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Como mejorar la Progesterona baja (antes de ir al médico)
Dr. Salomón Jakubowicz
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Actualmente hay ginecólogos que catalogan a Metformina (Glucofage) como la nueva vitamina M. Recomiendan tomar esta dosis de Metformina para aumentar la Progesterona, disminuir la Testosterona alta durante los días fértiles. Especialmente en las mujeres que han tomado estas pastillas anticonceptivas, Postinor, tienen miomas, ovarios poliquísticos o estos problemas para quedar embarazada.
Los medicamentos con Progesterona engordan y causan Resistencia a la Insulina. En cambio, aumentar la Progesterona producida en los Ovarios previene:
- caída de cabello de raíz grasosa
- hirsutismo (vellos) y acné
- problemas para quedar embarazada
- abortos en la semana 8
- ovarios poliquísticos
Cuando no se sabía la causa de la progesterona baja las pastillas anticonceptivas o las inyecciones de Progesterona servían para ocultar estos síntomas. Hasta que las pacientes empezaron a darse cuanta que al dejarlas todo reaparecía peor que antes. Aunque las mujeres ya lo sabían, los ginecólogos tardaron décadas en confirmarlo.
En una madrugada de Agosto 1997 el ruido de la computadora de la Dra. Jakubowicz no me dejaba dormir. Fuí a su oficina y le reclamé “Mamá, es demasiado tarde”. Sólo me contestó “buenas noticias, lo descubrimos!”
Su descubrimiento sobre el origen de la Progesterona baja se propagó rápidamente en el mundo, se modificaron los libros y cambió para siempre el tratamiento.
Tratamiento para la Progesterona baja
Niveles de progesterona:
Durante el ciclo menstrual
Días 1-14 > 1 a 1.5 ng/ml
Días 15-28> 2-28 ng/ml
Durante el embarazo
Primer Trimestre> 9-47 ng/ml
Segundo Trimestre> 17-147 ng/ml
Tercer Trimestre> 55-200 ng/
Recomendaciones para mejorar la Progesterona
La Resistencia a la Insulina es la causa principal de la Progesterona baja. El diagnóstico se hace a través de los síntomas porque los valores fluctúan mucho. Por eso esta Calculadora de Progesterona ayuda a detrminar el tratamiento correcto.
En las pacientes con los síntomas de resistencia a la insulina es peligroso tomar pastillas anticonceptivas. Por eso preparé la herramienta “Métodos Anticonceptivos” para poder darte mi recomendación.
Dr Salomon Jakubowicz
buenos días doc. ante todo gracias por su artículo, le comento que tengo 31 años de edad a los 28 años hice una dieta donde baje 42 kg había quedado en 88kg me faltaba poco para mi meta de los 70kg deje la dieta y comencé a engordar paulatinamente actualmente estoy en 135 kilos me hice hace poco los exámenes y me salió progesterona baja mi ginecóloga me recomendó tomar ustrogestan la tome solo un mes pero me siento más gorda de lo que estaba actualmente estoy tomando quexel de 850mg por la mañana con centella asiática pero nada que bajo de peso he cambiado mi alimentación estoy caminado en las mañanas también y no veo cambio deseo poder tener un bebe y me preocupa dejar pasar mi reloj biológico que me recomienda hacer. soy de venezuela
HOLA DOCTOR TOMO ETACONIL Y METFORMINA Y LA CARA AUN SEME BROTA
ME ENGORDO MUY RAPIDO Y SEME HAN BROTADO VARICES ME PUEDE AYUDAR
PORFAVOR DIOS LO BENDIGA
Hola Dr. tengo 4 semanas y 5 dias, hoy mi examen de hcg dio 3089 y hace 2 dias estaba en 1,871
lo que me extrana es que la progesterona hoy me bajo salió en 60 y hace dos dias la tenia en 341
a que se debe? es malo?
yo tengo el dia de hoy 19 dias post trasferencia FIV de 2 embriones, el cual hoy vieron un saco de 5mm
buen dia doctor…
tengo 25 años, como hago para subir la progesterona porque me hice unos examenes de sangre y me dijeron que estaba pre menopausica por tomar diane 35 al presentar ovarios poliquisticos, ahorita no me estoy cuidando con nada porque siento que si tomo de nuevo la diane nunca voy a mejorar mi deseo sexual pero a la vez se que me estan creciendo los quistes por no tomar la anticoceptiva antes mencionada que hago doctor??? ayudeme, espero su pronta respuesta???
Hola doctor tengo 42 años pero hace 3 meses atra mi periodo se atrazo pense q estaba enbarazada pero resulta q no me hicieron unos examenes y resulta q me dijieron q es menopausa precos q puedo hacer para no tener la menopausia prematura? muchas gracias
buen dia dr me gustaria saber como hago para ayudar a que esposa le baje la progesterona, espero su respuesta.
Doctor en este momento me encuentro con esta página y quiero comentarle lo siguiente. tengo 57 años y hace aproximadamente 8 años temgo la menopausia, he subido de peso bastante y ya he estado con nutricionista y dietas y dietas y mientras estoy haciendo las dietas bajo un poco y luego vuelvo a subir así continue comiendo igual. Me mande a hacer examenes de estradiol E2 y el resultado 103 pg/ml, testosterona total 0.38 ng/dl y progesterona menor de 0.04 ng/ml de tiroides, colesterol estan bien. Quiero saber si esto es lo que me tiene con sobrepeso. Agradezco su atención y pronta respuesta.
Hola dr. ni nombre es estefania vivi en hidalgo,Mexico. es la primera vez q leo sus articulos y en varias cosas m identifico tengo aproximadamente 6 meses sin mi regla. tomaba pastillas anti anticonceptivas para controlarme las tome mas o menos de 2 a 3 años no estoy muy segura,las deje de tomar en septiembre de 2013 y aun tuve mi regla septienbre,octubre y noviembre. De ahi ya no regle mas q una vez en febrero y coincidio cuando visite a un ginecologo q aprovechando la regla de ese mes me realizo estudios de progesterona y prolactina. la progesterona salio muy baja y el argunento q x eso no reglaba ni podia embarazarne m dijo q las pastillas anticonceptivas m provocaron foliculos y m receto omifin y otra cosa q no recuerdo pero ambas son muy caras y no he podido hacer el tratamiebto. y ahora al leer su articulo m vuelve la esperanza y kiero saber si puedo tomar el tratamiento de metformina y como tomarlo? ojala pueda responderme. Ya q llevo estos 6 -7 meses intentando embarazarme y nada.
Me hicieron estudios y por lo q entiendo tengo un poco baja la progesterona …será por eso que no puedo quedar embarazada y tengo ciclos muy irregulares??
Buenos dias, dr. tengo 45 años jamas quede embarazada y tengo una menospausa precoz desde mis 34 años, mi ultimo pap dio que mi nivel hormonal es 0, que me podria recomendar, mi sexualidad es nula, y amenudo me siento deprimida y agobiada.
TENGO 38 AÑOS Y PADEZCO DE POLIQUISTOSIS. EN OCTUBRE QUEDÉ EMBARAZADA, LUEGO DE UNA LAPARASCOPÍA PARA DESOBSTRUIR AMBAS TROMPAS Y DRILLING OVÁRICO POR MI S.O.P .A LOS 2 MESES CON MENSTRUACIONES REGULARIZADAS, COMO LE EXPLIQUÉ QUEDÉ EMARAZADA. APROXIMADAMENTE A LAS 8 Y MEDIA SEMANAS, EL EMBRIÓN MURIÓ, ES DECIR SE DETUVO EL EMBARAZO. NO TUVE PÉRDIDA HASTA QUE CON MEDICACIÓN ME LA PROVOCARON Y RECIÉN LO PERDÍ, EL 8 DE ENERO, NATURALMENTE, SIN LEGRADO.
MI PREGUNTA ES : MIS ANÁLISIS NO ME DAN INSULINA ELEVADA, PESE A QUE TENGO LOS DEMÁS SÍNTOMAS DE SOP. TAMPOCO TENGO NADA DE SOPREPESO., PERO NO HE VUELTO A QUEDAR PORQUE LOS CONTROLES ECOGRÁFICOS DAN QUE MIS FOLÍCULOS NO LLEGAN A ÓVULOS.
NO DESEARÍA VOLVER A PERDER UN HIJO POR LA POLIQUISTOSIS YA QUE SÉ QUE ES UNA DE LAS CAUSAS DE MAYOR PESO.
LE PIDO QUE ME ACONSEJE ACERCA DE LA METMORFINA Y TRATAMIENTOS NATURALES PARA ARRIBAR A MI EMBARAZO SIN PROBLEMAS Y UN BEBÉ SANO. ¿ES VERDAD QUE LA POLIQUISTOSIS INFLUYE EN HIJOS CON GRAVES PROBLEMAS GENÉTICOS?
DESDE YA LE AGRADEZCO SU PRONTA RESPUESTA Y LE MANDO MIS SALUDOS.
Hola Doctor ,tengo Ultragestan 200 y Omifin 50 podria decirme como debo de tomarlas para quedar embarazada si mi regla fue el dia 9 de Marzo
Agradezco sus atenciones quedando al pendiente de sus comentarios
Gracias
hola disculpe la molestia pero me encantaria me respondiera ami pregunta quiero embarzarme y me ise unos analisis de progesterona y prolactina y mis resultados fueron de PROLACTINA 23.80 ng/ml y GROGESTERONA 3.10 ng/ml los analisis me los ise alos quinse dias despues de mi regla segun el dia que estaba ovulando me gustaria saver si ovule ono. espero su respuesta, mil gracias un saludo.
Hola buenas noches dr. El motivo de mi mensaje es para saber si yo llegando me a tomar la metformina aminore lOs sintomas.. ace pocos dias me diagnoaticaron ovario poliquistico y utero infantil ademas de un desorden hormonal tengo la testosterona alta esta es de 1.19ng/ml y la progesterona la tengo baja esta es de 0.22ng/ml mi utero de de 5 cm. Y pues ms ovarios estan bien de tamaño… en verdad si me pidiera ayudar se lo estare mil veces agradecida… x fa espero con ansias su respuesta…dejo aqui mi correo [email protected]
buenas tardes Dr tengo reconstruccion de trompas solo de la derecha hacen 8 meses y estiy en tratamiento gracias a DIOS tengo todo bien con tratamiento mi ginecologo me mando hacer el examen de progesterona y me salio 40,30ng,ml creo q es asi las letras los resultados si son exactos , eso significa queeeeee? el Dr me dijo que excelente,,,,,
Hola Doctor, muchas gracias por sus consejos me han ayudado mucho!!! me gustaría mucho que hiciera un artículo en su blog sobre los Xenoestrogenos y cómo afectan nuestra salud reproductiva y metabolismos y a su vez los beneficios de la metformina para contrarestarlos. Gracias
hola doc quisiera que me de su opinion tengo 39 años el año pasado tuve falta de mestruacion por varios meses me hice control y me dio la progesterona baja ..tome 1 mes y volvi a mestruar normal `pr varios meses .ahora hace unos 3 meses que no menstruo y el primer mes anduve con transpiracion nocturna y bastante alterada. upuede sre menospausia precoz??.estoy muy angustiada y saque 2 turnos a mi medico ,ya que hace varios años estoy en pareja y justo pensabamos tener un hijo ,yo tengo 2 yaa grandes de 19 y 15.tengo mucho temor que el diagnostico sea ese.se podria hacer algo en ese caso? muchas gracias.
Hola doc! Busco bb hace 3 años. Mi ginec me mando a tomar metformina 500 y progesterona 400 x 7 dias y al 2do de haber terminado menstruo. Ya pasaron 5 dias y solo tuve apenas unas perdidas pero si dolores de ovario. Q pasara? Habra embarazo?
Dr. Salomón Buen día. Mi problema es q no me puedo embarazar desde hace 1 año y medio, he ido con un ginecólogo y me hicieron estudios de sangre y tengo baja la progesterona, en lo demás salió bien, y mi dr. me mando omifin para elevar la progesterona, para poder llegar a 18 tarde 4 meses, sin embargo al 5 mes baje la dosis y apartir de ahí uan y cuando ya he tomado la dosis correcta q son 400 gramos ya no subió más q 2.3 fue lo máximo. Mi dr. Me dice q ahora sería inyecciones pero q es más delicado ese tratamiento x q puede ser múltiple, ya q. Estimula los dos ovarios, lo q tampoco entiendo es q el dr. Me hizo un ultrasonido en donde se apreciaba q tenía varios óvulos en la matriz, pero entonces x q según no ovulo x la bajá de progesterona q tengo. En verdad a Dr. Salomón, le voy agradecer mucho sus comentarios.
Gracias
Hola doctor.. deseo salir embarazada.. soy irregular y me han detectado SOP ..se aprecian folículos en el derecho 25 unidades y en el izquierdo 15…. también me sale leche de mi seno.. me hice un examen de prolactina y salio 15.5 ….tiroides 0.762, progesterona 0.42… hace unos meses fui a un ginecólogo y me receto progesterona lo tome por un mes y me vino mi regla .. luego lo deje porq me sentía algo mal… también me receto cabertrix.. lo tome por 2 días.. por favor ayúdeme… mis reglas son irregulares reglo dejando dos meses y aveces 3 o aveces.. 2 veces al mes.. mi esposo y yo deseamos un bebe..
Doctor, buenas tardes, le felicito, usted es una maravilla de médico y nos ayuda muchísimo, tengo que pedirle un consejo, leyendo sus publicaciones decidí tomar metformina porque tengo SOP y queremos tener un hijo, pero jamás me imaginé que diera resultado tan pronto!! empecé a tomarlo el 26 de octubre con mi primer día de menstruación una cápsula de 850ml en el desayuno y me he mantenido así todo el ciclo, y hoy con un día de retraso me hice una prueba de embarazo y POSITIVO!!! estamos felices!! pero quiero evitar perder a mi bebé, dígame, tengo que aumentar la dosis a 1700ml de metformina? o me mantengo con los 850ml que estoy tomando actualmente? Dios le pague por su ayuda, besos!!
hola doctor soy una mujer de 31 anos hace 8 anos me detectaron ovarios poliquisticos me los opere hace 3 anos pense que no me iban a volver pero hace 6 meses me case y queremos hijos pero no me embarazo e aumentado de peso 30 libras siempre he sido de contextura amplia me tomaba el glucofaje de 850 y desaparecieron pero recien hace 2 mese no me llega mi periodo fui donde el dr. y me hizo examenes y tengo quistes en el derecho y un ovario hemorragico en el izquierdo , ahora en los examenes salio q tengo la progesterona baja de 0,3 en la fase lutea . me mando a tomar anticonceptivos GIANDA. la verdad me da miedo no poder consebir y como estaba revisando sus publicaciones vi la del abdomen y yo tengo ese abdomen q puedo hacer me mandaron el tratamiento por 3 meses es lo correcto
Tengo 5 meses tomando glucofage me viene el periodo fulll esta ves me vino dos veces en este mes y ya tengo 1semana y aun Sancti suspendi la glucofage porque no se si son ellas las que me causan ese sangrado
Hola doctor
hoy me han dado el rezultado de los analisis hormonales, estradiol 238, fsh 13,6, lh36’1 , progesterona 0’3, prolactina 13,1 y testosterona 0’5 , que puedo tomar para aumentar el nivel de progesterona
y con estos valores estoy menopausica muchas gracias
DOctor Salom