, lo esperamos en Gdl, no sólo en la FIL sino también para que nos deje acá una Heladería o al menos sus productos en venta, nos urge. A qué hora estará presentando su libro??
Para todas las personas que quieran los batidos NUDM en COLOMBIA, acá les dejo mi e-mail: yese1125@hotmail.com escribanme!!!
Yo estuve en su charla el día que inauguró la heladería en DF. Super buena. Me respondió mi pregunta. Espero que se acuerde de mi
Estos medidores de metabolismo tienen en la heladeria de distrito federal?