Los niños más dulceros que visitan las heladerías Ni Una Dieta Más son fanáticos de la torta de queso, sin azúcar pero esta receta es aún mejor que la torta de las heladerías porque lleva chocolate derretido.
Con esta torta es fácil dejar de comer comida chatarra. Además, tiene la ventaja de que la puedes preparar con antelación, pues la nevera la pone todavía mejor.
Ingredientes:
Base de la torta
- 100 g de galletas de proteínas
- 25 g de nueces o almendras
- 25 g de mantequilla ligera derretida
Relleno
- 350 g de queso crema ligero o ricotta
- 1/4 de taza de Stevia o Splenda
- 1 huevo
- 100 g de chocolate oscuro sin azúcar
- 1/4 de taza de leche descremada
- 4 cucharadas de Ni Una Dieta Más sabor a vainilla
Decoración
- 100 g de chocolate negro sin azúcar derretido
Preparación:
- Precalentar el horno a temperatura baja (150ºC).
- Pulverizar las galletas con las nueces o almendras e incorporar la mantequila.
- Tapizar la base de un molde desmontable.
- Llevar al freezer durante 15 minutos.
- Mezclar el queso crema ligero o la ricotta, la leche descremada, el sustituto del azúcar y el batido de proteínas en polvo.
- Agregar los huevos y el chocolate a temperatura ambiente, previamente fundido.
- Verter sobre la base de galletas y hornear durante 2 horas aproximadamente, apagar el horno y dejar enfriar dentro del mismo.
- Para decorar, fundir el chocolate en el microondas.
- Dejar solidificar casi por completo
Karina Jakubowicz
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Tony,
Ya llegaste al lugar correcto para recibir ayuda. Ahora cuentas conmigo.
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Dr Salomon
mi caso es urgente yo necesito bajar 90 o 100 kg de exceso de peso, soy una persona que pesa 177.00 kg y me hicieron la operación de la manga gástrica, llegue a pesar 203.00 kg mido 1.80 mts, y la verdad estoy atormentado me siento muy mal soy una persona que sufre de los nervios, sufro de ataques de pánico de ansiedad, depresión agorafobia, paranoia, tomo medicamentos para tratar de controlar los nervios lo cual es casi imposible, tomo paxil que es el prozac, tomo respirdal o repiridona, tomo clonazepam, tomo oxcarbazepina, para los nervios y tomo para la alta presión metopolol y losartán, y una aspirina protect para prevenir, debes en cuando tomo metformina por que me a salido aveces la glucosa alta sobre todo cuando me operaron, si notan es urgente y grave mio caso me siento muy mal, y la verdad necesito creer que este tratamiento es efectivo que si me puede ayudar a combatir la obesidad, espero y no sea una burla espero y le pido a dios que sea lo que tanto necesito para bajar de peso, pues en verdad es una epidemia a nivel mundial sobre todo en México y estados unidos, espero en dios, no quieran sacar dinero y robar de esto me párese raro que quieran como experimentar, si notan he sufrido mucho en la vida, siempre fui una persona llenita un poco con sobrepeso pero a partir de que me entro el ataque de pánico y me dieron un medicamento llamado olanzapina, mi apetito se volvió muy muy incontrolable y a pesar de la operación sigue siendo incontrolable, y me párese increíble que sea algo nuevo y que al parecer es efectivo, es algo que no puedo creer, pero con todo el respeto del mundo si no es verdad no se burlen y no maten a tanta gente con remedios que salen peor que provocan rebote y que no sirven y solo por dinero, espero en dios y esto no sea así, espero en dios y esto sea de verdad, por que eso del dr. salmón me párese extraño ese nombre, también puede ser un gran negocio para las farmacéuticas con esta epidemia, curar a las personas de esta enfermedad, no es mi intención hacerlos sentir mal por la desesperación que muchísima gente tenemos por este problema, al contrario deseo que ustedes se vean favorecidos, por este tratamiento, si pueden hacer algo por mi se los agradezco muchísimo por mi y por todos los que sufrimos de esta enfermedad de esta epidemia con todo el corazón mil gracias.
Hola doctor soy nathaly de pto la cruz.estado anzoategui. Mido 175 y la ultima vez q me pese pesaba 84 kilos..yo no tomo la merengada pero desayuno full proteina y no me da hambre en la noche tomo 1gramo de glucofage diario y orlistat una despues de cada comida.tambien uso estevia en realidad, Me siento muy bien xq no ando pendiente de comer ni nada.pero no me he pesado solo qyiero llevar este estilo de vida para siempre.
Dr, se puede sustituir los batidos por ” leche de alpiste”, porque aqui en Uruguay no llegan sus batidos??
Gracias
Noraida Ayoub,
Cuenta conmigo.
Cuéntame más detalles de tu estilo de vida y de tu alimentación para corregirte.
Dr Salomon
Buenos días dr. Salomón, necesito hacerle una consulta de algo que me tiene muy preocupada. Hace aproximadamente un año que tomo la merengada Ni Una Dieta Mas y estaba fascinada por los resultados que obtenía, ya que era una persona muy sedentaria y tomar la proteína me hacia perder grasa por la orina. De un mes para acá, sigo tomando la proteína pero sin obtener los resultados de antes, ahora ya no pierdo grasa y cada vez me siento mas gorda y desesperada. No se de verdad a que se deberá por eso recurro a usted. Necesito de su ayuda dr., usted es la persona idónea que me puede ayudar. Seguiré sus consejos.
hola! Pues hace poco el doctor me dijo tengo poblemas de tolerancia a insulina y es verdad eh notado que menos azucar en mi dieta ayuda peeeeeroooo todo ttiene azucar asi que nose como hacerle en mi desayuno pues ni se donde encontrar los batidos de NI UNA DIETA MAS aqui en USA por faa! que alguien me diga gracias de antemano!!!
Carmen,
Aquí tienes las direcciones: Heladerias Ni Una Dieta Más
Dr Salomon
donde quedan las heladerias ni una dieta mas en caracas?