Elaboré estas calculadoras que reemplazan una cita conmigo. No me traerán mucho dinero pero si gran satisfacción. El mejor pago para un médico es el agradecimiento de sus pacientes.
Si siguen las indicaciones médicas de mi app NI UNA DIETA MÁS para iPhone y Android podrán adelgazar e inclusive no volver a engordar. Aún así le he pedido a endocrinólogos que brinden una cita por WhatsApp. Pidan esa cita por [email protected] para adelgazar. No olviden darle las gracias porque su agradecimiento será su mejor pago.
Realicen esta prueba para encontrar la causa de su cansancio crónico.
Esta es la misma prueba que realizan médicos y nutricionistas cuando nos llega un paciente que engorda aún sin comer mucho y con cansancio crónico.
Algunas pacientes intentan adelgazar en el abdomen, pero solo tienen el estómago inflamado.
Utilicen esta dosis de bicarbonato de sodio para diferenciar entre un estómago inflamado y la grasa abdominal.
Pocos lo saben pero los diabéticos tienen mucha insulina, no poca. Antes no se sabía esto y por eso creían que era incurable.
Sigan estas instrucciones para revertir la diabetes.
Si necesitan ayuda especial para controlar la ansiedad utilicen este batido de proteína whey. Se lo acabo de recomendar a una paciente que me llamó urgida de controlar su ansiedad. En solo ocho minutos y con tres cucharadas sintió como disminuía su apetito. El efecto fue tan intenso que me preguntó cuales batidos de proteína recomiendo.
El tipo de whey protein de Ni Una Dieta Más es especial para disminuir el apetito pero hay otros diseñados para deportistas.
Ya está en estas tiendas de Colombia, Perú, Panamá, México, USA y Venezuela.
Los mejores médicos conocen la importancia de tomar whey protein en el desayuno (sin reemplazar la comida), les recomiendo estos excelentes Médicos para Adelgazar.
Les recomiendo revisar la lista de las mejores 6 Proteínas para adelgazar y aprender a hacer un batido de proteínas casero.
No todas las proteínas son iguales.
Hay buenas proteínas como el queso ricotta (caseína) que causan saciedad, mientras otras como la proteína de soya no quitan el hambre.
Utilicen esta calculadora de sustitutos del azúcar para escoger bien.
ALERTA: No utilicen azúcar morena, fructosa, miel ni agave.
Es importante saber cómo endulzar el café, cuáles chicles sin azúcar escoger y cuáles endulzantes NO engordan.
Algunas personas con herencia familiar de resistencia a la insulina necesitan Metformina para adelgazar. Esta Calculadora de Metformina detecta quien lo necesita y quien no.
Al tomar Metformina es más fácil comer sano porque disminuye el apetito. Adicionalmente previene la diabetes y evita que los dulces engorden tanto. Por eso muchos médicos consideramos que todos los pacientes con Obesidad deberían tomarlo como tratamiento coadyuvante.
El aceite de coco es uno de los tres alimentos que actúan como Metformina para adelgazar.
Aquí pueden aprender cómo utilizarlo.
Les recomiendo esta calculadora de dietas para determinar cual les conviene.
Las dietas de comer poco no funcionaban porque frenan el metabolismo y empeoran la ansiedad.
Saber la causa de la Ginecomastia es fundamental. Por eso he preparado esta Calculadora de Ginecomastia para escoger el tratamiento correcto.
La revelación que la mamografía a veces se equivoca ha reactivado el miedo de mis pacientes. Preparé esta calculadora de cáncer de mama porque varias de las causas son prevenibles.
Esta calculadora de Alzheimer determina cuantas veces verás a tus padres antes de que te olviden por culpa de haber desarrollado Alzheimer.
El Alzheimer se puede prevenir si se actúa a tiempo pero muchos no lo saben. Se acaba de descubrir que el Alzheimer es un nuevo tipo de Diabetes.
Les recomiendo medirse los latidos con esta calculadora del corazón para determinar su causa y tratamiento.
Avísame en cuanto te salió el pulso para ayudarte.
Al atender pacientes con uñas frágiles y dolor en los hombros sospecho que su metabolismo está lento por su Tiroides. Les recomiendo este truco casero para medirse el Metabolismo y esta calculadora de Hipotiroidismo. Avísame el diagnóstico que recibas para recomendarte tu tratamiento.
He preparado esta Calculadora de Testosterona para determinar quién necesita tratamiento para aumentarla.
El diagnóstico de Testosterona baja no es fácil porque su valor fluctúa durante el día.
Conocer cuáles son tus días fértiles es lo más importante para saber cuándo tener relaciones sexuales. Utiliza la Calculadora de ovulación para que puedas planificar tus citas.
Algunas pastillas anticonceptivas engordan y los implantes aún más. Por eso todas mis pacientes me preguntan ¿cuál es el mejor Método Anticonceptivo para mi? Preparé la herramienta “Métodos Anticonceptivos” para poder compartir mi recomendación sin que tengan que venir a mi consultorio.
Prevenir la diabetes no es difícil. Por su herencia familiar algunos pacientes necesitan una ayuda adicional y por eso he creado esta calculadora de diabetes que determina el tratamiento adecuado.
A mis pacientes con gases, acidez y el estómago inflamado les enseño este truco casero para eliminar la lactosa de la leche.
Los síntomas que tienes hoy son causados por los alimentos que comiste ayer. Por eso esta Calculadora de Colon Irritable es muy útil para identificar los alimentos culpables.
El mejor pago que un médico puede recibir es la satisfacción de ayudar a sus pacientes.
Dr Salomon Jakubowicz
ok no siento ningún síntoma solo que a veces me da dolor de vientre sin tener la mestruacion y se me cae mucho el pelo, fui a mi medico y ella me envió a realizarme unos examen: FSH: 37,46; LH: 14,09; glicemia basal: 90; ESTRADIOL: 281; PROLACTINA: 17,10 y TSH: 1,62; en mi eco pelvico: multifolicularidad ovárica, esos son los resultados: conclusión la doctora me dijo que tenia insuficiencia ovárica primaria y me remitió a un endocrinólogo este me envió hacer el examen de PROGESTERONA (21 DÍA) aun no me lo hago porque todavía no tengo los 21 dias… Doctor con un tratamiento puedo quedar embarazada? cual es mi porcentaje?
Alejandra,
Cuenta conmigo.
Dile a tu amiga Geraldine que cuente más detalles de su alimentación para corregirla.
Adelgazar 10 kilos no es tan difícil.
Dr Salomon
Hola Muy Buenas Tardes, antes que nada Felicidades por el gran Éxito en su labor y por ayudar cada día a mas y mas personas, en esta oportunidad me comunico con usted porque tengo una gran amiga deportista en la especialidad de Triatlon su nombre: Geraldine Arismendi, ella lastimosamente tuvo un fuerte accidente y perdió la movilidad en su brazo Izquierdo, tras una larga recuperación actualmente continua preparándose para seguir su carrera y aun con su condición sigue entrenando fuerte, ha ganada varias competencias y su sueño es seguir entrenando y cumplir sus metas en esta disciplina. Sin embargo el problema es que ha aumentado de peso y para poder rendir en este deporte debe bajar al rededor de unos 10 Kilos, por eso recurrimos a usted para ver de que manera pueden colaborar con mi amiga Geraldine Arismendi a que siga con su carrera, aportándole los suplementos necesarios para que ella pueda llegar a su peso Ideal, sabemos que como parte de su trabajo se dedican a ofrecer labor social a personas que lo necesiten y la verdad Geraldine y las personas que la queremos estaremos muy agradecidos de su valiosa ayuda.
Hola, estimado doctor leo sus consejos frecuentemente , lamentablemente no estoy en su país soy de Quito-Ecuador, quisiera comprar sus batidos pero no se donde conseguirlos, si me puede ayudar con ese dato sería fabuloso, la metamorfina (glucofage) se la toma antes o después del almuerzo, y que opinión le merece a usted las famosas capsulas de spirulina, al menos en mi país las promocionan mucho, yo estoy consiente de mi cerebro gordo, tengo hipoglicemia, triglicéridos y colesterol alto, razón por la cual mi medico me recomienda comer varias veces en el día y muy sano obviamente pero para rematar tengo epilepsia desde los 15 años hasta antes de esa edad era flaca como un palo con el valpakine (valkote) engorde considerablemente, para lo flaca que era pero no estaba obesa ni mucho menos, a los 21 me retiraron la medicación volví adelgazar me case, nació ni primer hijo y tuve una recaída razón por la cual volví a tomar el valpakine, nació mi segundo hijo y engorde más obviamente ahora, sigo tomando la medicación, ha para variar porque lo mio es completo el año pasado se me infarto una trompa de Falopio razón por la cual me operaron y como tratamiento me inyectaron la hormona LUPRONT DEPORT la última dosis me la puse en marzo de 2012 pero ya estoy a punto de entrar en el sobrepeso mido 1.50 metro y peso 62 kilos osea necesito bajar fácil unos 15 kilos verdad, como lo hago por favor,
buenos dias dr. mi pregunta es Es que tengo mucha barriga claro esta que he trabajo sentada por mucho tiempo en una empresa y no hago mucho ejercicio antes caminaba una hora tres veces pro semana pero ahora no hago ejercicio y como muchos dulces, tomo poco agua porque no me da sed en un aire acondicionado todo el día de mi oficina no sudo nada, y a veces no como mucho ni nada y siempre tengo esta barriga que no me deja ponerme unas camisas ajustadas porque me da pena que se me vean los cauchos pero 60 kilos pero en el tiempo se me ha generado una barriga bien fea y no me gusta para nada. Recomiéndeme por favor una dieta ejercicios pastillas para adelgazar esta barriga -ADEMAS NO HE PODIDO QUEDAR EMBARZADA Y ME GUSTARIA QUE ME DIERA UNAS RECOMENDACIONES PARA LA INFERTILIDAD ESTERILIDAD
Gracias a Dios por enviarlo a nuestras vidas y especialmente que usted sienta y tenga la vocación de ayudar a sanar a todos quienes necesitamos de su sabiduría guiada por Dios. Por favor doctor necesito la receta de la merengada ya que hay testimonios muy positivos y quisiera también aprovecharla, en si mi problema es que tengo hígado graso.
Muchas bendiciones.
Buenas Tardes Dr. Salomon, quisiera me ayudara a bajar de peso, tengo 28 años y soy una persona obesa, sufro de dolores de cabeza y el sobrepeso me esta causando sentirme mal mas seguido, a parte q me da muchisima ansiedad sobretodo en las tardes, segun he leido sufro de Cerebro de Gordo, Gordisiiimoo dira yo, se me cae el cabello, me dan muchos ataques de ansiedad, es algo incontrolable. Quisiera me guiara en este camino a bajar de peso por mi salud, realmente quiero bajar de peso para mejorar mi calidad de vida, porque a veces duro hasta diez dias con dolor de cabeza y se que si bajo de peso podran dismuir esos dolores. Hace poco me hice examenes que me indico un medico y todo salio bien, pero cada dia me siento peor, y a parte de la ansiedad es como una debilidad muscular q siento. Tengo una niña de un año y como comprendera lo que mas deseo es poder estar bien para ella, y claro, por mi, para vivir mejor y poder tener calidad de vida. Mido 1.67 y estoy pesando 130kilos. como vera estoy en una grado de obesidad alto, me he sentido muy mal, he intentado miles de dietas pero no he visto muchos resultados. Agradezco enormemente pueda guiarme, ayudarme para bajar de peso, he pensado en ir a otro nutricionista pero quien mejor que usted. Espero pueda ayudarme… Feliz Dia y Que Dios lo Bendiga!
hola dr tengo 50 años discapacitada motriz desde hace 3 años aumento de plasminogeno desde los 19 años(clexan 40),sufrimiento de lla conduccion electrica c6 c7 l4 l5 s1 protusion l5s1,glaucoma(hace6años con tto),Hace 2 años diabetes tipo 2 tratada hoy con 500 metformina antes850 pero diarrea biliosa permanente por 2 años,HTA,mido 1.59 y peso 110kg.Me jubilaron por un 85,5% de discapacidad tengo 5 Trombosis hechas una fue con opresion arterial camino poco por dolor y cada vez massentada. No quiero postrarme por favor confio en que me pueda ayudar gracias. QUIERO VIVIR
DR yo siempre he sospechado que tengo un problema hormonal porque tengo el vello de las piernas muy grueso, me sale vello en la barba lo quito con pinza todas las semanas, hace 10 anos me salieron unas manchas en la cara y no he podido quitarmelas aunque me han hecho tratamientos de todo tipo, en Venezuela fui a un endocrinologo que no me hizo ningun estudio y dijo que yo no tenia nada, hace 2 anos vivo en Estados Unidos y aqui me hicieron estudios hormonales basicos y salieron normales, nunca he sido gorda pero ya no se que hacer para librarme de las manchas, segun el estudio que ud publico recientemente sobre los dedos mi testosterona esta alta, sera eso la causa? Como lo controlo? Ayudeme por fa
doctor salomon , le escribi ya antes, le conte que estoy gestando,ahora de 7-8 semanas, pero tengo sobrepeso, mido 1.68 y peso 86, me dijeron q tenia riesgo de diabetes gestacional y preclamsia, el sabado me hize estos analisis TSH 1.880 , T4 LIBRE 1.26, GONODATROFINA CORIONICA 55839, TOLERANCIA A LA GLUYCOSA GLUCOSA: 99 mg/dl, GLUCOSA 30 MIN 115 mg/dl, GLUCOSA 60 MIN 100 mg/dl, GLUCOSA 90 MIN 86 mg/dl , GLUCOSA 120 MIN :70 mg/dl; // insulina 7.22, insulina post pandrial 28.06.
doctor yo antes de embarazarme me habian idagnosticado r3esistrencia a la insulina y SOP, ES POSIBLE Q que estos resultados esten alterados porqeu ahora estoy cuidandome de los carbohidratos y de los azucares???? puedo realmente prevenir la diabetes gestacional comiendo sano???? o que otro factor determina que se presente esta diabetes????
DOCTOR QUE OPINA DE MIS RESULTADOS, ???? CREE QUE DEBERIA TOMAR METFORMINA AUN???? NO QUIERO SUFRIR UN ABORTO…RECIEN VOY FINALIZANDO LA SEMANA 7 Y ESPERO CON ANSIAS PASA LA SEMANA 12, porque tengo entendido que el riesgo disminuye, DOCTOR NO ME ABANDONE POR FIS, QUIERO CONTROLARME Y PREVENIR LA DIABETES GESTACIONAL…QUE OPINA USTEDDDDDD….
GRACIAS DOCTOR
ok no siento ningún síntoma solo que a veces me da dolor de vientre sin tener la mestruacion y se me cae mucho el pelo, fui a mi medico y ella me envió a realizarme unos examen: FSH: 37,46; LH: 14,09; glicemia basal: 90; ESTRADIOL: 281; PROLACTINA: 17,10 y TSH: 1,62; en mi eco pelvico: multifolicularidad ovárica, esos son los resultados: conclusión la doctora me dijo que tenia insuficiencia ovárica primaria y me remitió a un endocrinólogo este me envió hacer el examen de PROGESTERONA (21 DÍA) aun no me lo hago porque todavía no tengo los 21 dias… Doctor con un tratamiento puedo quedar embarazada? cual es mi porcentaje?
doctor antes una metformina era suficiente para controlar la ansiedad por comer como me la tomo varias veces al dia agradeciendo
Hola doctor, primero felicitarte por Su página desde España. Le comento, he empezado a tomar metformina 850 por las mañanas, me gustaría saber cuando empezaré a ver los efectos y de que manera. Un saludo y gracias.
Dr. Salomón gracias por contestarme, bueno ejercicio medicamente me dijeron que no puedo hacer, camino poco por el dolor causado al movimiento, trato de comer sin grasa y sin mucha sal pero no es siempre, dieta no tengo porque ya me canse de eso, ud. cree que yo pueda tomarme la metformina? que podría hacer para empezar a bajar de peso? Graciad Dr. por su apoyo. Dios le bendiga!
HOLA TENGO 24 AÑOS Y MIS RESULTADOS DE TSH SON DE 7.0468 Y T3 TOTAL DE 1.46 PESO 89 KG Y MIDO 1.58 ADEMAS ME HICIERON UN ULTASONIDO DONDE ME DIAGNOSTICARON QUISTES EN EL OVARIO IZQUIERDO Y ECO ENDOMETRIAL GRUESO. ME RESETARON SOLO LEVOTIROXINA MEDIA TABLETA DE 100MG. AYUDA ME SIENTO MAL.
Marcela,
Entiendo como te sientes y voy a ayudarte.
Deberías seguir mis consejos para mejorar tu insulina que puede ser la causa de tu ovarios poliquísticos.
Revisa esto: Ovarios Poliquísticos: como curarse (antes de ir al médico)
Ya estás haciendo el estilo de vida Ni Una Dieta Más?
Dr Salomon
Mariat,
Gracias por volver a escribirme tus preguntas hasta que te responda.
Cuéntame más detalles de tus síntomas para llegar a un diagnóstico correcto.
Es un placer ser tu médico.
Dr Salomon
buenas tardes doctor tengo 39 años y tengo tres años tratando de quedar embarazada y no he podido me realizaron unos estudios y tengo insuficiencia ovárica primaria…. con ese diagnostico hay posibilidad de que yo quede embarazada, con el tratamiento… cual es mi porcentaje? ayúdeme doctor……. es la cuarta vez que le escribo……. y no me responde… por fa escribame…gracias
Doctor, por favor ayuda, estoy realmente desesperada, en septiembre del año pasado me diagnosticaron Síndrome de Ovario Poliquístico, la ginecóloga me mandó un tratamiento para tratarlos con los sgtes medicamentos: Diane 35, Vitamina E, Acido Folico 1mg, y unas pastillas dizque para proteger el hígado, le comento que ese “tratamiento” lo que hizo fue engordarme porque los ovarios siguen igual y no he podido concebir, suspendí el tratamiento en enero de este año para adelgazar y tratar de quedar encinta pero ninguna de las dos, solo subo y subo de peso, ya estoy en 89kg y debo pesar 58kg puesto que mido 1,70m, la ropa ya no me queda, estoy realmente desesperada porque no como mucho, estuve tomando un té chino y no me funcionó, tome durante un mes metformina de 500mg y tampoco me ha funcionado y me quiero morir la verdad, no soporto verme mas así, por favor ayuda Doctor!! Gracias
doctor le agrdeceria que me ayude a resolver algunas dudas que tengo.. yo tengo 23 años mido 1.52 y peso 71 k. mi peso normal era de 49 y 50 k. desde mi sexto mes de embarazo aumente de peso muy rapido, y no logro adelgazar mi hijo ya tiene 5 años y yo sigo manteniendo el mismo peso no siento q tenga mucha ansiedad pero si en las mañanas no tengo tanto apetito como en las tardes, ademas que cuando tomo liquidos mis piernas y pies se hinchan.. usted cree que debo tomar metformina? ya que todo el sobre peso lo tengo en el abdomen… por favor estare a la espera de su respuesta ya que es muy frustante estar con este peso a mi edad y mas sabiendo q antes no era asi.
Jenyfert,
Estoy seguro que tomar Ni Una Dieta Más te va a ayudar a controlar tu ansiedad durante el embarazo.
Revisa esto: Dieta del embarazo: ¿Cómo evitar que mi hijo sea gordo cuando crezca?
Sigue contándome tus avances.
Dr Salomon
Vanessa,
Te felicito porque no tienes ansiedad.
Estás realizando meriendas?
Me gustaría saber mas sobre tu alimentación, así podré ayudarte más.
Dr Salomon
Fernando,
Es importante que desayunes máximo una hora después de leventarte.
Revisa esto: Triglicéridos: ¿qué le recomiendo a mis pacientes?
Por favor envíame más detalles de tu estilo de vida y alimentación para corregirte.
Es un placer ser tu médico.
Dr Salomon
Hola Dr. Salomon, buena tarde, muy emocionada marqué al teléfono que aparece para México, pero suena ocupado todo el tiempo. qué puedo hacer, me urge iniciar con sus batidos. De antemano mil gracias
Doctor tengo una consulta tuve relaciones el 5 de julio la última mestruación me vino el 26 de junio yo siempre me enfermo cada 26 o un día despues es decir siempre llega la misma fecha para enfermarme..quisiera consultar si pude quedar embarzada teniendo relaciones el 5 de julio porfavor…o no..