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Los 6 Síntomas que Ayudan a Adelgazar
Dr. Salomón Jakubowicz
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Acabo de atender a una paciente que tenía 3 de los síntomas que ayudan a adelgazar. Le expliqué que no siempre la Obesidad es por la comida y en su caso había descubierto otra causa con buen pronóstico.
Le recomendé esta Calculadora de Metformina que detecta quien lo necesita y quien no.
ATENCIÓN: Algunas personas con herencia familiar de resistencia a la insulina lo necesitan.
Al tomar Metformina es más fácil seguir un estilo de vida sano porque disminuye la ansiedad y evita que los alimentos con azúcar engorden tanto. Por eso muchos médicos consideramos que todos los pacientes con Obesidad deberían tomarlo.
Avísame que recomendación recibiste al utilizar esta nueva calculadora para ayudarte más. Es un placer ser su médico.
Por fin entendió porque había engordado y pronto su metabolismo volverá a funcionar normal.
Los pacientes con Resistencia a la insulina tienen Cerebro de Gordo. Es decir, sienten ansiedad en las tardes y engordan en el abdomen aún sin comer en mucho.
Síntomas de Resistencia a la Insulina en Mujeres
- aumento de la grasa del abdomen
- cansancio y dolores musculares ( fibromialgia)
- caída de cabello de raíz grasosa
- hirsutismo(vellos) y acné
- ansiedad por comer (carbohidratos) en las tardes
- verrugas en el cuello
Síntomas de Resistencia a la Insulina en Hombres
- aumento de la grasa del abdomen
- ronquidos al dormir (apnea del sueño)
- hígado graso
- ácido úrico, colesterol y triglicéridos altos
- retención de líquidos
- dolores de cabeza, ataques de irritabilidad e insomnio
¿Cómo se diagnostica la resistencia a la insulina?
El diagnóstico se hace según los síntomas y los exámenes de laboratorio solo sirven de poca ayuda.
¿Cómo se debe medir la insulina?
El momento adecuado para medir la insulina es 30 y 60 minutos después de ingerir una bebida con abundante azúcar (75 gr).
Los valores de la insulina en ayunas (insulina basal) y 2 horas después de comer (insulina post prandial) son inútiles. En ayunas no hay azúcar entrando a los músculos y dos horas después de comer tampoco es informatico porque ya el azúcar ha entrado completamente.
¿Cuáles son los primeros síntomas de Resistencia a la Insulina?
La mayoría de los pacientes descubre su diagnóstico muchos años después de haber empezado a presentar los síntomas iniciales. La insulina provoca que en los ovarios se fabrique hormona masculina (Testosterona) precozmente. Ocasionando la aparición del vello púbico antes de los 10 años.
Esta impresionante foto es el abdomen de mi paciente. Le pedí que se desabroche la bata que lo cubría y sin pena aceptó. Sabía que así se revelaría los efectos de la insulina.
Después de ver eso estoy seguro que la Obesidad es curable, pero con el tratamiento correcto.
Explicación de la imagen que vale más que mil dietas para adelgazar
Aunque mi paciente es delgado, su abdomen ha aumentado solo donde se inyecta Insulina. Esta hormona engorda todo lo que toca, aún sin comer.
Antes se pensaba que comer mucho era la causa de la Obesidad pero esta foto evidencia que la Insulina es la culpable.
Mi paciente seguirá inyectándose insulina, pero yo no voy a tomar jugo de Naranja, ni comer pan con matequilla por un tiempo.
La causa #1 de la Obesidad
La Insulina abre la puerta para que cada órgano del cuerpo reciba energía. Los alimentos con azúcar y las grasas malas hacen que la puerta sea más pesada y se necesite más insulina para compensar esta resistencia.
Algunos medicamentos como las pastillas anticonceptivas y glucosamina pueden provocar resistencia a la insulina y llevar a aumentar de peso. No es recomendado el uso de algunas medicinas para bajar de peso como: Sibutramina (Reductil), Pastillas chinas o Carnitina. Mientras que la Metformina (Glucofage) puede ser muy beneficiosa para adelgazar.
Muchos pacientes intentan adelgazar sin apoyo de un médico. Por eso he preparado este Test Hormonal para ayudarte a descubrir la causa de tu sobrepeso.
Es un placer ser tu médico.
Dr Salomon Jakubowicz
Estoy tratando de quedar embarazada y no he podido, tengo 28 años, y tome por tiempo largo diane 35, recientemente me entere del hipersulinismo y comence a tomar glucofage, CUANTO TIEMPO DEBE PASAR PARA QUEDAR EN EMBARAZO, por favor responda pronto estoy desesperada.
Por favor CONTESTE QUERIDO DOCTOR
Felicidades!
Saludos
Dr. Quiesiera me interpretara los siguientes resultados
Glucosa basal: 90
60 min: 105
120 min: 99
Insulina : 11.6
60 min: 125.7
120 min: 51.9
Esto indica hiperinsulinismo y prediabetes??
que puedo hacer??
Zully,
No te preocupes demasiado porque no es tan difícil tu caso. Necesitas adelgazar (especialmente en el abdomen) para poder quedar embarazada.
Sigue contándome tus avances. Revisa esto: Grasa del abdomen: ¿Cómo adelgazar la barriga? (Caso Real)
Es un placer ser tu médico.
Dr Salomon
hola doctor salomon yo tengo varios de los sintomas del hiperinsulinismo y quisiera que me ayudara a bajar de peso ya que llevo tres años queriendo embarazarme y no lo logro y si he hecho dietas pero vuelvo a subir de peso y la grasa se me acumula en el abdomen; tambien fui con mi ginecologo pero solo me da pastillas anticonceptivas para mejorar mi menstruacion y al principio si me ayuda pero luego todo vuelve a hacer igual ayudeme por favor me urge que me diga que puedo hacer o que dieta puedo seguir para solucionar mis problemas es urgente doctor por favor
Dr. primero quiero felicitarlo por la ayuda que brinda por este medio, estoy tratando de quedar embarazada y no he podido, tengo 28 años, y tome por tiempo largo diane 35, recientemente me entere del hipersulinismo y comence a tomar glucofage, CUANTO TIEMPO DEBE PASAR PARA QUEDAR EN EMBARAZO, por favor responda pronto estoy desesperada.
Por favor CONTESTE QUERIDO DOCTOR
Felicidades!
Saludos
Dr. primero quiero felicitarlo por la ayuda que brinda por este medio, estoy tratando de quedar embarazada y no he podido, tengo 28 años, y tome por tiempo largo diane 35, recientemente me entere del hipersulinismo y comence a tomar glucofage, CUANTO TIEMPO DEBE PASAR PARA QUEDAR EN EMBARAZO, por favor responda pronto estoy desesperada.
Felicidades!
Saludos
Dr. recientemente me hicieron la curva de insulina y glucosa con 75 gr Glucosada y estos fueron los resultados:
Glucosa basal: 90
60 min: 105
120 min: 99
Insulina : 11.6
60 min: 125.7
120 min: 51.9
Esto indica hiperinsulinismo y prediabetes??
que puedo hacer??
Hola doctor:
Mi esposo se hizo el examen de glicemia y salió alterado en 179, tiene mucha sed y está un poco más delgado. ¿Eso es indicio de diabetes?.
Gracias
Dalila
Dr. Salomon
metemo que yo padesco esta enfermedad porque presento casi todos Síntomas de hiperinsulinismo en Mujeres, por lo que mugustaria que me orientara para controlar este padecimiento gracias.
Victoria,
Quiero que te sientas tranquila.
Adelgazar con mis consejos también va a ayudarte a curar la retención de líquidos.
Revisa esto: Retención de líquidos: ¿cómo se cura?
Cuenta conmigo
Dr Salomon
Hola Dr. Salomon,
Cuando sigo sus recomendaciones de ¨Ni una dieta mas¨, comiendo el desayuno con abundantes proteinas, en fin, todas sus sugerencias, me siento muy bien y me encanta, pero retengo muchisimo liquido. Se me hinchan mucho las piernas, ese liquido no alcanza a reabsorberse en su totalidad en la noche y me levanto a la mañana todavia hinchada. Tengo todos los sintomas del hiperinsulinismo, tambien. Tengo 39 años y habitos saludables de vida, con unos 10 kg de sobrepeso. Gracias por su pronta respuesta! Victoria
hola, doctor estoy tomando los anticonceptivos belara ya que me los combio mi medico porq los otros me estaban causando nauceas y maeros pero desde que los estoy tomando que es hace unas semanas ando muy deprimida… y queria saber si es debido a las pastillas?… por otro lado el cabellos siempre se me ha caido pero ahora mas que antes y siento los senos muy pesados y calientes, ademas de que he engordado un poco y no soy una persona que coma mucho es mas ni dulces como… a que se debera esto… espero su pronta respuesta
hola Dr. como estas??
tengo una duda desde que tenia 9 años de edad empece a sufrir desmayos no podía estar en lugares cerrados y que halla mucha gente porque me desmayo, no puedo estar mucho tiempo de pie o agitar mucho porque me siento muy mal siento un malestar en todo el cuerpo y seguidamente un dolor fuerte en la boca del estomago y luego de esto siento algo muy extraño en mi cabezo ademas que empiezo a sudar frió. cuando tenia 12 años de edad fue que descubrieron que sufro de azúcar baja pero lo extraño es que la prueba de las 2 horas salgo bien y en la 4 horas en la ultima toma salgo mal la insulina se me sube mucho y el azúcar se me baja.
e leído los síntomas que describes y yo no engordo peso 50kg y lo mas que engordo son 2kg, decir, mi peso esta entre 50kg y 52kg lo q coincide es que me la paso fatigada y me da mucha hambre lo cual hace que coma mucho pero de igual manera no engordo ah y tengo acné. ahora tengo 17 años de edad.
por tal motivo quisiera que me diagnosticara puesto que estoy confundida
Olaya,
Tienes razón, sufrir de sobrepeso no es nada fácil.
Te deseo mucha suerte en tu operación.
Recuerda comer suficientes proteínas para que logres adelgazar más rápido.
Es un placer ser tu médico
Dr Salomon
Ante todo lo felicito por la entrega que demuestra al contestar cada una de las inquietudes que le son planteadas en esta vía, es una señal del amor que siente usted por lo que hace…
Yo estoy en proceso de someterme a una cirugía bariatrica ya que mi nivel de masa corporal supera el 45% y sufro de hipertensión. En los exámenes pre operatorios el endocrino descubrió que sufro de resistencia a la insulina con niveles de 243 en 120 minútos por lo que me recetó el famoso glucofage y desde hace una semana que lo tomo y sin hacer mucho esfuerzo he notado como la grasa de mi abdómen esta disminuyendo, es increible.
La gente piensa que una persona obesa es una persona floja, que no le gusta hacer ejercicio pero imaginense lo que sería ir a dar tres vueltas a Los Próceres con dos sacos de cemento sobre sus espaldas, es lo mismo, solo que ese peso lo llevamos distribuido en el cuerpo… no es fácil :O(
Buenos dias Dr. he seguido muy al pie sus consejos, ya que tengo todos los sintomas de insulina alta, estuve dos meses tomando fielmente glucofage de 500mg pero me dió una subida de tensión que jamas me habia dado, logré bajar unos kilos e incluso la ansiedad mejoró mucho pero me asuste muchisimo, tengo familiares con hipertensión, será que yo tendré lo mismo y las pastillas no me caen bien, a también tomo la merengada que me ha ayudado bastante, digame que puedo hacer, quiero salir embarazada pero en estos momento tengo mucho sobre peso y eso sería terrible, ayudeme por favor…
buenas tardes Dr.Salomon;
tengo muchos de los sintomas pero,no soy diabetica,ni tengo abuelos con diabetes,mi padre es ipoglicemico,al parecer cuando pequeña lo era,hice el test hormonal y me indico q no necesito la batida,tengo 30 yrs soy madre de 5 niñas,empece con una vez con el tratamiento de las pastillas alli,pero me dio una especie de alergia en todo el cuerpo y lo deje actualmente estoy pesando 220lb con una altura de 5’3″,por favor necesito su ayuda,mil bendiciones
Hola Dr. al leer todos estos documentos de usted, puedo entender que padezco de resistencia a la insulina, hiperinsulinismo o insulina alta. Casi toda mi familia padece de diabetes. En realidad no estoy muy gorda pero tampoco estoy en mi peso exacto o “ideal”. Me preocupa porque llevo prácticamente 6 meses en los que me siento sin animo, estoy durmiendo mucho, nunca he desayunado al levantarme porque no me da hambre. Quisiera saber si esto tiene remedio, si estoy a tiempo? Que me recomiendas, que debe hacer? Solo tengo 23 años.
doctor!!! porque no me contesta? PORFAVOR RESPONDAME SI? LE DEJE AKI ARRIBITA TRES COMENTARIOS!! 🙁 DIARIO REVISO Y NADAAA!! por favor digame algo…
Gracias Dr. es un sol, me ha ayudado en mucho, le estaré muy agradecida siempre, aunque todavía me falta mucho jejej gracias a sus artículos me siento y meo mucho mejor, Dios lo bendiga siempre a usted y a su familia
Buenas Noches DR.SALOMON,
esta pagina es excelente!!!! Tiene artículos de calidad y muchas gracias por brindarnos información,de verdad que es un excelente médico, vi esta pagina días después de consultar a una dra, pero me gustaría que usted fuera mi dr. , soy una joven que tienen 20 años, estatura 1.59, peso 95 kilos, no he tenido relaciones por lo tanto no uso anticonceptivos
Desde los 12 años empece a tener problemas con mi peso,mi 1ra menstruación me vino a los 9 años, deje de crecer a los 11 años, y en ese entonces pesaba 57 kilos, a los 15 años pesaba 77 pero decídi bajar de peso, me mataba mucho de hambre, y si baje y pesaba 67 kilos a los 16 y me mantuve así casi a los 18, pero Hace 2 años y sufrí una depresión muy fuerte, y empece a subir mucho de peso hasta llegar a los 100 kg,
mis padres preocupados me mandaron hace 2 semanas con un dr.
y mis síntomas eran: me sentía agotada todo el dia, en la noche comía mucho y en la mañana no me daba hambre, en la tarde me daba mucha hambre, tenía sueño todo el día,aumento de grasa en el abdomen, acné, a veces dolor de espalda, menstruación irregular, aumento incontrolable del apetito, retención de líquidos,y no hacia ejercicio, y tengo como negro alrededor del cuello y axilas etc
la dra que consute me mando a hacerme estudios de curva tolerancia a la glucosa y en la 1ra toma en ayuno sali con 94 mg, también perfil tiroideo y perfil lipidos pero en eso sali bien,
me dijo que tenia resistencia a la insulina y me receto Xenical 120 mg 1ro 1 cada 12 hras y despues 1 cada 8hrs , metformina de 850 mg en las noches, y furosamida en las noches 20mg para la retención de líquidos, también me dijo que tenia el metabolismo lento y que tenía que comer 5 veces al día en pequeñas proporciones y hacer ejercicio, también le dije que un día me había dado dolor en la parte izquierda de mi panza baja y que se irradiaba a mi espalda baja y me mando hacer un ultrasonido pero todavía no lo he podido hacer, me dijo que podia tener problemas en mi ovario
pero quisiera saber si usted me recomienda tomar mejor la metformina en la mañana y que otra recomendaciones me da, de antemano muchas gracias,
y me gusto mucho su pagina por que me he informado a traves de ella para que sirve la metformina y que la resistencia a la insulina me provoca tambien esas manchas negra en mi cuello y de como me sentía, he tratado de mejorar mi alimentación por que de hecho no comia frutas ni verduras, ejercicio y me he sentido mucho mejor
Gracias tambien por que esta página me ha levantado el animo para seguir mi tratamiento
Buenas tardes Dr.
Hace unos meses me diagnosticaron ovario poliquistico, mi ginecologo me comentó que podia ser un sintoma de una prediabetes ya que tengo una tendencia muy alta..(Mi glucosa está normal) Yo desconocia totalmente la relación hasta que leí sus articulos, La vdd me recetó anticonceptivos y pastillas para la prolactina alta. Suspendí el medicamento ya que me era insoportable todos los sintomas que tenia, sin considerar que anteriormente ya tenia sintomas como caspa en el cabello, subí de peso, sueño etc.. tengo 28 años aun no estoy casada pero en un par de años quisiera formar una familia, asi que creo que no es conveniente tomar anticonceptivos.. Tengo una tendencia altimisma al diabetes y eso me preocupa ya que mi padre falleció muy joven por está enfermedad. Podria tener problemas para que trabaje mi insulina? No he podido bajar de peso y aun tengo los quistes.. Me recomienda Glucophage?
Buen dia Doctor, le cuento que tengo la bendición de que el nefrologo que me controla lo del riñón es mi tio y anoche le pregunté si yo puedo tomar glucofaje, o sea si no está contraindicado para mí y me dijo que no, pero que primero debo consultar a un endocrino porque ese medicamento baja la glicemia, él me dice que el endocrino debe indicarme en que cantidad lo voy a tomar y los horarios… como usted es mi médico tembién pues espero su respuesta para que me indique como lo voy a usar. Estoy un poco preocupada porque ultimamente bajo 1 o 2 kg y los vuelvo a subir, hace poco baje 4 y subí 2… con los 4 que habia bajado me sentia UN POCO MEJOR, estaba feliz porque desde que estoy comiendo mejor y ejercitandome lo mas que habia bajado eran 2 kg, los que volvia a recuperar, ahora siguiendo sus consejos me ha ido mejor, pero, por qué no bajo más y sigo subiendo si no hago nada diferente? no como pastas sino 1 vez al mes, no como frituras, dulces solo en la mañana y son las recetas de la Sra. Karina o unas que copie de un programa que se llama cook yourself thin, arepa como solo en el desayuno y son de harina integral y de paso no es todos los días, en el almuerzo como ensaladas, pollo, carne o pescado a la plancha o con vegetales y en la cena me como una fruta o un vaso de leche, algunas veces una arepa integral preo bien fina o pan integral con queso paisa y jamon, claro del normal porque el de pavo no lo paso por nada del mundo. Digame que estoy haciendo mal. Ah, desde anoche estoy tomando Gabictal de 600mg para el dolor en la columna, si comienzo a tomar el glucofaje no tendrá alguna reacción junto con ese medicamento… le cuento que me lo tomé anoche a las 10 antes de acostarme y a los 5 minutos ya me caia del sueño, y hoy me costó para levantarme a las 8:30.
En espera de su pronta respuesta…
Ah, se me olvidó comentarle que yo desayuno 30 minutos despues de levantarme y hago bailoterapia a las 5 de la tarde, despues de merendar, por lo general meriendo gelatina light o una taza de té verde o de manzanilla sin azucar, algunas veces una fruta (cambur solo en la mañana) o un vaso de jugo
hola doctor siempre leo su columna me gusta mucho ya que me reflejo en varias de las personas que le escriben yo tambien fui diagnosticada con hiperinsulinismo tengo todos los signos y sintomas de esta enfermedad pero lo que mas me preocupa es el oscuresimiento de algunas partes de mi cuerpo (cuello, axilas e ingle) estoy tomando glucofaje xr de 500 pero de verdad me gustaria que usted me dijera que puedo hacer para aclarar estas sonas y ademas que puedo hacer para retardar el creimiento de los bellos en la cara…. espero su respuesta…..
hola dr salomon tngo una consulta la vdd m diagnosticaron cn hiperinsulinismo casi hac un año, tngo todos los sintomas que describe en el articulo nada raro pro tmbien algo m preocupa ya q ultimamente se me ha empezado a caer demasiado mi pelo y stoy muy preocupada..ademas qusiera pdirle algunos consejos para una dieta para mi estado…o por cierto hac casi 4 años tuvo hepatitis..tal vez tenga q ver cn mi hiperinsulinismo???
🙁