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Consultorio del Dr. Salomon Jakubowicz
Dr. Salomón Jakubowicz
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Elaboré estas calculadoras que reemplazan una cita conmigo. No me traerán mucho dinero pero si gran satisfacción. El mejor pago para un médico es el agradecimiento de sus pacientes.
Si siguen las indicaciones médicas de mi app NI UNA DIETA MÁS para iPhone y Android podrán adelgazar e inclusive no volver a engordar. Aún así le he pedido a endocrinólogos que brinden una cita por WhatsApp. Pidan esa cita por [email protected] para adelgazar. No olviden darle las gracias porque su agradecimiento será su mejor pago.
Realicen esta prueba para encontrar la causa de su cansancio crónico.
Esta es la misma prueba que realizan médicos y nutricionistas cuando nos llega un paciente que engorda aún sin comer mucho y con cansancio crónico.
Algunas pacientes intentan adelgazar en el abdomen, pero solo tienen el estómago inflamado.
Utilicen esta dosis de bicarbonato de sodio para diferenciar entre un estómago inflamado y la grasa abdominal.
Pocos lo saben pero los diabéticos tienen mucha insulina, no poca. Antes no se sabía esto y por eso creían que era incurable.
Sigan estas instrucciones para revertir la diabetes.
Si necesitan ayuda especial para controlar la ansiedad utilicen este batido de proteína whey. Se lo acabo de recomendar a una paciente que me llamó urgida de controlar su ansiedad. En solo ocho minutos y con tres cucharadas sintió como disminuía su apetito. El efecto fue tan intenso que me preguntó cuales batidos de proteína recomiendo.
El tipo de whey protein de Ni Una Dieta Más es especial para disminuir el apetito pero hay otros diseñados para deportistas.
Ya está en estas tiendas de Colombia, Perú, Panamá, México, USA y Venezuela.
Los mejores médicos conocen la importancia de tomar whey protein en el desayuno (sin reemplazar la comida), les recomiendo estos excelentes Médicos para Adelgazar.
Les recomiendo revisar la lista de las mejores 6 Proteínas para adelgazar y aprender a hacer un batido de proteínas casero.
No todas las proteínas son iguales.
Hay buenas proteínas como el queso ricotta (caseína) que causan saciedad, mientras otras como la proteína de soya no quitan el hambre.
Utilicen esta calculadora de sustitutos del azúcar para escoger bien.
ALERTA: No utilicen azúcar morena, fructosa, miel ni agave.
Es importante saber cómo endulzar el café, cuáles chicles sin azúcar escoger y cuáles endulzantes NO engordan.
Algunas personas con herencia familiar de resistencia a la insulina necesitan Metformina para adelgazar. Esta Calculadora de Metformina detecta quien lo necesita y quien no.
Al tomar Metformina es más fácil comer sano porque disminuye el apetito. Adicionalmente previene la diabetes y evita que los dulces engorden tanto. Por eso muchos médicos consideramos que todos los pacientes con Obesidad deberían tomarlo como tratamiento coadyuvante.
El aceite de coco es uno de los tres alimentos que actúan como Metformina para adelgazar.
Aquí pueden aprender cómo utilizarlo.
Les recomiendo esta calculadora de dietas para determinar cual les conviene.
Las dietas de comer poco no funcionaban porque frenan el metabolismo y empeoran la ansiedad.
Saber la causa de la Ginecomastia es fundamental. Por eso he preparado esta Calculadora de Ginecomastia para escoger el tratamiento correcto.
La revelación que la mamografía a veces se equivoca ha reactivado el miedo de mis pacientes. Preparé esta calculadora de cáncer de mama porque varias de las causas son prevenibles.
Esta calculadora de Alzheimer determina cuantas veces verás a tus padres antes de que te olviden por culpa de haber desarrollado Alzheimer.
El Alzheimer se puede prevenir si se actúa a tiempo pero muchos no lo saben. Se acaba de descubrir que el Alzheimer es un nuevo tipo de Diabetes.
Les recomiendo medirse los latidos con esta calculadora del corazón para determinar su causa y tratamiento.
Avísame en cuanto te salió el pulso para ayudarte.
Al atender pacientes con uñas frágiles y dolor en los hombros sospecho que su metabolismo está lento por su Tiroides. Les recomiendo este truco casero para medirse el Metabolismo y esta calculadora de Hipotiroidismo. Avísame el diagnóstico que recibas para recomendarte tu tratamiento.
He preparado esta Calculadora de Testosterona para determinar quién necesita tratamiento para aumentarla.
El diagnóstico de Testosterona baja no es fácil porque su valor fluctúa durante el día.
Conocer cuáles son tus días fértiles es lo más importante para saber cuándo tener relaciones sexuales. Utiliza la Calculadora de ovulación para que puedas planificar tus citas.
Algunas pastillas anticonceptivas engordan y los implantes aún más. Por eso todas mis pacientes me preguntan ¿cuál es el mejor Método Anticonceptivo para mi? Preparé la herramienta “Métodos Anticonceptivos” para poder compartir mi recomendación sin que tengan que venir a mi consultorio.
Prevenir la diabetes no es difícil. Por su herencia familiar algunos pacientes necesitan una ayuda adicional y por eso he creado esta calculadora de diabetes que determina el tratamiento adecuado.
A mis pacientes con gases, acidez y el estómago inflamado les enseño este truco casero para eliminar la lactosa de la leche.
Los síntomas que tienes hoy son causados por los alimentos que comiste ayer. Por eso esta Calculadora de Colon Irritable es muy útil para identificar los alimentos culpables.
- Busca en Google “whey protein ni una dieta más” para ver todas las marcas que recomiendo.
- Cuenta conmigo aunque no tomes la whey protein de Ni Una Dieta Más. Es un placer ser tu médico.
El mejor pago que un médico puede recibir es la satisfacción de ayudar a sus pacientes.
Dr Salomon Jakubowicz
DOCTOR QUISIEA SABER QUE TENGO Q HACER PARA QUITARME LAS REVOLVERAS (CADERAS) ANDO FATAL NO SE COMO QUITARMELAS, VEO QUE UD ES MUY EFICAZ EN ESTOS TEMAS, PORFAVOR AYUDEME Y DIGAME QUE TENGO QUE HACER, ESPERO SU RESPUESTA, MUCHAS GRACIAS. MARIAN
hola doctor me gustaria que me ayudara tengo 33 años y me gustaria salir embarazada hace ya un año que deje las pastillas
Saludos: Por casualidad buscando cai en su pagina y he tratado de leer todo felicidades y gracias. Soy operada de cancer de tiroide y desde entonces se me hace dificil mantener mi peso a la verdad que casi no hago ejercicio por que me canso mucho, sali con colesterol un poco alto y estoy tomado vytorin y syntroid 150mg. Peso 140 y mido 5’4″.
Que me aconseja? Podre tomar alguna pastilla para mantener mi peso?
hola doctor quiciera ir a consultarme con usted y seguir un tratamiento con las meregadas. que precio sale la consulta y el precio de las meregadas. muchas gracias 🙂
Hola Dr. Buenos dias, tengo 28 años y ya no se como bajar de peso mido 1.69 y peso 73 kg…
Quisiera saber si hay una manera de ayudarme he tomado sibutramina he hecho dietas horita estoy tomando herbalife pero sigo igual… Le agradeceria su colaboracion
Muy buenas he visto su pag. y me ha enganchado a seguir leyendo e informando
Y tengo algunas preguntas.
por la noche dejo el pc encendido ( tiene neones luminosos ) y dejo los acuarios filtrando… puede que el ruido y la luz aunque no me molesten directamente afecte a mi subida de peso?
mi metabolismo siempre fue atletico y aora peso 82 y mido 1.71, puede ser por eso? hay alguna forma de volver a cambiar el metabolismo como era antes? un cordial saludo y Gracias.
Hola Dr Salomon Mi Nombre es Lidia Fernandez tengo 32 años me gustaria saber si hay una dieta para eliminar los fibromas uterinos ya q no me quiero operar por mis multiples ocupaciones
Hola Dr. Me llamo Solange. Tengo 31 años y peso 105 kg mido 1.52 y necesito adelgazar. se me hace un poco dificil por el ritmo de trabajo. me gustaria empezar con algo que no sea muy complicado que me puede recomendar?
Gracias
hola soy de mexico y quisiera saber cuando vana llegar los licuados porque ya llevo casi seis meses leyendo ni una dieta mas y siempre dice muy pronto en mexio y ya quiero probarla
Hola Dr.
Quisiera saber cuantos gramos de proteina tienen sus batidos.
Gracias
Estimado doctor: Quiero rogarle el favor que me indique cómo considera usted que debe ser el manejo de un paciente con hipotiroidismo, ya que estoy diagnosticada con esta enfermedad y sufro mucho por esto, debido a que no he podido concebir y además padezco periodos menstruales extremadamente largos y abundantes.
hola Dr quisiera saber cuales son los alimentos que contienen carbohidratos y por que no se deben comer en exceso y cuales son sus consecuencias secundaria que puede contraer la mujer al consumirlos
Buenas noches, estoy tomando en la actualidad Glucofage de 500mg , por tner resistencia a la insulina, pero en el almuerzo, queria saber si lo puedo tomar en las mañanas y si me ayudara a adelgazar , ademas si puedo tomar sibutramina? necesito rebajar 10 kilos
Doctor Dr. Salomón Jakubowicz
buenas noches, hace aprox. 15 días mi doctora me diagnostico hipotiroidismo, inicie tratamientO con levotiroxina y mi preocupacion es si hay inconveniente para quedar embarazada, la prolatina esta alta hace dos meses atras producia abundante leche materna, me preocupa la caida del cabello, la ansiedad por comer y el aumento de peso aunque he empezado a bajar pero no se si siempre va hacer asi o no, encontre su blog y he estado leyendo casos de mujeres en situaciones similares; recurro a usted por que me gustaria que me ayudara aclarar estos temores.
Gracias
Doctor se me olvido preguntarte por el batido para adelgazar en Colombia, donde lo puedo conseguir, espero que sea asi por que los comentarios de personas que ya lo han usado y los resultados de ellas me animaron a buscarlo.
Gracias.
Hola, Sr. Salomón
Mire, necesitamos una Heladería, acá en Caja Seca; con urgencia, ya que la más cerca está en Maracaibo, y es una distancia de casi 4 horas
Buenos dias, doctor Salomon ya compre la merengada, pero quisiera que me guiara para comenzarla, la puedo complementar con Special de kellogs en el desayuno, almuerzo carne, pollo o pescado ensalada y sopita y de cana igual al desayuno, ademas de tomar centella asiatica y mucho te verde por cafe, necesito su opinion, digame para comenzar
Hola! doctor bueno yo quiero preguntarle como hacen las personas que son operaras de tiroide para bajar de peso la verdad es que desde que me opere y me hice el tratamiento de yodo me dijeron que volveria a mi peso pero no es asi lo peor de todo es que me cance de estar en medicos que no me dan una solucion pues soy de muy poco ejercicios ya no los hago como antes y la verdad es que casi siempre fui una persona secentaria pero con una figura esbelta por favor si sabe de un buen endocrino en caracas digame tambien si el tomar las merengadas es bueno para mi pues las estube tomando pero no baje mucho aunque la cara se me afino pero en ocasiones me sentia mal gracias.
doctor he aumentado7kilos y me siento mal, mi peso son 58 kg quiero me ayude a bajar eso 7 kg
Doctor se me olvido preguntarte por el batido para adelgazar en Colombia, donde lo puedo conseguir, espero que sea asi por que los comentarios de personas que ya lo han usado y los resultados de ellas me animaron a buscarlo.
Gracias.
Doctor Dr. Salomón Jakubowicz
buenas noches, hace aprox. 15 días mi doctora me diagnostico hipotiroidismo, inicie tratamientO con levotiroxina y mi preocupacion es si hay inconveniente para quedar embarazada, la prolatina esta alta hace dos meses atras producia abundante leche materna, me preocupa la caida del cabello, la ansiedad por comer y el aumento de peso aunque he empezado a bajar pero no se si siempre va hacer asi o no, encontre su blog y he estado leyendo casos de mujeres en situaciones similares; recurro a usted por que me gustaria que me ayudara aclarar estos temores.
Gracias
hola buenas tardes, doc tengo 27 años no tengo hijos, queria preguntarle si es posible tener un abdomen firme despues de haber adelgazado 4 kilos rapidamente, le pregunto porque mi adomen quedo muy flacido despues de adelgazar..
HOLA DOC QUISIERA HACERLE UNA CONSULTA EMPEZE LA MERENGADA HACE 3 MESES Y BAJE 13 LIBRAS PERO MI ABDOMEN A BAJADO MIUY POCO COMO HAGO PARA Q BAJE CAMINO Y ANDO EN BICICLETA PARA AYUDAR Y UN POCO DE PESAS PARA LOSMUSCULOS , LO Q MAS ME INTERESA ES BAJAR MI ABDOMEN Y GRACIAS DESDE YA PORQUE TODOS SUS CONSEJOS ME HAN AYUDADO MUCHOA MEJORAR MI ESTILO DE COMER AHORA DESAYUNO ,CUANTO DE PROTEINAS ES SUFICIENTE EN UN DESAYUNO? Y ESTA BIEN LOS CARBOHIDRATOS A MEDIA TARDE COMO UN POSTRE DE CHOCOLATE SUGAR FREE TIENE 17 CARBOHIDRATOS TENGO 41 ANIOS Y PESO 157 LIBRAS MIDO 160 CM GRACIAS DOC
Receta de Frapuccino rico en proteÃnas
Ingredientes:
1/2 taza de café
1/2 taza de leche descremada
3 cucharadas de batido de proteÃna Ni Una Dieta Más de Chocolate
1 sobrecito de splenda
5 cubos de hielo
chocolate sin azúcar
Preparación:
Mezclar todos los ingredietes (menos el chocolate sin azúcar) en la licuadora durante varios segundos
Servir en un vaso de vidrio
Agregar una “lluvia” de chocolate sin azúcar rayado por encima
Dr Salomon Jakubowicz
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Recetas: Pizza de Proteína y cómo confiar en ti misma para adelgazar
By Dr. Salomón Jakubowicz | Junio 4, 2009
Receta para confiar en ti misma para adelgazar ¿Cómo confiar en mi misma para lograr metas cómo mejorar el estilo de vida y adelgazar? En el Concurso de Ensaladas no utilicé mis habilidades para crear una receta rica en proteínas y por eso la ensalada no se diferenciaba mucho. Obviamente perdí el concurso pero aprendí que debo confiar más en mi misma para lograr metas cómo mejorar el estilo de vida para adelgazar. Si deseamos que los demás crean en nosotros, tenemos que ser nosotros los primeros en transmitir esa confianza creyendo en nosotros mismos y en nuestras posibilidades.
Si estamos convencidos de nuestra valía personal, los demás también creerán en ella.
Si la proyectamos según el concepto o la opinión que los demás tengan de nosotros, estaremos debilitando y destruyendo la confianza en nosotros mismos y, por tanto, nunca conseguiremos transmitirla.
La confianza nunca viene dada de fuera, depende de nosotros, de lo valioso que nos consideremos para llevar a cabo nuestras metas como mejorar el estilo de vida para adelgazar. En lo profesional, en la vida familiar o entre amigos, no podemos estar dudando siempre de los que hacemos o de las decisiones que tomamos. Tenemos que superar ciertas barreras y no temer a nuestro propio juicio, ser prudentes pero decididos y lograr el convencimiento de que nadie mejor que nosotros para dirigir nuestra propia vida. De esta forma, los demás nos verán seguros en nuestras decisiones y forma de actuar, porque así lo sentimos nosotros
Receta para Pizza de Proteína
Ingredientes
200 gr de Queso
1/2 taza de Batido Ni Una Dieta Más sabor a vainilla
1 taza de harina de trigo integral
3 cucharas de levadura fresca
2 cucharadas de mantequilla ligera
1 taza de agua
4 cucharas de Splenda
1/2 cucharadita de sal
1 cucharada de aceite para untar los moldes
1 taza de salsa natural de tomates frescos
Preparación
Coloca en un tazón la harina con el batido Ni Una Dieta Más, splenda y la sal.
Mezcla, haz un hoyo en el centro y esparce la levadura fresca.
Vierte la mantequilla y el agua.
Integra los ingredientes desde el centro hacia los costados.
Amasa hasta que tenga consistencia suave.
Deja que la masa crezca en un lugar cá¡lido.
Estira la masa y colócala en los moldes untados con aceite.
Presiona en el centro con los nudillos para formar el borde.
Cúbrelos con papel adherente y dejá que la masa crezca en un lugar frío.
Esparce la salsa de tomate sobre la superficie de la masa y hornea 220° C durante 8 minutos.
Cubre la superficie con queso y los complementos elegidos.
Lleva al horno para calentar y derretir el queso.
Secretos de Karina
Para que la masa sea más crocante, estírala, colócale salsa de tomate y llévala al horno sin dejar crecer.
Esta receta vuelve loco a los hombres amantes de las pizzas que además les interesa cuidar su salud. Cuando quiero que mi esposo Salomon me consienta le preparo su Pizza de Proteína
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Topics: Artículos, Recetas |
TODAS LA PIZZA ES MUY RICA
hola Dr. es que queria saber si usted tiene algo que ver con la Dra.beatriz ya que ella tiene un libro que se llama igual
gracias