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Testosterona alta en mujeres: como bajarla (antes de ir al médico)
Dr. Salomón Jakubowicz
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Acabo de atender a una paciente con la Testosterona alta. Le advertí que las pastillas anticonceptivas ocultan los síntomas de Testosterona alta pero al dejarlas reaparecen peor que antes.
Tratamiento de la Testosterona alta
Los ovarios fabrican demasiada Testosterona cuando la Insulina aumenta mucho.
Para confirmar que tienes la Testosterona alta revisa si tienes los síntomas:
- caída del cabello
- cabello graso
- grasa abdominal
- acné
- exceso de vello (hirsutismo)
- ronquidos
- ganas de pelear
- aparición del vello púbico antes de los 10 años
He preparado esta Calculadora de Metformina que detecta quien lo necesita y quien no. Algunas personas con herencia familiar de Testosterona alta lo necesitan. Al tomar Metformina se evita que los alimentos con azúcar suban tanto la Testosterona. Por eso muchos médicos consideramos que todas las pacientes con mucha grasa abdominal deberían tomarlo como tratamiento coadyuvante. Avísame que diagnóstico recibiste para ayudarte más con tu tratamiento.
Recomendaciones médicas para regular la testosterona en mujeres
- toma esta dosis de Metformina?
- no tomes anticonceptivas (revisa los 4 síntomas de que NUNCA debes tomar anticonceptivas)
- no revises tu celular en la madrugada
- no realices ejercicios en ayunas
- desayuna hasta estar más que satisfecha (revisa estos 10 desayunos altos en proteínas)
- desayuna al levantarte (máximo en 60 min.)
- no comas pan, arroz, frutas ni cereales en la noche (revisa estas 10 cenas ricas en proteínas)
Cuando no se sabía la causa de la Testosterona alta, las pastillas anticonceptivas servían para ocultar los síntomas. Hasta que las pacientes se empezaron a dar cuanta que al dejarlas los síntomas reaparecían aún peor que antes.
Preparé esta calculadora de “Métodos Anticonceptivos” para poder compartir mi recomendación sin que tengan que venir a mi consultorio. Avísame que resultado recibiste
Algún día podrás comer azúcar sin tantas consecuencias.
| Dedo índice más corto | Dedo índice más largo o iguales | |
| Hombres | Mayor fertilidad
Mejor en los deportes Infieles |
Hipertensión a los 50 años
Mayor riesgo de Infarto Sentimentales |
| Mujeres | Engordan en el abdomen
Más ansiedad por comer Personalidad Valiente |
Mayor fertilidad Románticas Buenas madres Engordan solo por los peores carbohidratos |
En los dedos se refleja el ambiente que tenías en el útero, cuando todos tus órganos se estaban desarrollando.
Durante el embarazo los antojos de dulces provocan un aumento de la testosterona. Esto programa para toda la vida la personalidad y en que parte del cuerpo engordará el bebé cuando sea adulto.
Esos dulces afectan a la placenta, disminuyendo el paso de proteínas al bebé. Al recibir pocas proteínas, el bebé ajusta su metabolismo, anticipando llegar a un mundo sin suficiente comida.
¿Cómo son los bebés de madres que comen pocas proteínas y exceso de carbohidratos?
- Al nacer pesan menos de 2,8 kgs
- Crecen rápidamente durante los primeros 3 meses
El rápido crecimiento después de nacer se debe a que ya sienten ansiedad por comer y para el resto de la vida.
Dr Salomon Jakubowicz
COMO TAI DOCTOER NUNCA TUVE UNA REGLA REGUKAR Y DE HECHO MI MESTRUACION ES ABUNDANTE SE QUE USTED TIENE UNA RESPUESTA POR QUE HASTA HOY NINGUN GINECOLOGO ME DIAGNOSTICO NADA HORMONAL PERO CAVE LA CASUALIDAD DE QUE PADESCO DE ESOS SINTOMAS SINCERAMENTE ME PREOCUPA DEMASIADO YA QUE SIENTO DOLOR EN LOS OVARIOS CUANDO ESTOY SENTADA Y ME PARO DE PRONTO Y CON LA INFORMACION QUE USTED FACILITA NECESITO SAVER SI PUEDO CONSUMIR ESE MEDICAMENTO Y SI ES POSIBLE SAVER CUANTO PODRIA AYUDARME CON ESE PROBLEMA
hola Dr. He tomado anticonceptivos por años para aliviar el acné, una vez los suprimí por mi cuenta y me volvió con mas fuerza, al hacerme los exámenes presente exceso de testosterona y volví por recomendación médica a los anticonceptivos hasta hoy. Nunca he presentado ni ovarios poliquísticos, ni colesterol o triglicéridos, tampoco los niveles de insulina altos jamas, soy delgada peso 49 kg y mido 1.58, no entiendo que ocurre, me pude explicar? nadie me explica y quiero saber que tengo específicamente. Saludos y gracias por sus comentarios
buenas tarde tengo un problema soy defamilisa diabetica y aunque aun no padezco la enfermedad estoy un poco pasada de peso y tengo manchado el cuello, las axilas, los codos y entre pierna que me recomienda
Hola doctor, un placer poder compartir mi Caso con usted, tengo 25 Anos tengo un retraso de 33 Dias lo q me llevo a pensar que estoy embarazada, me fui al doctor y me sacaron análisis de mis hormonas y resulto q tengo la testosterona alta y x eso no me viene mi período, y el doctor se cierra y me dice q el único tratamiento es tomar anticonceptivos lo cual yo no estoy de acuerdo ya q quiero salir embarazada, y lo q usted dice es muy cierto por q dos a casi tres meses atrás estuve comiendo mucho chocolates,dulces, galletas y comiendo demasiado, sobretodo de noche, me subí de peso treinta libra yo era bien regular con mis periodos menstruales y después de subir la treinta libras compenso mi pesadilla y de verdad q lo q usted dice tiene mucho sentido, ya q mi cuerpo me pedía dulces y comer mucho, tanto así q me empezaron a salir eso lunares de punto rojo ( lunares de sangre) q le leí tmb se trata del azúcar , yo quiero otro bb necesito su ayudaaaa por favor….mi corazón siente q usted me puede ayudar…. Gracias Mi Dios lo BENDIGA DOCTOR!
Dr. disculpe le quiero comentar soy una chica de 20 años y he notado que me han estado creciendo unos pelitos en las mejillas y unos en la quijada como que fuera a ser barba y me los quito pero siempre me vuelven a salir al dia siguientte. ayudeme porfavor me desespero.
Muchas gracias. Bendiciones.
hola doctor como anda tengo 27 años en dos años me gustaria tener mi segundo hijo le cuento que me estoy cuidando con inyecciones la cual me siento inchada no tanto. pero mimestruacion ya no es la misma mis hormonas mi mal humor mis ansiedad por comer las tengo que controlar .quiero vivir para comer .quisiera saber que me recomienda para dejar las inyecciones poq las remplazo aguardo su respuesta y desde ya muchas gracias
Hola doctor! Espero en dios en verdad pueda contestarme xq me preocupa mi salud bueno mis períodos menstruales desde que iniciaron fueron inregulares pero después de consumir una píldora de emergencia posday empeoro gravemente pues se me retrasa de 2 hasta 4 meses tuve muchos problemas para embarazarme tome el omifin y ahora despues de año y medio de nacer mi hija creo tener las mismas dificultades peso 87kg mido 1.65m pero mi sobrepeso es mas en brazos y estomago quiero estar bien x mi hija y no quiero volver a pasar x lo mismo para volver a embarazarme ayudeme porfabor
Hola Dr. tengo 27 años desde hace dos años y medio estoy en diálisis, tengo lupus, presión arterial baja y ovario poliquístico, para esto no tomo ninguna medicación por el lupus, actualmente eh subido mucho de peso como 15kg desde hace un año o y sufro de todos los síntomas que menciona anteriormente, también tengo manchas oscuras en el entre pierna y axilas esto desde q soy una niña pero siempre los doctores me decían q eso era por que estaba un poco gordita y toda mi adolescencia me pase ejercitándome pero nunca logre bajar de peso, ni ningún resultado
quería saber si puedo tomar estos medicamentos en caso de ser detectada con resistencia a la insulina, por causa del lupus.
Hola! Desde hace mucho tiempo sufro de un trastorno hormonal que me provoca dejar de menstruar por un periodo a veces de dos o tres años. Los doctores nunca han detectado la causa. Hasta hace poco que me dijeron que tenía nivel de testosterona alto. Es por eso que estuve buscando información acerca de este padecimiento en mujeres. Y encontré sus artículos y consejos. Que los calificó de excelente y educativos. Gracias por sus consejos.
tengo mucho dolores musculares y me canso con facilidad antes tomaba sibutramina me iva super bien ya que controlaban mi anciedad pero ahora no se que tomar ya que fueron eliminadas y no doy con nada parecido gracias espero sus respuesta
Hola, doctor. Yo tengo todos los síntomas, pero yo si soy delgada. De hecho a mi me cuesta mucho subir de peso. Pero mi nivel de testosterona igual es alto. Igual me recomienda tomar metmorfina? Es urgente. Gracias.
dr.tengo problemas para adelgazar he hecho de todo,me estuve evaluando según sus concejos y efectivamente tengo cabello graso,cutis graso,caída de cabello, me crece el estomago y mi dedo índice es más corto que el 4,tengo familiares diabéticos ,necesito ayuda por favor tengo 31 años creo que tengo esperanza
Dr. Como hace uno para tener una cita medica con usted?? Veo que tiene demasiado conocimiento y me gustaria llevar mi control con usted pues padezco de muchas cosas que usted publica. Comenzando por Hiperinsulinismo ayudeme por favor. Gracias
Buenos días doctor mis dedos son del mismo largo, pero soy una persona que no es de comer mucho, y no como dulces es muy raro cuando como dulce y no como grasa, en mi casa se cocina sancochado, a la plancha y horneado. y ensaladas. y dos veces a la semana como arros. y tomo jugos de lechoza, melos, tomate de albor. A tengo un peso de 88 kilos y mido 1,76 me mantengo en ese peso no subo mas de hay. lo que me molesta es que se me hincha el abdomen y los cenos. Espero me pueda ayudar.
Hola doctor, yo creo que tengo eso mire cuando era pequela era de contextura normal hasta podira decirse flaca luego me operaron de apendice y peritonitis y empece a engordar de ahi si toda mi vida siempre he sido rellenita hacia deporte o algo pero por alguna razon siempre me costo bajar la grasa empece a tener mas apetito pero luego me dijieorn que mi contestura es esa pq mis tias tbm lo eran, he querido mantenerme en un rango pero ultimadamente se me hace demasiado dificil bajar de peso hago dieta hago ejercicio pero ni bien como algo vuelvo a engordar tengo las manos pequeñas y dedos de los pies pequeños mis manos y pies parecen cuadrados la mayoria no entiende como para semejante altura 1:68mts y peso 92 kg los pies aguanten o las manos no se que hacer. Al final me dije ya es mi metabolismo pero doctor tbm he considerado la idea de que soy bisexual tengo más fantasias con mujeres que con hombres es más antes de la operacion me gustaba vestirme de niño :O
Hola, Doc. tengo exceso de bello, estoy tomando metformina de 850 una capsula a la hora de la comida, no puedo bajar de peso y sufro de mucha ansiedad, tengo mi piel y cabello muy maltratado y por mi sobre peso me duelen mucho mis rodillas y planta de los pies..!
Espero su respuesta Doc. Muchas gracias!!
Buenas tardes tengo 32 años y tengo todos los síntomas que aparecen en su articulo, me preocupa el acné y cabello graso y por supuesto el la grasa abdominal, tengo 2 hijos uno de 5 años y una de 1 año y 5 meses estoy esterilizada ayudeme por favor que debo hacer o que tratamiento me sugiere, gracias…
Pues yo igual todos los síntomas. Desde la pubertad el vello por todos lados. Ahora a mis 33 después de 2 hijos, me siento horrible, gorda, con acné y mas vello. No se qué hacer.
hola doctor, es para saber si puedo quedar embarazada después de un año colocándome inyección anticonceptivas mensuales, el mes pasado no me la coloque y tuve relaciones mas o menos dos semanas
antes de que me viniera la menstruación. hoy es el primer día de mi menstruación. Gracias
ayuda !! tengo ovario poliquistico , ya me sacaron uno . y tengo hipotiroidismo . estoy medicada , pero aun siento mucho cansancio y ansiedad . que puedo hacer ?
Hola, Buenas noches soy una persona que tengo 51 años, soy hipertensa y sufro del hígado y deseo saber que método anticonceptivo puedo usar, yo estaba tomando la pastilla yasmín hasta hace un mes y nunca me sentí nada, pero no la consigo y tuve que empezar a tomar la genesa pero me siento con mareos, dolor en la parte posterior de la cabeza y nauseas cuando tomo la pastilla, y el quinto dia antes de tomar la genesa por la mañana me sentí un hormigueo tanto de mi brazo derecho con de mi cara. que me aconsejas que la siga tomando o que la cambie por otra pastilla o que cambien el método anticonceptivo hormonal por otro método me podrías aconsejar cual te agradezco tu pronta respuesta
Hola doctor salomon , es un placer para mi poder escribirle por este medio. Estoy muy preocupada porque he subido mucho de peso , espero que usted me pueda ayudar. Engordo mas que todo en el abdomen , tengo berruguitas en cuello y me salen unos punticos rojos en la piel ………………
hola doctor salomón quisiera q me pueda ayudar, he subido mucho de peso y no me siento bien así , tengo berruguitas en el cuello engordo mas que todo en el abdomen y los brazos y me salen puntitos rojos en las piernas como si me reventaran vasitos.
Estimada amiga, yo no soy doctor, soy hombre; me gustaría darte un consejo para bajar de peso y para las personas que se les cae el cabello por exceso de grasa, toma todos los días te de fenogreco, una cucharadita copeteada para 3 tazas de agua en té; 3 tazas todos los días por un mes descansas uno y empiezas el otro mes y eso te va a ayudar mucho, es natural y no tiene efectos secundarios. o también puedes comer el fenogreco, unos quince granitos dos veces al día y toma agua, así bajaras de peso.
DR.mi dedo indice es mas corto en ambas manos tengo 51 años soy picante con artritis reumatoidea y estoy notando mi cara con mucho vello en la cara.mi temperamento es fuerte.no se si sea mis medicamentos los que produzca estos síntomas{.pregnisolona.metrotexate,leflunomida.bendiciones y gracias por su respuesta,