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Los 6 Síntomas que Ayudan a Adelgazar
Dr. Salomón Jakubowicz
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Acabo de atender a una paciente que tenía 3 de los síntomas que ayudan a adelgazar. Le expliqué que no siempre la Obesidad es por la comida y en su caso había descubierto otra causa con buen pronóstico.
Le recomendé esta Calculadora de Metformina que detecta quien lo necesita y quien no.
ATENCIÓN: Algunas personas con herencia familiar de resistencia a la insulina lo necesitan.
Al tomar Metformina es más fácil seguir un estilo de vida sano porque disminuye la ansiedad y evita que los alimentos con azúcar engorden tanto. Por eso muchos médicos consideramos que todos los pacientes con Obesidad deberían tomarlo.
Avísame que recomendación recibiste al utilizar esta nueva calculadora para ayudarte más. Es un placer ser su médico.
Por fin entendió porque había engordado y pronto su metabolismo volverá a funcionar normal.
Los pacientes con Resistencia a la insulina tienen Cerebro de Gordo. Es decir, sienten ansiedad en las tardes y engordan en el abdomen aún sin comer en mucho.
Síntomas de Resistencia a la Insulina en Mujeres
- aumento de la grasa del abdomen
- cansancio y dolores musculares ( fibromialgia)
- caída de cabello de raíz grasosa
- hirsutismo(vellos) y acné
- ansiedad por comer (carbohidratos) en las tardes
- verrugas en el cuello
Síntomas de Resistencia a la Insulina en Hombres
- aumento de la grasa del abdomen
- ronquidos al dormir (apnea del sueño)
- hígado graso
- ácido úrico, colesterol y triglicéridos altos
- retención de líquidos
- dolores de cabeza, ataques de irritabilidad e insomnio
¿Cómo se diagnostica la resistencia a la insulina?
El diagnóstico se hace según los síntomas y los exámenes de laboratorio solo sirven de poca ayuda.
¿Cómo se debe medir la insulina?
El momento adecuado para medir la insulina es 30 y 60 minutos después de ingerir una bebida con abundante azúcar (75 gr).
Los valores de la insulina en ayunas (insulina basal) y 2 horas después de comer (insulina post prandial) son inútiles. En ayunas no hay azúcar entrando a los músculos y dos horas después de comer tampoco es informatico porque ya el azúcar ha entrado completamente.
¿Cuáles son los primeros síntomas de Resistencia a la Insulina?
La mayoría de los pacientes descubre su diagnóstico muchos años después de haber empezado a presentar los síntomas iniciales. La insulina provoca que en los ovarios se fabrique hormona masculina (Testosterona) precozmente. Ocasionando la aparición del vello púbico antes de los 10 años.
Esta impresionante foto es el abdomen de mi paciente. Le pedí que se desabroche la bata que lo cubría y sin pena aceptó. Sabía que así se revelaría los efectos de la insulina.
Después de ver eso estoy seguro que la Obesidad es curable, pero con el tratamiento correcto.
Explicación de la imagen que vale más que mil dietas para adelgazar
Aunque mi paciente es delgado, su abdomen ha aumentado solo donde se inyecta Insulina. Esta hormona engorda todo lo que toca, aún sin comer.
Antes se pensaba que comer mucho era la causa de la Obesidad pero esta foto evidencia que la Insulina es la culpable.
Mi paciente seguirá inyectándose insulina, pero yo no voy a tomar jugo de Naranja, ni comer pan con matequilla por un tiempo.
La causa #1 de la Obesidad
La Insulina abre la puerta para que cada órgano del cuerpo reciba energía. Los alimentos con azúcar y las grasas malas hacen que la puerta sea más pesada y se necesite más insulina para compensar esta resistencia.
Algunos medicamentos como las pastillas anticonceptivas y glucosamina pueden provocar resistencia a la insulina y llevar a aumentar de peso. No es recomendado el uso de algunas medicinas para bajar de peso como: Sibutramina (Reductil), Pastillas chinas o Carnitina. Mientras que la Metformina (Glucofage) puede ser muy beneficiosa para adelgazar.
Muchos pacientes intentan adelgazar sin apoyo de un médico. Por eso he preparado este Test Hormonal para ayudarte a descubrir la causa de tu sobrepeso.
Es un placer ser tu médico.
Dr Salomon Jakubowicz
saludos Dr. Salomón: gracias a Dios que di con su sitio. yo tengo problemas con la insulina, hace muchos años me hicieron el examen de sangre llamado la curva de tolerancia. me tomaron muestra de sangre en ayunas y muestra de sangre después de comer y después cada 30 minutos o cada hora no recuerdo exactamente. el caso es que me dijeron que produzco insulina de mas.
estoy muy excedida de peso. padezco de ataques de pánico.
y estuve tomando, anteriormente Paxil, ceropram y Tafil. los cuales me ayudaron bastante a subir de peso.
tengo miedo hacer dietas por que sufro mucho para bajar un kilo y en cuanto me salgo de la dieta y tomo algún dulce o harinas, subo lo doble. como le decÃa le tengo miedo a las dietas por que se me baja el azucar en de la sangre. voy a empezar muy pronto con Fluoxac.
por favor diga me que necesito tomar para ayudar a quemar bien la azucar y no almacenar tanta gordura.
tengo hipotiroidismo soy un estuche de achaques, mi edad 52 años.
por favor ayudeme Doctor.
Apreciado dr. salomon,
tengo algunos sintomas,
ansiedad por dulces por las tardes, sin apetito en el desayuno, desde hace unos dias he presentado dolores de cabeza y mareos. Hay algun examen para descartar hiperinsulinismo o diabetes?
Gracias!
Hola Dr. Salomon, mis sintomas son:
Insonnio, sed, verrugitas en el cuello y sobrepeso.
Por favor ayudeme con una dieta que sea efectiva
Ana,
El diagnóstico de hiperinsulinismo depende de los sÃntomas no se hace con ningún examen de laboratorio
Estoy seguro que tu hiperinsulinismo va a mejorar al perfeccionar tu dieta con mis consejos
Besos
Dr Salomon
Mi querido Doc. no me canso e leer sus articulos, mi caso es que tengo todos los sintomas de hiperinsulinismo, tengo 51 años mido 1,65mts y peso 66kilos, quiero saber cual es el examen para saber si estoy en lo cierto ya que esos 7kilos que sobran no los he podido rebajar, ¿ que me dice usted ?
Frafra,
En caso que tengas hiperinsulinismo no deberÃas tomar las pastillas anticonceptivas Yasmin.
Tomar el Glucofage (Metformin) no reemplaza un estilo de vida sano y mucho menos evita el efecto de las pastillas anticonceptivas en el hiperinsulinismo
Cuantos años tienes? Desde cuando crees que tienes hiperinsulinismo?
Dr Salomon
Dr. Estoy desesperada tengo un mes haciendo dieta sin consumir ningun tipo de carbohidratos y no he rebajado nada. Me percate de que las anticonceptivas Yasmin son las que tomo yo, es un factor que no permite disminuir el peso, y por los sintomas de hipernsulinismo estoy segura que presento ese problema, ya que me fatigo mucho, mucha caida de cabello, y otros sintomas puedo tomar glucofage?
Gracias por su consejos y ayuda
Dr. Salomòn:
Me han diagnosticado hipottiroidismo y ademàs mi azucar no se ha contralado todavìa,en el exmane de glucosa de 2 horas muestra que mis niveles de azucar se bajan despues de desayuno. Actualmente estoy tomando eutirox 75mg y glisulin xr 750 mg. Mi padre es diabetico y mi madre prediabetica. Me cuesta un poco entender el diagnostico y que tipo de alimentaciòn y vida debo llevar.
Espero su respuesta
Maria
Paola,
Tus exámenes no sirven para descartar hiperinsulinismo porque fueron realizados a las dos horas cuando ya habÃa entrado todo el azúcar.
Además el diagnóstico se hace según los sÃntomas independiente de los resultados del laboratorio
Tienes sÃntomas de hiperinsulinismo?
Dr Salomon
Hola Dr. excelente artÃculo todo muy bien explicado pero tengo una duda, me hice los exámenes de glicemia e insulina, pero no como usted dice que es lo adecuado de 30 o 60 minutos después de consumir azúcar.
En el laboratorio me tomaron la primera muestra en ayunas (12 horas, desde la noche anterior), me administraron 75g de glucosa y me tomaron la segunda muestra despues de DOS HORAS. los resultados fueron:
glicemia: 86 mg/dl
glicemia post-pandrial: 107 mg/dl
insulina basal: 3.73
insulina post-pandrial: 25.
Mi duda es, están bien estos niveles? a pesar de que están dentro de los niveles que en el mismo papelito dicen ser los normales, me identifico con varios sintomas de hiperinsulinismo.
espero recibir su pronta respuesta, de antemano gracias.
Doctor Salomon, D-os siempre con usted. Quiero saber si mi caso es de hiperinsulinismo, pues me levanto con 70 u 80 d glu y despues de desyunar una hora tengo 240. Me mando el medico a tomar en las noches 500 ml de Glisulin, pero me siento mareada y con temblor en las madrugadas, entonces decidi tomarla desde ayer en la mañana. Me podria ayudar?
Gracias.
Feliz tiempo.
Patricia.
Buenas Noches: Presento todos los sintomas de hiperinsulinismo me hice una prueba de laboratorio y me salieron los niveles de insulina altisimos osea el valor maximo era de 27 y me salio es post carga en 107 ¿ quisiera saber un tema q me preocupa mucho mis pildoras anticonceptivas estaran influyendo en ello tomo novial claro cabe destacar que tengo herencia de diabetes por parte de la familia de mi padre entonces en realidad quisiera saber si tendre q suspender mis anticonceptivos cosa q me preocupa? pero si es necesario ni modo muchisimas gracias y de verdad espero su respuesta dr pq estoy muy asustada gracias
Feliz año 2009
soy una mdre angustid por su hijo, un adolescente e 15 años con una estatura de 1,80 y 60 kilos presentaba al principio la insulina en el limite del valor más bajo normal e hipoglicemia 56 . eso se controlo luego del mes de vacaciones donde estubo en varias reuniones de amigos, psb casi toda la noche despierto, sin cumplir el regimen alimenticio. Ahora la insilina post pandrial se le disparo a 73,3 siendo el valor normal 56 . a el lo vio un endocrino hace 3 meses y le coloco glucofaje e incluso una nutricionista y le coloco la merengada de ni una dieta más y le dijo que la tomara solo en cas de ir al gimnasio. por favor expliqueme si eso es cierto y que pued hacer para regular la insulina en mi hijo
Muchos saludos doctor, me impresiona de verdad ver la manera como ayuda a las personas lo felicito es admirable, Dios lo bendiga! le comento mi caso, tengo casi 4 años tomando pastillas anticonceptivas comence porque me diagnosticaron un quiste en el ovario, luego de dos años tome femiane luego de un año no tome ninguna y en vista de que aparecio de nuevo el acne comence a tomar de nuevo diane35 luego de tres meses tuve un brote terrible de acne que actualmente lo tengo, fui al dermatologo y me refirio a un endocrinologo, según lo leido en la pagina podria estar sufriendo de hiperinsulinismo que aumenta la tetosterona, tengo pensado ir el lunes 12 pero con temor al tratamiento preferiria algo natural que no me afectara ni mi peso porque actualmente no estoy obesa peso 64 kg y mido 1,64. ni mi fertilidad además no quisiera seguir tomando pastillas y que el acne horrible desapararezca, por favor doctor quisiera saber que me recomienda estoy algo agustiada, quisiera saber su opinión esta pagina me ha inspirado muchisima confianza en usted… Gracias muchas gracias!!
saludos Dr. Tengo 36 años, padezco de hieperhisulinismo y soy delgada, actualmente tengo un tratamiento de glucofage de 1 mg, el cual tomo 2 veces al dìa y actos de 15mg, además de cumplir “ni una dieta más” indicada por la endogrinologo que me atiende. Estoy preocupada porque he estado perdiendo peso, tengo una altura de 1,63 y de 51,5 que pesaba, ya he perdido 3 kilos. ¿Qué me recomienda para evitar bajar de peso y controlar la enfermedad’
Saludos Doctor,
Leyendo sus articulos descubri que tooodos los sintomas del hiperinsulinismo se parecen a mi, y me siento afectada por alla ya que mido 1.56mts y estoy pesando 74kgs. Ayer por casualidad erradamente el farmaceuta me entrego junto con otras medicinas una caja de glucofage y buscando para que estaba medicado llegue hasta sus articulos.
Mi trabajo me genera mucho estres y por ende pierdo el apetito a las horas normales de comida (desayuno, almuerzo y muy rara vez ceno) Por lo general al cenar amanezco con muchisimo apetito, cosa que hasta ahora pense que era mejor de cenar.
Que me recomienda hacer de principio…. que es lo primero de que debo hacer, jamas he estado tan cargada de sobre peso y eso me preocupa.
Le agradecria mucho su opinión al respecto.
Thais
Estimado Dr.Salomon,anoche despierta por mi insomnio,descubri su pagina a las dos de la mañana,me explique el porque de mi hipercolesterolemia persistente ,a pesar de haber tomado (y no poder seguir tomando)zintrepid por espacio de un año,me encantan los deportes!! pero me ha ido invadiento una depresion inexplicable,acompañada de los sintomas que usted explica sobre el hiperinsulinismo,la depresion ha sido tan fuerte que tuve que tomar sertralina de 50mgs pero el insomnio sigue igualito y las ansias por carbohidratos sin control en las tardes ya ha llegado a un punto sin control,el sobrepeso me preocupa,pero mas el no poder controlar esa situacion,hoy en la mañana compre la merengada para ir mitigando estos atques compulsivos por dulce en las tardes,pero ire al medico para chequear especificamente pues he visto cardiologos,internistas y ginecologos y nadie dio con este diagnostico,mas bien se enfocaban en los sintomas de la migraña que me diagnosticaron desde los 17 años,habiendo probado todo contra la migraña simplemente abandone todo tratamiento y me la controle con CAFEINA y compresas calientes…el resultado ha sido peor:insomnio,sobrepeso y depresion.Gracias por compartir sus conocimientos y buena energia con los demas ,Dios lo bendiga.Saludos.
Hola dr. Tengo 19 años y fui detectada con hiperinsulinismo hace poco despues de una serie de desmayos y mareos a lo largo de mi vida, lo que me preocupa es que desde que fui diagnosticada empece a investigar sobre la enfermedad y encontre que esta relacionada con problemas de sobrepeso, sin embargo yo soy sumamente delgada peso 37 kilos teniendo una estatura de 1.55 mts. por eso me parece una contradicción y me gustaria que me aclarace ¿si esto fue posible, o debo realizarme otro estudio (curva de insulina) y que tipo de consecuencias tiene esta enfermedad para una persona con mis caracterÃsticas?
Dr. el picolinato de cromo puede ocacionar hiperinsulina en el organismo? y peor aùn cuando se lo consumiò antes de ingerir bebidas alcoholicas.
Gracias.
Dr, el picolinato de cromo puede ocacionar hiperinsulina en el organismo y màs aùn cuando se lo cnosumiò antes de bebidas alcohòlicas ??
Muchas gracias.
quiero bajar de peso y no puedo, he probado mucha dietas y tratamientos y no lo, he logrado, que puedo hacer para conseguirlo, ayudeme por favor
Hola Doctor gracias por estos temas tan interesantes son de mucha ayuda! tengo una pregunta soy una que siempre eh sido llenita pareja pero ahora me estoy preocupando porque cuesta que yo baje de peso me cuesta demaciado y tomo bastante agua y trato de lleva bien todo a se puede llevar eso que no bajo rapido?? sera un problema con la tiroides? espero su respuesta Dr.
Excelente el blog, hace seis meses me diagnsticaron hiperinsulinismo, presentaba todos los sintomas que describe en el articulo, me recetaron glafornil de 500 mg 3 veces al dÃa, la dosis fue progresivamente aumentando, tuve efectos secundarios pero me los controló el nutricionista. Ahora se me presenta una duda, tomo anticonceptivos (ovral 21) porque también me diagnosticaron endometriosis, de acuerdo a la evaluación que me hicieron estas pastillas son las indicadas para esta condición, pero esto puede afectarme en mi tratamiento para controlar el hiperinsulinismo?. Gracias por su atención
Dr Salomon lo saludo desde la Argentina yo le cuento que tengo a mi papa que es diabetico y yo he durante mi vida tenido problemas con el azucar, asis mismo sufro de ataques de ansiedad el pelo grasoso, depresion, y nno me puedo controlar y hacer dieta es comoq ue la fuerza de volutnad se va enm dos dias y la ansiedad que viene es peor antes lo logre y baje pero leugo subo. Yo trate de tmomar los batidos de herbalife pero leug es peor y ya no se que hacer todo se ha vuelto un circulo vicioso que me pone muy mal emocionalmente. Veo que muchas personas han tenido exito con su tratamiento y me encantaria seguirlo pero acà en Argentina no existe que puedo hacer Doctor que me recomienda.
Hola Dr Salomon!
Como esta??
Una preguntica mas que no me quedo clara 🙂 , cual es la dosis apropiada de Glucofage??? como debo comenzar a tomarlo??
Y por cuanto tiempo debo tomarlo, meses, anos, para siempre??
Gracias y saludos!
Vanessa