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Consultorio del Dr. Salomon Jakubowicz
Dr. Salomón Jakubowicz
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Elaboré estas calculadoras que reemplazan una cita conmigo. No me traerán mucho dinero pero si gran satisfacción. El mejor pago para un médico es el agradecimiento de sus pacientes.
Si siguen las indicaciones médicas de mi app NI UNA DIETA MÁS para iPhone y Android podrán adelgazar e inclusive no volver a engordar. Aún así le he pedido a endocrinólogos que brinden una cita por WhatsApp. Pidan esa cita por [email protected] para adelgazar. No olviden darle las gracias porque su agradecimiento será su mejor pago.
Realicen esta prueba para encontrar la causa de su cansancio crónico.
Esta es la misma prueba que realizan médicos y nutricionistas cuando nos llega un paciente que engorda aún sin comer mucho y con cansancio crónico.
Algunas pacientes intentan adelgazar en el abdomen, pero solo tienen el estómago inflamado.
Utilicen esta dosis de bicarbonato de sodio para diferenciar entre un estómago inflamado y la grasa abdominal.
Pocos lo saben pero los diabéticos tienen mucha insulina, no poca. Antes no se sabía esto y por eso creían que era incurable.
Sigan estas instrucciones para revertir la diabetes.
Si necesitan ayuda especial para controlar la ansiedad utilicen este batido de proteína whey. Se lo acabo de recomendar a una paciente que me llamó urgida de controlar su ansiedad. En solo ocho minutos y con tres cucharadas sintió como disminuía su apetito. El efecto fue tan intenso que me preguntó cuales batidos de proteína recomiendo.
El tipo de whey protein de Ni Una Dieta Más es especial para disminuir el apetito pero hay otros diseñados para deportistas.
Ya está en estas tiendas de Colombia, Perú, Panamá, México, USA y Venezuela.
Los mejores médicos conocen la importancia de tomar whey protein en el desayuno (sin reemplazar la comida), les recomiendo estos excelentes Médicos para Adelgazar.
Les recomiendo revisar la lista de las mejores 6 Proteínas para adelgazar y aprender a hacer un batido de proteínas casero.
No todas las proteínas son iguales.
Hay buenas proteínas como el queso ricotta (caseína) que causan saciedad, mientras otras como la proteína de soya no quitan el hambre.
Utilicen esta calculadora de sustitutos del azúcar para escoger bien.
ALERTA: No utilicen azúcar morena, fructosa, miel ni agave.
Es importante saber cómo endulzar el café, cuáles chicles sin azúcar escoger y cuáles endulzantes NO engordan.
Algunas personas con herencia familiar de resistencia a la insulina necesitan Metformina para adelgazar. Esta Calculadora de Metformina detecta quien lo necesita y quien no.
Al tomar Metformina es más fácil comer sano porque disminuye el apetito. Adicionalmente previene la diabetes y evita que los dulces engorden tanto. Por eso muchos médicos consideramos que todos los pacientes con Obesidad deberían tomarlo como tratamiento coadyuvante.
El aceite de coco es uno de los tres alimentos que actúan como Metformina para adelgazar.
Aquí pueden aprender cómo utilizarlo.
Les recomiendo esta calculadora de dietas para determinar cual les conviene.
Las dietas de comer poco no funcionaban porque frenan el metabolismo y empeoran la ansiedad.
Saber la causa de la Ginecomastia es fundamental. Por eso he preparado esta Calculadora de Ginecomastia para escoger el tratamiento correcto.
La revelación que la mamografía a veces se equivoca ha reactivado el miedo de mis pacientes. Preparé esta calculadora de cáncer de mama porque varias de las causas son prevenibles.
Esta calculadora de Alzheimer determina cuantas veces verás a tus padres antes de que te olviden por culpa de haber desarrollado Alzheimer.
El Alzheimer se puede prevenir si se actúa a tiempo pero muchos no lo saben. Se acaba de descubrir que el Alzheimer es un nuevo tipo de Diabetes.
Les recomiendo medirse los latidos con esta calculadora del corazón para determinar su causa y tratamiento.
Avísame en cuanto te salió el pulso para ayudarte.
Al atender pacientes con uñas frágiles y dolor en los hombros sospecho que su metabolismo está lento por su Tiroides. Les recomiendo este truco casero para medirse el Metabolismo y esta calculadora de Hipotiroidismo. Avísame el diagnóstico que recibas para recomendarte tu tratamiento.
He preparado esta Calculadora de Testosterona para determinar quién necesita tratamiento para aumentarla.
El diagnóstico de Testosterona baja no es fácil porque su valor fluctúa durante el día.
Conocer cuáles son tus días fértiles es lo más importante para saber cuándo tener relaciones sexuales. Utiliza la Calculadora de ovulación para que puedas planificar tus citas.
Algunas pastillas anticonceptivas engordan y los implantes aún más. Por eso todas mis pacientes me preguntan ¿cuál es el mejor Método Anticonceptivo para mi? Preparé la herramienta “Métodos Anticonceptivos” para poder compartir mi recomendación sin que tengan que venir a mi consultorio.
Prevenir la diabetes no es difícil. Por su herencia familiar algunos pacientes necesitan una ayuda adicional y por eso he creado esta calculadora de diabetes que determina el tratamiento adecuado.
A mis pacientes con gases, acidez y el estómago inflamado les enseño este truco casero para eliminar la lactosa de la leche.
Los síntomas que tienes hoy son causados por los alimentos que comiste ayer. Por eso esta Calculadora de Colon Irritable es muy útil para identificar los alimentos culpables.
- Busca en Google “whey protein ni una dieta más” para ver todas las marcas que recomiendo.
- Cuenta conmigo aunque no tomes la whey protein de Ni Una Dieta Más. Es un placer ser tu médico.
El mejor pago que un médico puede recibir es la satisfacción de ayudar a sus pacientes.
Dr Salomon Jakubowicz
doctor cuando llegan los batidos al perú, por favor que sea urgente, gracias
Dr. por favor dígame cuando puedo conseguir la proteína ni una Dieta Más en Mexico estoy impaciente por probarla, de antemano gracias.
me tomo un baso de ni una dieta mas sabor a chocolate nada mas en el desayuno 7y una pergunta doctor tener obarios poliquisticos no me deja bajazr de peso tengo 20 kilos de sobre peso espero su respuesta
Hola Dr. salomón, desde Venezuela le comento mis examenes de glicemia en ayunas salió en 86 y la pospandrial salio en 135, en el laboratorio me colocaron una nota que decía “diabetica” y yo le pregunto con estos valores ¿ SOY DIABETICA? eSTOY MUY ASUSTADA TENGO 60 AÑOS y tengo un hermano diabetico. Hace poco más de un mes me hice una extracción de un molar y sanó perfectamente sin ningún problema ni cuidado especial. Gracias anticipada por su respuesta.
hola DR.soy de Colombia y su pagina me encanto. mi pregunta es si metformina es la misma diglufor. pork hace algún tiempo me lo recetaron y no lo bol vi a consumirlo y quiero bajar de peso porque me duele mucho los talones y la espalda. gracias por su consejo DR.
Me encanta su pagina por el alto contenido q en ella puedo conseguir. Soy de Puerto Rico y queria saber si la batida Ni un dia mas esta de venta aca en Walmart/ Walgreens. Me interesa muchisimo. Tengo 30 anos y mi peso era de 120 lbrs pero ahora peso 150 y la verdad no me siento conforme con mi peso. Creo y estoy segura q el problema es q mi metabolismo es lento. Pero gracias a su informacion ya se la importancia de una buena alimentacion, la cual pondre en practica. Puedo tomar su batida y a la vez Metformina? Si es Usted muy amable en aclarar estas dudas estaria sumamente agradecida. Muchas gracias y feliz dia de los padres.
hola, soy de republica dominicana, quisiera saber donde encontrar los batidos aqui, porfavor, estoy desesperada por adelgazar, tuve una bebe hace 8 meses y no consigo eliminar la ansiedad, aunq siempre he sido asi, quisiera empezar a realizar su programa de adelgazar pero necsito los batidos para rebajar, espero m responda, gracias!!!
Sí doctor, hay veces que realizo ejercicio sin desayuno y al llegar la comida como bastante pero en la noche trato que la cena sea lo mas liegr posible
Norbelys,
La ansiedad que sientes indica que a tu desayuno le faltan alimentos ricos en proteínas.
Cuéntame que desayunas para corregirte. El desayuno es lo más importante para no sentir ansiedad en la tarde.
Dr Salomon
doctor no puedo controlar mi ansiedad todo lo que veo me lo quiero comer y tengo probles con quister que me hacen engordar mas que me recomienda ayudeme se lo sup’lixco no se que hacer.. esto me tiene muy triste
Hola doctor soy una chica de 21 años y tengo ovarios poliquisticos y es sumamente incomodo no me viene mi periodo con regularidad y mi estatura es de 1.60 y peso 63 kg por favor me gustaria saber cual deberia ser mi peso ideal y como puedo eliminar esos quistes sin usar pastillas anticonceptivas
Marc,
Incluye proteínas en el desayuno, para que te ayude a controlar la ansiedad durante el día.
Estás realizando ejercicios en ayuna?
Dr Salomon
Hola doctor, mi caso es que soy delgado y acumulo grasa en el abdomen, hago ejercicio por la mañana unas 2 horas y conseguido reducir el abdomen pero a un ritmo lentisimo, lo que hago es desayunar poco, comer por la tarde muxisimo y por la noche una cena ligera ya que cada 3 veces por semana hago ejercicios por la noche
hola Dr. Salomon soy araceli tengo varias preguntas para aver sime pueda alludar avajar de peso mas enla pansa por que parese que estu viera envarasada y unas kilo mas i nose como yajar una dieta valalnseade estoy deseperada por vajar eprovado de todo inada mefunsiona antes era talla 3y5 aora soy 11 imejustaria bolver amitaya normal pero aveses meda mucha ansieda decomer mucho mi desayuno y micomida son 12a1 unasola comida al dia de las 4 en adelante mevoy atrabajar asta las 3 o 4 dela manana 7 dias alasemana poreso le pido mucha ayuda para verme vien como antes atmente areceli
Karminia,
Hacer ejercicio en ayunas engorda.
Revisa esto: Ejercicios para bajar de peso: ¿cuál recomiendo?
Si prefieres hacer ejercicio muy temprano puedes tomar Ni Una Dieta Más al despertar y terminar de desayunar después de los ejercicios.
Dr Salomon
doctor quisiera saber si hacer ejercicio ayuna es bueno, por que yo me para a las 5 de la mañana y hago mis ejercicios es karminia semeco espero su pronta respuesta
dr. quiero una cita con usted mandeme sus tlf y digame hasta que hora se puede comer harinas dulces y carbohidratos plisssssss
Doctor bueno .. tengo 21 años y si estoi en el sobrepeso .. mas bien quisiera que usted me diera una consulta a ver como sera posible .. mis habitos alimenticios estan mal coordinados, generalmente como cuando tengo hambre .. y sufro de ansiedad .. mas que nada en las madrugadas puesto que soi de horario inverso .. apreciaria mucho sus consejos que pueda darme .. de verdad que me gustaria bajar de peso y mejorar mis gustos alimenticios .. Gracias de antemano
Buenas Noches dr. quiero comenzar a tomar sus batidos, soy mujer de 45 años activa mido 1,67 y peso 67kg, deseo quemar sobre todo la grasa abdominal.
Como recomienda tomar sus Batidos
Buenas noches Dr Salomon, yo soy venezolana pero vivo en Canada y aqui no se encuentran sus batidos de ni una dieta mas, quisiera tomarlas me gustan mucho.. Quisiera saber si hay otros nombres de proteinas lactosericas que pueda encontrar aqui, compre una recientemente de marde WHEY. y no estoy muy segura quisiera primero su opinion a ver si puedo comprar una que tengas las mismas caracteristicas que las merengadas de NI UNA DIETA MAS. Quisiera bajar de peso.
Hana,
Entiendo como puedes sentirte y quiero que sepas que estoy aquí para ti.
En el estilo de vida sano Ni Una Dieta Más no existen alimentos prohibidos.
Revisa esto: Menú de Ni Una Dieta Más
Es un placer ser tu médico.
Dr Salomon
Buenas tardes, espero en dios tener una pronta y favorable respuesta, he leido muchos articulos sobre su persona, su concimiento en pacientes con resistencia a a insulina es muy amplia y su trayactoria medica es intachable.. recuro a su persona pr lo siguiente: Tengo 33 años y hace alrededor de 5 años sufro de hiperinsulinismo durante este tiempo estuve medianamente controlada, incluso hace poco sali embarazada y durante ese tiempo logre estabilizar la insulina por completo llegue a perder casi 6 kilos, pero luego de tener a mi bebe empeze nuevamente a sentirme mal y aun peor empeze a sufrir de hipertension, fui al medico y me elimino todos los carbohidratos y me indico de nuevo glucofage y eso no me ha resuelto nada al contrario me he sentido muy debil cansada me he desplomado 2 veces nada me resulta como 6 veces al dia frutas y verduras pero no pierdo peso y cada dia me siento peor…. doctor si en sus manos esta poder ayudarme estaria inmensamente agradecida, pues no tengo vida no puedo ni siquiera disfrutar con mi hija una caminata me siento todo el dia muy pero muy debil AYUDEME.. MI CORREO ES [email protected]
Carolina,
El desayuno ayuda a bajar de peso si ocurre menos de 1 hora después de levantarse. Desayunar 2 horas después de despertar no sirve para bajar de peso porque se pierde el efecto del disminuir el apetito y de acelerar el metabolismo.
Revisa esto: Que Desayuna un Médico (con ansiedad en las tardes)
Si prefieres puedes tomar Ni Una Dieta Más al despertar y terminar de desayunar más tarde.
Dr Salomon
Yilda,
Si posees Candidiasis es a causa de que estás consumiendo demasiados carbohidratos.
Revisa esto: Carbohidratos: ¿cuáles son los buenos?
Es un placer seguir siendo tu médico.
Dr Salomon
carolina: Dr buenos dias tengo hiperinsulinismo y ni el endocrinólogo ni la nutricionista me colocaron glucofage, el proceso de rebajar sólo con dieta y caminando entre 30 y 40 minutos diarios es muy lento, quisiera saber como debo tomarme el glucofage y de cuantos miligramos y si puedo consumir las merengadas NUDM, la nutricionista me colocó 4 días a la semana en la cena glucerna, puedo tomarme la merengada a las 5 de la mañana cuando me levanto y despues a las 7 a.m. comer mi desayuno light, he leído en su blog que debemos desayunar antes de que transcurra 1 hora después de habernos despertado, cuantas veces al día y a que hora debo tomar las merengadas NUDM para acelerar mi metabolismo? me gusta mucho su blog gracias por ayudarme a mi y a todas las personas con patologías producidas por la obesidad