Acabo de recomendarle este experimento a un paciente con los triglicéridos altos. Tenía síntomas de que los fabricaba desde adentro.
Si aumentas de peso aún sin comer mucho, tienes verrugas en el cuello y sientes ansiedad en la tarde debes utilizar esta Calculadora de Triglicéridos antes de participar en el experimento.
Instrucciones del Experimento para bajar los triglicéridos
Utiliza los cuatro alimentos de este video y escríbeme los resultados para ayudarte.
¿Por qué suben los triglicéridos… aún sin comer?
Los triglicéridos se encargan de repartir la energía de los alimentos. Cuando el cuerpo detecta poca energía, trata de compensarlo fabricando más Triglicéridos y aumentando el apetito. Por ejemplo: hacer ejercicios en ayunas sube los Triglicéridos y causa ansiedad en la tarde. Estas son las principales causas de falta de energía:
Síntomas de triglicéridos altos
Los triglicéridos altos no causan absolutamente ningún síntoma pero frecuentemente estos pacientes presentan:
Síntomas frecuentes en Mujeres con Triglicéridos altos
Síntomas frecuentes en Hombres con Triglicéridos altos
Enfermedades Hormonales que suben los triglicéridos
ALERTA: A partir de hoy las medicinas para bajar el colesterol y los triglicéridos como Lipitor (atorvastatina), Crestor (rosuvastatina) y Zocor (simvastatina) deben llevar la alerta “Aumenta el Riesgo de Diabetes” ordenada por la FDA. Además se ha demostrado que empeoran la memoria, causan dolores musculares, cataratas y no son muy útiles para prevenir un infarto. (referencia 1)
Tomarlas solo por tener el colesterol alto no justifica el riesgo de desarrollar diabetes. Los que tengan un riesgo de infarto muy grande si deberían tomarlas.
Si tienes estos síntomas debes avisarle a tu médico para que decida si debes suspenderlas
Tomar Metformina es recomendable para los que tienen los triglicéridos altos por culpa de la resistencia a la insulina o alguna otra causa hormonal. Es más frecuente que exista una causa hormonal cuando aparecen estos síntomas:
Si tienes varios de esos síntomas utiliza esta calculadora de dietas para avisarte cual dieta te conviene.
Dr Salomon Jakubowicz
Les gustaría un artículo sobre los mejores suplementos para bajar los triglicéridos?
Tengo diabetes, tomo metformina compuesta, los triglicéridos altos que tomo para nivelarlos.?
Doctor sufro de los trigliceridos altos en mi último examen salieron en 600 los he tenido por esos niveles ya un tiempo y el colesterol está en 236. Tomo atorbastatina también hace un tiempo, pero me duele mucho el cuerpo. ¿Que me recomienda?.
hola doctor salomon, quisiera saber que debo hacer para el colesterol y trigliceridos altos, no deseo tomar nada con estatinas, muchas gracias
buen dia tengo elevado mis trigliseridos en 260 tengo picason en las manos y los pies y en algunas partes de mi cuerpo es normal esta picason por los trigliseridos elevados estoy tomando astorbastatina cada 12 horas
Tengo los triglicerios altos y mi colesterol bueno esta en 30 que debo hacer?
Hola como es grasa en la sangre y por eso dan mareos lo mejor tomar Cardio aspirina por un mes y listo purifica la sangre
Doctor buenas tardes, trigliceridos en 580, me preocupa ya que mi abuela paterna murio de infarto y su hijo osea mi Papá le dio un ACV,actualmente postrado en cama, mi eps demora mucho en dar citas, me podria decir que debo hacer para bajarlos? peso 72 kilos y mido 1.77,gracias
todo muy interesante triglicerido alto,colesterol alto,glicemia alta
no puedo vajar de peso tengo tiroide y ahora tengo que vajar 15 k por que tengo que operarme seme incha las pierna varices interna y visible tengo 66 anos y jubilada que puedo tomar para ayudar lla tiroide se puede tomar mtformina autirox espero su repuesta gracias
HOLA Dr tengo los trigliseridos altos y el colesterol me han dicho que tome el limon y el bicarbonato de sodio para bajarlos sera que esto se puede tengo 60 años
Me salieron los triglicéridos a 3157 y colesterol a 497, me volví a hacer los análisis en otro laboratorio y los triglicéridos salieron a 3080 y el colesterol arribita de 400, me recetaron pravastatina y bezafibrato, pero a la semana de tomarlos al inclinarme un poco hacia mi lado derecho, empecé a sentir pequeños dolores en el hígado o esa altura, así que dejé de tomarlas. Qué me recomienda????
Hola doctor hace 3 meses me hice mi estudio de triglicéridos y salieron de 400 dicen q son muy elevados me dieron bezafibrato y hígado plus por qué tengo hígado graso. Desde entonces he llevado dieta termine el tratamiento pero sigo teniendo mareos pero lo raro esq solo son por ocaciones hay veces q una semana estoy bien y la otra no ósea q todo el día me siento mareada es normal todavía o q debo hacer ?
tengo el colesterol bien pero los trigliserido alto como los bajo m produsen mareo
Haga un combinado:Una taza de jugo de (piña,pepino y tallo de apio españa),todas las mañanas por una semana.Luego hagase los examenes de laboratorio
Tengo los triglicéridos en 360, me han recetado Trilipix y más tarde gemfibrozilo, pero al consultar en internet, son tantas las cosa graves que pueden causar, que no he tomado nada absolutamente nada para bajar los triglicéridos. Yo soy de muy poco comer, casi no como grasas, Tengo desde siempre el hígado graso. Tomo jugos de frutas y pocas verduras que no sean cocidas, tipo alverja, espinaca, habichuelas porque odio las ensaladas crudas. en lugar de pan como arepa de maíz, y tajadas integrales de Bimbo. Todos los días como arroz y algo de carne. Pero me preocupan mucho actualmente los triglicéridos aunque siempre los he tenido altos, pero un médico me asustó mucho diciéndome que tengo que tomar algún remedio. Le pido el favor de indicarme una dieta, perdone la molestia.
Como se debe tomar la canela en te,o en polvo?ke cantidad de vinagre?Ke cantidad de aceite de coco? ?.cual es el cuarto alimento para bajar los triglicéridos.?
Cuando los triglicéridos están tan elevados son pocas las personas q llegan a tenerlos a esos niveles. Lo mejor es ejercicios allí veras que te bajaran
la aspirina controla los triglicéridos altos ? Gracias
TENGO LOS TRIGLICERIDOS EN EN 1100 QUE DEBO DE HACER HAGO DIETA Y NADA QUE ME BAJA XFA AYUDENME
Doctor Salomón estoy desesperada me he subido 10 kilos de peso en menos de un año sufro de tiroides 50 miligramos de eutirox yendo triquiseridos alto y coresterol q me recomienda gracias doc
Tengo mareos me da mucho sueño pero me levantó varias veces en la noche a orinar tengo la barriga muy grande hace dos días me hicieron el examen y tengo los triglicéridos en 310 leí que sus valores normales son entre 70 y 170 gracias desde Caracas Venezuela
tengo los trigliceridos altos y el colesterol ademas el potasio quiero saber que comidas puedo comer sin potasio
Estoy tomando Hiperlipen (ciprofibrato) para bajar el colesterol y los trigliceridos.
Tengo 72 años. Estoy tomando una tableta de 100 mg con la cena pero despues de un rato de haberla consumido, me duele un poco el estomago. Que puedo hacer al respecto?
Mil gracias
Hola,buenas noches quiero saber cual es la proteina que menciona en el video ,mis trigliceidos estan en 298 es grave?como me tomo el vinagre ,es un vinagre en especial.gracias Dios los bendiga
hola doctor tengo el LDL154,HDL64,CHOL3.56,VLDL9.8 y los triglicéridos 49 Y todo mi estudio para el corazón salen bier pero me siento con mareo,dolor de cabeza y me duele todo el cuerpo yo me tome la astorvatatin por 7 meses y después la para pero después otra vez me la tome por un mes y mi cardiólogo dise que tengo que tomarla para siempre y mi todor generales dise que no que solo tengo que comer sano y hacer ejercicios pero ya nose ni que pensar eso me pone muy triste y también tengo las plaquetas en 107 yo creo lo que me la baja es el astorvatatin porque el hierro lo tengo 82 la hemoglobina 11.08 espero su contesta muchas gracias oh tengo 38 años y peso 134 libras antes tenia 160libras