ARTICULOS
Consultorio del Dr. Salomon Jakubowicz
Dr. Salomón Jakubowicz
Author
Elaboré estas calculadoras que reemplazan una cita conmigo. No me traerán mucho dinero pero si gran satisfacción. El mejor pago para un médico es el agradecimiento de sus pacientes.
Si siguen las indicaciones médicas de mi app NI UNA DIETA MÁS para iPhone y Android podrán adelgazar e inclusive no volver a engordar. Aún así le he pedido a endocrinólogos que brinden una cita por WhatsApp. Pidan esa cita por [email protected] para adelgazar. No olviden darle las gracias porque su agradecimiento será su mejor pago.
Realicen esta prueba para encontrar la causa de su cansancio crónico.
Esta es la misma prueba que realizan médicos y nutricionistas cuando nos llega un paciente que engorda aún sin comer mucho y con cansancio crónico.
Algunas pacientes intentan adelgazar en el abdomen, pero solo tienen el estómago inflamado.
Utilicen esta dosis de bicarbonato de sodio para diferenciar entre un estómago inflamado y la grasa abdominal.
Pocos lo saben pero los diabéticos tienen mucha insulina, no poca. Antes no se sabía esto y por eso creían que era incurable.
Sigan estas instrucciones para revertir la diabetes.
Si necesitan ayuda especial para controlar la ansiedad utilicen este batido de proteína whey. Se lo acabo de recomendar a una paciente que me llamó urgida de controlar su ansiedad. En solo ocho minutos y con tres cucharadas sintió como disminuía su apetito. El efecto fue tan intenso que me preguntó cuales batidos de proteína recomiendo.
El tipo de whey protein de Ni Una Dieta Más es especial para disminuir el apetito pero hay otros diseñados para deportistas.
Ya está en estas tiendas de Colombia, Perú, Panamá, México, USA y Venezuela.
Los mejores médicos conocen la importancia de tomar whey protein en el desayuno (sin reemplazar la comida), les recomiendo estos excelentes Médicos para Adelgazar.
Les recomiendo revisar la lista de las mejores 6 Proteínas para adelgazar y aprender a hacer un batido de proteínas casero.
No todas las proteínas son iguales.
Hay buenas proteínas como el queso ricotta (caseína) que causan saciedad, mientras otras como la proteína de soya no quitan el hambre.
Utilicen esta calculadora de sustitutos del azúcar para escoger bien.
ALERTA: No utilicen azúcar morena, fructosa, miel ni agave.
Es importante saber cómo endulzar el café, cuáles chicles sin azúcar escoger y cuáles endulzantes NO engordan.
Algunas personas con herencia familiar de resistencia a la insulina necesitan Metformina para adelgazar. Esta Calculadora de Metformina detecta quien lo necesita y quien no.
Al tomar Metformina es más fácil comer sano porque disminuye el apetito. Adicionalmente previene la diabetes y evita que los dulces engorden tanto. Por eso muchos médicos consideramos que todos los pacientes con Obesidad deberían tomarlo como tratamiento coadyuvante.
El aceite de coco es uno de los tres alimentos que actúan como Metformina para adelgazar.
Aquí pueden aprender cómo utilizarlo.
Les recomiendo esta calculadora de dietas para determinar cual les conviene.
Las dietas de comer poco no funcionaban porque frenan el metabolismo y empeoran la ansiedad.
Saber la causa de la Ginecomastia es fundamental. Por eso he preparado esta Calculadora de Ginecomastia para escoger el tratamiento correcto.
La revelación que la mamografía a veces se equivoca ha reactivado el miedo de mis pacientes. Preparé esta calculadora de cáncer de mama porque varias de las causas son prevenibles.
Esta calculadora de Alzheimer determina cuantas veces verás a tus padres antes de que te olviden por culpa de haber desarrollado Alzheimer.
El Alzheimer se puede prevenir si se actúa a tiempo pero muchos no lo saben. Se acaba de descubrir que el Alzheimer es un nuevo tipo de Diabetes.
Les recomiendo medirse los latidos con esta calculadora del corazón para determinar su causa y tratamiento.
Avísame en cuanto te salió el pulso para ayudarte.
Al atender pacientes con uñas frágiles y dolor en los hombros sospecho que su metabolismo está lento por su Tiroides. Les recomiendo este truco casero para medirse el Metabolismo y esta calculadora de Hipotiroidismo. Avísame el diagnóstico que recibas para recomendarte tu tratamiento.
He preparado esta Calculadora de Testosterona para determinar quién necesita tratamiento para aumentarla.
El diagnóstico de Testosterona baja no es fácil porque su valor fluctúa durante el día.
Conocer cuáles son tus días fértiles es lo más importante para saber cuándo tener relaciones sexuales. Utiliza la Calculadora de ovulación para que puedas planificar tus citas.
Algunas pastillas anticonceptivas engordan y los implantes aún más. Por eso todas mis pacientes me preguntan ¿cuál es el mejor Método Anticonceptivo para mi? Preparé la herramienta “Métodos Anticonceptivos” para poder compartir mi recomendación sin que tengan que venir a mi consultorio.
Prevenir la diabetes no es difícil. Por su herencia familiar algunos pacientes necesitan una ayuda adicional y por eso he creado esta calculadora de diabetes que determina el tratamiento adecuado.
A mis pacientes con gases, acidez y el estómago inflamado les enseño este truco casero para eliminar la lactosa de la leche.
Los síntomas que tienes hoy son causados por los alimentos que comiste ayer. Por eso esta Calculadora de Colon Irritable es muy útil para identificar los alimentos culpables.
- Busca en Google “whey protein ni una dieta más” para ver todas las marcas que recomiendo.
- Cuenta conmigo aunque no tomes la whey protein de Ni Una Dieta Más. Es un placer ser tu médico.
El mejor pago que un médico puede recibir es la satisfacción de ayudar a sus pacientes.
Dr Salomon Jakubowicz
Hola Dr. tengo 39 años y sufro de hipertensión desde los 24 años, tomo lotrial 5 mg por la mañana y 10 mg por la noche, además tengo nódulos en las tiroides por lo que tomo levotiroxina 25 mg por la mañana más no tomo pues me sube mucho la presión; durante mi segundo embarazo sufrí de diabetes gestacional al punto que llegue a inyectarme insulina por un par de meses. Luego se reguló. Tengo sobrepeso de 30 kg y por más que hago dietas no puedo bajar de peso, además tengo mucha barriga cosa que antes no pasaba. En mis últimos análisis me salió que tengo resistencia a la insulina pero mi médico me dijo que era muy poco y no era para medicar, mi hermana tiene menos que yo y está medicada hace 1 año. Por otro lado me dijeron que teniendo sobrepeso y habiendo tenido diabetes gestacional iba a sufrir de diabetes más adelante ¿no debería estar tomando metformina? Muchas Gracias!!!
Hola Dr. Buenas Tardes, me gustaria saber como hago para adelgazar la barriga y unos kilitos demas que tengo, mi edad es 39 años y creo que mi peso tiene que ser como 55 kilos por mi estatura y peso 65 mas o menos
hola dr. hace quince dias comence una dieta con un supuesto nutricionista, llevo 15 dias y he bajado 3 kilos pero me siento muy debil no tengo animos de nada aparte de que yo presento un cuadro de gastritis y este doctor me manda a tomar jugo de naranja puro 3 veces al dia por favor ayudeme quisiera ir con un buen nutricionista, me podria recomendar uno porfavor.
hola Dr espero q se encuentre muy bien lo felicito x su grandioso trabajo..! xfavor Dr necesito su ayuda urgente.. tengo 15 añitos voy para 16 orita el 26-06-2010 si dios quiere y peso 60 kg estoy un poco gordita y no me gusta estar asi.. bueno en realidad tengo un cuerpo muy lindo gracias a dios estoy feliz conmigo misma me amoo.. y ps lo malo es que tengo mucha celulitis en la barriga y me gustaria q me ayudara xq cada vez q me veo en el espejo huy no me da ascoo verme mi barriga; en realidad no es mucha la celulitis pero si tengo y ps soy una persona q me cuido muchoo.. y ps hasta me iva a meter en un gym pero no me aceptan x mi edad.. xfavor ayudeme a quitar mi celulites se lo agradeceria en el alma.. gracias se le quiere espero su grandiosa respuesta a mi email.. bye q la pase bien
Hola doctor, gracias por sus consejos realmente a mi también me ayudado pero mucho.
Me gustaría saber si puedo tomar madecasol, para flacidez he perdido 40 kilos y estoy muy flácida esos 40 kilos los perdí el año pasado con una dieta hipocalórica por mi misma sin orientación medica y hace un mes atrás me hablaron de usted y ahora mi dieta es diferente todavía me faltan 20 kilos por perder pero estoy preocupada por mi flacidez, solo ago ejercicios cardiovascular ya que temo que los ejercicios con pesas impidan que siga perdiendo peso llegue a pesar 125 kilos donde llegue a pesar 84 pero hoy estoy pesando 93 tengo miedo de volver a ser la súper gorda que era antes y ahora con sus consejos volví hacer dieta pero la flacidez siempre a sido mi preocupación y otra preocupación que me asusta mas aun es pensar que podría engordar como antes o el doble de antes.
Es primera ves que escribo espero que pueda responderme por favor.
Gracias.
hola dr. tengo 34 años peso 70.90 kilos mido 1.61, tengo el colesterol alto, se me cae el cabello, tengo acne no mucho, pero siempre me sale, nunca habia engordado, pero realmente me siento mal, queria saber si ademas de la dieta sana, puedo tomas glucofage, pero esta agotada, solo consigo glumec de 850mg, sera que puedo picarla a la mitad y tomar solo 425mg, hara el mismo efecto..gracias
espero su repsuesta
Buenas Noches Doctor.
Tuve la oportunidad de visitar la página de NI UNA DIETA MAS, y leí artículos que tienen mucha relación con lo que me está ocurriendo, peso 94.800 kg, mido 1.68…y quiero salir embarazada.
Mi primera menstruación fue a los 12 años, y a partir de ese momento tuve irregularidades con la misma, veía e periodo cada tres veces una vi dure un año completo sin menstruar, tengo ovarios poli quísticos (en el último examen que me realice dice que son multiquistico).
En las mañana me da poca hambre, a veces ni desayuno, pero en las tardes me da ansiedad por comer y no me conformo con un poco.. Se me cae mucho el cabello, a veces siento fuertes dolores en la espalda…y el año pasado me realice una prueba de embarazo en sangre y dio positivo, me realice el eco y la doctora dijo que aun no se veía nada que esperara unas semanas más, pero a los días comencé a sangrar, la doctora menciono que quizás el embrión no se pego a las paredes (no conozco el termino correcto) o simplemente fue un falso embarazo.. quede muy decepcionada. Pero este año decidí ir a consulta con otra ginecólogo y me recomendó ir con un endocrino, el mismo me mando a realizar la prueba de la insulina 2 horas después de haber tomado 75 gr de insulina.. los resultados me los entregan el jueves y visitare el doctor para que vea los resultados.
Le cuento todo esto, para que a modo particular y profesional me dé su opinión.. no sé qué hacer, durante unos meses tome sibutramina para bajar de peso, pero me daba mucha taquicardia y las deje..
Espero de verdad que me pueda ayudar y dar su sugerencia.
Gracias
Ya retire mis examenes y sali muy bien.. no tengo problemas de insulina ni glicemia.. ahora bien el doctor que me esta tratando me recomendo hacer dieta y a caminar 220 min. en la semana!! ah y me mando a tratamiento vintix 15.. usted considera que esta bien..o debo reforzarlo con algo mas???
de verdad agradeceria su ayuda.. quiero salir embarazada pronto!!
doctor tengo 16 años y me es muy dificil bajar de peso aun aciendo ejersisio y cuando dejo de aser no to q subo mas y me des ses pero y no se q aser por q ya no qiero estar asi por q ya no quiero q se burlen de mi es por eso q le pido ayuda de sesperada mente por q ya no se q aser y ya tengo el animo muy bajo por q no e podido rebajar nada y e caido en una deprecion q ya no quisiera ni vivir por como estoy y por como muchos me tratany espero q pronto me escriba para q me pueda aconsegar q aser por q ya estoy muy mal de como estoy por favor escribame pronto nesesito su ayuda.
Buenas Tardes, Doctor! Tengo 30 años, quede en 74 kilos después del embarazo y no he podido bajarlos, pero el problema es que quiero otro bebe y todos los exámenes salieron bien, tengo 01 año que deje las pastillas anticonceptivas, será porque estoy muy gorda y con mi bebe, tenia 60kg fue fácil?
Doctor, como esta? soy de venezuela del estado cojedes mi nombre es Maigualida Rivas por favor, quisiera saber como hago para lograr bajar de peso, me siento muy ajitada cuando hablo y cuando camino es peor, le agradezco su ayuda….
Tengo 31 años y mi estatura es de 1.60 cm, peso entre 98 kilos no he podido con dietas bajar ese sobre peso, que me quedo despues de dar a luz por cesaria le agradezco me escriba lo mas pronto posible.
Docctor, tengo 32 años y mi estatura es de 1.60 cmts, peso entre 92 y 95 kilos no he podido con dietas bajar ese sobre peso el hambre me mata, vivo en colombia quisiera saber si puedo tomar algun medicamento para lograr bajar de peso, me siento muy agitada cuando hablo y cuando camino es peor, le agradezco por su ayuda….
HOLA ESCRIBO PARA HACERLE UNA PREGUNTA ,YO ESTOY EMBARAZADA Y QUIERO BAJAR DE PESO ,PERO NO QUIERO HACER DIETAS Y NI UNA DIETA ME GUSTO PERO MI PREGUNTA ES , SI EMBARZADA PUEDO TOMAR PROTEINA .LE AGRADESERIA QUE ME CONTESTARA MI PREGUNTA LO MAS PRONTO POSIBLE
hola quiero bajar de peso sin sacrificarme mucho me da mucha hambre por las noches mas que todo el dia por que doctor..sera eso lo que me hace engordar tan rapido yo bajo de peso rapidamente..cuando dejo el desayuno.siempre me levanto tarde y almuerzo solamente y ceno como a las 5 pm pero ya a las 9 pm me da un hambre que tengo que buscar que comer o tomar..ayudame
hola como estas necesito bajar de peso ya q tengo 10 kilos de mas y eso me preocupa tengo 31 años y mi peso estaba en 52 kilos y quiero estar minimo en 55 como me puedes ayudar .
Acabo de leer su articulo sobre la Vitamina D y su efecto para adelgazar. Yo estoy lactando a mi bebe, tengo suspendido los lacteos…en este caso que fuente uso de Vit D???
HOLA DOCTOR, TENGO 42 AÑOS Y TENGO AÚN LO KILOS DEMÁS QUE OBTUVE POR MI EMBARAZO, Y HAGO DE TODO Y NO PUEDO QUITÁRMELOS. ESTOY EN PERÚ, QUE ME PUEDE RECOMENDAR PARA TOMAR O SU TRATAMIENTO LLEGA A MI PAÍS DÍGAME COMO LO OBTENGO. LE AGRADEZCO MUCHÍSIMO. GRACIAS CAROLA
Doctor,
Puedo tomar Metformina y /o Sibutramina durante la lactancia?
Saludos y gracias
Dr. le escribí esta pregunta dos veces, pero no la encuentro. Se la hago nuevamente. en su artículo usted dicía “El uso de Glucofage (Metformin) en pacientes recién operados de bypass gástrico es delicado. Si puede ser utilizado en pacientes con tratamiento para el hipotiroidismo.”
Yo tengo Síndrome de ovarios poliquísticos y Resistencia a la Insulina, he tomado metformina durante 6 años y medio. Con ello conseguí mantener reguladas mis hormonas, controlar el androgenismo y tener ciclos regulares. Lo único que no consegui regular fue mi peso. Engordé luego de tomar un par de años anticonceptivos (Diane 35). Una vez que supe que eso fue lo peor que pude hacer investigué y llegué a la Metformina. Pero había subido tanto de peso que, si bien tuve bajadas importante, no logré salir de obesidad y ultimamente se me presentaron varias enfermedades asociadas a ellas (hernia hiatal, apnea del sueño, litiasis vesicular, gastritis). Es así que hace dos meses, me realicé un bypass gástrico. El cirujano me suspendió la metformina 15 días antes de la cirugía y desde entonces no he vuelto a tomarla. Según su experiencia con el bypass se mejora la resistencia a la insulina y sus pacientes con diabetes dejan de necesitar medicación. Pero yo no tengo diabetes y de ahí mis dudas si efectivamente podré mantener la RI y el SOP controlados con la sola bajada de peso. Podría por favor explicarme a que se refiere con “El uso de Glucofage (Metformin) en pacientes recién operados de bypass gástrico es delicado. Si puede ser utilizado en pacientes con tratamiento para el hipotiroidismo.”. Debo o no tomar nuevamente la metformina?
Agrego que tomo levotiroxina desde hace 6 años y mi dosis actual es de 100 mg. La dosis de metformina que tomaba antes de suspenderla por la cirugía era de 2000 mg x dia.
Por favor si puedo enviarme su respuesta al mail, ya que cuando busco la respuesta por aquí nunca la encuetro. Gracias!!
Buenas tarde doctor soy una chica de 24 años y peso 130 kg y estoy desesperada necesito su ayuda yo hice el test hormonal y me sale muy elevado digame que puedo hacer soy muy joven he tratado de salir embarazada y tampoco pueda y eso me deprime y vivo muy amargada 🙁
Hola dr. tengo 15 años peso 63kilos quisiera adelgasar un poco mas mi pregunta es a esta edad puedo tomar sus merengadas?
hola doc queria preguntarle cules son los carboidratos q no puedo comer y si me recomienda olgun medicamento para la anciedad de comer se lo agradesco gracias
Estimado Doctor, he hecho muchas dietas, pero sigo con mucho sobrepeso. Tuve un hermoso bebe hace 18 meses, al cual aun estoy amamantando y me han dicho que es peligroso hacer dieta ahora porque libero toxinas y estas le podrian hacer danio al bebe. Yo quiero seguir amamantandolo hasta que el desee, tal como lo explica el Pediatra espanol, Carlos Gonzalez, pero tambien quiero bajar de peso. La unica vez que baje de peso y me senti bien fue cuando iba 3 horas diarias al gimnasio y comia solo pollo, brocoli y arroz integral. Necesito bajar y soy adicta a los carbohidratos, sobretodo en la tarde-noche. Durante el embarazo llegue a pesar 115Kg. y ahora peso 95. Ayudeme Dr.
Gracias de antemano.
hola Dr. tengo 28 años soy gorda y deseo con todo mi corazon tener un bebe y no e podido nunca me e cuidado, actualmente estoy haciendo dieta ya e bajado 12 kilos, pero si le soy sincera veo q bajo muy poco para el sacrificio q hago… tengo el llamado “cerebro de gordo” ya q no me da nada de hambre en las mañanas y en las tardes quiero comerme todos los dulces y carbohidratos q existen.. ayudeme doctor quiero tener un hijo ya me estoy desesperando xq no kiero llegar a los 30 sin bebe.. vi el testimonio de la Sra q pudo tener su bebe a los 45 años siguiendo sus recomendaciones y me dio muchas esperanzas.. ella me dijo q su problema era resistencia a la insulina q yo deberia ir a un endocrino porq podri estar padeciendo lo mismo.. usted que me dice??? ah.. Dr me gustaria q usted fuera mi medico pero en persona.. como haria??? espero su respuesta y gracias… Dios lo bendiga
hola dr.espero todo bien,necesito su ayuda actualmente peso 74kg y me siento muy deprimida,esta situacion me afecta en todo,tengo mucha ansiedad tomo anticonpcetivos y vi no s epuede tomar reductil con ellas como puedo hacerquiero bajar de peso pero no puedo soy estudiante y hacer una dieta a veces es muy costoso q alimentos basicos debo comenzar? espero su respuesta saludos y exitos.
hola doctor primero felicitarlo por todos sus consejos, y soy de Mexico tengo 25 años y mido 1.78 la verdad soy delgada pero me gustaria saber si tiene algun articulo para convatir la flacidez del abdomen ojala me pueda alludar a mi y a muchas chavas que puedan tener el mismo problema…de antemano muchas gracias un saludote