Torta de chocolate (sin harina)

Y la torta no lleva harina???????????????

BUENAS TARDES DOCTOR ESPERO ESTE BIEN, EN PRIMER LUGAR MIL FELICITACIONES POR TAN MARAVILLOZA LABOR EL HECHO DE QUERER QUE TODAS LAS MUJERES Y HOMBRE ESTEMOS BELLOS ES ALGO TITANICO!!! BUENO PERO LE TENGO UNA PREGUNTA SABE QUE YO LEI EL LIBRO POR PRIMERA VEZ HACE MUCHO TIEMPO Y DECIA QUE ME PODIA COMER DE TODO EN LA MAÑANA ES DECIR ANTES DE LAS 8 O 9 AM PERO NO EXISTIAN LAS MERENGADAS, OK. PERO QUE PASA CONMIGO QUE MI ESTOMAGO NO TOLERA LAS MERENGAS Y SUFRO DE HIPERINSILINISMO YA ESTOY EN TRATAMIENTO PERO MI PREGUNTA ES: SERA QUE PUEDO HACER LA DIETA SIN LAS MERENGADAS?? Y QUE PUEDO DESAYUNAR O MERENDAR SIN MERENGADAS,?? O SI PUEDO COMER ALGO DE CARBOHIDRATO AL MEDIO DIA Y QUE PUEDE SER EN CASO DE QUE ME PUEDA COMER ALGUN CARBOHIDRATO, SI SIGO UNA DIETA COMO EL OTRO LIBRO QUE NO TENIA LAS MERENGADAS Y ME PERMITIA COMER DE TODO EN LA MAÑANA PORFA AYUDEME QUE ME GUSTA MUCHO ESTE ESTILO DE VIDA PERO LAMENTABLEMENTE LAS MERENGADAS QUE PRODUCEN MUCHOS GASES Y ME DA DOLOR EN EL COLON BUENO DE ANTE MANO MIL GRACIAS SALUDOS A SU QUERIDA ESPOSA SUS RECETAS SON LO MAXIMO ESO SI LO HAGO SON MUY BUENAS
CHAOOOOO
RESPONDAMEEEEEEEEEEEEEEEEE JAJAJA

Amigas les cuento yo al igual que ustedes había intentado infinitos métodos para adelgazar, la mayoría no funcionaban, y cuando finalmente adelgazaba, era por muy poco tiempo. Eran dietas insostenibles, que lo único que provocaban era que recuperara los pocos kilos que con tanto esfuerzo y hambre había logrado adelgazar.

Siempre había intentado bajar de peso, pero fue cuando quedé embarazada (78kg.), que Dios me presento la solución para bajar de peso definitivamente. Lo que más temía en ese momento era aumentar de peso muchísimo más durante el embarazo!!!

Gracias a los libros Ni Una Dieta Más conocí este estilo de vida maravilloso que me hizo y me hace muy feliz!!!

La verdad, para mi las merengadas Ni Una Dieta Mas, son una bendición, tiene infinitas bondades, me acelero el metabolismo, me dan energía, me producen llenura, saciedad, me mantienen de buen animo, estoy saludable, ágil, ahora estoy en mi peso ideal, 58Kg. Toda la ropa me queda… me siento cómoda, me encanta la piscina, tuve un embarazo exitoso, una bebe saludable, y además quede suuuper delgada….magra y firme!!

Fue un proceso divino día a día, todas las noches,(porque me cuido el sueño) es como si mi cuerpo se hiciera una liposucción natural.. y eso es lo mejor que hay para disminuir la grasa sobretodo del abdomen y caderas, puesto que el cuerpo es sabio… sabe donde hay acumulaciones de grasa y mientras dormimos, las hormonas indicadas van por ella, y la elimina. Y es mucho mejor adelgazar así que con operaciones, debido a que hay armonía en el cuerpo.

Ya tengo 22 meses disfrutando mi nuevo estilo de vida, adelgace 20Kg., nunca en este tiempo me he privado de comer las cosas que me gustan, lo que pasa es que ahora con mi maravilloso metabolismo acelerado, no aumento ni un gramo. Por cierto, todas las semanas me regalo el viernes para cenar cualquier cosa.. pizza… sobretodo… y sigo siendo magníficamente delgada, cosa que no había logrado antes.

Puedo ayudarlas en lo que necesiten amigas. Estamos para ayudarnos!!!

Gracias Doctor Salomón!!!

Jimnela Stavisky

Joselin
aca en Uruguay

Myriam:

Me parece que esa tiene muchos carbohidratos. La que yo uso tiene 1 gramo de carbohidrato y 24 g de proteína.
La encontré en un centro que venden aparatos para hacer ejercicios, no recuerdo el nombre.

Espero haberte ayudado.

Dios te bendice,

Joselin

Hola Karina:

Fijate que no estoy en el grupo de “amigas” si en de los amigos que estamos haciendo lo necesario por tener una vida mejor y mas sana.

No me apunto tanto a los dulces. Anoche juntoa mi esposa prepare el Pasticho de Berenjena y la verdad me quedo muy bueno (esta mal que yo lo diga, pero es verdad, jejeje).

Al grano, te agradezco a ti y al Doc, todo lo que hacen por ayudarnos a vivir de una forma mas sana (mi esposa, 6 meses despues del parto esta usando talla 2!!), eso es algo que no tiene precio.

Por cierto, y aprovecho la oportunidad para transmitirte algo que me preguntaron:

– El consumo de proteinas, coadyuva en la generacion de laberintitis? ( a mi me parece un poco absurdo, pero…)
– El consumo de proteinas genera retención de liquidos?

Gracias de nuevo.

Un abrazo para la familia.

Joselin

Es riquisima!!
Estaré esperando saber cómo te quedo

Karina

Karina,

Que bárbara eres!!

Cambiaste la foto de la torta de chocolate. Ahora si la voy a preparar Ja ja ja. Se ve más rica.

Joselin

hola doc…muy bune articulo…lo felicito…queria hacerle una pregunta ..vera qu consumo muchas frutas y verduras…y no consumo chocolates ni dada de eso ,tampoco bebo jugos ,solo agua o te ,prodia usted decirme por qu motivoes que no estoy adelgazando ……por favor …muchas gracias!!