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Consultorio del Dr. Salomon Jakubowicz
Dr. Salomón Jakubowicz
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Elaboré estas calculadoras que reemplazan una cita conmigo. No me traerán mucho dinero pero si gran satisfacción. El mejor pago para un médico es el agradecimiento de sus pacientes.
Si siguen las indicaciones médicas de mi app NI UNA DIETA MÁS para iPhone y Android podrán adelgazar e inclusive no volver a engordar. Aún así le he pedido a endocrinólogos que brinden una cita por WhatsApp. Pidan esa cita por [email protected] para adelgazar. No olviden darle las gracias porque su agradecimiento será su mejor pago.
Realicen esta prueba para encontrar la causa de su cansancio crónico.
Esta es la misma prueba que realizan médicos y nutricionistas cuando nos llega un paciente que engorda aún sin comer mucho y con cansancio crónico.
Algunas pacientes intentan adelgazar en el abdomen, pero solo tienen el estómago inflamado.
Utilicen esta dosis de bicarbonato de sodio para diferenciar entre un estómago inflamado y la grasa abdominal.
Pocos lo saben pero los diabéticos tienen mucha insulina, no poca. Antes no se sabía esto y por eso creían que era incurable.
Sigan estas instrucciones para revertir la diabetes.
Si necesitan ayuda especial para controlar la ansiedad utilicen este batido de proteína whey. Se lo acabo de recomendar a una paciente que me llamó urgida de controlar su ansiedad. En solo ocho minutos y con tres cucharadas sintió como disminuía su apetito. El efecto fue tan intenso que me preguntó cuales batidos de proteína recomiendo.
El tipo de whey protein de Ni Una Dieta Más es especial para disminuir el apetito pero hay otros diseñados para deportistas.
Ya está en estas tiendas de Colombia, Perú, Panamá, México, USA y Venezuela.
Los mejores médicos conocen la importancia de tomar whey protein en el desayuno (sin reemplazar la comida), les recomiendo estos excelentes Médicos para Adelgazar.
Les recomiendo revisar la lista de las mejores 6 Proteínas para adelgazar y aprender a hacer un batido de proteínas casero.
No todas las proteínas son iguales.
Hay buenas proteínas como el queso ricotta (caseína) que causan saciedad, mientras otras como la proteína de soya no quitan el hambre.
Utilicen esta calculadora de sustitutos del azúcar para escoger bien.
ALERTA: No utilicen azúcar morena, fructosa, miel ni agave.
Es importante saber cómo endulzar el café, cuáles chicles sin azúcar escoger y cuáles endulzantes NO engordan.
Algunas personas con herencia familiar de resistencia a la insulina necesitan Metformina para adelgazar. Esta Calculadora de Metformina detecta quien lo necesita y quien no.
Al tomar Metformina es más fácil comer sano porque disminuye el apetito. Adicionalmente previene la diabetes y evita que los dulces engorden tanto. Por eso muchos médicos consideramos que todos los pacientes con Obesidad deberían tomarlo como tratamiento coadyuvante.
El aceite de coco es uno de los tres alimentos que actúan como Metformina para adelgazar.
Aquí pueden aprender cómo utilizarlo.
Les recomiendo esta calculadora de dietas para determinar cual les conviene.
Las dietas de comer poco no funcionaban porque frenan el metabolismo y empeoran la ansiedad.
Saber la causa de la Ginecomastia es fundamental. Por eso he preparado esta Calculadora de Ginecomastia para escoger el tratamiento correcto.
La revelación que la mamografía a veces se equivoca ha reactivado el miedo de mis pacientes. Preparé esta calculadora de cáncer de mama porque varias de las causas son prevenibles.
Esta calculadora de Alzheimer determina cuantas veces verás a tus padres antes de que te olviden por culpa de haber desarrollado Alzheimer.
El Alzheimer se puede prevenir si se actúa a tiempo pero muchos no lo saben. Se acaba de descubrir que el Alzheimer es un nuevo tipo de Diabetes.
Les recomiendo medirse los latidos con esta calculadora del corazón para determinar su causa y tratamiento.
Avísame en cuanto te salió el pulso para ayudarte.
Al atender pacientes con uñas frágiles y dolor en los hombros sospecho que su metabolismo está lento por su Tiroides. Les recomiendo este truco casero para medirse el Metabolismo y esta calculadora de Hipotiroidismo. Avísame el diagnóstico que recibas para recomendarte tu tratamiento.
He preparado esta Calculadora de Testosterona para determinar quién necesita tratamiento para aumentarla.
El diagnóstico de Testosterona baja no es fácil porque su valor fluctúa durante el día.
Conocer cuáles son tus días fértiles es lo más importante para saber cuándo tener relaciones sexuales. Utiliza la Calculadora de ovulación para que puedas planificar tus citas.
Algunas pastillas anticonceptivas engordan y los implantes aún más. Por eso todas mis pacientes me preguntan ¿cuál es el mejor Método Anticonceptivo para mi? Preparé la herramienta “Métodos Anticonceptivos” para poder compartir mi recomendación sin que tengan que venir a mi consultorio.
Prevenir la diabetes no es difícil. Por su herencia familiar algunos pacientes necesitan una ayuda adicional y por eso he creado esta calculadora de diabetes que determina el tratamiento adecuado.
A mis pacientes con gases, acidez y el estómago inflamado les enseño este truco casero para eliminar la lactosa de la leche.
Los síntomas que tienes hoy son causados por los alimentos que comiste ayer. Por eso esta Calculadora de Colon Irritable es muy útil para identificar los alimentos culpables.
- Busca en Google “whey protein ni una dieta más” para ver todas las marcas que recomiendo.
- Cuenta conmigo aunque no tomes la whey protein de Ni Una Dieta Más. Es un placer ser tu médico.
El mejor pago que un médico puede recibir es la satisfacción de ayudar a sus pacientes.
Dr Salomon Jakubowicz
asaludos,quisiera saber como es que debo tomarme la merengada de ni una dieta mas para ver su resultado, cuantas veces al dia y como se prepara.
gracias.
Beatriz.
Hola Dr. Salomon. Tengo 44 años y hasta hace poco descubrieron que tengo alta la insulina y SOP, tengo 6 meses tomando metformin de 500 mg dos veces dÃa. tengo una FIV fallida el año pasado y una programada para el año que viene. ¿Usted cree que el metformin ayude a que se implante el embrión?. He rebajado 8 kilos y estoy tomando el acelerador del metabolismo (ni una dieta mas), hago ejercicios y sigo la dieta. No se si la edad me ayude a lograr un embarazo, a veces estoy deprimida porque mi médico no dió con la enfermedad a tiempo.
Disculpe Dr. yo pensaba que la merengada y la malteada era lo mismo en realidad es la merengada donde quisiera saber donde puedo adquirirla y el libro de recetas en el Estado Carabobo
hola, yo no es que soy gorda mi gordura radica en el estomago, poco en el vientre y rueditas en la espalda, soy de brazos y piernas delgadas, cuando he adelgazado es porq he dejado de desayunar y cenar en abundancia, me dicen que estoy loca pero siempre me a resultado, sera esto bueno o malo, y porq a mi eso me da resultado
BUENOS DIAS, TE ESCRIBO PARA FELICITARTE, MUCHAS GRACIAS POR TODA LA INFORMACION Q NOS FACILITA, CONTINUE ASI.
FELIZ DIA DR.
MARIA DE SAN CRISTOBAL-VENEZUELA.
vivo en colombia hace dos meses nacio mi bebe quede pesando 83 kilos y empece mi embarazo con 70 kilos como puedo lograr rapidamente de peso pero sin dejar de alimentar a mi hijo?
Respecto a la receta de la ensaladade gallina la chayota va cruda o cocida.
Tambien insisto en saber donde puedo conseguir la malteada en Valencia Edo. Carabobo
Buenos dias: quiero decir que soy una mujer de 33 años mido 1,59 y peso 93 kg. hace cuatro años hice una dieta y logre bajar hasta 77kg. y de hay fui subiendo poco a poco hasta lo que tengo. favor y me ayuda en mas recetas para poder cocinar mas saludable y de vez en cuando cocino al vapor. como saber el precio de la merengada. y despues poder adquirirlo vivo en la fria estado tachira favor ayudame.
Buenos dÃas Dr.
yo soy una mujer de 56 años de edad, sufrà de sindrome de Guillen Barret, y a raiz d esto no tengo mucha actif¡vidad fÃsica. trabajo en mi casa frente a la computadora y por esto he ganado mucho peso, a pesar de que llevo una alimentación sana. no hago ejercicio aunque cada actividad me hace sudar mucho. me preocupa no bajar de peso y que el colesterol me afecte. me he puesto en contacto con la Dra. que trata aqui pero no hay cupo hasta diciembre. He comenzado por mi cuenta a tomar la merengada en la mañana y al mediodia para rbajar. Mi pregunta es ¿Es suficiente ésto para bajar de peso mientras me consulto con la Dra.? Deseo que me oriente por favor, estoy muy preocupada por esta gordura ya que uso unos bastones para caminar.
Gracias por su atención
Mirna camino
Muchas Gracias
Quisiera saber si tienes en proyecto traer las merengadas a españa ya que vivo aqui y me guio haciendo las dietas que tu señalas pero no puedo cosumir la merengada y la verdad que me cuesta mucho bajar de peso
Se me olvidó comentarle, tengo 27 años y mido 1.66m
Buenas noches Dr. Salomón, ya he escrito varias veces en el blog y debo agradecer por sus comentarios. Escribo esta vez porque estoy bastante preocupada. Le cuento un poco mi situación: hace unos años atrás tuve problemas de sobrepeso, hice muchas dietas, muchos ejercicios y no bajaba de peso. Un dÃa decidà no hacer más dieta, dejé de desayunar y me adelgacé 12 kilos en 3 años. Logré mantener muy bien mi peso hasta un buen dÃa (que pienso fue con el inicio de las pastillas anticonceptivas) empecé a engordar. Básicamente estoy luchando con el peso desde hace unos meses atrás. Los primeros kilos no me cayeron nada mal ya que estaba muy delgada, inmediatamente me puse a hacer dieta, desayunar muchas proteÃnas, comer muy pocos carbohidratos, cenar sopitas y vegetales. Me adelgacé nuevamente unos kilos, pero derrepente comencé a subir nuevamente, los fines de semana me salÃa de la dieta y el lunes tenÃa dos kilos encima (cosa que antes no me pasaba). Me inscribà en el gimnasio y estoy yendo al menos 4 veces a la semana, hago spinning, fit combat, troto, etc. Estoy llevando la dieta con la merengada solo en la mañana y en las noches apenas como ensalada. Las pastillas me las suspendieron hace poco. El problema es que en vez de adelgazar ENGORDO!! Todos los lunes tengo alrededor de un kilo más, a tal punto que de 51 kilos estoy pesando actualmente 57!!!! No sé que debo hacer?? Además, tengo mucha ansiedad a pesar de comer muchÃsimas proteÃnas en la mañana. Estoy tomando picolinato de cromo y L-Carnitina para el gimnasio y en las noches tomo 5htp para calmar un poco mis estados de ánimo. No sé si el problema sea algo más grave que estoy ignorando. Por favor doctor, si puede darme luces en cuanto a esto se lo agradecerÃa, le tengo terror a la gordura y la verdad es que hasta hace nada no habÃa tenido que preocuparme nuevamente por eso, ahora estoy todo el tiempo contando calorÃas y limitando los alimentos. Gracias de antemano!
Buenas Noches Doctor, tengo 58 años y gracias a Dios no tengo alto ni el colesteror, ni los trigliceridos ni la glicemia, pero peso 98 kg., y mido 1,65. tomo la merengada en el desayuno, en el almuerzo pero me da miedo tomarla en la noche. quiero bajar de peso por mi edad ante de empesar a padecer enfermedades propias de mi edad. ayudeme doctor, sabria agradecerle un consejo a tiempo. muchas gracias por leerme omaira
Buenas Noche……Dr. Hace una semana compre su libro de Ni una dieta mas….mi pregunta ¿Como Hacer para contolar mi ganas de comer o mi cerebro de gorda, a mi me gusta todo siempre quiero comer, los postres me facinan como empezar el habito que usted nos enseña en el libro? Soportar ver a aguien comer lo que tanto me gusta?
Sabes intento toda dieta, pero en las noches me damucha ansiedad y como pan, y todo lo que pueda, helados, hago un desayuno norma, almuerzo y merienda normal pero a las 6 me da la ansiedad y antes de las 9 he pecado
y ademas que tengo un exceso de grasa en el abdomen y vientre , alli se me aloja toda la grasa.
Vivo en Puerto Rico, quisiera saber si venden las Merengadas aqui. Si es asi, por favor, indiqueme la Direccion, dónde puedo conseguirla, en Puerto Rico. Muchas Gracias, por sus consejos, supe de usted por You Tube y me da orgullo de ser Venezolana, por personas como unted, que aportan salud a la sociedad. Dios le bendiga mucho. Espero su respuesta. Otra vez Muchas Gracias.
hola. principalmente reciba un cordial saludo de mi parte. mi pregunta es sencilla. quiera sabes si haciendo una dieta podria regabaj o quuta un poco la barriga que es lo que mas me molesta. y si es con dietame gustaria que me recomendara una. sin mas que agregar me despidp de usted esperando su pronta respuesta.
Buenas Noches Doctor, le escribe del Estado Trujillo una fiel seguidora de su programa, tengo 48 años de edad, estoy pesando 80 kilos, he hecho muchas dietas rebajo tres kilos y los vuelvo aumentar de nuevo, me dan unos ataques de hambre muy bravos, ya he tomado de todo y sigo igual de gordita, lo último que tome fué la merengada herbalife, y no me hizo nada al contrario tuve que pararla porque me daba más hambre, que puedo hacer doctor para que usted, por este medio me ayude a controlar la ansiedad que me está matando, gracias Diana.
Saludos desde Venezuela, me gustarÃa recibir recomendaciones para mi caso soy mujer de 29 años diabetica y embarazada de 15 semanas ademas tengo sobrepeso. Por favor algún consejo adicional a los que dan los medicos sobre el que y como comer, debo bajar de peso aun embarazada para evitar mayores complicaciones. Gracias por sus mensajes.
Hola buenas noches, yo estoy interesada en seguir el plan q usted recomienda, ya he leido sus libros y sus consejos recibidos por internet, peo siento la necesidad de ir a un especialista, yo estoy en los altos mirandinos, q me recomienda hacer? saludos
Estoy feliz en 2 semanas he bajado de medidas, Gracias
Te pregunto se puede comer platanos y cambur y que candidad.
Te doy gracias por todos tus consejos, la verdad que apenas tengo 2 semanas y he rebajado de medidas, sobre todo en el estomago. Una pregunta me encanta comer platanos y cambures , no he comido ya que no aparecen en tus alimentos a ingerir., tu que dices se puede o no.
dr. estoy atenta a sus consejos–
mi hijo tiene 25 años, pesa 130, tiene el colesterol regular, trigliceridos elevados..y se siente con mucha ansiedad.. es mi preocupacion, aunque he tomado muchos de sus consejos.. recetas..
si esta en las posibilidadades de alguna merengada para ayudarle.. gracias y muchas bendiciones..
su fiel lectora
buenas noches Dr. Salomón,tengo 31 años y soy madre de 4 niños de 8,7,4,2 años todos cesarea,en la ultima me cortaron las trompas porque imaginese la cuenta no?.bueno desde hace como 1 año aprox. estoy engordando muy rapidamente embarazada con 9 meses del ultimo pesaba 72kilos y ahora sin bebe pero con barriga de embarazada peso 84 y mido 1.57,se puede imaginar como me siento,no trabajo pero hago los oficios del hogar y no como en exceso,quisiera saber cuales examenes de hormonas me debo hacer? sera que influyo el corte de trompas?ya se que debo hacer ejercicios pero debe haber algo que me ayude a rebajar que estudio debo hacerme para detectar un trastorno hormonal? ayudeme doctor estoy desesperada,quisiera saber si ve en maracaibo,gracias