ARTICULOS
Consultorio del Dr. Salomon Jakubowicz
Dr. Salomón Jakubowicz
Author
Elaboré estas calculadoras que reemplazan una cita conmigo. No me traerán mucho dinero pero si gran satisfacción. El mejor pago para un médico es el agradecimiento de sus pacientes.
Si siguen las indicaciones médicas de mi app NI UNA DIETA MÁS para iPhone y Android podrán adelgazar e inclusive no volver a engordar. Aún así le he pedido a endocrinólogos que brinden una cita por WhatsApp. Pidan esa cita por [email protected] para adelgazar. No olviden darle las gracias porque su agradecimiento será su mejor pago.
Realicen esta prueba para encontrar la causa de su cansancio crónico.
Esta es la misma prueba que realizan médicos y nutricionistas cuando nos llega un paciente que engorda aún sin comer mucho y con cansancio crónico.
Algunas pacientes intentan adelgazar en el abdomen, pero solo tienen el estómago inflamado.
Utilicen esta dosis de bicarbonato de sodio para diferenciar entre un estómago inflamado y la grasa abdominal.
Pocos lo saben pero los diabéticos tienen mucha insulina, no poca. Antes no se sabía esto y por eso creían que era incurable.
Sigan estas instrucciones para revertir la diabetes.
Si necesitan ayuda especial para controlar la ansiedad utilicen este batido de proteína whey. Se lo acabo de recomendar a una paciente que me llamó urgida de controlar su ansiedad. En solo ocho minutos y con tres cucharadas sintió como disminuía su apetito. El efecto fue tan intenso que me preguntó cuales batidos de proteína recomiendo.
El tipo de whey protein de Ni Una Dieta Más es especial para disminuir el apetito pero hay otros diseñados para deportistas.
Ya está en estas tiendas de Colombia, Perú, Panamá, México, USA y Venezuela.
Los mejores médicos conocen la importancia de tomar whey protein en el desayuno (sin reemplazar la comida), les recomiendo estos excelentes Médicos para Adelgazar.
Les recomiendo revisar la lista de las mejores 6 Proteínas para adelgazar y aprender a hacer un batido de proteínas casero.
No todas las proteínas son iguales.
Hay buenas proteínas como el queso ricotta (caseína) que causan saciedad, mientras otras como la proteína de soya no quitan el hambre.
Utilicen esta calculadora de sustitutos del azúcar para escoger bien.
ALERTA: No utilicen azúcar morena, fructosa, miel ni agave.
Es importante saber cómo endulzar el café, cuáles chicles sin azúcar escoger y cuáles endulzantes NO engordan.
Algunas personas con herencia familiar de resistencia a la insulina necesitan Metformina para adelgazar. Esta Calculadora de Metformina detecta quien lo necesita y quien no.
Al tomar Metformina es más fácil comer sano porque disminuye el apetito. Adicionalmente previene la diabetes y evita que los dulces engorden tanto. Por eso muchos médicos consideramos que todos los pacientes con Obesidad deberían tomarlo como tratamiento coadyuvante.
El aceite de coco es uno de los tres alimentos que actúan como Metformina para adelgazar.
Aquí pueden aprender cómo utilizarlo.
Les recomiendo esta calculadora de dietas para determinar cual les conviene.
Las dietas de comer poco no funcionaban porque frenan el metabolismo y empeoran la ansiedad.
Saber la causa de la Ginecomastia es fundamental. Por eso he preparado esta Calculadora de Ginecomastia para escoger el tratamiento correcto.
La revelación que la mamografía a veces se equivoca ha reactivado el miedo de mis pacientes. Preparé esta calculadora de cáncer de mama porque varias de las causas son prevenibles.
Esta calculadora de Alzheimer determina cuantas veces verás a tus padres antes de que te olviden por culpa de haber desarrollado Alzheimer.
El Alzheimer se puede prevenir si se actúa a tiempo pero muchos no lo saben. Se acaba de descubrir que el Alzheimer es un nuevo tipo de Diabetes.
Les recomiendo medirse los latidos con esta calculadora del corazón para determinar su causa y tratamiento.
Avísame en cuanto te salió el pulso para ayudarte.
Al atender pacientes con uñas frágiles y dolor en los hombros sospecho que su metabolismo está lento por su Tiroides. Les recomiendo este truco casero para medirse el Metabolismo y esta calculadora de Hipotiroidismo. Avísame el diagnóstico que recibas para recomendarte tu tratamiento.
He preparado esta Calculadora de Testosterona para determinar quién necesita tratamiento para aumentarla.
El diagnóstico de Testosterona baja no es fácil porque su valor fluctúa durante el día.
Conocer cuáles son tus días fértiles es lo más importante para saber cuándo tener relaciones sexuales. Utiliza la Calculadora de ovulación para que puedas planificar tus citas.
Algunas pastillas anticonceptivas engordan y los implantes aún más. Por eso todas mis pacientes me preguntan ¿cuál es el mejor Método Anticonceptivo para mi? Preparé la herramienta “Métodos Anticonceptivos” para poder compartir mi recomendación sin que tengan que venir a mi consultorio.
Prevenir la diabetes no es difícil. Por su herencia familiar algunos pacientes necesitan una ayuda adicional y por eso he creado esta calculadora de diabetes que determina el tratamiento adecuado.
A mis pacientes con gases, acidez y el estómago inflamado les enseño este truco casero para eliminar la lactosa de la leche.
Los síntomas que tienes hoy son causados por los alimentos que comiste ayer. Por eso esta Calculadora de Colon Irritable es muy útil para identificar los alimentos culpables.
- Busca en Google “whey protein ni una dieta más” para ver todas las marcas que recomiendo.
- Cuenta conmigo aunque no tomes la whey protein de Ni Una Dieta Más. Es un placer ser tu médico.
El mejor pago que un médico puede recibir es la satisfacción de ayudar a sus pacientes.
Dr Salomon Jakubowicz
doctor salomon.. me gustaria saber exactamente que alimentos puedo y no comer.. estuve buscando por este medio.. y realmente no me dice mucho.. al respecto.. como por ejemplo.. si puedo comer alguna fruta.. y a que horas.. y cuales frutas.. cuales vegetales… me gustaria por favor.. realmente me orientara al respecto.. gracias..
HOLA DR, SALOMON BUENAS TARDE DISCULPE USTED MI PREGUNTA ES LA SIGUIENTE COMO HAGO PARA REBAJAR 15 KILOS EN POCO TIEMPO Y NO VOLVERLOS A ENGORDAR EL TRIPLE, TENGO 30 AÑOS Y HE TOMADO DE TODO SOLO EN ALGUNAS HE TENIDO RESULTADO HA Y LO MALO DE ESTO TAMBIEN ES QUE TOMO MUCHO ANTIALERGICOS POR MI PROBLEMA DE ALERGIA. GRACIAS Y QUISIERA TENER PRONTA RESPUESTA
Tuve una condicion en los riñones conocida como glumeronefritis en etapa 2. Por dos años tome cortisona y el dr me las quito el pasado diciembre. Ya comence a bajar la hinchazon y el peso porque estoy haciendo una dieta. Todavia me falta mucho.
Pero mi duda con consumir proteinas es si esto volvera a afectar mis riñones porqu eso era precisamente lo que mis riñones no toleraban y mi cuerpo eliminaba en cantidades exageradas.
El Dr. nunca pudo presisar la razon de esta condicion pero yo siempre he vivido haciendo dietas y la ultima que hize fue precisamente la de consumir muchas proteinas no se si esa dieta tuvo que ver con mi condicion.
Asi que por FAVOR me deja saber!!!
Tengo un Macroadenoma Hipofisiario y mi medico me dijo que no puedo tomar nada que me estimule la hiposfisis, quisiera saber si puedo tomar este producto?
Gracias
hola dr. TENGO 43 años de edad, y tengo 14 kilos demas y deseo rebajarlos,cuando se es mas joven cuesta menos rebajar pero a mi edad como que es un poco mas dificil y menos si lo hago sin guia de nadie que sepa. orienteme porq no quiero comprar ropa de mas talla, y tambien quiero cuidar mi salud. Ayudeme por favor , que puedo hacer,.. Gracias.
Hola Dr. Salomon.
Desde Ecuador reciba ud un saludo. felicitandole por sus articulo y gran profesionalismo.
Nombradisimo Dr… He leido todos.. todos los comentarios para identificarme con alguno y asi no preguntar.. pero ninguno es mi problema creo yo.
Tengo 26 años. estatura. 1.53 m.. peso 44 kilos soy delgada pero no raquitica xq soy de contextura rellenita osea bien proporcionada para mi porte y peso. mis medidas son 85-63-88.
Tuve mi primer perioso a los 11 años.. era regular hasta los 18.. xq tuve un embarazo y no sabia por mi inexperiencia por lo tanto a la semana doce del ambarazo me hicieron un legrado por tomar medicamentos fuertes.
desde ahi mi menstruacion es una locura.. primero venia el ciclo en dos. tres o cuatro meses.. luego desaparecia por medio año.. y cuando tenia 23 hasta los 24 no vino x un año. asi q tomaba reguladores menstruales y si dejaba de tomar … tambien dejaba de menstruar.
cuando cumppli 25 tome progyluton sin consultar al medico.. pero lei los sintomas y me identifique. xq tenia una amenorrea secundaria.
no he subido de peso. es el mismo desde los 20 años.
luego de q me sentia emocionalmente mal. decidi ir a una ginecologa renombrada.
La Dra. me hizo unos analisis de prolactina, Hipofisis, Foliculoestimulante, tiroides y paratiroides, luteinizante y examnenes fisicos.
Los valores dijo ella q estaban bien. tambien me hic de Trigliceridos. acido urico. glucosa. anemia. un abc para ver.. y todo estaba bien dijo. consulte en libros e internet y los valores eran normales.
al hacerme un eco transvaginal me detectaron un quiste en el ovario izquierdo de 8mm..
y la dra. me receto Dixi 35 por tres meses.
los efectos sec. fatales el primer mes. pero pasaron y mi cuerpo se acostumbro y se moldeo bonito. mis senos aumentaron de volumen y mis caderas tambien. me sentia bien de salud. osea el peso era ideal.
me sentia sexy….. la dra dijo q yo estaba androgenizada… pero con el tratamiento podia mejorar.. jamas curar xq el SOP y ovario poliquistico nunca se curan solo se tratan.
era la causa de mi infertilidad.. en abril termine el tratamiento por tres meses y me toca la cita.. pero al leer su articulo .. dice.. q las anticonceptivas empeoran!!!!
yo quiero ser mama dentro de una año y asi como voy no sera posible.. no soy adicta a los dulces mi dieta es sana.. no como comida chatarra y mi estilo de vida he mejorado.. nada de cerebro gordo ni alcohol ni fumar..
mi peso me gusta pero est mes deje de tomar las pastillas Dixi 35 y como q me puse flacida…
Dr.. ESPERO ATIENDA MI COMENTARIO
Ayudeme.. ud se ha quemado las pestañas estudiando por eso tiene tal prestigio q unas lo endiosan..
Mi problema es q no ovulo ni menstruo sin las anticonceptivas… peo es obvio q las anticoncep no dejan ovular.. q puedo tomar para tratar los ovarios poliq… sin subir de peso ni bajar.. ahi estoy bien.. bueno aunq sea subir unas cinco libras o diez como max.. pero ser fertil y menstruar mes a mes… creo q no tengo insulinoresistencia por el unico sintoma q tengo del Test q hace en su pagina es q mis abuelos son diabeticos..
de ahi no soy gorda ni se me cae el cabello, no soy golosa..pero soy irregular… estaba leyendo q tomando Zimaquin se ovula pero es peligroso por embarazo multiple..
ayudeme a tratar mi problema.. puedo tomar metformin sin tener sobrepeso ni elevados los treigli azucares ni prolactinemia.??????
me ayuda con la ovulacion regular???
Gracias por este medio y asi no sentirnos mal.. ud con sus conocimientos se q podra ayurame…
Adelante y siga mejaorando mas y mas.. Exitos…
hola doctor buenas noches. estoy interesada en saber sus dietas, de verdad que estoy cansada de hacerlas y nada que rebajo me mantengo igual.y eso que tengo una vida ajetreada donde estoy activa en todo momento de lunes a lunes. de verdad quisiera llegar a mi peso idel quisiera que me ayuda..espero su pronta respuesta.gracias..
Soy medico nutriologo y vivo actualmente en Tijuana B.C. Mexico. Mi programa para bajar de peso es muy similar al suyo y me apoyo con batidos de proteinas y barras de otras marcas. Me gustaria ponerme en contacto con ud. para poder distribuir las malteadas y en un futuro tener una franquicia de sus heladerias. Aqui en el norte del pais nos hace falta un lugar donde podamos darle gusto al paladar, sin poner en riesgo el objetivo de mantenernos saludables.
En espera de sus comentarios y agradeciendo su cortesia
Dra. Gina Margarita Castellanos
Nutricion Clinica y obesidad
Hospital Angeles de Tijuana
Hola Doctor mi nombre es Alba y estoy tratando de rebajar unas libras , le cuento que en mi trabajo practicamente no como pero cuando llego a la casa llego con mucha hambre y no se que comer que no me engorde mas.porfavor digame si es cierto que hay que comer cinco veces para adelgazar y si es asi que comidas usted recomienda .gracias espero su respuesta.
hoy me entere de esta voy a comprar la meregado voy para la farmacia pues son muchos los testimonio solo que no entendi como tomarlo pues dice q no remplaza las comidas, es asi o entendi mal tomo en el desayuno y despues desayuno , almuerzo normal y por la noche vuelvo a tomar y ceno tambien alguien con mas experiencia me ayude gracias!!
Hola buenos dias dr. Salomon como esta seguro que muy bien lo felicito por su libro y dejeme decirle que hace un gran trabajo en ayudar a estas pesonas que tanto lo neceitan, le cuento mi nombre es gabriela y siempre he sdo muy delgada de hecho tengo buen cuerpo de esos de buena genetica soy morena y sin hacer ejercicios hata los cuadros se me marcaban. Ahora tengo 28 años y he empezado a engordar un poco nunca me he cuidado y ya esto se va viendo en mi cuerpo quiero mantenerme sana por eso quiero comer sano para mantener mi cuerpo como siempre lo he tenido, sabe que muchas mujeres caen en pensar que solo son unos kilitos de mas y ya cuando se dan cuenta estan gordas y caen en depresion y baja auto estima y mas por eso ya que estoy a tiempo quiero quererme mas y respetar mas mi cuerpo, queria preguntarle dr. yo he empezado a comer en las mañanas bastante y almorzando full y en la noche special k con leche descremada, empece esta semana y m recomendaron tomar esta pastilla llamada sibutramina que es para la ansiedad y se toma solo en la mañanas…. queria saber si estaba bien esto y que recomienda usted? y estoy interesada en lo de las merengadas y como es ideal consumirlas? y en que horarios? saludos Dr. Salomon
Hola, quiero saber si me puedes ayudar a aumentar de peso? tengo 25 años y peso 42 kg, muchas gracias Dr.
Se consiguen los batidos en Uruguay??
Saludos
Gracias
Hola doctor, es un placer, primera vez q reviso su pagina y lo q pude leer me parecio increible, sufro mucho de estreñimiento, puedo pasar hasta una semana sin evacuar,sufro de muchos dolores de cabeza,debilidad,mi cara siempre esta roja, aunq no soy muy gorda y me ha crecido mi panzita.. puedo engordar con facilidad asi como rebajar.. en fin se q no debo estar bien?
Buenas tardes doctor.
Tengo 45 años y me cuesta mucho mantener una dieta, Constantemente estoy luchandi por mantener el peso pero nunca llego al ideal de acuerdo a mi estatura. Según mi ultimo contro debia perder 10 kilos y solo alcancé bajar 6 kilos los cuales ya volví a recuperar. Recomiendeme que debo hacer.
Hola Doctor Salomón, le escribo porque me siento desesperada, hace un mes di a luz mi primera bebe, durante el embarazo aumente la exagerada cantidad de 18 kilos de los cuales perdi 8 en el parto lo que significa que debo bajar 10 kilos de peso, mi problema es que estoy amamantando y se me ha privado de cierta variedad de alimentos para evitar inconvenientes con la bebe. No se que comer que no me engorde y no estoy segura si pueda consumir la bebida “Ni una Dieta Mas” durante este período, se que debe estar atareado con tantas pacientes pero estaré muy atenta a su respuesta y le agradezco de corazón de antemano en lo que pueda ayudarme!
saludos doctor usted me prodria mandar por escrito los cinco motores del metabolismo lo vi por el vídeo pero quisiera tenerlos por escrito gracias
hola deseo estes bien y gracias por tu servicios. solo deseo saber tambien como se bebe esas merengadas y deseo rebajar unos pequeños kilos, deseo rebajar es mi pequeña barriga del cuerpo me siento bien. pero eso hace q mi autoestima baje,,, y deseo estar bien conmigo misma. gracias espero su respuesta por favor de todo corazon
HOLA DR SALOMON LO FELICITO POR LA ENORME AYUDA QUE LES BRINDA A LAS PERSONAS QUE EN VERDAD NECESITAN DE USTED…HE ESTADO REVISANDO SU PAGINA Y ME PARECE GENIAL…TENGO 28 AÑOS SOY DELGADA Y MI PROBLEMA SIEMPRE HA SIDO EL ACNE AUNQUE HE CONSULTADO A DERMATOLOGOS ME HE MEJORADO PERO SOLO CUANDO TOMO LAS PASTILLAS ANTICONCEPTIVAS Y EL ROACUTAN EL PROBLEMA ES QUE LAS TUVE QUE DEJAR DEBIDO A QUE ME SALIERON DEMACIADOS BELLOS EN TODO EL CUERPO Y HASTA ALGUNOS PECAS…TAMBIEN TENGO EL CABELLO GRASOSO PERO DE VERDAD TRATO DE CUIDARME MUCHO CON LA COMIDA AUNQUE SI COMO ALGUNOS DULCES DE VES EN CUANDO.. QUE CREE USTED QUE DEBERIA HACER? SERA QUE ES HORMONAL? QUE ME ACONSEJA? GRACIAS……
Hola, quisiera saber si es posible un desayuno, incorporando la merengada (ni una dieta mas) y el complemento o sustituto de comida de los productos herbalife
Hola Dr como le va? Me encanta esa forma de enseñarnos a comer. Mi problema es q tengo una hija de 21 años q se metio hacer la Dieta de los puntos y al cabo de 1 mes empezo a sentirse mal, pero muy mal, la lleve al medico y no encontraban el porque se sentia asi, hasta q una dra dio con q todo era por la bendita dieta y la cantidad de gotas q le mandaron a tomar, y ahora padece de todo lo q ud indica en el art. de la dieta de los puntos. Pregunto ella en esas condiciones puede tomar sus batidos para q adelgace poco a poco? Muchas gracias por todo
Doctor Dr. Salomón Jakubowicz
BUENAS NOCHES, NECESITO RESPUESTA, LE AGRADEZCO.
buenas noches, hace aprox. 15 días mi doctora me diagnostico hipotiroidismo, inicie tratamientO con levotiroxina y mi preocupacion es si hay inconveniente para quedar embarazada, la prolatina esta alta hace dos meses atras producia abundante leche para esto mi doctora me envvio maternabromocriptina, me preocupa la caida del cabello, la ansiedad por comer y el aumento de peso aunque he empezado a bajar pero no se si siempre va hacer asi o no, encontre su blog y he estado leyendo casos de mujeres en situaciones similares; recurro a usted por que me gustaria que me ayudara aclarar estos temores.
Gracias
Doctor se me olvido preguntarte por el batido para adelgazar en Colombia, donde lo puedo conseguir, espero que sea asi por que los comentarios de personas que ya lo han usado y los resultados de ellas me animaron a buscarlo.
Gracias.
tengo 30 años y desde hace 4 empece a subir de peso ahora tengo 18 kg de sobrepeso mido 165 y estoy en 78kg he intentado adelgazar pero no es facil para mi, pues siento enorme ansiedad por comer y nada me llena, mi medico me ha hecho examenes de tiroides y salen normales tengo todos los sintomas de intolerancia a la insulina quisiera saber como puedo hacer para tomar metformin aca en colombia la tableta viene de 850mg me la tomo toda o solo la mitad??? yo trato de ser juiciosa con la dieta pero es el hambre que no me deja que puedo hacer para controlar ese hambre que me tiene mal???
Dr Salomon
Estimado señor,
Necesito me ayude tengo 46 años y he probado muchas dietas a lo largo de 10 años, unas resultan por poco tiempo, otras no, estoy pesando aproximadamente75 kilos, hace aproximadamente 3 años logre bajar a 55 kilos, en ese entonces pesaba 68 kilos, estoy muy preocupada toda vez que tengo un abdomen de 89cm y una barriga de 96cm, aunque no soy gorda deforme, me hace sentir muy deprimida pues a mi estatura me veo pequeña y redonda 1,62 de altura, Dr. yo en una ocasion tome glucofage 500mg por que la Endocrinologo me encontro algo hiperinsulinica. actualmente visite un medico Endocrinologo pero me decepciono pues me dijo no estaba gorda,que todo era mental me dio una charla, ni me peso, ni me midio, osea nada, eso que le lleve los examenes que me mando mi medico internista, salieron bien todos a pesar que estoy en un proceso menopausico logre obtener algunas cajas de glucofage 500mg, y gracias a Dios le encontre a usted, necesito su ayuda urgentemente, quiero integrarme a su plan ni una dieta mas, mucho le agradecere su opinion sobre mi caso y espero me indique como debo tomar el glucofage 500mg y una dieta sugerida, es muy decepcionante para mi intentar todo sin resultado.
Que Dios le siga prosperando y de antemano se lo agradecere.
Atentamente Esther
Buenas tardes,
soy una maujer de 34 años, actualmente mi peso es de 65, quisiera que me recomedaras alguna dieta para rebajar por lo menos esos 5 kilos que me hacen sentir mal, en reiteradas oportunmidades me he sometido a dietas con tratamiento pero de manera inmediata recupero esos kilos,
por favor si me puedes ayudar.
gracias