ARTICULOS
Los 6 Síntomas que Ayudan a Adelgazar
Dr. Salomón Jakubowicz
Author
Acabo de atender a una paciente que tenía 3 de los síntomas que ayudan a adelgazar. Le expliqué que no siempre la Obesidad es por la comida y en su caso había descubierto otra causa con buen pronóstico.
Le recomendé esta Calculadora de Metformina que detecta quien lo necesita y quien no.
ATENCIÓN: Algunas personas con herencia familiar de resistencia a la insulina lo necesitan.
Al tomar Metformina es más fácil seguir un estilo de vida sano porque disminuye la ansiedad y evita que los alimentos con azúcar engorden tanto. Por eso muchos médicos consideramos que todos los pacientes con Obesidad deberían tomarlo.
Avísame que recomendación recibiste al utilizar esta nueva calculadora para ayudarte más. Es un placer ser su médico.
Por fin entendió porque había engordado y pronto su metabolismo volverá a funcionar normal.
Los pacientes con Resistencia a la insulina tienen Cerebro de Gordo. Es decir, sienten ansiedad en las tardes y engordan en el abdomen aún sin comer en mucho.
Síntomas de Resistencia a la Insulina en Mujeres
- aumento de la grasa del abdomen
- cansancio y dolores musculares ( fibromialgia)
- caída de cabello de raíz grasosa
- hirsutismo(vellos) y acné
- ansiedad por comer (carbohidratos) en las tardes
- verrugas en el cuello
Síntomas de Resistencia a la Insulina en Hombres
- aumento de la grasa del abdomen
- ronquidos al dormir (apnea del sueño)
- hígado graso
- ácido úrico, colesterol y triglicéridos altos
- retención de líquidos
- dolores de cabeza, ataques de irritabilidad e insomnio
¿Cómo se diagnostica la resistencia a la insulina?
El diagnóstico se hace según los síntomas y los exámenes de laboratorio solo sirven de poca ayuda.
¿Cómo se debe medir la insulina?
El momento adecuado para medir la insulina es 30 y 60 minutos después de ingerir una bebida con abundante azúcar (75 gr).
Los valores de la insulina en ayunas (insulina basal) y 2 horas después de comer (insulina post prandial) son inútiles. En ayunas no hay azúcar entrando a los músculos y dos horas después de comer tampoco es informatico porque ya el azúcar ha entrado completamente.
¿Cuáles son los primeros síntomas de Resistencia a la Insulina?
La mayoría de los pacientes descubre su diagnóstico muchos años después de haber empezado a presentar los síntomas iniciales. La insulina provoca que en los ovarios se fabrique hormona masculina (Testosterona) precozmente. Ocasionando la aparición del vello púbico antes de los 10 años.
Esta impresionante foto es el abdomen de mi paciente. Le pedí que se desabroche la bata que lo cubría y sin pena aceptó. Sabía que así se revelaría los efectos de la insulina.
Después de ver eso estoy seguro que la Obesidad es curable, pero con el tratamiento correcto.
Explicación de la imagen que vale más que mil dietas para adelgazar
Aunque mi paciente es delgado, su abdomen ha aumentado solo donde se inyecta Insulina. Esta hormona engorda todo lo que toca, aún sin comer.
Antes se pensaba que comer mucho era la causa de la Obesidad pero esta foto evidencia que la Insulina es la culpable.
Mi paciente seguirá inyectándose insulina, pero yo no voy a tomar jugo de Naranja, ni comer pan con matequilla por un tiempo.
La causa #1 de la Obesidad
La Insulina abre la puerta para que cada órgano del cuerpo reciba energía. Los alimentos con azúcar y las grasas malas hacen que la puerta sea más pesada y se necesite más insulina para compensar esta resistencia.
Algunos medicamentos como las pastillas anticonceptivas y glucosamina pueden provocar resistencia a la insulina y llevar a aumentar de peso. No es recomendado el uso de algunas medicinas para bajar de peso como: Sibutramina (Reductil), Pastillas chinas o Carnitina. Mientras que la Metformina (Glucofage) puede ser muy beneficiosa para adelgazar.
Muchos pacientes intentan adelgazar sin apoyo de un médico. Por eso he preparado este Test Hormonal para ayudarte a descubrir la causa de tu sobrepeso.
Es un placer ser tu médico.
Dr Salomon Jakubowicz
Por favor doctor quisiera que me dijera que examenes debiera hacerme para descartar que tenga el sindrome de resitencia a la insulina, fui con mi ginecologa y me dando glicemia e insulina en ayuna y post pandrial, colesterol y trigliceridos, prolactina y HDL LDL, tengo ovarios poliquisticos y en endometrio recrecido, gracias
Hola Dr. Dalomon
Llegué (afortunadamente) hasta su página buscando qué relación podría existir entre la Poliquistosis Ovárica y el Hiperinsulinismo.
Verá, en marzo de este año me diagnosticaron Síndrome de Ovarios poliquístico, sospechaba de eso por el hirsutismo, el acné y el oscurecimiento de la piel en algunas zonas. Me medicaron anticonceptivos y Aldactone, los cuales tomo actualmente; sin embargo, solo he notado mejoría en cuanto al acné.
Al leer información detallada en varias páginas me entero de que podría padecer de resistencia a la insulina. Naturalmente pienso hacerme un análisis lo antes posible.
Mi pregunta es si debería dejar los anticonceptivos? De ser así, debería reemplazarlos por la Metformina?
Estaré eternamente agradecida de recibir una contestación.
Saludos desde Perú!
buenas noches dr. Como podra notar aveces no duermo mucho en las noches.. Me dectaron hiperinsulinismo y sindrome metabolico a los 12 años; ya tengo 19 e hecho muchas dietas pero me desmotivo con facilidad; sabe mi anelo mas grande es rebajar los 39 kilos q tengo de mas me resetaron glucofage pero no me da animos de tomarlo; siempre digo q voy a hacer ejercisios pero luego los avandono; quisiera q me diera otro consejo xq ya se loq devo y no comer.. Pero no me motivo.. Espero pronto su respuesta.. Dios le Bendiga Mucho x esas ganas desinteresadas de ayudar a los demas..
Angelika,
Buenas noticias:
No debes preocuparte tanto, curar la insulina alta y sus síntomas (hirsutimos, etc) no es tan difícil.
Tú tienes mi ayuda.
Sospecho que comes exceso de carbohidratos.
Revisa esto: Carbohidratos: ¿cuáles son y por qué engordan?
Es un placer ser tu médico
Dr Salomon
HOLA DOC.
APENAS ME ACABO DE ENTERAR K TENGO HIPERINSULINISMO, SIEMPRE ME HABIAN DETECTADO DESDE LOS 15 AÑOS QUE TENIA HIRSUTISMO SEVERO, ESTO ES A CONSECUENCIA DE, SUPONGO QUE TIENEN ALGO EN RELACION, QUE ES LO QUE PUEDO HACER??
ESTOY DESESPERADA, CON ESTO DEL HIRSUTISMO SEVERO Y AHORA ESTO??? ME PUEDE AYUDAR POR FAVOR. GRACIAS
hola buenas, queria saber si el tratamiento con el glucofage es de por vida, a mi me diagnosticaron hace unos 5 o 6 años hiperinsulinismo, rebaje 10 kilos y me sentia bastante bien, el problema es que al irme de venezuela deje el tratamiento al no poder seguir yendo a consulta con el medico, ahora recupere los 10 kilos, se me cae muchisimo el pelo, siempre estoy cansada y tengo ansiedad por comer cosas que engordan por las tardes, tomo pastillas anticonceptivas y el año pasado tuve un aborto. Por favor dr me puede decir si tengo que volver a hacerme los examenes y el tratamiento y si todo esto pudo haber sido la causa del embarazo anembrionado?. Muchas gracias.
Buenas tardes Doctor, queria consultarle nuevamente mi inquietud ante mi caso. Una vez cuando le escribi me contesto que podia tener por los sintomas resistencia a la insulina. Al realizarme la curva me dio como resultado lo siguiente: insulina basal 5,3 y la insulina post pandrial 44,3 lo que me parecio que al leer sobre el tema si es mayor a 30 esta un poco elevada. Yo soy delgada pero tengo ovarios poliquisticos, se me nota mucho el vello en el bozo y problemas de mestruacion, mi doctora me recomendo tomar por 3 meses Yasmin que por lo que he leido para usted no es la solucion, he tratado de regular mi alimentacion porq consumo muchos carbohidratos y dulces pero me cuesta un poco sobre todo en las noches. Comenze a tomar Glucofafe de 500mg en las noches para evitar los sintomas que he leido da el tomarla y queria saber si el tomar yasmin y Glucofage tiene algun efecto inverso o si mejor paro las pastillas?porq quiero buscar un bebe y como tuve una perdida hace un año a las 8 semanas determine al leer sus aritculos que ese es uno de los sintomas de la resistencia de la insulina…Gracias doctor y espero recibir su respuesta para estar mas tranquila y recibir su recomendacion!!
Desde la isla de Margarita que la Virgen del Valle lo bendiga!!
Estimado Dr. Salomón, no creo que me recuerde pues ya tengo 29 anos y fui a su consulta como a los 24, soy de la Ciudad Maracay. Usted me mando a tomar media pastilla de avandia y la tome por un tiempo, luego la suspendí por que me mareaba.
Actualmente me realicé los exámenes correspondientes a mi caso, que son los siguientes:
Glicemia en Ayunas: 81.0
Glicemia Post-Prandial: 65.0
Hemoglobina Glicosilada: 5.7%
Insulina en Ayuna: 1,9
Insulina Post-Prandial: 3.1
Realmente como le digo siempre después de desayunar al rato me empiezo a sentir mal, débil, sin fuerzas, los ojos se me ponen rojos y si hago ejercicios se acentúa mas el decaimiento.!! por eso me siento frustrado pues soy muy joven y necesito cargarme de energía.
Es una lastima que no se encuentre en el país pues iría de nuevo a su consulta!!!
Muchas Gracias Por Su Atención…
Saludossss!!
David,
Cuéntame más de ti para recordarme quien eres.
Actualmente estás tomando algún medicamento.
Es un placer seguir siendo tu médico
Dr Salomon
Estimado Dr. Salomón, le escribe David un ex-paciente suyo de Venezuela. Me gustaría saber porque motivo una vez al levantarme y al desayunar me siento muy mal, sin fuerzas y con mareos!! aun peor si intento hacer ejercicios. Durante el día frecuentemente me dan esos decaimientos. Me gustaría saber si hay algun medicamento especial para esto ya que me han dicho que pudiera ser hipoglisemia ó hiperinsulismo…
Muchas Gracias…..
Saludosss!!
Dr Salomon yo tengo 18 años y me detectaron hiperinsulinismo desde los 4 años como usted ha mencionado me mandaron glucofage primero de 500 mg diarios y termine tomando 3 gr diarios, me dijeron que el glucofage tiene efectos secundarios que crean repugnancia hacia los alimentos lo cual causa que no comamos y que siempre tengamos esas ganas de vomitar con cualquier olor a comida, me suspendieron el glucofage y me dijeron que tomara el glucofage XR que es una version mejorada de l glucofage anterior, mi recomendacion para todas aquellas personas que toman esta pastilla que averiguen y consulten con su medico los efectos del glucofage y les pidan tomas el XR
HOLA DR. SALOMON YO FUI DIAGNOSTICADA CON HIPERINSULINISMO QUEDE EMBARAZADA PERO TUVE LA PERDIDA CUMPLIENDO LAS 10SEM MI DESEO ES SER MADRE TOMO GLUCOFAGE XR DE 500 G AL MEDIO DIA 3 CAPSULAS AL DIA ESTOY EN 64 KILOS TENGO POCO APETITO QUE HAGO O QUE ME RECOMIENDA PARA PODER QUEDAR EMBARAZADA Y NO PERDER MI BEBE
Doctor basandome en sus articulos creo tener Resistencia a la Insulina, ya que tengo varios de los sintomas, vello facial, caida del cabello, grasa abdominal aunque soy flaca, manchas en axilas, infertilidad, algunas verruguitas en cuello y pecho, aunque por otro lado mi menstruación es totalmente normal. Me he realizado los examenes de laboratorio Glicemia e Insulina Basal y Post pandrial y fui al endocrinologo, pero este me dijo que no tengo RI, que mis examenes son totalmente normales, y hasta me suspendio el glucofage XR, que lo venia tomande desde hace 2 meses.¿que puedo hacer dr.? A pesar de esto continuo tomando Glucofage XR 750mg en el desayuno, sus merengadas y sigo sus consejos.
Doctor basandome en sus articulos creo tener Resistencia a la Insulina, ya que tengo varios de los sintomas, vello facial, caida del cabello, grasa abdominal aunque soy flaca, manchas en axilas, algunas verruguitas en cuello y pecho, aunque por otro lado mi menstruación es totalmente normal. Me he realizado los examenes de laboratorio Glicemia e Insulina Basal y Post pandrial y fue al endocrinologo, pero este me dijo que no tengo RI, que mis examenes son totalmente normales, y hasta me suspendio el glucofage XR, que lo venia tomande desde hace 2 meses.¿que puedo hacer dr.? A pesar de esto continuo tomando Glucofage XR 750mg en el desayuno, sus merengadas y sigo sus consejos.
y que sucede si se diagnostica hiperinsulinismo digame porfavor como se sabe si una niña desarrollara hiperinsulinismo o si un adulto lo tiene , YO SIENTO KE HASTAEL AIRE ME ENGORDA!!! y a mi hija le e notado mucha anisedad y ella apenas tiene 10 años
Hola Dr.
Ac pocos dias me diagnosticaron “ovarios poliquisticos” y me recomendo el ginecologo “DIANE 35”, hoy es el dia que empece a tomar la 1ª pastilla y por suerte descubrí su web gracias a q quería informarme mas sobre mi tratamiento. No voy a tomar más 1 pastilla siquiera!!! Vivo en Paraguay y nose que puedo acr para mi tratamiento aunque embarazarme no me preocupa xq llevo puesto el DIU. Ayudeme a tratarme porque padezco de todos los síntomas de mi dolencia incluso el sobrepeso.
Muchas gracias Dr. y espero su respuesta!!!
Clau,
Si. Por tus síntomas es evidente que si tienes resistencia a la insulina y no es necesario ningún examen de laboratorio para reconfirmarlo.
Seguramente tienes antecedentes familiares de hipertensión o diabetes, cierto?
Dr Salomon
Hola Dr.! Ud dice q el hiperinsulismo se diagnostica a traves de los sintomas? yo tengo, grasa del abdomen
cansancio y dolores musculares, caída de cabello, raíz grasosa y mucha ansiedad por comer (carbohidratos) en las tardes!! se puede decir q tengo hiperinsulismo?? me podria tomar el glucofage?? necesito me responda por favor!! mido 1.71 y peso 90 kilos!! mis rodillas y pies me duelen muchooo, estoy deprimida ya casi ni salgo. ayudeme por favorrrrr!!!
Hola Doc., saludos cordiales, me acaban d diagnosticar hiperinsulinismo, yo soy muy velluda, mi pregunta es la siguiente: ¿Existe algun medicamento para controlar el crecimiento de los vellos?, ¿el glucofage sirve para eso tambien?, gracias de antemano Doc.
hola doctor ultimamente se me nubla la vista visite al oftalmologo y me dijo que podia ser azucar alta en sangre me recomendo la tolerancia glucosada, tambien he sentido mareos no todos los dias sino muy espaciados, estoy en la menospausia tengo 54 años estara relacionado la menospausia con que tenga valores altos de azucar en sangre no tengo familiaes diabeticos y nunca he tenido valores altos de azucar en sangre mi glicemia basal es de 92
Buenas tardes doctor, yo quiero comentarle k tengo casi todos los sintomas al levantarme no me da hambre pero igual doy mis tres comidas noramalmente sin exesos, soy de complexion delgada pero mi abdomen es enorme siento como k cargo con una llanta de automovil, tengo mucho cansancio sin razon alguna, dolores musculares, se me cae a puños el cabello, tengo 23 años se k puedo mejorar mi abdomen, urgen su producto aqui en mexico, mientras tanto quiciera saver se deveria de tomar metformina o devo hacer, entre estudios y mi trabajo no puedo ir al gym es por eso k quiciera k me ayudara, no se si tenga algo k ver pero igual se lo comento uso el anticonseptivo IMPLANON ( implante subdermico) no se si sea eso lo que me tiene con este abdomen enorme. gracias espero respuesta, que dios lo vendiga
YO HE TOMADO TODASSSS ESAS DESDE LAS FRUTA PLANT HASTA LAS MEIZITANG Y ME IBAN PONIENDO LOCAAAAAAAAA DAN PALPITACIONES UNA SED HORRIBLE IRRITABILIDAD MAREO NAUSEAS NOOOOOOO SE LAS RECOMIENDO A NADIEEEEEEEE, DOCTOR POR FAVOR ME DEJO ESPERANDO POR RESPUESTA MI MAMA ES HIPERTENSA, ESO ME HACE INSULINO RESISTENTE? AYUDEME POR FAAAAA, LA CURVA DE INSULINA ESTA BIEN ESTOY MUY CONFUNDIDA DOCTOR, EL CABELLO ES GRASO Y SE ME CAE ES MI PEOR LUCHA!!! NO TENGO QUISTES EN OVARIOS O SENOS Y SI SOY OBESA, NADA DE GRASA ABDOMINAL LA MIA ES MAS BIEN DE LAS CADERAS HACIA ABAJO Y MAS DELGADA ARRIBA
Harry,
Disminuir la grasa abdominal para los hombres es mucho más fácil así que no te preocupes tanto.
Revisa esto: Grasa del abdomen: ¿cómo disminuirla?
Avísame si necesitas mi ayuda
Dr Salomon
Buen dia, Doctor , yo quiero aumentar masa muscular y disminuir grasa abdominal, hago la dieta , tomo la merengada, pero necesito perder 2 kilos que han sido dificil de quitar y mas en el area abdominal , que me recomienda ? Saludos. puedo tomar glucofage? tengo 25 años. mido 1,68 Metros y Peso 70 kilos.
Abigail,
Los resultados de un estilo de vida sano como Ni Una Dieta Más además de manifestarse muy rápido son parmanentes que es lo más importante.
Revisa esto: Glucofage (Metformin): ¿cómo tomarlo para adelgazar?
Cuenta con mi ayuda
Dr Salomon