Elaboré estas calculadoras que reemplazan una cita conmigo. No me traerán mucho dinero pero si gran satisfacción. El mejor pago para un médico es el agradecimiento de sus pacientes.
Si siguen las indicaciones médicas de mi app NI UNA DIETA MÁS para iPhone y Android podrán adelgazar e inclusive no volver a engordar. Aún así le he pedido a endocrinólogos que brinden una cita por WhatsApp. Pidan esa cita por [email protected] para adelgazar. No olviden darle las gracias porque su agradecimiento será su mejor pago.
Realicen esta prueba para encontrar la causa de su cansancio crónico.
Esta es la misma prueba que realizan médicos y nutricionistas cuando nos llega un paciente que engorda aún sin comer mucho y con cansancio crónico.
Algunas pacientes intentan adelgazar en el abdomen, pero solo tienen el estómago inflamado.
Utilicen esta dosis de bicarbonato de sodio para diferenciar entre un estómago inflamado y la grasa abdominal.
Pocos lo saben pero los diabéticos tienen mucha insulina, no poca. Antes no se sabía esto y por eso creían que era incurable.
Sigan estas instrucciones para revertir la diabetes.
Si necesitan ayuda especial para controlar la ansiedad utilicen este batido de proteína whey. Se lo acabo de recomendar a una paciente que me llamó urgida de controlar su ansiedad. En solo ocho minutos y con tres cucharadas sintió como disminuía su apetito. El efecto fue tan intenso que me preguntó cuales batidos de proteína recomiendo.
El tipo de whey protein de Ni Una Dieta Más es especial para disminuir el apetito pero hay otros diseñados para deportistas.
Ya está en estas tiendas de Colombia, Perú, Panamá, México, USA y Venezuela.
Los mejores médicos conocen la importancia de tomar whey protein en el desayuno (sin reemplazar la comida), les recomiendo estos excelentes Médicos para Adelgazar.
Les recomiendo revisar la lista de las mejores 6 Proteínas para adelgazar y aprender a hacer un batido de proteínas casero.
No todas las proteínas son iguales.
Hay buenas proteínas como el queso ricotta (caseína) que causan saciedad, mientras otras como la proteína de soya no quitan el hambre.
Utilicen esta calculadora de sustitutos del azúcar para escoger bien.
ALERTA: No utilicen azúcar morena, fructosa, miel ni agave.
Es importante saber cómo endulzar el café, cuáles chicles sin azúcar escoger y cuáles endulzantes NO engordan.
Algunas personas con herencia familiar de resistencia a la insulina necesitan Metformina para adelgazar. Esta Calculadora de Metformina detecta quien lo necesita y quien no.
Al tomar Metformina es más fácil comer sano porque disminuye el apetito. Adicionalmente previene la diabetes y evita que los dulces engorden tanto. Por eso muchos médicos consideramos que todos los pacientes con Obesidad deberían tomarlo como tratamiento coadyuvante.
El aceite de coco es uno de los tres alimentos que actúan como Metformina para adelgazar.
Aquí pueden aprender cómo utilizarlo.
Les recomiendo esta calculadora de dietas para determinar cual les conviene.
Las dietas de comer poco no funcionaban porque frenan el metabolismo y empeoran la ansiedad.
Saber la causa de la Ginecomastia es fundamental. Por eso he preparado esta Calculadora de Ginecomastia para escoger el tratamiento correcto.
La revelación que la mamografía a veces se equivoca ha reactivado el miedo de mis pacientes. Preparé esta calculadora de cáncer de mama porque varias de las causas son prevenibles.
Esta calculadora de Alzheimer determina cuantas veces verás a tus padres antes de que te olviden por culpa de haber desarrollado Alzheimer.
El Alzheimer se puede prevenir si se actúa a tiempo pero muchos no lo saben. Se acaba de descubrir que el Alzheimer es un nuevo tipo de Diabetes.
Les recomiendo medirse los latidos con esta calculadora del corazón para determinar su causa y tratamiento.
Avísame en cuanto te salió el pulso para ayudarte.
Al atender pacientes con uñas frágiles y dolor en los hombros sospecho que su metabolismo está lento por su Tiroides. Les recomiendo este truco casero para medirse el Metabolismo y esta calculadora de Hipotiroidismo. Avísame el diagnóstico que recibas para recomendarte tu tratamiento.
He preparado esta Calculadora de Testosterona para determinar quién necesita tratamiento para aumentarla.
El diagnóstico de Testosterona baja no es fácil porque su valor fluctúa durante el día.
Conocer cuáles son tus días fértiles es lo más importante para saber cuándo tener relaciones sexuales. Utiliza la Calculadora de ovulación para que puedas planificar tus citas.
Algunas pastillas anticonceptivas engordan y los implantes aún más. Por eso todas mis pacientes me preguntan ¿cuál es el mejor Método Anticonceptivo para mi? Preparé la herramienta “Métodos Anticonceptivos” para poder compartir mi recomendación sin que tengan que venir a mi consultorio.
Prevenir la diabetes no es difícil. Por su herencia familiar algunos pacientes necesitan una ayuda adicional y por eso he creado esta calculadora de diabetes que determina el tratamiento adecuado.
A mis pacientes con gases, acidez y el estómago inflamado les enseño este truco casero para eliminar la lactosa de la leche.
Los síntomas que tienes hoy son causados por los alimentos que comiste ayer. Por eso esta Calculadora de Colon Irritable es muy útil para identificar los alimentos culpables.
El mejor pago que un médico puede recibir es la satisfacción de ayudar a sus pacientes.
Dr Salomon Jakubowicz
estoy deprimida porque intente hacer dietas y en vez de bajar aumento mas de lo normal peso 120 kg y estoy muy mal quiero adelgazar lo mas rapido posible pero sin enfermarme. y solo tengo 29 años soy de venezuela
POR CIERTO SOY DE VENEZUELA
tengo 15 años y todo lo que tengo que decir es que estoy gorda…me descuide …a cualquiera le pasa… no gorda, gorda pero gorda y mi familia por parte de mi papa es obesa, osea es herencia genetica y tengo celulitis como hago para adelgazar???…ya que nadie me ayuda yo misma voy hacerlo.ESPERO QUE ME RESPONDAS!!! =D
Buenos dias doctor como se toma el medicamento xenical y reductil. Gracias fatima de Venezuela
si desayuno con la merengada que otra comida puedo ingerir
hola buenos dias es para q me diga como bajar de peso
Buenos dias Dr. Salomon, ayudeme a rebajar y aprender a comer para asi mentenerme delgada ya no aguanto mas estas fajas, me encantaria vestirme sin la necesidad de moldearme con fajas estoy haciendo ejercicios ful y me gusta hacerlo pero no quiero engordar mas por eso recuro a su ayuda y estoy segura que junto a la mia propia lo vamos a lograr, esperando susrecomendaciones por favor en español, no se otro idioma.
Muchas gracias ppr su valiosa ayuda
Saludos
Lubienys
Dr. Salomon, cuando responderá las preguntas?? Espero responda pronto pero veo q no le ha respondido a nadie, necesitamos su ayuda. Yo le escribi el 19 de enero. Mi nombre es Miriam y tengo 22 años
BUENAS TARDES DR. TENGO 26 AÑOS Y TENGO HIPERINSULINISMO, HE TOMADO GLAFORNIL, EL MEDICO QUE ME TRATABA ME DIO QUE CADA VEZ QUE SE ME ESTABILIZARA LA INSULINA DEJARA DE TOMARLA, HE LEÃDO LA INFORMACIÓN QUE HAY AQUà EN SU PÃGINA, Y DICE QUE ADEMÃS AYUDA A ADELGAZAR, POR FAVOR INDIQUEME LA DOSIS PRECISA PARA SEGUIRLA TOMANDO, YA QUE YO SOLO TOMABA MEDIA PASTILLA POR LA NOCHE. MUCHAS GRACIAS
buenas tardes dr. me llamo vanessa tengo 26 años y me acabo de someter a una cilugia, una dermolipectomia me quitaron unos 10kilos en total de encima pero mi problema es q tengo q rebajar 10 mas para llegar ami peso. quisiera saber si las merengadas me pueden ayudar? solo q quiero saber si me las puedeo tomar sustituyendo las comidas? gracias x su atencion le agradeceria mucho si me ayuda.
ya q temo mucho bolver a engordar y perder mi operacion!
Doctor salomon tengo casi 1 mes de tener una cesarea quisiera saber si puedo tomar las merengadas de ni una dieta mas y los helados si no afectan nada a la leche materna ya q estoy amamantando o como las tomaria de manera q no afecte al bebe muchas gracias.
Muy buenas tardes, Doctor desde hace 3 mese estoy tomando las pastillas sibutramina, lo cual las consumo de las siguiente manera todos los dias en ayuna. Pero el consumo de alimentos es normal no aplico ninguna dieta.
Quisera saber que tan dañino es consumir dicha pastilla o la manera ideal como la pueda consumir, mi peso es de 62 kg. y tengo una estatura de 1.70
HOLA DR. COMO ESTA LE ESCRIBO PARA SOLICITARLE AYUDA EN CUANTO A MI PESO QUISIERA BAJAR DE PESO VALGA LA REBUNDANCIA PESO 122 Kg, Y YA TENGO SIERTA EDAD TENGO 55 AÑOS ME DAN MUCHAS GANAS DE COMER CUANDO TENGO PREOCUPACIONES Y ME ANTOJO DE MUCHAS COSAS ESPERO QUE ME PUEDA AYUDAR A BAJAR DE PESO CON SUS RECOMENDACIONES GRACIAS…
hola mi hija tiene 10 años y pesa 48 kilos , no se que hacer nesesito que me digan que ejersisios mandarle, lo unico que tengo un problema que como come en el comedor no puede seguir la dieta pero en el colegio le dan de todo a veses cosas basura opero la mayoria verduras , quiero que baje 12 kilos en 3 mese s
Hola Doctor, en verdad mi consulta es mas bien una consulta de desesperacion, tengo 22 años y tengo un sobre peso de 100 lbs por encima de mi peso ideal…lo he intentado todo; casi todas las dietas y siempre vuelvo a subir y desde hace 4 años para aca solo subo y subo y no tengo la capacidad de mantener una dieta mas de un mes, no se que hacer me siento desesperada…mi autoestima esta por el suelo….cuando intento mantener la dieta me da ansiedad mareo, necesidad por comer cosas que no debo y ya quiero rebajar de una vez por todas.
PERO QUISIERA QUE ME EXPLIQUE MAS O MENOS SISTEMATICAMENTE COMO LLEVO ESTA DIETA Y NECESITO ORIENTACION.
¿a Demas estoy en Panama y no se como conseguir las malteadas proteinicas de esta dieta?
Doctor, queria saber si es posible tomar simultaneamente reductil y redugrass?
Gracias 😉
Hola Dr. tengo 20 anos peso actual 57kg. Empeze una dieta este lunes pero todavia no e podico comprar la merengada e estado un poco ocupada. Bueno quiero bajar de peso al que antes tenia que era 50kg, hace casi dos anos me case tengo un bebe ya el tiene 1 ano y cuatro meses y pienso que a raiz del embarazo subi de peso, pero tengo fuerzas de voluntad por bajar de peso pero sinceramente no se que deberia comer y como hacerlo para bajar de peso mas rapido por que me siento mal con este peso que tengo. Cabe acotar que tambien empeze en el gimnasio y voy una hora y cuarto diario. Si me queda tiempo voy a caminar. Quisiera que me ayudara espero su pronta respuesta.. Cuidese.
hola dr. tengo 22 años peso 78kg. inicie una dieta hace 15 dias y solo he bajado 2kg.. y me sinto frustrada por que en realidad estoy haciendo mi dieta…. que puedo HACER para bajar mas kilos en menos tiempo??
muy agradecida por su pronta respuesta.
muchas gracias
Hola Dr.he probado muchas dietas, estoy tomando los batidos de una dieta mas… desde hace 2 semanas pero no veo resultados, sera que es muy poco tiempo? por favor indiqueme como debo tomarla… y que no me den ataques de ansiedad y de comer en la noche.gracias.
hola! Dr. Muchas Felicidades por su blog, mi pregunta es extensa tengo 36 años, me case hace 4 y tomo progyluton desde hace 3 años, (Amenorrea Primaria) entonces cuando no la tomo obviamente no veo el periodo lo he probado! estuve pesando 94Kg, mido 1.70 en 10 meses bajé 23kg, (caminando todos los dÃas, bajé los carbohidratos que son mi debilidad pues nada que ver con grasas) además lo unico que tomaba era redugras pero sinceramente me tiene obstinada que no puedo dejar de usar faja pues aunque no tengo barrigoooota si un vientre bien desagradable según me dice mi hermana se quita con lio pera eso me dá miediiiito! hay alguna manera en que pueda resolver este problema
PD: etoy tomando hace 1 semana el glucofage
muy agradecida de su pronta respuesta.
Muchas Felicidades y mucho más éxito.
Dharma
Buenas tardes Dr, quisiera consultarle por unos análisis q me hice, a ver si me da su opinion de cómo estos valores influyen en mÃ:
LH 10.39 mIU/ml
FSH 8.19 mIU/ml
PRL_3IS 30.35 ng/ml
Estradiol <20 pg/ml
TSH_3GEN 4.158 uIU/ml
Fueron hechos el 3º dÃa del ciclo; tengo 36 años
Desde ya muchas gracias, su sitio está completÃsismo, se aprende mucho
Hola Dr. que tal, tengo 28 años y soy muy pequeña y tengo un sobrepeso de 30a kilos aprox. me interesa comenzar un tratamiento con usted, me puede indicar alguna direccion para conseltar una cita.
buenas noches dr le escribo para decirle que la merengadani una dieta mas no me la puedo tomar con lechedescremada ya que me cae mal y no puedo aumentar mucho de peso ya que soy operada de la columna 2 veces y el peso me trae mucho dolores espero su respuesta gracias
hola dr: le escribo de venezuela estoy pasada de peso y lo q mas me preocupa es que mi novio es mas delgado que yo pero ya no se q hacer para adelgazar y sobre todo tengo muchas celulitis en mis nalgas (gluteos) y no se que hacer……… que me recomendarias para la celulitis y estrias????
Muy buenas noches, DR. Salomòn DTB.
bueno mi caso DR. es q me encanta demasiado el dulce y me da mucha ansiedad sobre todo en las noches. mido 1.53 y estoy pesando 66. me siento muy pesada y estoy muy gorda. quisiera bajr de peso y no volverlos asubir. pero de manera rapida quiero ver resultados. que puedo hacer?? ayudeme!! ah tengo 28 años. y otra cosa subo de peso muy rapido pero al igual tambien los basjo. gracias!!!