Elaboré estas calculadoras que reemplazan una cita conmigo. No me traerán mucho dinero pero si gran satisfacción. El mejor pago para un médico es el agradecimiento de sus pacientes.
Si siguen las indicaciones médicas de mi app NI UNA DIETA MÁS para iPhone y Android podrán adelgazar e inclusive no volver a engordar. Aún así le he pedido a endocrinólogos que brinden una cita por WhatsApp. Pidan esa cita por [email protected] para adelgazar. No olviden darle las gracias porque su agradecimiento será su mejor pago.
Realicen esta prueba para encontrar la causa de su cansancio crónico.
Esta es la misma prueba que realizan médicos y nutricionistas cuando nos llega un paciente que engorda aún sin comer mucho y con cansancio crónico.
Algunas pacientes intentan adelgazar en el abdomen, pero solo tienen el estómago inflamado.
Utilicen esta dosis de bicarbonato de sodio para diferenciar entre un estómago inflamado y la grasa abdominal.
Pocos lo saben pero los diabéticos tienen mucha insulina, no poca. Antes no se sabía esto y por eso creían que era incurable.
Sigan estas instrucciones para revertir la diabetes.
Si necesitan ayuda especial para controlar la ansiedad utilicen este batido de proteína whey. Se lo acabo de recomendar a una paciente que me llamó urgida de controlar su ansiedad. En solo ocho minutos y con tres cucharadas sintió como disminuía su apetito. El efecto fue tan intenso que me preguntó cuales batidos de proteína recomiendo.
El tipo de whey protein de Ni Una Dieta Más es especial para disminuir el apetito pero hay otros diseñados para deportistas.
Ya está en estas tiendas de Colombia, Perú, Panamá, México, USA y Venezuela.
Los mejores médicos conocen la importancia de tomar whey protein en el desayuno (sin reemplazar la comida), les recomiendo estos excelentes Médicos para Adelgazar.
Les recomiendo revisar la lista de las mejores 6 Proteínas para adelgazar y aprender a hacer un batido de proteínas casero.
No todas las proteínas son iguales.
Hay buenas proteínas como el queso ricotta (caseína) que causan saciedad, mientras otras como la proteína de soya no quitan el hambre.
Utilicen esta calculadora de sustitutos del azúcar para escoger bien.
ALERTA: No utilicen azúcar morena, fructosa, miel ni agave.
Es importante saber cómo endulzar el café, cuáles chicles sin azúcar escoger y cuáles endulzantes NO engordan.
Algunas personas con herencia familiar de resistencia a la insulina necesitan Metformina para adelgazar. Esta Calculadora de Metformina detecta quien lo necesita y quien no.
Al tomar Metformina es más fácil comer sano porque disminuye el apetito. Adicionalmente previene la diabetes y evita que los dulces engorden tanto. Por eso muchos médicos consideramos que todos los pacientes con Obesidad deberían tomarlo como tratamiento coadyuvante.
El aceite de coco es uno de los tres alimentos que actúan como Metformina para adelgazar.
Aquí pueden aprender cómo utilizarlo.
Les recomiendo esta calculadora de dietas para determinar cual les conviene.
Las dietas de comer poco no funcionaban porque frenan el metabolismo y empeoran la ansiedad.
Saber la causa de la Ginecomastia es fundamental. Por eso he preparado esta Calculadora de Ginecomastia para escoger el tratamiento correcto.
La revelación que la mamografía a veces se equivoca ha reactivado el miedo de mis pacientes. Preparé esta calculadora de cáncer de mama porque varias de las causas son prevenibles.
Esta calculadora de Alzheimer determina cuantas veces verás a tus padres antes de que te olviden por culpa de haber desarrollado Alzheimer.
El Alzheimer se puede prevenir si se actúa a tiempo pero muchos no lo saben. Se acaba de descubrir que el Alzheimer es un nuevo tipo de Diabetes.
Les recomiendo medirse los latidos con esta calculadora del corazón para determinar su causa y tratamiento.
Avísame en cuanto te salió el pulso para ayudarte.
Al atender pacientes con uñas frágiles y dolor en los hombros sospecho que su metabolismo está lento por su Tiroides. Les recomiendo este truco casero para medirse el Metabolismo y esta calculadora de Hipotiroidismo. Avísame el diagnóstico que recibas para recomendarte tu tratamiento.
He preparado esta Calculadora de Testosterona para determinar quién necesita tratamiento para aumentarla.
El diagnóstico de Testosterona baja no es fácil porque su valor fluctúa durante el día.
Conocer cuáles son tus días fértiles es lo más importante para saber cuándo tener relaciones sexuales. Utiliza la Calculadora de ovulación para que puedas planificar tus citas.
Algunas pastillas anticonceptivas engordan y los implantes aún más. Por eso todas mis pacientes me preguntan ¿cuál es el mejor Método Anticonceptivo para mi? Preparé la herramienta “Métodos Anticonceptivos” para poder compartir mi recomendación sin que tengan que venir a mi consultorio.
Prevenir la diabetes no es difícil. Por su herencia familiar algunos pacientes necesitan una ayuda adicional y por eso he creado esta calculadora de diabetes que determina el tratamiento adecuado.
A mis pacientes con gases, acidez y el estómago inflamado les enseño este truco casero para eliminar la lactosa de la leche.
Los síntomas que tienes hoy son causados por los alimentos que comiste ayer. Por eso esta Calculadora de Colon Irritable es muy útil para identificar los alimentos culpables.
El mejor pago que un médico puede recibir es la satisfacción de ayudar a sus pacientes.
Dr Salomon Jakubowicz
Hola dr. tengo 30 años, y una bebe de 10 meses, desde que tube a mi bebe aumente 15 kilos, ademas que cuando sali enbarazada ya estaba obesa, actualmente mi peso esta en 105 kilos, mido 1.65 cm, y no se la manera adecuada para utilizar su metodo, me gustaria mucho recibir sus consejos, deseo volver a tener la figura que solia tener y mejorar mi salud………..GRACIAS
Hola dr espero que este muy bien y que el sr le bendiga por siempre. queria preguntatrle si realmente esta merengada ni una es 100%efectiva me disculpa si le ofendo con mi pregunta pero es que ya me encuentro desesperada probe con los productos de herbalife pero son demaciado costosos. Me urge quitarme como 30 kg que me dejo el embarazo y estoy apunto de realizarme un bypass gastric. Porfa deme su valiosa opinion gracias . saludos
hola doc!!! espero q se encuentre super bien… doc necesito bajar15 klg tengo21 y antes era super flaca queria saber la posologia del batido en la ma;ana porq dicen q las 60 min desp de levantarse uno engorda… muchos kiss para ud espero su pronta res
doctor vivo en mexico donde puedo conseguir la merengada ya esta de venta en mexico??
Tengo una niña de 9 años, presenta aumento de colesterol desde muy pequeña, a pesar de consumir muy poca grasa. Mi pregunta es: Puede aplicarle a mi niña, ni una dieta mas tiene 9 años y pesa 45 kilos
buenas noche dr necesito ayuda tengo 37 años mido 1,65 y peso 77 kilos .quisiera perder peso sin recuperarlo que me recomienda ud.contesteme por favor yo tomo fat butner pero me siento como rara cuando lo tomo y empese a sentir que me esta engrdando mas.la mestruacion cuando le va a venir a la mujer hace que ella engorde.gracias
Dr. Salomon, espero este bien, tengo 28 años, y hace un mes me hicieron cesárea, mi pregunta es la siguiente, ¿puedo seguir su regimen alimenticio durante el perÃodo de lactancia?
Dr. Salomón, Dios lo bendiga por set tan excelente persona. Tengo apenas 4 semanas de embarazo y me gustaria saber como tomar las merengadas con la dieta que estoy procurando realizar, la cual consiste en mucha proteina y vegetales. No me gustaria agarrar muchos kilos durante el ambarazo y veo que muchas pacientes suyas han salido victoriosas de tan hermosa etapa. Gracias de antemano y saludos…
doctor es milagros bricrño ayudeme ya no quiero estar mas gorda
Buenas tardes Doctor yo le escribi de mi caso anteriormente, tengo 28 años sufro de hiperinsulinismo y tomo Glucofage XR de 5oomg hace seis meses me tomo dos en la mañana y uno en la noche, a su vez tengo ovarios poliquisticos y un quiste en el ovario derecho por ello el ginecologo me receto Diane35 tanto para destruir el quiste como anticonceptiva y vi en uno de sus articulos que es uno de los causantes del hiperinsulinismo le consulte via telefonica y me receto la Yasmin pero practicamente es lo mismo, me gustaria que me orientara cuales son las pastillas anticonceptivas recomendadas para personas con hiperinsulinismo, estas pastillas las llevo tomando un año, no se si esa tambien sera la causa de que no alla visto mucho resultado con el glucofage, por otra parte quria preguntarle si las personas que tenemos exceso de sobre peso nos ayudaria ir a psicologo ya que en mi caso en mi casa siempre me han insistido mucho con el peso y en muchas ocasiones me han hecho sentir mal, lo que considero a generado en mi un rechazo a las dietas y a los ejercicios. Muchas gracias por sacar tiempo para responder mis dudas ya que se que es una persona muy ocupada.
Hola doctor. tengo un sobre peso de 40 kilos. cuando estuve embarazada hace 5 años, baje muchÃsimo al punto que quede super delgada, igual con el 2do embarazo que fue muy seguido; pero de la misma manera que baje lo he estado subiendo, nunca durante el embarazo hice dieta al contrario comia mucho mas que ahora.Quisiera retomar la dieta que yna vez hice con la doctora Daniela pero estoy en el interior del pais y es dificil viajar constante. Pero necesito urgentemente bajar de peso tengo 36 años y no quisiera esperar mas. Muchas gracias y suerte. Ojala pudiera retomar todo nuevamente y quedar como quede despues de las cesareas.
hola doc: tengo un problema comun de tener anciedad en las tardes, tendo 20 años mido 1:60 y peso 83 no tengo pansa pero soy muy caderonad y piernona.. q me aconseja hacer… hice una dieta q elimine todo los carbohidratos pero cuando la deje aumente casi el doble… soy de vzla no habia escuchado de sus libros donde los puedo encontrar?
Buen dia doctor, yo quisiera saber si puedo tomar glucofage para bajar de peso , mido 1.59 y peso 66 kilos quisiera bajar al menos 5 kilos pero mi problema es que en las tardes me da muchas ganas de comer y ya no se que hacer antes cuando hacia dieta bajaba facilmente pero ahora que se me acercan los 30 como que es más dificil, hago dieta y no bajo ni un gramo y además no las aguanto por mucho tiempo pues son muy restrintivas que debo hacer, aconsejeme por favor….saludos
NECESITO SABER DONDE CONSEGUIR LA MALTEADA POR QUE TENGO 13 KILOS MAS DE LO QUE DEBO PESAR Y HAGO DIETAS Y NO BAJO
hola dr quisiera saber si puedo tomar la merengada y desayunar arepa y cenar un sandwich con la merengada tengo laberintitis po una hipertrofia de cornetes me afectara algo estoy tomado sere para los vertigo y complejo b12 q me mando el medico
Buen dia Doctor reciba un saludo. Primera vez que le escribo el motivo que me a llevado a escribirle es que deseo edelgazar y queiro que me ayude eh estado consultando su pagina y estoy interesada tomar la merengada, quisiera saber cuantos kilos adelgazo en un mes tomandomela como lo indica gracias, y espero su respuesta
venezuela-
Dr. mil gracias por sus consejos los he estado leyendo ultimamente y me han servido de gran ayuda, tengo una serie de dudas y de verdad me gustarÃa que me ayudara en uno de sus consejos ud dice Tomar un vaso de Ni Una Dieta Mas en el desayuno y otro en la cena (sin sustituir las comidas) Está bien no sustituyo las comidas pero que puedo comer? de verdad me gustarÃa que me diera algún menú a seguir. Otra cosita, leà el articulo sobre las pastillas anticonceptivas, llevo 3 meses tomandolas como método de prevención y realmente es increible como pierdo mi cabello y mi deseo sexual a disminuido significativamente! Jamás pensé que tendrÃa estos efectos secundarios. Quisiera por favor un consejo al respecto. Le dejo mil bendiciones! y mil gracias de antemano.
A.C.
23 Años.
Hola… Dr Salomón tengo 39 años y hace 5 años fui diagnosticada hipoglicemica e hipotiroidea… estube en tratamiento y todos los valores se normalizaron.. quede embarazada (en seis meses de tratamiento) y a partir de alli no me fue facil llevar el regimen alimenticio ni hacerme chequeos regulares… hace dias decidi revisar mis valores puesto que he engordado y he tenido malestar asociado a mi patologia… ciertamente los valores de la tsh y t4l no son los adecuados por lo que igualmente los valores lipidicos estan altisisimos y las transaminasas tambien, curiosamente la glicemia esta en 82 (por lo general la tengo en 58-62)… me regularon la dosis de eutirox y me indicaron vytorin.. pero ademas de esto quisiera saber cual debiera ser mi rutina diaria para mejorar mi condición y ayudar a reducir las grasas en general y especialmente limpiar el higado..
Esperando su comentario…
Gladys
buenas tardes mi inquietud es que pienso tomar glucofage xr 500 tengo aproximadamente doce kilos de mas.. pero queria saber si esas pastillas no hacen perder el efectos de la anticonceptivas… ya que tambien las tomo… porfavor respondame tengo 25 años…
Hola Dr Salomon Jakubowicz, estoy segura que me puede ayudar; tengo 19 años y sufri de anorexia y bulimia, estoy yendo aun psicologo para que me ayude, pero quisiera que usted me asesorara en la parte de su campo, quiero encontrar mi peso ideal, puesto que voy a iniciar una nueva rutina de alimentacion; y tengo el metabolismo muy leeeento, lo poco que he comido me cae pesado, se me hincha el estomago,y tengo miedo, por lo que usted ha dicho de que puedo engordar el doble… Gracias
caracas – venezuela
Hola buenos dias Dr. Dr. Salomon Jakubowicz ante todo mi saludos, en reliadad recurro asìa usted por la siguente razòn, soy una persona de contestura delgada,quiero engordar un poco sin extra limitar mi peso, pero tengo un problema con los triligliceridos elevados
292,0 mg/dl donde los parametros normales occilan entre: 30,0-150,0 mg/dl. en realidad necesito su ayuda ah soy de talla 1.90 mts. 29 años y mi peso es de 87 kilos. gracias espero su respuesta que me recomienda, lo conocì por mi cuñado de que usted es muy bueno en cuanto a la alimentacion balanseada.
Dr. Salomon Jakubowicz:
Hace dos semanas que estoy en su página leyendo todo lo relacionado a bajar de peso. Lo felicito, pues tiene información sumamente importante y confiable. Le escribo porque soy de Puerto Rico, tengo 44 años mido 5’3″ y peso 178 libras. He intentado todas las dietas conocidas y todas las pastillas que se traen al mercado y me sucede exactamente lo que usted escribe en su página. Vuelvo a engordar. Intereso seguir sus consejos, pero no sé donde puedo obtener las batidas de proteÃnas de ni una dieta más.
Por favor necesito me escriba y me informe donde o cómo puedo obtenerlas para poder seguir sus consejos.
Gracias.
Carmen Morales
Puerto Rico
HOLA DOCTOR ES VERDAD QUE LOS ANTIALERGICOS TARDA AL PROCESO DE LA DIETA , PORQ HE SENTIDO QUE HAGO DIETA Y TARDO PARA REBAJAR…QUE ME RECOMIENDA USTED EN ESTE CASO??
Otra cosita Dr. he tomado demasiadas pastillas para calmar la anciedad pero nada que logro controlarla, he tomado siluval, reductil, vitix, elite, y nadaaaaaaa pues estoy llegando al borde de la desesperacion….please help meeeee