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Testosterona alta en mujeres: como bajarla (antes de ir al médico)
Dr. Salomón Jakubowicz
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Acabo de atender a una paciente con la Testosterona alta. Le advertí que las pastillas anticonceptivas ocultan los síntomas de Testosterona alta pero al dejarlas reaparecen peor que antes.
Tratamiento de la Testosterona alta
Los ovarios fabrican demasiada Testosterona cuando la Insulina aumenta mucho.
Para confirmar que tienes la Testosterona alta revisa si tienes los síntomas:
- caída del cabello
- cabello graso
- grasa abdominal
- acné
- exceso de vello (hirsutismo)
- ronquidos
- ganas de pelear
- aparición del vello púbico antes de los 10 años
He preparado esta Calculadora de Metformina que detecta quien lo necesita y quien no. Algunas personas con herencia familiar de Testosterona alta lo necesitan. Al tomar Metformina se evita que los alimentos con azúcar suban tanto la Testosterona. Por eso muchos médicos consideramos que todas las pacientes con mucha grasa abdominal deberían tomarlo como tratamiento coadyuvante. Avísame que diagnóstico recibiste para ayudarte más con tu tratamiento.
Recomendaciones médicas para regular la testosterona en mujeres
- toma esta dosis de Metformina?
- no tomes anticonceptivas (revisa los 4 síntomas de que NUNCA debes tomar anticonceptivas)
- no revises tu celular en la madrugada
- no realices ejercicios en ayunas
- desayuna hasta estar más que satisfecha (revisa estos 10 desayunos altos en proteínas)
- desayuna al levantarte (máximo en 60 min.)
- no comas pan, arroz, frutas ni cereales en la noche (revisa estas 10 cenas ricas en proteínas)
Cuando no se sabía la causa de la Testosterona alta, las pastillas anticonceptivas servían para ocultar los síntomas. Hasta que las pacientes se empezaron a dar cuanta que al dejarlas los síntomas reaparecían aún peor que antes.
Preparé esta calculadora de “Métodos Anticonceptivos” para poder compartir mi recomendación sin que tengan que venir a mi consultorio. Avísame que resultado recibiste
Algún día podrás comer azúcar sin tantas consecuencias.
| Dedo índice más corto | Dedo índice más largo o iguales | |
| Hombres | Mayor fertilidad
Mejor en los deportes Infieles |
Hipertensión a los 50 años
Mayor riesgo de Infarto Sentimentales |
| Mujeres | Engordan en el abdomen
Más ansiedad por comer Personalidad Valiente |
Mayor fertilidad Románticas Buenas madres Engordan solo por los peores carbohidratos |
En los dedos se refleja el ambiente que tenías en el útero, cuando todos tus órganos se estaban desarrollando.
Durante el embarazo los antojos de dulces provocan un aumento de la testosterona. Esto programa para toda la vida la personalidad y en que parte del cuerpo engordará el bebé cuando sea adulto.
Esos dulces afectan a la placenta, disminuyendo el paso de proteínas al bebé. Al recibir pocas proteínas, el bebé ajusta su metabolismo, anticipando llegar a un mundo sin suficiente comida.
¿Cómo son los bebés de madres que comen pocas proteínas y exceso de carbohidratos?
- Al nacer pesan menos de 2,8 kgs
- Crecen rápidamente durante los primeros 3 meses
El rápido crecimiento después de nacer se debe a que ya sienten ansiedad por comer y para el resto de la vida.
Dr Salomon Jakubowicz
Hola soy mujer tengo 39 años,y mi preocupación es porque me están saliendo unos pelitos en la espalda quiero saber a que se debe? Gracias.
Saludos doctor es un placer poder escribirle! le cuento que quiero tener un bebe. tengo 33 años y 1 año sin poder salir embarazada me realise 12 examenes de hormonas el cual solo 2 me salieron alto, la DHEA y la (Testosterona total. la tengo en 3.1) ahorita estoy tomando aldactone ya tengo 15 dias con ese tratamiento que me mando mi ginecologo. estado pensando atenderme con un especialista quiero salir embarazada pronto.quisiera que me ayudara me gustaria una consulta con usted. ayudeme en lo que pueda. esperare muy ansiosa su respuesta enviado a mi [email protected]
Es triste tener acne, lo padecí en la adolescencia y hasta después de los 20 luego se me quito poco a poco, pero seguía saliendo unos cuantos granos cada cierto tiempo, desde que empece a tomar la metformina de 850 diarios dejo de salirme los odiosos granos.
Buenas noches Doctor, muchas gracias por sus sabios consejos, he llegado a bajar aprox 9 kilos, Antes de esto parecía imposible bajar de peso, no funcionaron las dietas conmigo, me encontraba bastante gorda tanto que parecía embarazada; hasta que encontré su sabios consejos en internet. He dejado de tomar la metformina hace un par de semanas y no hay efecto rebote aun, y bueno, pienso seguirla tomando porque aun tengo unos kilos de mas..
Muchisimas gracias por sus sabios consejos, muchas gracias por ayudarme, Dios lo bendiga.
Hola Dr.la testosterona alta puede impedir q salga embarazada
Perdón, la verdad es que mis dedos indice y anular son mas bien del mismo tamaño, error de percepción.
En espera de su respuesta.
Gracias y saludos
HOLA QUISIERA EMPESAR UN PROCESO DE HORMONISARME Y DE CAMBIAR DE HOMBRE QUE SOY A MUJER COMO SE PODRIA EMPESAR ESTE PROCESO TENGO 40 AÑOS ES MUY DIFICIL ESTO???
Doctor, buenas tardes:
Tengo mas de un año tomando anticonceptivas por que me diagnosticaron adenomiosis (me hicieron la salpingoplastia hace cuatro años)y estoy tomando cortisona de 6mg por artritis reumatoide tambien hace poco mas de un año. Mi dedo del anillo es mas largo que el indice, pero mi testosterona esta por los suelos y he acumulado mucha grasa en mi vientre. Tengo ya casi 6 meses con dieta de 1,300 calorias y no he bajado ni un solo gramo. Me podria ayudar con alguna recomendación?
buenas noches Dr. ya estoy en base 4 desde los 20 años sufro de acne muy severo no tengo hijo y ahora tengo acne en la barbilla duele y escuecey se forma en las puntas como pus, pero cuando era mas joven mi era lleno de acne y las secuelas me quedaron horribles
hola doctor estoy muy preocupada tengo quistes poliquisticos y hipotiroidismo, estuve en taramiento con glucofage por dos meses y tambien euthyrox pero no las pude tomar porque no las encontre,actualmente estoy preocupada porque me esta saliendo vellos en el abdomen cosa q tenia pero no se me notaban tanto quisiera que me ayude gracias………..???’
Buen dia,tengo una consulta.. tengo acné en la cara y me han dicho que es probable que tenga tetosterona alta, yo siempre fui de tener bastante vello en mi cuerpo pero ahora he comenzado a darle importancia.. que me recomienda para intentar que disminuya la tetosterona en mi cuerpo?
Muchas Gracias!
hola dr. saludos tengo 3 meses tomando metformina y todavía me he sentido mal y me dan mareo tengo que tomar algo de dulce para sentirme mejor que debo hacer dr. estoy cansada de sentirme así siempre mareada hasta cuando ayúdame
Buenas tardes, tengo mucho de los síntomas q usted menciona, tengo el dedo indice corto, se me inflama mucho el estomago tengo puntos rojos como lunares, se me cae el cabello, tengo hipotiroidismo, tengo vello en la cara no es mucho pero es incomodo en las piernas, senos pequeños, estoy tomando unos anticonceptivos por un problema de un quiste en un ovario, necesito saber si puedo tomar ese medicamento, muchas gracias
Hola Dr.Salomon yo soy una joven de 19 anos de edad.
Fui al medico porque tengo problemas con mi ciclo menstrual tengo ya siete meses sin el. El medico me mando hacerme unos examenes de sangre y orina los resultados fueron de que tengo un nivel alto de testosterona. El me receto pastillas anticonceptivas pero al tomar esas pastillas me van a controlar solamente la testosterona. Se que estoy bien joven pero yo quisiera tener un bebe y pues al tomar las pastillas anticonceptivas no podria.
Ayudeme por favor
Buenos Dias Dr. Salomon, siempre tuve problemas con el acne, tome dos veces isotretinoina, ambas veces desapareció pero al dejar de tomarlo el acné volvió a aparecer. Despues acudí al endocrinologo y me diagnosticó hiperandrogenismo. Me recetó anticonceptivos y los tomé durante año y medio y el acné desapareció. Durante un tiempo con el tratamiento tome Metformina.
Despues de haber terminado con el tratamiento de los anticonceptivos el acné volvió a aparecer. Nuevamente me recetaron anticonceptivos pero siento que al dejar de tomarlos el acné volvera a aparecer. Actualmente estoy tratando de no consumir azúcar (aunque me gustan mucho los dulces) pues estoy con una dieta supervisada por un entrenador personal.
Quisiera saber si hay otra solucion distinta a los anticonceptivos.
SOY UNA MUJER CON UNA ALTA TESTORONA ME DEPRIME ESTO AYUDEME QUE DEBO ASER CONFIO EN USTED SE VE QUE ES UN MUY BUEN DOC. QUIERO DESAPARECER OS QUISTES DE UNA MANERA NATURAL QUE ME RECOMIENDA ME SALE MUCHOOO BELLO Y LA PASTILLAS DIANE LAS DEJE POR QUE OI QUE USTED DIJO QUE NO ERAN BUENAS OJALA PUDIERA AYUDRAME SUFRO MUCHO
Hola doc, me siento mal al verme, se me cae el cabello, tengo vellos en la cara, espalda, papada, pechos. estor gorda, mr dirnto muy deprimida, necesito ayuda urgente. Muchas gracias
buenas!
tengo el testrona alta, estube un tiempo con pastillas anticonceotivas para bajar el nivel pero el momento que el medico me los corto han vuelto a subir. tengo todas las sintomas y ultimamente estoy muy herritada y me enfado por todo, tengo muchiximo ansiedad y necesito comer cosas dulces todo rato, me ha salido una barriga exagerada que quien no sepa cree que estoy embarazada de unos 3 o 4 meses y solo engordo por zona de tronco del cuerpo y casi nunca tengo ganas de comer solo antojo de cosas dulces. me cae el pelo de manera ezagerada y estube con problemas de calvicio tb que me lo estan tratando. tengo 30 años y la verdad m estoy hartando un poco pq los medicos no estan actuando como deseaba y todas las sintomas vuelven y es un sin vivir. llevo mas de 2 años con todos estos sintomas, se me sube la prolactina tb q me da naucias y mareos y me lo tratan y vuelve a subir. el ecografia sale todo bien y no veen ningun problema fisica pero las hormonas no se regulan y la verdad no se que hacer ya… no se si me podia ayudar.
muchas gracias y un saludo
hola doctor soy dayanna y sufro de ese desorden hormonal pero tengo una pregunta ¿es posible bajar de peso teniendo este problema por que llevo muchos años en eso y no lo logro?
Dr tomo anticonceptivos porque es lo unico q mejoro mi acne. Tengo 41 años y lastome por 1 año pero me trajo celulitis, varices, baja de libido y sequedad. Quisiera saber si puedo bajar la testosterona luego q dejo la pildora para no tener un brote de acne. Gracias
PD. Agradezco su respuesta y consejos!!!!
PD. Desd q comezé con este nuevo estilo d alimentación la xara c limpió bastant las manchas q tenían disminuyeron mucho y muchos comedones también pero todavía tengo y grasa demasiada… lo otro esq soy d Costa Rica y aquí no venden sus batidos tampoco c pueden comprar x internet xq el Ministerio d Salud no permite comprar suplementos vitaminicos x esa via.. gracias!!!!
Buenas tardes, quisiera q me ayudes con algo, tengo 32 años no tengo hijos tampoco tomo pildoras anticonseptivas, siempre e desayunado… pero mi cabello es muy graso y la cara y espalda tambien… y c me cae el cabello tambien… el asunto es q no tengo sobrepeso mido 1,575m y peso 52,100 kg, aunq considero q p lo delgada q soy tengo grasa abdominal… Los examenes se sangre siempre me han salido muy bien actualmente estoy siguiendo una dieta q es recomendada x un medico (ya llevo como dos meses), basicamente son proteínas y vegetales y ensaladas, nada d trigo, papa, harinas, refrescos jugos, azúcar etc, etc… pero no se si con este nuevo estilo d vida ese exceso d grasa se llegará a quitar, me podría ayudar xq no quiero adelgazar xq ya soy delgada, y creo q no requiero ese medicamento metformina… gracias
muchisimassss gracias, tengo resistencia a la insulina… y me encanta el chocolate.
estoy usando el implante cesde hace 2 años pero he subido mucho de peso antes 60-65 ahora casi 80 ni con dieta ni ejercicio logro bajar aunq sea 1 kg que hago dr.??