Elaboré estas calculadoras que reemplazan una cita conmigo. No me traerán mucho dinero pero si gran satisfacción. El mejor pago para un médico es el agradecimiento de sus pacientes.
Si siguen las indicaciones médicas de mi app NI UNA DIETA MÁS para iPhone y Android podrán adelgazar e inclusive no volver a engordar. Aún así le he pedido a endocrinólogos que brinden una cita por WhatsApp. Pidan esa cita por [email protected] para adelgazar. No olviden darle las gracias porque su agradecimiento será su mejor pago.
Realicen esta prueba para encontrar la causa de su cansancio crónico.
Esta es la misma prueba que realizan médicos y nutricionistas cuando nos llega un paciente que engorda aún sin comer mucho y con cansancio crónico.
Algunas pacientes intentan adelgazar en el abdomen, pero solo tienen el estómago inflamado.
Utilicen esta dosis de bicarbonato de sodio para diferenciar entre un estómago inflamado y la grasa abdominal.
Pocos lo saben pero los diabéticos tienen mucha insulina, no poca. Antes no se sabía esto y por eso creían que era incurable.
Sigan estas instrucciones para revertir la diabetes.
Si necesitan ayuda especial para controlar la ansiedad utilicen este batido de proteína whey. Se lo acabo de recomendar a una paciente que me llamó urgida de controlar su ansiedad. En solo ocho minutos y con tres cucharadas sintió como disminuía su apetito. El efecto fue tan intenso que me preguntó cuales batidos de proteína recomiendo.
El tipo de whey protein de Ni Una Dieta Más es especial para disminuir el apetito pero hay otros diseñados para deportistas.
Ya está en estas tiendas de Colombia, Perú, Panamá, México, USA y Venezuela.
Los mejores médicos conocen la importancia de tomar whey protein en el desayuno (sin reemplazar la comida), les recomiendo estos excelentes Médicos para Adelgazar.
Les recomiendo revisar la lista de las mejores 6 Proteínas para adelgazar y aprender a hacer un batido de proteínas casero.
No todas las proteínas son iguales.
Hay buenas proteínas como el queso ricotta (caseína) que causan saciedad, mientras otras como la proteína de soya no quitan el hambre.
Utilicen esta calculadora de sustitutos del azúcar para escoger bien.
ALERTA: No utilicen azúcar morena, fructosa, miel ni agave.
Es importante saber cómo endulzar el café, cuáles chicles sin azúcar escoger y cuáles endulzantes NO engordan.
Algunas personas con herencia familiar de resistencia a la insulina necesitan Metformina para adelgazar. Esta Calculadora de Metformina detecta quien lo necesita y quien no.
Al tomar Metformina es más fácil comer sano porque disminuye el apetito. Adicionalmente previene la diabetes y evita que los dulces engorden tanto. Por eso muchos médicos consideramos que todos los pacientes con Obesidad deberían tomarlo como tratamiento coadyuvante.
El aceite de coco es uno de los tres alimentos que actúan como Metformina para adelgazar.
Aquí pueden aprender cómo utilizarlo.
Les recomiendo esta calculadora de dietas para determinar cual les conviene.
Las dietas de comer poco no funcionaban porque frenan el metabolismo y empeoran la ansiedad.
Saber la causa de la Ginecomastia es fundamental. Por eso he preparado esta Calculadora de Ginecomastia para escoger el tratamiento correcto.
La revelación que la mamografía a veces se equivoca ha reactivado el miedo de mis pacientes. Preparé esta calculadora de cáncer de mama porque varias de las causas son prevenibles.
Esta calculadora de Alzheimer determina cuantas veces verás a tus padres antes de que te olviden por culpa de haber desarrollado Alzheimer.
El Alzheimer se puede prevenir si se actúa a tiempo pero muchos no lo saben. Se acaba de descubrir que el Alzheimer es un nuevo tipo de Diabetes.
Les recomiendo medirse los latidos con esta calculadora del corazón para determinar su causa y tratamiento.
Avísame en cuanto te salió el pulso para ayudarte.
Al atender pacientes con uñas frágiles y dolor en los hombros sospecho que su metabolismo está lento por su Tiroides. Les recomiendo este truco casero para medirse el Metabolismo y esta calculadora de Hipotiroidismo. Avísame el diagnóstico que recibas para recomendarte tu tratamiento.
He preparado esta Calculadora de Testosterona para determinar quién necesita tratamiento para aumentarla.
El diagnóstico de Testosterona baja no es fácil porque su valor fluctúa durante el día.
Conocer cuáles son tus días fértiles es lo más importante para saber cuándo tener relaciones sexuales. Utiliza la Calculadora de ovulación para que puedas planificar tus citas.
Algunas pastillas anticonceptivas engordan y los implantes aún más. Por eso todas mis pacientes me preguntan ¿cuál es el mejor Método Anticonceptivo para mi? Preparé la herramienta “Métodos Anticonceptivos” para poder compartir mi recomendación sin que tengan que venir a mi consultorio.
Prevenir la diabetes no es difícil. Por su herencia familiar algunos pacientes necesitan una ayuda adicional y por eso he creado esta calculadora de diabetes que determina el tratamiento adecuado.
A mis pacientes con gases, acidez y el estómago inflamado les enseño este truco casero para eliminar la lactosa de la leche.
Los síntomas que tienes hoy son causados por los alimentos que comiste ayer. Por eso esta Calculadora de Colon Irritable es muy útil para identificar los alimentos culpables.
El mejor pago que un médico puede recibir es la satisfacción de ayudar a sus pacientes.
Dr Salomon Jakubowicz
Buen día Dr. necesito bajar unos 20 Kgr. he hecho dieta en otras oportunidades y vuelvo a recuperar el peso, actualmente peso 83 kgr. mido 1,56 y tengo 30 años.. sufro de retrasos mestruales, tengo abuelos diabeticos, de problemas de tensión, mi familia paterna sufre de sobrepeso, tengo ovarios poliquisticos, cabello graso y ahora se me cae con frecuencia. me he hecho exmanes de tiroides y glicemia en varias oportunidades y los resultados han sido todos bien. No se que hacer? agradecería su ayuda.
Hola querido Dr. Salomón, hoy siento mucha emoción al escribirle porque después de bajar 5 kilos con NUDM, Dios me ha permitido quedar embarazada, podría tomar en consideración hacer un artículo de NUDM y la mujer embarazada? estoy muuuuuy feliz gracias!!
Buen dia Dr. Salomon, quisiera saber si no hay problema en tomar el batido en periodo de lactancia.
Muchas Gracias
Muy buenos dias Doctor Salomon
Tengo ovarios poliquisticos, y quisiera saber que dieta tomar para curarme de este mal, teniendo en cuenta que sufro de gastritis y del colon y no soporto algunos alimentos.
Espero una pronta respuesta
Muchas gracias
Buenas tardes Dr. Le escribo ya q he leído todo sus artículos e hice el test hormonal de su pagina y me salió alta probabilidad de tener problemas hormonales. También ando tomando su merengada (la de vainilla…deliciosa). Resulta q me diagnosticaron ovarios poli quísticos hace unos cuantos años y a consecuencia me mandaron pastillas anticonceptivas (las cuales no fui muy constantes con ellas). Recientemente fui a una cita ginecológica a hacerme u chequeo anual y entrar en control con mi problema y como resultado me volvieron a mandar pastillas(YAZ) ya q a consecuencia de PSO soy irregular en mi periodo..aquí también me hicieron los exámenes de sangre y aparentemente resulto normal(aunque no tengo los resultados), solo me mandaron un medicamento para el colesterol y una dieta baja en grasas ya q lo tenia alto. Personalmente, soy una persona de comer sano, aunque una q otras veces uno se da su gustico..y listo. Que me recomienda usteded…leí su articulo sobre el Glucofage y me intereso mucho ya q tiendo a tener exceso de grasa en la barriga y a los lados (esos rollitos de mal gusto)..pero no se si yo lo tenga q tomar…actualmente vivo fuera del país y aquí no lo puedo comprar sin récipe…aunque por internet he visto q lo venden..pero no se q tan bueno eso pueda ser. Tengo 25 años, peso 70Kg y mi altura es 156 cm…. no se si sirva de algo pero la medida de mi cintura (en la parte del ombligo) es de 88 cm. He pensado en ir a un endocrino pero no se q tal me vaya a resultar aquí…..Ayúdeme!!! Gracias y que sigan los éxitos.
hola doctor, la vdd yo no kiero bajar de peso, quiero engordar mido 1.54 y peso 45 kilos y pues la vdd kiero engordar, no ce como ingrese a su pagina creo que fue cuando buscaba informacion sobre las ampollas anticonceptivas, que me las kiero aplicar para engordar pero a la vez sufro de acne y mi medico me dijo una vez que era por causa de mi ovario multiquistico que genera mas hormonas masculinas , la vdd no c que hacerr tengo 22 años y soy de Perú. Gracias espero su respuesta
buenas tardes Dr., desde pequeña he tenido sobrepeso, me diagnosticaron resistencia a la insulina, se me ha caido mucho el cabello, las raices las tengo grasosas, mi período es iregular, sufro de acne y vellos en el rostro. Mi endocrino mr receto euthyrox, glugofage en la mañana y en la noche. He intentado muchas dietas y no me funcionaban, decidi dejar de preocuparme y comence a hacer ejercicios llegue a bajar 20Kg y una vez q me mude y deje la actividad física los retome nuevamente. Que me recomienda????
Doctor mi nombre es Sonia y lo sigo todos los sabados a traves de el programa Sabrosa Pasion Plus y quisiera saber cual es el medicamento o alimento que usted ha mencionado que quema la grasa del abdomen y que se comienza con una pequeña dosis…Gracias
hola Buenas tardes doctor como se debe tomar el remedio mesormi… le agradezco su respuesta gracias
hola buenas tardes doctor ami me dan mucha anciedad y nunca me puedo contolar ya las personas me dicen que eso esta en mi mente y no se como controlar eso ayudeme y pastillas para adelgazar no me gusta tomarlas….ayudeme
Buenas tardes, yo vivo el Uruguay y aca no tengo acceso a heladerias y demas.
Hay algun alimento con el que se pueda sustituir el batido en el desayuno y la cena
Desde ya muchas gracias
hola doctor espero que este muy bien..admiro mucho su carrera…beuno mi desesperacion es la siguient tengo 20años y mi peso es de 49kg y mi vida es normal no fumo ni bebo y no se xq no engordo y como mucho comida y muchos nutrientes y carbohidratos pero no s exq no engordo…??entonces a ver si usted me ayuda a solucionar este caso.. mis padres son gorditos pero tampoco es que quiero engordar full sino agrra unos kilitos de mas xq mis amigas de la uni y las que eran del liceo todas son rellenitas o con curvas …ayudeme doctor…
Hola Dr. Salomón ¿Cómo está? He comenzado con la dieta hace dos semanas y esto es más o menos lo que estoy comiendo, desayuno una tortilla con claras de huevo, jamón de pavo y queso blanco más un vaso de merengada NUDM, en el almuerzo algún tipo de carne (blanca, roja, pescado) y vegetales, meriendo yogurt descremado y ceno sólo un vaso merengada, la primera semana de fue muy bien baje 3 kilos pero la 2da semana más bien aumenté un kilo, eso me desilusiona un poco, no se que pueda estar haciendo mal. No se si es porque no he dormido bien de hecho sufro de insomnio, me despierto varias veces en la noche, también ha empeorado mi estreñimiento. Esto me pone 🙁 Que me aconseja??? Me recomienda tomar metformin???
estoy embarazada y deseo saber que dieta hacer para que mi hijo cuando crezca no sea gordo
Hola Dr. Salomon
Soy su admiradora desde que salio la merengada. En la actualidad tengo sobre peso, hago ejercicios pero no bajo ni un gramo, me gustaria sus consejos para comenzar a perder peso de manera saludable.
Gracias por ayudar a personas como yo para verse y sentirse bien.
Dr. se le puede agregar Splenda a la mnerengada, me gustaria mas dulce….
Hola doctor gracias por sus concejos
Me gustaría saber si puedo tomar madecasol, para flacidez he perdido 40 kilos y estoy muy flácida esos 40 kilos los perdí el año pasado con una dieta hipocalórica por mi misma sin orientación medica y hace un mes atrás me hablaron de usted y ahora mi dieta es diferente todavía me faltan 20 kilos por perder pero estoy preocupada por mi flacidez, solo ago ejercicios cardiovascular ya que temo que los ejercicios con pesas impidan que siga perdiendo peso llegue a pesar 125 kilos donde llegue a pesar 84 pero hoy estoy pesando 93 tengo miedo de volver a ser la súper gorda que era antes y ahora con sus consejos volví hacer dieta pero la flacidez siempre a sido mi preocupación y otra preocupación que me asusta mas aun es pensar que podría engordar como antes o el doble de antes.
Es primera ves que escribo espero que pueda responderme por favor.
Gracias.
hola buenas tardes tengo 26 años, y estoy muy pasada de peso, despues de que nacio mi beba, me descuide mucho,mido 1.50 y peso 78 kilogramos estoy cansada de hacer dietas que no me han funcionado.no tengo muchos ingresos pero estoy muy interesada de comprar su producto, pero ojala pueda proporcionarme una dieta no muy costosa por favor, tambien me gustaria saber en donde puedo comprar su producto,soy mexicana y vivo en el estado de veracruz, ojala pueda contestarme pronto,me siento desesperada, gracias.
doctor buenos dias tengo 29 años, y tengo problemas para dormir, el caso es que estudio y trabajo por lo tanto termino muy cansada en el dia, razon suficiente para sentir ganas de descansar de hecho, al rededor de las 9:30 y las diez de la noche es que me acuesto a dormir con muchisimo sueño, el detalle es que no logro dormir completo, me despierto por lapsos, o simplemente no duermo y al levantarme me levanto muy cansada y a veces de muy mal humor por no poder dormir hasta me pongo a llorar por que tengo sueño quiero dormir pero no duermo mas o menos a que se debera!! gracias por su atencion
Hola doctor, saludos desde Uruguay, realmente desde que escuche sobre ud y sus artículos me he visto realmente interesado sobre sus métodos, pero en si quiero pedirle algunos consejos sobre como bajar algunos kilos, he seguido recomendaciones en cuanto a las comidas pero mi gran problema es la falta de horario que me impide hacer ejercicios físicos debido a mi trabajo, y realmente se me a complicado para bajar de peso que me recomienda ud?. Y mi otra pregunta es si puedo conseguir el batido para adelgazar aquí en Uruguay. Desde ya muchas gracias dr.
puedo tomar sibrutamina y glucofage para adelgazar aun usando eutirox y teniendo hipertension
Hola Dr. Salomon.
Manana empezare a cambiar mi estilo de alimentacion.
Definitivamente ni una dieta mas”, Sin embargo, me gustaria tener el apoyo del libro. Puedes por favor enviarmelo a mi correo, pues no se deja abrir, no se que pasa, pero no he podido accesar. Muchas gracias.
Saludos Dr., soy de Puerto Rico, y estoy fascinada con todo lo que he leido, mi situacion es la siguiente, tengo 25 años, no tengo hijos, estaba pesando 267lb comenze a ir a una nutricionista, la cual tuve que dejar de ir porque era muy costoso, pero sigo haciendo lo que ella me enseño, estoy haciendo mis comidas, mis meriendas, ejercicios y ahora mismo estoy pesando 240lb y llevo un mes en el mismo peso, estoy super estancada y eso me quita los animos y hasta me deprime, ya no se que hacer, pido a gritos su ayuda yo quiero salir esas 240lb, que me esta pasando?? Espero me pueda ayudar, gracias anticipadas, es un excelente ser humano.
hola me gustaria bajar de peso me urge estoy pasada y ya no se que hacer he tomado muchas pastillas y no me han echo nada bajo pero luego luego subo y ya no se que hacer
helpmeeeeeeeeee!!!
HOLA PS CONTESTE EL TES DE LAS HORMANAS Y DIJE SI A TODO XLOQ TENGO UN PROBLEMA HORMONAL Y SI EN ALGUNOS ESTUDIOS Q ME HAN HECHO SALE ALTO MIS HORMONAS PERO NUNCA ME HAN HABLADO DE UN TRATAMIENTO O ALGO Y SI ESTOY UN POCO PREOCUPADA MIS PADRES SON DIABETICOS E INCLUSO MI PAPA SE ESTA DIALISANDO Y MIS HERMANAS Y YO SOMOS GORDITAS Y PS QUISIERA SAVER Q TRATAMIENTO ME SIRVE TANTO PARA BAJAR DE PESO Y PREVENIR PADECER DE DIABETES Y UN TRATAMIENTO PARA LAS HORMONAS XQ TARDE EN EMBARAZARME Y QUISIERA EMBARAZARME PRONTO MI HIJO YA TIENE CASI 5 AÑOS Y NO USO PROTECCION Y NO HE QDADO EMBARAZADA Y ESO ME PREOCUPA, YA QUE QUISIERA TENER OTRO BEBE. POR FAVOR ORIENTEME