ARTICULOS
Consultorio del Dr. Salomon Jakubowicz
Dr. Salomón Jakubowicz
Author
Elaboré estas calculadoras que reemplazan una cita conmigo. No me traerán mucho dinero pero si gran satisfacción. El mejor pago para un médico es el agradecimiento de sus pacientes.
Si siguen las indicaciones médicas de mi app NI UNA DIETA MÁS para iPhone y Android podrán adelgazar e inclusive no volver a engordar. Aún así le he pedido a endocrinólogos que brinden una cita por WhatsApp. Pidan esa cita por [email protected] para adelgazar. No olviden darle las gracias porque su agradecimiento será su mejor pago.
Realicen esta prueba para encontrar la causa de su cansancio crónico.
Esta es la misma prueba que realizan médicos y nutricionistas cuando nos llega un paciente que engorda aún sin comer mucho y con cansancio crónico.
Algunas pacientes intentan adelgazar en el abdomen, pero solo tienen el estómago inflamado.
Utilicen esta dosis de bicarbonato de sodio para diferenciar entre un estómago inflamado y la grasa abdominal.
Pocos lo saben pero los diabéticos tienen mucha insulina, no poca. Antes no se sabía esto y por eso creían que era incurable.
Sigan estas instrucciones para revertir la diabetes.
Si necesitan ayuda especial para controlar la ansiedad utilicen este batido de proteína whey. Se lo acabo de recomendar a una paciente que me llamó urgida de controlar su ansiedad. En solo ocho minutos y con tres cucharadas sintió como disminuía su apetito. El efecto fue tan intenso que me preguntó cuales batidos de proteína recomiendo.
El tipo de whey protein de Ni Una Dieta Más es especial para disminuir el apetito pero hay otros diseñados para deportistas.
Ya está en estas tiendas de Colombia, Perú, Panamá, México, USA y Venezuela.
Los mejores médicos conocen la importancia de tomar whey protein en el desayuno (sin reemplazar la comida), les recomiendo estos excelentes Médicos para Adelgazar.
Les recomiendo revisar la lista de las mejores 6 Proteínas para adelgazar y aprender a hacer un batido de proteínas casero.
No todas las proteínas son iguales.
Hay buenas proteínas como el queso ricotta (caseína) que causan saciedad, mientras otras como la proteína de soya no quitan el hambre.
Utilicen esta calculadora de sustitutos del azúcar para escoger bien.
ALERTA: No utilicen azúcar morena, fructosa, miel ni agave.
Es importante saber cómo endulzar el café, cuáles chicles sin azúcar escoger y cuáles endulzantes NO engordan.
Algunas personas con herencia familiar de resistencia a la insulina necesitan Metformina para adelgazar. Esta Calculadora de Metformina detecta quien lo necesita y quien no.
Al tomar Metformina es más fácil comer sano porque disminuye el apetito. Adicionalmente previene la diabetes y evita que los dulces engorden tanto. Por eso muchos médicos consideramos que todos los pacientes con Obesidad deberían tomarlo como tratamiento coadyuvante.
El aceite de coco es uno de los tres alimentos que actúan como Metformina para adelgazar.
Aquí pueden aprender cómo utilizarlo.
Les recomiendo esta calculadora de dietas para determinar cual les conviene.
Las dietas de comer poco no funcionaban porque frenan el metabolismo y empeoran la ansiedad.
Saber la causa de la Ginecomastia es fundamental. Por eso he preparado esta Calculadora de Ginecomastia para escoger el tratamiento correcto.
La revelación que la mamografía a veces se equivoca ha reactivado el miedo de mis pacientes. Preparé esta calculadora de cáncer de mama porque varias de las causas son prevenibles.
Esta calculadora de Alzheimer determina cuantas veces verás a tus padres antes de que te olviden por culpa de haber desarrollado Alzheimer.
El Alzheimer se puede prevenir si se actúa a tiempo pero muchos no lo saben. Se acaba de descubrir que el Alzheimer es un nuevo tipo de Diabetes.
Les recomiendo medirse los latidos con esta calculadora del corazón para determinar su causa y tratamiento.
Avísame en cuanto te salió el pulso para ayudarte.
Al atender pacientes con uñas frágiles y dolor en los hombros sospecho que su metabolismo está lento por su Tiroides. Les recomiendo este truco casero para medirse el Metabolismo y esta calculadora de Hipotiroidismo. Avísame el diagnóstico que recibas para recomendarte tu tratamiento.
He preparado esta Calculadora de Testosterona para determinar quién necesita tratamiento para aumentarla.
El diagnóstico de Testosterona baja no es fácil porque su valor fluctúa durante el día.
Conocer cuáles son tus días fértiles es lo más importante para saber cuándo tener relaciones sexuales. Utiliza la Calculadora de ovulación para que puedas planificar tus citas.
Algunas pastillas anticonceptivas engordan y los implantes aún más. Por eso todas mis pacientes me preguntan ¿cuál es el mejor Método Anticonceptivo para mi? Preparé la herramienta “Métodos Anticonceptivos” para poder compartir mi recomendación sin que tengan que venir a mi consultorio.
Prevenir la diabetes no es difícil. Por su herencia familiar algunos pacientes necesitan una ayuda adicional y por eso he creado esta calculadora de diabetes que determina el tratamiento adecuado.
A mis pacientes con gases, acidez y el estómago inflamado les enseño este truco casero para eliminar la lactosa de la leche.
Los síntomas que tienes hoy son causados por los alimentos que comiste ayer. Por eso esta Calculadora de Colon Irritable es muy útil para identificar los alimentos culpables.
- Busca en Google “whey protein ni una dieta más” para ver todas las marcas que recomiendo.
- Cuenta conmigo aunque no tomes la whey protein de Ni Una Dieta Más. Es un placer ser tu médico.
El mejor pago que un médico puede recibir es la satisfacción de ayudar a sus pacientes.
Dr Salomon Jakubowicz
Buenos dias, dr mi esposo es hipertenso y toma losartan potasico con hidroclorotiasida, queriamos saber si existe algun choque entre los dos medicamentos… ya que el quiere comenzar a tomar el glucofaje…
si uno deja de tomar metformina engorda yo tengo la sensación que si me hincho podria usted ayudarme gracias
que examen debo hacerme para saber si tengo hipertiroidismo, tengo todos los sintomas gracias Dr. un saludo cordial
Saludos cordiales doctor. Hace poco menos de un mes tome la pastilla Postinol ya que mi pareja no uso protección al tener relaciones sexuales conmigo… al dia siguiente vino mi mestruacion que tenia un retraso de 5 dias (tengo ovarios poliquisticos y no uso pastillas anticonceptivas) mi mestruacion duro 7 dias (regularmente dura 5) tuve mucho sangrado y note que orine poco… el 7 dia tuve relaciones (tenia escaso sangrado) y al siguiente dia amaneci sin mestruacion… al otro dia amaneci orinando sangre… fui al medico y me hice el examen de orina y me dio infeccion en la orina… tome el tratamiento por 5 dias y volvi a tener relaciones sexuales y volvio la cistitis… estoy en tratamiento… necesito un consejo… una ayuda… cuanto tiempo debo reposar? que debo hacer para que esa infeccion no vuelva? es posible que la Pastilla del Dia Despues haya influido para ser mas propensa a tener la infeccion? porque es primera vez que esto me pasa y lo unico que noto extraño fue que tome esa pastilla y desde alli vinieron las complicaciones…. Le agradezco su gentil aporte.
hola,doctor soy de la tercera edad en mi juventud fui operada de hipotiroidismo hace 30 años.me case tuve 3 niños en ese tiempo pesaba 58 kilos,durantes mis embarazos aunmente unos 40 kilos,hasta hace 4 o 5 años pesaba 85 kilos,creo que ha raiz de la muerte de mi hija menor empeze a deprimirme,y hasta ahora lo unico que hago es comer,dormir,comer,dormir etc. mucho cansancio sin ganas de hacer nada nisiquiera de salir pienso que la tiroyde me estan hechando bromas otra vez actualmente estoy pensando 95 kilos,Tome la merengada peros a las 3 semanas de estarla tomando me empezo la molestia de la besicula porque tengo calculos.¿Que debo hacer aconsejeme? Hoy lei una reviste que decia que era bueno la metformina? Espero su repuesta,Expliqueme donde se encuentra,donde la puedo encontrar, ademas de eso sufro de emoroydes… PORFAVOR CONTESTE!
Me gustaria poder conseguir disebsin , redotex y guarana plus son altamente efectivos en un mes y medio yo baje 7 kg pero donde vivo ya no los venden , saludos espero alguien me pueda apoyar [email protected]
doc. tengo 31 años trabajo todo la mañana sentada en una computadora hasta las 3 de la tarde, desayuno cuando llego a mi trabajo( puede ser una arepa o un pancito con jamón y queso) almuerzo al medio día puede ser pasta o arroz con algún acompañante puede ser carne pollo o pescado, no me gusta el cafè, luego salgo a la universidad hasta en la noche muchas veces no ceno porque llego muy tarde a mi casa y me da miedo comer tan tarde, pero no lo niego a esa hora tengo hambre y cuando ceno me como un plato de cereal con leche y a dormir, no suelo hacer ejercicio de manera habitual, uno que otro sábado voy al parque del este a caminar. duermo aprox de 11:30 p.m. a 5:00 a.m. ya me han realizado varios tratamientos de fertilidad de los cuales en el segundo me dio una hiperestimulación ovarica.
Cristina,
No debes tomar pastillas anticonceptivas para los ovarios poliquísticos.
Revisa esto: Ovarios Poliquísticos: como curarse (antes de ir al médico)
Me alegra haberte alertado a tiempo.
Dr Salomon
Kare,
Seguro que te puedo ayudar a quedar embarazada con mis consejos por esta vía.
Revisa esto: Como quedar embarazada (sin ir al Ginecólogo)
Por favor cuéntame más detalles de tu estilo de vida y alimentación para saber que debes corregir.
Dr Salomon
Jessica,
Sospecho que la causa de tu infertilidad es la resistencia a la insulina.
Revisa esto: Resistencia a la insulina: ¿qué tratamiento recomiendo?
Escríbeme los resultados del test de la resistencia a la insulina.
Dr Salomon
hola doctor soy de colombia llevo cuatro años casada y no he logrado embarazarme la verdead estoy desesperada y hasta me he sentido deprimida a causa de esto, tengo periodo irregular fui al medico y me recomendaron metformina pero me dicen de que me engorda y a parte me salen bellos, y la doctora me mando 60 para empezar lo cual me creo duda y no la empece ahora estoy tomando por diez dias omfin y una hermana me mando de venezuela el aceite de onagra que me recomienda ayudeme?
Buenas Tardes Doctor
Mi caso es un poquito complicado, en principio me diagnosticaron ovarios poliquisticos, despues me case y he tratado de tener bebes y no he podido, me realizaron una serie de examenes y me diagnosticaron resistencia a la insulina y problemas en la tiroide, a lo que me recetaron glocofage 1000mg en la mañana y euthyrox 75g, tengo 10k de sobre peso. los cuales me ha costado muchisimo bajarlos, no soy de mucho comer y los dulces no me gustan, solo me encanta el chocolate. por favor necesito de su ayuda. soy de Caracas y quisiera ir a consulta con usted de ser necesario. Mil Gracias de antemanos
dr. buenos días
soy de Bolivia y me interesa mucho su método para adelgazar pero lastimosamente aquí no llegan sus productos, ojalá pueda proveernos por acá también.
saludos .
hola!
leí recién un artículo sobre los ovarios poliquísticos y la caída de pelo. Tengo 32 años y no tengo hijos. Soy saludable y tengo ovarios poliquisticos y mucha mucha caida de pelo. recientemente volví a tomar anticonceptivos ya que tengo entendido es lo que se hace cuando se tiene este tema. Además para mejorar el pelo y el cutis de la cara (que a pesar de los anticonceptivos, Genoderm que he tomado ya 3 meses sigo teniendo granos y no he notado cambios en el pelo) Mi peso es normal entre 55 y 58 kg y mido alrededor de 1,60m. Me gustaría tener su opinión sobre este tema y sobre todo la caida del pelo y el cutis que son dos temas que me preocupan mucho (antes solía tener mucho pelo). Muchas gracias por darme su opinión. Saludos.
Jenny,
No es necesario que vengas hasta mi consultorio.
Puedes considerarme tu médico aunque sea por esta vía.
Yo te considero mi paciente.
Según tus síntomas es seguro que si tienes Resistencia a la Insulina.
Revisa esto: Resistencia a la insulina: ¿qué tratamiento recomiendo?
Para el diagnostico de resistencia a la insulina no es necesario ningún examen de laboratorio. El diagnóstico se hace por los síntomas.
Dr Salomon
Hola Doctor, en mi caso tengo aumento de peso, mas que todo del abdomen, siempre me preguntan si estoy embarazada, tengo diagnostico de fibromialgia, tengo caida del cabello y ultimamente se me engrasa con facilidad en las raices, tengo mucho acne, ya no se que hacer para solucionar este problema, he dejado de comer en exceso y ya no ceno, pero sigo igual, me hice examenes de glicemia e insulina post prandial y sale en lo normal, pero por lo que lei veo que no es de utilidad para el diagnostico de resistencia a la insulina. Me gustaria saber que examenes me puedo hacer para tener un diagnostico, y si es posible conseguir una cita con usted en Caracas.. le agradezco su respuesta ya que esta situacion me tiene bastante deprimida…
Sophia,
Sospecho que tu depresión es causada por tener la Serotonina muy baja.
Revisa esto: Serotonina: ¿qué recomiendo para aumentarla?
Incluye proteínas en el desayuno, para que te ayude a controlar la ansiedad durante el día.
Avísame si tienes alguna duda para corregirte.
Dr Salomon
hola dr, tengo insulina alta y un poco de sobrepeso mido 1.62 y peso 60 tengo 24 años, no tengo hijos y tengo sop no tomo anticonceptivos y me mandaron a tomar glucofaje de 750 por las mañanas como no se encuentran tomo de 500 en el desayuno y el la cena el detalle es que me da demasiada sed siemrpe siento la lengua seca, igual no he podido quedar embarazada y mis quistes no se van…. cuando paro el glucofaje tiendo a engordar de nuevo y siempre tengo dolor de cabeza…. me podria ayudar por favor
Hola doctor , soy florencia de uruguay!me encanta la pagina y las ensenanzas que nos das.Ahora que Venezuela se unió al mercosur , porque no poner una heladeria de niunadietamas??aqui no hay muchas opciones gourmet sanas, son pocas las cosas sin azucar y sin grasa.
abrazo!
Hola buenas tardes, me gustaria saber si puedo tomar metformina y orlistat para adelgazar y si recomienda el uso de carnitina quisiera bajar de peso ya realice los test que proporciona y en ellos me dicen que tengo cerebro de gordo e intolerancia a la insulina que me recomienda para bajar de peso ya estoy cambiando mis habitos, tengo 15 dias que desayuno como lo recomienda y ademas acabo de entrar al GYM. Gracias
HOLA BUENAS TARDES, ME GUSTARÍA SABER SI PUEDO COMENZAR A TOMAR LAS PASTILLAS GLUCOFAGE SIN NECESIDAD DE IR AL MEDICO, LAS TENGO Y QUISIERA COMENZAR A TOMARLAS PERO TENGO ESTA DUDA, GRACIAS, ZULAY
Doctor mi estilo de vida la verdad no es muy activo, casi nunca hago ejercicios, soy universitaria y muchas veces comer dependía de el horario de clases que tuviera, mi alimentación no es muy sana tengo que reconocerlo, casi nunca desayuno dado a que en las noches no puedo dormir y cuando logro quedarme dormida se me pasa la hora del desayuno y cuando me levanto de la cama ya es hora de almuerzo, me da un poco de pena decirlo pero quiero detallarle todo con mucha sinceridad, en el almuerzo como lo normal,entre la tarde y en la cena como mucho y luego de eso no pasan ni 2 horas cuando ya vuelvo a tener hambre, esto ha sido desde hace 2 meses, aunque antes como pasaba todo el día en la universidad solo comía el desayuno y nada mas hasta la cena. ahorita estoy cambiando de universidad y como todavía no he logrado hacer el cambio de carrera, estoy totalmente inactiva y con eso quiero decir que no estoy trabajando, ni estudiando, ni siquiera saliendo a la calle y paso casi todo el día sin ánimos y acostada, esto también debido a que últimamente he estado un poco deprimida por mi perdida y esto me provoca mucha ansiedad y eso me hace comer aun mas, no salgo mucho de casa porque siento que la ropa que antes usaba ya no me queda bien y esto hace que me reprima de salir, necesito un alto porque quiero estar sana pero no puedo evitar comer en exceso, me gustaría aprender a comer de una manera sana y al mismo tiempo bajar de peso. Creo que ya es hora de cambiar y quiero creer que usted me puede ayudar… Muchísimas gracias por su respuesta!
Buenas noches Dr. Reciba mis saludos.. Mido 167 y actualmente peso 72, he adelgazado 17kg, pero ha llegado el momento en que la balanza no baja 🙁
Camino de 1:30 a 2 horas diarias, luego hago un poco de ejercicios en casa, al igual me cuido con las comidas, quisiera que me ayudara porque deseo llegar a 62 o 65 kg. Mil gracias por sus consejos a diario.
Saludos
CORRIJO EL PESO Y LA EDAD DE CATORCE AÑOS CUANDO LE DETECTARON EL TUMOR, PESABA A LOS CATORCE AÑOS 58 KILOS Y MEDIA 1.60 METROS, ME DIJERON QUE YA NO IBA A CRECER PERO SI HA CRECIDO PERO TAMBIEN HA ENGORDADO MUCHO, YO SOY ALTA TAMBIEN, MIDO 1.71, ELLA MENSTRUÓ UN AÑO ANTES OSEA A LOS 13 AÑOS PERO EN ABRIL 2010 DEJÓ DE MENSTRUAR GRACIAS POR SUS COMENTARIOS Y SU AYUDA DOCTOR.
Dr. tengo una hija de 16 años se llama Pamela, hace dos años le detectaron un tumor cerebral, hamartoma hipotalamico, no lo pudieron estirpar y solo un pedazo le quitaron, despues le dieron radiación gama kniffe, ella tenía 4 años cuando empezó todo, pesaba en a esa edad 58 kilos y media 1.60 mts. ahora mide 1.64 y pesa 85 kilos, tiene hipotiroidismo, diabetes insipida, no tiene menstruacion, su memoria a corto plazo no le funciona, se confunde en tiemo y espacio, recuerda todo lo de mayo de 2010 para atras, ha dejado de ir a la escuela, y ha tenido desajustes metabolicos muy severos el sodio a 180 o mas, ha tenido bradicardias, retencion liquidos, el cloro 137, en fin, le llevo una dieta muy estricta, basada, en carne, pollo, pescados y huevos con todos los vegetales, no le doy leche ni, harinas, ni arroz, nada de carbohidratos, ni azucar, endulzo con stevia, y a pesar de todo eso sigue y sigue aumentando de peso, mi pregunta es, le puedo dar el batido de nudm??, toma muchos medicamentos levotiroxina, desmoprezina, levetiracetam, prednisona (no produce cortisol) su centro de saciedad no le funciona y todo el dia tiene hambre, aunque yo no le doy de comer cosas que engorden, sigue y sigue subiendo de peso, cinco veces al dia come tres comidas y dos colaciones, pero no se acuerda de lo que comió y todo el dia me pide comida, nada de comida chatarra, todo sano y si es organico en lo posible se lo doy, toma complementos de magnesio, zinc, vitamina c, toma enzimas digestivas y probioticos. Ya no se que hacer para que no suba de peso, gracias doctor por su ayuda. por cierto el endocrinologo que la atiende aqui en mexico usted lo recomienda en este blog Dr. Julio Medina, eternamente agradecida por su ayuda. No produce TSH ni cortisol, no suda tampoco, no controla la temperatura, ni produce estrogenos.