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Los 6 Síntomas que Ayudan a Adelgazar
Dr. Salomón Jakubowicz
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Acabo de atender a una paciente que tenía 3 de los síntomas que ayudan a adelgazar. Le expliqué que no siempre la Obesidad es por la comida y en su caso había descubierto otra causa con buen pronóstico.
Le recomendé esta Calculadora de Metformina que detecta quien lo necesita y quien no.
ATENCIÓN: Algunas personas con herencia familiar de resistencia a la insulina lo necesitan.
Al tomar Metformina es más fácil seguir un estilo de vida sano porque disminuye la ansiedad y evita que los alimentos con azúcar engorden tanto. Por eso muchos médicos consideramos que todos los pacientes con Obesidad deberían tomarlo.
Avísame que recomendación recibiste al utilizar esta nueva calculadora para ayudarte más. Es un placer ser su médico.
Por fin entendió porque había engordado y pronto su metabolismo volverá a funcionar normal.
Los pacientes con Resistencia a la insulina tienen Cerebro de Gordo. Es decir, sienten ansiedad en las tardes y engordan en el abdomen aún sin comer en mucho.
Síntomas de Resistencia a la Insulina en Mujeres
- aumento de la grasa del abdomen
- cansancio y dolores musculares ( fibromialgia)
- caída de cabello de raíz grasosa
- hirsutismo(vellos) y acné
- ansiedad por comer (carbohidratos) en las tardes
- verrugas en el cuello
Síntomas de Resistencia a la Insulina en Hombres
- aumento de la grasa del abdomen
- ronquidos al dormir (apnea del sueño)
- hígado graso
- ácido úrico, colesterol y triglicéridos altos
- retención de líquidos
- dolores de cabeza, ataques de irritabilidad e insomnio
¿Cómo se diagnostica la resistencia a la insulina?
El diagnóstico se hace según los síntomas y los exámenes de laboratorio solo sirven de poca ayuda.
¿Cómo se debe medir la insulina?
El momento adecuado para medir la insulina es 30 y 60 minutos después de ingerir una bebida con abundante azúcar (75 gr).
Los valores de la insulina en ayunas (insulina basal) y 2 horas después de comer (insulina post prandial) son inútiles. En ayunas no hay azúcar entrando a los músculos y dos horas después de comer tampoco es informatico porque ya el azúcar ha entrado completamente.
¿Cuáles son los primeros síntomas de Resistencia a la Insulina?
La mayoría de los pacientes descubre su diagnóstico muchos años después de haber empezado a presentar los síntomas iniciales. La insulina provoca que en los ovarios se fabrique hormona masculina (Testosterona) precozmente. Ocasionando la aparición del vello púbico antes de los 10 años.
Esta impresionante foto es el abdomen de mi paciente. Le pedí que se desabroche la bata que lo cubría y sin pena aceptó. Sabía que así se revelaría los efectos de la insulina.
Después de ver eso estoy seguro que la Obesidad es curable, pero con el tratamiento correcto.
Explicación de la imagen que vale más que mil dietas para adelgazar
Aunque mi paciente es delgado, su abdomen ha aumentado solo donde se inyecta Insulina. Esta hormona engorda todo lo que toca, aún sin comer.
Antes se pensaba que comer mucho era la causa de la Obesidad pero esta foto evidencia que la Insulina es la culpable.
Mi paciente seguirá inyectándose insulina, pero yo no voy a tomar jugo de Naranja, ni comer pan con matequilla por un tiempo.
La causa #1 de la Obesidad
La Insulina abre la puerta para que cada órgano del cuerpo reciba energía. Los alimentos con azúcar y las grasas malas hacen que la puerta sea más pesada y se necesite más insulina para compensar esta resistencia.
Algunos medicamentos como las pastillas anticonceptivas y glucosamina pueden provocar resistencia a la insulina y llevar a aumentar de peso. No es recomendado el uso de algunas medicinas para bajar de peso como: Sibutramina (Reductil), Pastillas chinas o Carnitina. Mientras que la Metformina (Glucofage) puede ser muy beneficiosa para adelgazar.
Muchos pacientes intentan adelgazar sin apoyo de un médico. Por eso he preparado este Test Hormonal para ayudarte a descubrir la causa de tu sobrepeso.
Es un placer ser tu médico.
Dr Salomon Jakubowicz
Daniela,
El diagnóstico de resistencia a la insulina se hace según los síntomas.
Por favor envíame más detalles de tu estilo de vida para corregirte.
No te preocupes mucho porque curar la insulina alta con mis consejos no es tan difícil
Dr Salomon
BUENA TARDE DR.; TENGO UNAS DUDAS, TENGO ALGUNOS SINTOMAS QUE MENCIONA EN SU ARTICULO, LE COMENTO QUE ESTOY A DIETA DESDE HACE UN MES, ADEMAS QUE PRACTICO EJERCICIO 4 VECES POR SEMANA, PERO REALMENTE NO VEO RESULTADOS FAVORABLES, TENGO MUCHO CANSANCIO Y SUEÑO… EN VEZ DE SENTIRME BIEN. ME PODRIA INDICAR CUALES ESTUDIOS ME TENGO QUE REALIZAR PARA PODER CONFIRMAR QUE SEA ESTA ENFERMEDAD POR FAVOR. GRACIAS, TAMBIEN LE MANDO FELICITACIONES POR SU ARTICULO ES MUY BUENO….
Dr. Salomon tengo una hija de 15 anos,de pequena ella siempre estuvo delgada; pero hoy ella pesa 190 libras, cree usted que puedo darle metformina, sin que tenga algun efecto secundario o le pueda afectar su salud. Sus principales problemas es que tiene mucha grasa en el abdomen y en las caderas ; le llaman mucho la atencion las harinas y los dulces, pierde mucho cabello al peinarse y tiene tambien exceso de vello en parte de abajo de la barbilla. USTED QUE ME RECOMIENDA??? Su papa y su abuelo paterno tienen diabetes, AYUDEME POR FAVOR!!!!!!!!
Dr. hace aprox. 1 año que vengo padeciendo de dolores musculares se forman como pequeños abultamientos en la cabeza y cuello despues de ello se me adormecen mis manos y hombros hasta mi pie terminando por ponerme rigida, esta situacion me dura como de 3 a 5 minutos. Me estuve tratando con un psiquiatra, quien me recomedo pastillas de zatrix de 2ml., pero no he tenido resultado positivo.
Que me sugiere?.
Buenas Tardes Doctor Salomon,
Le escribe Lennys Madariaga de 37 años de edad con Hiperinsulinismo diagnosticado desde hace 2 años, tomo glucofage 500 mg en almuerzo y cena, dieta realmente poco estricta. Mi último examen de insulina fue de 8.70 en ayunas ( 04 agosto de 2010 tenia ya 7 semanas de embarazo).
El último examen de insulina antes de estar embarazada fue en fecha: 06 Abril de 2010.
Insulina basal: 7 uU/ml
Insulina postpandrial: 73.9 uU/ml
Perdi mi embarazo a las 8 semanas, muerte fetal, se quedo dentro de mi sin actividad cardiaca.
Quisiera saber si fue mi hiperinsulinismo la causa de esto? como saberlo? será que mi alimentación afecto, sólo hasta ahora supe leyendo sus articulos que se puede perder al bebe en la semana 8 como me sucedió y que la avena por ejemplo contiene mucha azucar…. yo tomaba avena a diario.
Gabriela,
Entiendo como te sientes y estoy aquí para ti.
Todos esos fastidiosos síntomas van a desaparecer rápidamente.
Revisa esto: Caída del cabello: ¿qué tratamiento recomiendo?
Envíame más detalles de tu estilo de vida para corregirte
Dr Salomon
hola dr Salomon, me identifico con los sintomas del hiperinsulinismo, tengo 4 meses tomando las pastillas desolactol y he notado que mi periodo menstrual ha desaparecido, aparte he ganado como 10 kg de peso, mido 1,64 y peso 81 kg, estoy super preocupada porque tengo 30 años y no me veo nada bien con unas caderas tan rellenas, piernas, brazos y un abdomen tan grande!!! necesito su ayuda orientacion!!! el acne en mi cara cuello y pecho a aumentado al igual que la caida del cabello, tengo una niña y no quiero tener mas hijos por los momentos
no soy diabetica mi madre si ahora peso 115, tengo 45 años ,y mido 1,75
es que en el anterios post se me olvido estos datos.
mi caso es que hace 20 años me diagnosticaron hipertiroidismo.
a adelgaza muchisimo me quede en 60 kilos al operarme con 20 año,descubrieron un tumor y limpiaron totalmente el tiroides.
al cabo de un mes habia engordado casi 20 kilos… llevo toda mi vida haciendo dieta y tomando eutirox ahora tomo 300, pero no bajo nada de nada estoy desesperada ya no se que hacer cuando menos como mas engordo.
ojala me pudiera dar algun consejo un millon de gracias anticipadas.
holo doctor Salomón tengo 15 años y siempre he sido rellenita, mi padre estaba obsesionado con el peso y me llevo con un nutriologo, éste me receto pastillas para adelgazar, total me las tome 3 meses, pero después ya no quise porque estaba muy chica tenia como 10 años, y a los 14 se me epezo a caer el cabello como usted lo dijo y me empezo a salir vello en el cuello y granitos, estos pueden ser sintomas de esta enfermedad?
Irene,
Me hace feliz saber que te ayudé a alcanzar tu peso con los batidos Ni Una Dieta Más.
Eres muy generosa por compartir tu testimonio.
Solo tienes que seguir así para que la grasa abdominal desaparezca.
Revisa esto: Grasa del abdomen: ¿Cómo adelgazar la barriga? (Caso Real)
Dr Salomon
Soy yo otra vez, mi otra duda es que a pesar de haber bajado peso a los limites normles (al fin despues de tanto tiempo de fuerza de gimnasio y batidos NUDM ya que el glafornil o glucofafe no afecto mi peso) para mi estatura, se me nota mucha barriga? que me recomienda para eso.. y gracias otra vez….
Tengo una gran duda, la insulina post pandrial (1 hora) en 18,6 mg/dl y de 13,6 mg/dl (2 horas) es normal o bajo? mi ginecologa el año pasado no me explico que significa estos resultados, solo me prescribio tomar glafornil de 500 mg diario y aldactone interdiario para bajar la testosterona. muchisimas gracias. Saludos
Iveth,
Esas pastillas anticonceptivas empeoran la grasa en el abdomen.
Revisa esto: Grasa del abdomen: ¿cómo disminuirla?
Te felicito por tener tu salud como prioridad
Dr Salomon
DR..QUISIERA QUE ME AYUDARA MIDO 1,64 Y PESO 74 KG CREO QUE SUFRO DE HIPERINSULINISMO YA QUE NO COMO TANTO TENGO ESTE PESO PERO TAMPOCO ADELGAZO, MI GORDURA ESTA MAS QUE TODO EN EL ABDOMEN TOMO DESDE HACE DOS AÑOS PASTILLAS ANTICONCEPTIVAS, PUEDO MEJORAR MI SALUD HACIENDO LA DIETA DE LAS PROTEINAS,TOMANDO LA MEREGADA Y UNA HORA DE EJERCICIOS DIARIOS?
DR AGRADECERIA MUCHO SU APOYO…
Vidaura,
No te preocupes mucho, yo estoy aquí para ti.
El glucofage va a ayudarte mucho durante la lactancia.
Revisa esto: Metformina (Glucofage): ¿cómo recomiendo tomarlo?
Cuenta con mi ayuda
Dr Salomon
Buenas tarde, quie¡siera saber yo estoy amamantando y quisiera saber si yo puedo tomar lipograsil y glucofage para a<delgazar porque siento lo que tu estas mencionando en los sintomas de hiper de mujeres.
hola Dr. ya hace unos meses que diagnosticaron que soy resistente a la insulina, y he estado envitando las harinas,dulces, frutas, grasas, pero muchas veces no se que comer y apesar de eso no logro bajar de peso… Yo podria tomar la merengada de ni una dieta mas… y tambien quieros saber si puedo usar edulcorantes…
gracias
Dayeliz,
Creo que estás en muy buenas manos médicas.
Deberías de compartir aquí el nombre de tu doctora para que muchos pacientes puedan contactarla.
Revisa esto: Infertilidad: causa y tratamiento
No te preocupes mucho, pronto vas a tener ese bebito que tanto deseas
Dr Salomon
Buenos Dias,doctor tengo 35 años y sobre peso tengo todos los sintomas de hiperinsulinismo, nunca he podido embarazarme e visitados muchos medico entre ellos internista,endocrinologo, ginicologo tuve 7 años visitando al mismo medico y siempre me decia que todo estava bien, hace tres mese visite a una doctora que me recomendaron y la doctora con solo mirarme me dijo que tenia ovarios poliquistico, quiero saber que examen me debo realizar para saber si tengo hiperinsulinismo o que debo hacer. Muchas gracias de antemano.
Karla,
El diagnóstico de Resistencia a la insulina se hace por los síntomas y los exámenes de laboratorio solo sirven de poca ayuda.
Revisa esto: Colesterol
Gracias por consultar tus dudas médicas conmigo
Dr Salomon
hola, Dr buenas noches, soy Karla palencia tengo 32 años y tengo problemas con la tiroide, tengo un fibroadenoma tiroideo, las hormonas t3 libre, t4 libre y t.s.h las tengo normales, lo unico anormal es el fibroadenoma.
fui al endocrinologo y me recetaron euthyrox de 50 mg.
ahora bien, leyendo su articulo sobre el hiperinsulismo, yo tengo todos esos sintomas y ultimamente me mareo mucho y me dan unos dolores de cabeza muy fuertes, y tengo siete kilos de sobrepeso. tome una cita con mi endocrinologo pero me la dieron para septiembre, que me recomienda usted, que examenes de sangre debo hacerme para saber si tengo hiperinsulinismo.
tambien doctor tengo una hija que tiene siete años y este año tambien me ha aumentado mucho de peso y en la tarde el hambre le aumenta y le hice los examenes de sangre y tiene la glicemia en 108mg/dl, glicemia pospandrial 119 mg/dl, colesterol en 189 mg/dl , trigliceridos en 314 mg/dl, el t.g.o en 50 u/l, t.g.p en 95, u/l , los hormonales t4 libre en 1.7 ng/dl, t3 libre 4.9 pg/ml, t.s.h 2.1 mu/ml, insulina basal 25.7 uu/ml y insulina pospandrial 40.1 uu/ml , me preocupa el colesterol y los trigliceridos que estan muy altos, que me recomienda doctor que debo hacer.
BUENAS TARDES DOCTOR, SOY UNA MUJER DE 60 AÑOS TENGO HIPOTIROIDISMO,PESABA 108 K FUI CON UN DR EN PUEBLA Y ME DIJO QUE MI PANCREAS PRODUCIA MUCHA INSULINA, SI BAJE DE PESO AHORITA ESTOY EN 94 K ME DA DE MEDICINAS EL PREDIAL 500, EL ESBELTEX, EL EUTIROX DE 125mg TOMO 1 Y MEDIA A EL PREDIAL TOMO 1 Y MEDIA 2 VECES AL DIA Y ME DA EL DIESTET DE 1mg Y ME QUITO TOTALMENTE EL AZUCAR QUIERO SABER SI ESTA CORRECTO EL TRATAMIENTO PERO NO ME DIO NINGUNA DIETA,Y SI ES POSIBLE QUE ME MANDE UNA DIETA AGRADECIENDOLE DE AMTEMANO SU ATENCION Y QUE TENGA UN EXCELENTE DIA RAQUEL
BUENAS TARDES DOCTOR, SOY UNA MUJER DE 60 AÑOS TENGO HIPOITIROIDISMO,PESABA 108 K FUI CON UN DR EN PUEBLA Y ME DIJO QUE MI PANCREAS PRODUCIA MUCHA INSULINA, SI BAJE DE PESO AHORITA ESTOY EN 94 K ME DA DE MEDICINAS EL PREDIAL 500, EL ESBELTEX, EL EUTIROX DE 125mg TOMO 1 Y MEDIA A EL PREDIAL TOMO 1 Y MEDIA 2 VECES AL DIA Y ME DA EL DIESTET DE 1mg Y ME QUITO TOTALMENTE EL AZUCAR QUIERO SABER SI ESTA CORRECTO EL TRATAMIENTO PERO NO ME DIO NINGUNA DIETA,Y SI ES POSIBLE QUE ME MANDE UNA DIETA AGRADECIENDOLE DE AMTEMANO SU ATENCION Y QUE TENGA UN EXCELENTE DIA RAQUEL
tengo 27 años peso 58, no soy gorda pero sufro de hiperinsulinismo, se me sube la insulina despues de comer a 47, los trigliceridos a 60 gracias a la dietaa pero el coresterol a 200. ya corregi las bajas de azucar pero el hiperinsulinismo aumenta,,, que debo hacer? necesito de sus consejos