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Test para decidir el Método Anticonceptivo
Dr. Salomón Jakubowicz
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Hoy una paciente me preguntó ¿cuál es el mejor método anticonceptivo? Le preparé la aplicación “Métodos Anticonceptivos” para poder darle una recomendación antes de Carnaval.
Inclusive sin revisar si estaban en sus días fértiles hoy muchas endulzaron su café con Postinor por celebrar el día de los Enamorados sin utilizar un método anticonceptivo.
Mi consultorio antes de Carnaval
Antes de empezar mis consultas médicas tuve que responderle a un Ginecólogo que preguntaba porque las mujeres con acné o caída del cabello, menstruaciones irregulares u Ovarios Poliquísticos no debían tomar pastillas anticonceptivas. Le expliqué que esos síntomas reaparecen peor al dejarlas porque las pastillas anticonceptivas causan Resistencia a la Insulina.
Por fin iba a atender a la primera paciente pero una llamada urgente me interrumpió. Era una niña de 15 años que había tenido relaciones sin protección y no deseaba quedar embarazada. Le recomendé tomar Postinor y cruzar los dedos porque no es tan efectiva.
Una pareja entró sin avisar porque tenían una duda. Me preguntaron agarrados de la mano ¿el preservativo es el único método anticonceptivo que evita las enfermedades de transmisión sexual? Le respondí afirmativamente pero el no parecía satisfecho. Por lo cual le dije: el placer está en el cerebro, sean románticos y usen el condón.
Cuando sean una pareja estable les recomiendo calcular tus días fértiles o utilizar pastillas anticonceptivas pero suspenderlas +6 meses antes de quedar embarazada. De lo contrario durante el embarazo puedes tener diabetes gestacional, preeclapsia y tu hijo quedaría programado para tener sobrepeso cuando crezca. Le prometió a su hijo dejarle un buen metabolismo como herencia y cerró la puerta convencida de saber como cuidarse.
Por fin la primera paciente del día pudo contarme que sufría de migrañas y disminución del deseo de tener relaciones sexuales. Al ver sus várices y el colesterol alto sospeché que utilizaba un método anticonceptivo hormonal como: pastillas anticonceptivas, inyección anticonceptiva, implante anticonceptivo o el parche anticonceptivo.
No es bueno tomar pastillas anticonceptivas por más de 5 años, así que decidió colocarse un Dispositivo Intrauterino. A los pocos meses pudo adelgazar, las migrañas desaparecieron y su líbido tardó en mejorar pero sus menstruaciones se hicieron más abundantes y dolorosas.
Después de su cumpleaños 35 decidió no tener más embarazos. Conversó con su miedoso esposo sobre la fácil vasectomía pero tuvo que ligarse las trompas. Le prometí que era solo un mito que esa operación engordaba. Me abrazó y se fue a disfrutar su fin de semana largo.
Dr Salomon Jakubowicz
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Definitivamente es el mejor Doc yo estoy siempre al pendiente de los email de ni una dieta mas son muy interesante y aprendo muchoooooooo gracias y al decir esto creo que no solo hablo por mi muchas personas mas le estamos muy agradecidas.
Doctor podría por favor hablar del tamoxifeno lo debo tomar por cinco años para prevención del cáncer de mama. Pero me produce unas diarreas horribles con solo doce días tomando tanto el taxus como el nolvadex. De mas esta decirle que soy intolerante a la lactosa.
byKarolina on Feb 17, 2012 at 2:06 am
DOC MI COMENTARIO ES EL Nº11 PLIS SI ME PUEDE ORIENTAR
Dr xfa ayudeme no quiero seguir tomando pastillas llevo 5 a*os tomando y empecé a tener un problema q cuando voy a estar con mi pareja no siento
Maca,
Frutas no es la mejor opción para la cena.
Revisa esto:
Gracias por consultar tus dudas médicas conmigo.
Dr Salomon
Alisha,
Creo que con un estilo de vida sano como el de Ni Una Dieta Más vas a lograr bajar esos 10kg sin necesidad de ningún medicamento.
Cuéntame más detalles de tu alimentación para corregirte.
Dr Salomon
DONDE DICE QUE YA LLEGO A MEXICO? NO VEO ESA INFORMACION.
Doctor podría por favor hablar del tamoxifeno lo debo tomar por cinco años para prevención del cáncer de mama. Pero me produce unas diarreas horribles con solo doce días tomando tanto el taxus como el nolvadex. De mas esta decirle que soy intolerante a la lactosa.
Doctor acabo de ver el post it estoy super mega emocionada por fin NUDM en México¡ Super WOW¡
Pues en Querétaro las Farmacias Guadalajara son la onda porque están en casi cada esquina…pero para que tenga proyección nacional La Soriana es la elección.
Yo le comento que en mi periodo me dan muchas ganas de dulce así que en el desayuno como chocolate 85% cacao y me ayuda muchisimo.
No uso métodos anticonceptivos ya que pienso que al tomar hormonas “de fuera” desbalanceas tu equilibrio natural así que mi pareja y yo aplicamos el coito interrumpido y los condones y nos ha funcionado bien en 7 años juntos.
Saludos y aqui esperando saber en donde estará la heladeria y si va a venir a inaugurarla para ir a pedirle su autógrafo 🙂
Hola doctor,
Cada vez que leo sus post me siento descrita. Tengo 30 años mido 1,54 y peso 78 kilos, quisiera una consulta con usted. Como debo hacer
Patu…TMI!!! TOO MUCH INFORMATION
Hola …Dr ayúdeme por favor, fíjese que cuando me viene la menstrual la sangre es de color casi negro y de una textura ligosa(baba) , me salen bastantes coágulos de sangre y me da dolor de vientre …mi ginecóloga me dice que es normal…tengo 35 años,un hijo.
le agradeceré mucho
Hola Doctor! Encantada de saludarle.
Verá, acabo de iniciar su dieta según el libro de la señora Daniela.
Yo necesito perder menos de 10 kg.
Me gustaría saber qué opina usted del cromo, ya que mi médico me lo ha recomendado en lugar de la metformina. Me dice que tiene las mismas propiedades. Qué me dice usted, Doctor? Es posible adelgazar unos 8 kg en 1 mes, ya que me caso? Qué podría hacer para perder peso mas rápidamente?
Muchas gracias y muchas bendiciones, Doctor…por su sabiduría.
Hola Doctor! Encantada de saludarle.
Verá, acabo de iniciar su dieta según el libro de la señora Daniela.
Yo necesito perder menos de 10 kg.
Me gustaría saber qué opina usted del cromo, ya que mi médico me lo ha recomendado en lugar de la metformina. Me dice que tiene las mismas propiedades. Qué me dice usted, Doctor? Es posible adelgazar unos 8 kg en 1 mes, ya que me caso? Qué podría hacer para perder peso mas rápidamente?
Muchas gracias y muchas bendiciones, Doctor…por su sabiduría.
Hola doctor por fin soy una de las primeras ojala pueda responder mis dudas.
Tome siempre pastillas con estrogenos pero me venian unas jaquecas horrendas y me las cambiaron por pastillas solo con progestagenos las que les dan a las mujeres que amamantan pero engorde 5 kilos.
Tengo 34 años, ovario microquistico y uno de ellos mucho mas pequeño, además se me cae el pelo…empece hace un mes metmorfina de 500 pues es de venta libre para ver como me ayuda
Respecto al anticonceptivo fui nuevamente al gine y me dieron el anillo vaginal….no se si ponermelo o no…ayudaaa
Doctor, recién acabo de descubrir su página web y estoy fascinada! Muchas gracias por los consejos. Yo le comento que tengo un bebe de casi 1 año y hasta el momento no logro regresar a mi peso antes de quedar embarazada. Yo pesaba 65 kilos, con el embarazo subí, y luego bajé, pero a las 2 semanas de dar de lactar empezé a sentir mucha hambre y me descuidé comiendo demasiados dulces (tortas, helados, etc). He tratado de hacer muchas dietas (malas) que me mataban de hambre, y lograba bajar un par de kilos, pero volvía a subir.
Desde hace 1 mes estoy tomando metformina de 850 en las mañanas, y hace 2 semanas empezé con su dieta (lamentablemente sin los batidos, ya que no los venden en Europa, desde donde le escribo). Mi desayuno consiste en un omelette con jamon y queso, un te verde. Camino a mi trabajo como un pedazo de chocolate negro y entre mañana un puñado de maní o nueces. Es verdad, llego al almuerzo satisfecha y puedo comer sin ningún problema un pedazo de pollo o carne (o pescado) con verduras. En la tarde como una fruta y nueces, y en la noche nuevamente proteína con verduras cocidas… a veces en las noches (pero muy pocas veces) peco de tomar mi te con unas galletas de vainilla.
Pero lo cierto Dr. es que no he bajado de peso, tampoco he subido. Con el frío que está haciendo en Europa no me dan ganas de hacer ejercicios, pero a la hora de mi “break” salgo a caminar unos 10 minutos. Siento que a comparación de antes estoy comiendo mucho más, pero lo cierto es que como más “sano”…en vez de estar picando cosas no tan saludables (como dulces) pero no logro bajar de peso. Que más puedo hacer? Qué ejercicios me podría recomendar para dentro de la casa, yo recién me desocupo en la noche, cuando aquí bajamos a menos 10 grados. Muchas gracias y lo vuelvo a felicitar (y también un beso a sus hijitos!!) 🙂
¿Ya notaron la notita tipo post-it que ha sido colocada arriba a la izquierda de la página? ¿Cuánto más falta? Saludos.
Dr. Salomón Jakubowicz Says:
January 17th, 2012 at 9:59 pm
David,
Los mexicanos han esperado demasiado por Ni Una Dieta Más pero ya están remodelando la primera heladería y solo falta escoger la farmacia para los batidos. Cuál preferies: Farmacias Guadalajara, Soriana, Farmacias San Pablo u otro? Es suficiente con habilitar los pedidos a domicilio?
Creo que en 3-4 semanas los tendrás en tus manos
Dr Salomon
Dr Buenas tardes,
Yo tomo pastillas anticonceptivas y ultimamente me estoy sintiendo hinchada pero igual , con ansiedad,,,a pesar que trato d comer proteinas en el desayuno, etc etc…Entonces? el mejor metodo es el condon o dispositivo intrauterino?. Yo nunca he tenido hijos y sé que los dispositivos son para mujeres que ya han tenido hijos, entonces lo más recomendable es solo condon?
Gracias,
Liche
Dr. me da algo de pena, nunca le he hablado de este tema a usted. pero en mi caso que ya adelgacé los 50kgs. que me mantengo en mi peso, que no tengo pareja y me cuido con pastillas anticonceptivas cúal es su recomendación? Mi ginecólogo me mantiene las pastillas aún sin pareja, por el tema de tener mis menstruaciones controladas; usted que opina.
Hola Dr. Salomón:
Tengo 52 años de edad, de joven menstruaba, me deprimia mucho, todavia no estaba informada de lo que es serotonina, ahora sé, que tarde, ayer apenas cumpli un año de menopausia, pero gracias a Dios, me siento mucho mejor, ya nunca mas dejo de desayunar, para no bajarme la serotonina, por supuesto sigo el estilo de vida ni una dieta mas. Gracias a Ud. Saludos desde México.
Gracias doctor por su pronta respuesta!
Me gustó mucho su artículo, todos sus artículos contienen información muy importante y es muy recomendable releerlos cada cierto tiempo… siempre te vuelven a recordar algo, en este caso que mi serotonina está baja debido a la menstruación.
Le mando un saludo desde Argentina, espero que algún día el batido de Ni Una Dieta Más pueda llegar aquí!!!!
Giselda,
Mientras otros personas te contestan te puedo asegurar que a todas las mujeres les baja la Serotonina durante la menstruación y sienten más ansiedad por comer dulces. Te gustó ese artículo?
Dr Salomon
Buen día Doctor!
Quería comentarle algo que me estuvo sucediendo estos días…
Me había estado sintiendo un poco cansada por las tardes y a veces me agarraba un poco de ansiedad aunque no lo suficientemente grande como para romper la dieta, pero en fin esa sensación estaba…
Finalmente preocupada me puse a pensar qué fue lo que había cambiado en mi dieta por que había empezado a terner estas sensaciones, me asusté realmente…
Y hoy buscando entre sus artículos leo precisamente el que se titula “Serotonina: como aumentarla (antes de ir al médico)
” (http://www.niunadietamas.com/blog/?p=4847) y descubro que la serotonina baja durante la menstruación…
Precisamente esta semana estoy menstruando, así que ya le he encontrado una explicación…
A alguien del foro le ha pasado?
Milli,
Puedes pedirle a mi esposa que escriba más recetas sin azúcar de tus dulces favoritos.
Dr Salomon
Ayer compre el libro de recetas de ni una dieta mas, y ya me estoy haciendo toda una cheff