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Consultorio del Dr. Salomon Jakubowicz
Dr. Salomón Jakubowicz
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Elaboré estas calculadoras que reemplazan una cita conmigo. No me traerán mucho dinero pero si gran satisfacción. El mejor pago para un médico es el agradecimiento de sus pacientes.
Si siguen las indicaciones médicas de mi app NI UNA DIETA MÁS para iPhone y Android podrán adelgazar e inclusive no volver a engordar. Aún así le he pedido a endocrinólogos que brinden una cita por WhatsApp. Pidan esa cita por [email protected] para adelgazar. No olviden darle las gracias porque su agradecimiento será su mejor pago.
Realicen esta prueba para encontrar la causa de su cansancio crónico.
Esta es la misma prueba que realizan médicos y nutricionistas cuando nos llega un paciente que engorda aún sin comer mucho y con cansancio crónico.
Algunas pacientes intentan adelgazar en el abdomen, pero solo tienen el estómago inflamado.
Utilicen esta dosis de bicarbonato de sodio para diferenciar entre un estómago inflamado y la grasa abdominal.
Pocos lo saben pero los diabéticos tienen mucha insulina, no poca. Antes no se sabía esto y por eso creían que era incurable.
Sigan estas instrucciones para revertir la diabetes.
Si necesitan ayuda especial para controlar la ansiedad utilicen este batido de proteína whey. Se lo acabo de recomendar a una paciente que me llamó urgida de controlar su ansiedad. En solo ocho minutos y con tres cucharadas sintió como disminuía su apetito. El efecto fue tan intenso que me preguntó cuales batidos de proteína recomiendo.
El tipo de whey protein de Ni Una Dieta Más es especial para disminuir el apetito pero hay otros diseñados para deportistas.
Ya está en estas tiendas de Colombia, Perú, Panamá, México, USA y Venezuela.
Los mejores médicos conocen la importancia de tomar whey protein en el desayuno (sin reemplazar la comida), les recomiendo estos excelentes Médicos para Adelgazar.
Les recomiendo revisar la lista de las mejores 6 Proteínas para adelgazar y aprender a hacer un batido de proteínas casero.
No todas las proteínas son iguales.
Hay buenas proteínas como el queso ricotta (caseína) que causan saciedad, mientras otras como la proteína de soya no quitan el hambre.
Utilicen esta calculadora de sustitutos del azúcar para escoger bien.
ALERTA: No utilicen azúcar morena, fructosa, miel ni agave.
Es importante saber cómo endulzar el café, cuáles chicles sin azúcar escoger y cuáles endulzantes NO engordan.
Algunas personas con herencia familiar de resistencia a la insulina necesitan Metformina para adelgazar. Esta Calculadora de Metformina detecta quien lo necesita y quien no.
Al tomar Metformina es más fácil comer sano porque disminuye el apetito. Adicionalmente previene la diabetes y evita que los dulces engorden tanto. Por eso muchos médicos consideramos que todos los pacientes con Obesidad deberían tomarlo como tratamiento coadyuvante.
El aceite de coco es uno de los tres alimentos que actúan como Metformina para adelgazar.
Aquí pueden aprender cómo utilizarlo.
Les recomiendo esta calculadora de dietas para determinar cual les conviene.
Las dietas de comer poco no funcionaban porque frenan el metabolismo y empeoran la ansiedad.
Saber la causa de la Ginecomastia es fundamental. Por eso he preparado esta Calculadora de Ginecomastia para escoger el tratamiento correcto.
La revelación que la mamografía a veces se equivoca ha reactivado el miedo de mis pacientes. Preparé esta calculadora de cáncer de mama porque varias de las causas son prevenibles.
Esta calculadora de Alzheimer determina cuantas veces verás a tus padres antes de que te olviden por culpa de haber desarrollado Alzheimer.
El Alzheimer se puede prevenir si se actúa a tiempo pero muchos no lo saben. Se acaba de descubrir que el Alzheimer es un nuevo tipo de Diabetes.
Les recomiendo medirse los latidos con esta calculadora del corazón para determinar su causa y tratamiento.
Avísame en cuanto te salió el pulso para ayudarte.
Al atender pacientes con uñas frágiles y dolor en los hombros sospecho que su metabolismo está lento por su Tiroides. Les recomiendo este truco casero para medirse el Metabolismo y esta calculadora de Hipotiroidismo. Avísame el diagnóstico que recibas para recomendarte tu tratamiento.
He preparado esta Calculadora de Testosterona para determinar quién necesita tratamiento para aumentarla.
El diagnóstico de Testosterona baja no es fácil porque su valor fluctúa durante el día.
Conocer cuáles son tus días fértiles es lo más importante para saber cuándo tener relaciones sexuales. Utiliza la Calculadora de ovulación para que puedas planificar tus citas.
Algunas pastillas anticonceptivas engordan y los implantes aún más. Por eso todas mis pacientes me preguntan ¿cuál es el mejor Método Anticonceptivo para mi? Preparé la herramienta “Métodos Anticonceptivos” para poder compartir mi recomendación sin que tengan que venir a mi consultorio.
Prevenir la diabetes no es difícil. Por su herencia familiar algunos pacientes necesitan una ayuda adicional y por eso he creado esta calculadora de diabetes que determina el tratamiento adecuado.
A mis pacientes con gases, acidez y el estómago inflamado les enseño este truco casero para eliminar la lactosa de la leche.
Los síntomas que tienes hoy son causados por los alimentos que comiste ayer. Por eso esta Calculadora de Colon Irritable es muy útil para identificar los alimentos culpables.
- Busca en Google “whey protein ni una dieta más” para ver todas las marcas que recomiendo.
- Cuenta conmigo aunque no tomes la whey protein de Ni Una Dieta Más. Es un placer ser tu médico.
El mejor pago que un médico puede recibir es la satisfacción de ayudar a sus pacientes.
Dr Salomon Jakubowicz
hola doc…quisiera por favor contar con su ayuda ..ya que sola no puedo e intentado con varias dietas sin resultados…tengo 32 años peso 79kg y mido 1.5…y la verdad no me gustaria acudir a pastillas para bajar de peso,,..gracias y espero su respuesta
HOLA DR. HE ESTADO LEYENDO TODOS LOS COMENTARIOS Y SE Q USTED ME PUEDE AYUDAR…TENGO TRES ANOS TRATANDO DE EMBARAZARME Y NO LO HE LOGRADO..FUI CON UN ESPECIALISTA Y ME DIJO Q TENGO HIPERINSULINEMIA Y POR ESA RAZON NO ME HE PODIDO EMBARAZAR ME MANDO METFORMIN DE 850 PERO QUIERO MEJORAR MI FORMA DE COMER USTED PODRIA AYUDARME PORFAVOR…
Hola doctor, quiero qme ayude, hace un año estoy en tratamiento por quiste en mi ovario izquiero, el dia de ayer me salio en el ultrasonido que ya no era un quiste sino un foliculo de 27*21*26 para un volumen de 7.1ml, pero soprendentemente en el mismo ultrasonido me sale un quiste en ovario derecho de 57*43*40mm para un volumen de 51ml, me quede desconcertada, como es q me salio un quiste tan rapido en mi otro ovario??? hace tres meses me habia hecho un ultrasonido, y solo me salio el quiste en el ovario izquierdo y no salia nada en el derecho, y ahora q me hago este ultrasonido me sale esto, lo cual me preocupa. porque tengo miedo que me saquen mi ovario, me enviaron el siguiente tratamiento glisulin xr (750 mg) y belara. anteriormente, osea hace mas o menos tres meses tome metforal de 850 mg y las diane 35, por cierto q las metforal aunq me dieron muchos efectos secundarios logre terminar las 90 q me recetaron. ahora la dra m manda este otro tratamiento de la glisulin y belara, pero me dijo q iba a bajar de peso, lo cual me preocupa mas pq mido 150 y peso 112 libras, sy delgada, y me a costado subir de peso, la verdad q llega un momento en que uno se fatiga por tantos tratamientos, cabe recalcar que hace un año me diagnosticaron VPH y me hicieron crioterapia, el 30 de agosto cumplo un año, me he hecho el papanicolao cada tres meses, la dra dijo q si los tres papanicola salian bien, pues q deberia estar feliz, aunq ayer mi hice el papanicola (el ultimo) y sangre, me dijo la dra q no es normal que uno sangre, pero debere esperar el resultado. la crioterapia me la aplicaron pq en la biopsia por colposcopia salio candiloma plano y cervicitis aguda.
ayudeme dr.
Hola DR.
me estoy consultandoi con un endicronologo por problemas de tiroides, quisiera saber si el endicronologo puede poner dieta? o referirme a un nutricionista ?? Le pregunto esto por que subi de peso y estoy en tratamiento por tiroides y no bajo de peso, y el dr. no me dice nada al respecto que puedo hacer. Solo me esta bajando la dosis. Esto ha sucedido 2 veces pero al respecto del peso no me ha dicho nada. Por favor diga que debo hacer o si debo de cambiar de medico. Gracias.
buenas doctor bueno e kisiera saber si es seguro la pastilla del dia siguiente. lo q pasa es q mi enamorada lo tomo ese mismo rato de haber terminado de tener relaciones.. gracias
Doctor que debo hacer para que usted me de una consulta?
hola doctor, hace unos meses sufria de irrregularidades en la menstruacion es por eso que en mi9s examenes salia baja en progesterona y me la recetaron y me mejoro la menstruacion, pero yo tenia 14 anos cuando eso luego deje de tomarla porque un medico ginecologo dijo que era bastante nina para tomar hormonas, jamas h engordado con esos medicamentos, ademas que soy activa y me alimento bien mi problema creo que inicio hace unos meses cuando tome pastillas anticonceptivas yasmin y me han salido bastante celulitis he estado leyendo y al parecer es comun en ellas pero ya me preocupa porque jama shabia tenido tantas, hoy en dia temngo 16 anos me gustaria recibir su ayuda, y si continuar con ellas o con otro metodo anticonceptivo! gracias!
dr.Salomon,tengo 23 años soy mamá de un niño de 4 años y desde que nacio mi hijo no tengo mi cuerpo de antes,yo pesaba 56 kilos y ahora peso 72 kilos que puedo tomar para poder bajar de peso? Hay alguna manera de conseguir ni una dieta mas por aca en Perú?espero desesperadamente sus consejos
BUENOS DIAS DOCTOR HACE DIAS ME HICE UNOS EXAMENES DE LABORATORIO Y ESTOS SON LOS RESULTADOS
Hemoglobina: 11.9
Plaquetas:240.000
Glicemia: 4.2mml
Colesterol:6.2mml
Trigliceridos: 1.9mml
QUISIERA SABER SI TENGO RESISTENCIA A LA INSULINA, Y SI USTED ME PUDIERA LEER ESTOS RESULTADOS,ESOS EXAMENES ME LOS HICIERON PARA DETECTAR SI TENGO FALTA DE HIERRO YA QUE HE VENIDO PRESENTANDO UN DOLOR EN LA PARTE DERECHA DE MI CABEZA Y ME LLEGA HASTA EL BRAZO EL MALESTAR. MUCHO LE AGRADECERIA SU AYUDA
Buenos días Dr. Yo tengo el libro pero el que es azul que escribió su mamá, es igual al suyo o son diferentes?
Gracias!
Estimado Doctor, yo soy un expaciente de Venezuela que ahora vivo en Orlando. Y me gustaría saber si usted esta viendo consultas en Miami para visitarlo pues de hace un tiempo para aca me estoy sintiendo muy mal. Con Mareos frecuentes, mucha debilidad, molestias en mi vista, los labios se me pones blancos y me encuentro muy frustrado por esto, pues solo tengo 29 anos y siento que no puedo llevar una vida normal. Me fatigo muy rapido y con frecuencia me limito a realizar cantidades de cosas por estos motivos.
Le agradesco su ayuda. SALUDOS…..
Buen día, Dr. felicitaciones por su pagina y sobretodo por la labor con las personas. Tengo 30 años, peso 70 kg y quiero pesar 55 kg, he probado de todo, bajo y luego viene el efecto rebote y sigo en las mismas. posiblemente me someta a una intervención (lipolasser), pero lo mas ideal sería BAJAR de peso, he leido los testimonios y me parecen bastantes motivadores. hago ejercicios casi todos los días tengo orbitreck y sauna portaril, me ayudan mucho, pero a veces me deprimo porque no alcanzo el peso ideal. Por favor ayudeme con una dieta, cuales son las merengadas que debo comprar, etc.
HOLA DOCTOR, TENGO 56 AÑOS, MIDO 1.47 1/2, NUNCA TENGO UN PESO ESTABLE OSCILO ENTRE LOS 48 Y 51 KILOS, TENGO EXCESO DE CELULITIS, BOLAS DE GRASA EN MUSLOS Y CADERAS (LIPOMAS) MI APARIENCIA ES DELGADA E INCLUSIVE TENGO LA CARA MUY AFILIDA, PERO DE MUSLOS, PIERNAS Y CADERAS LLENAS. ESTE FISICO SIEMPRE ME HA TENIDO MUY TRAUMADA YA QUE LA REALIDAD AL VERME DESNUDA ME VEO ESPANTOSA. Y POR LO MENOS QUISIERA MANTENER UN PESO DE 46 Ó 47 KILOS, PERO ME HA SIDO IMPOSIBLE, TOME DE JOVEN EL REDUTEX Y HACE POCO COMO 4 CAJAS DE SIBUTRAMINA, LO CUAL ME PREOCUPA QUE PUEDA TENER ALGUN EFECTO COLATERAL IMPORTANTE, YA QUE SOY HIPOTIROIDEA. AGRADEZCO SU ATENCIÓN ESPERANDO UNA RESPUESTA CUANDO LE SEA POSIBLE ENVIARLA. Y QUE ME ORIENTE PARA VER QUE ME PUEDO TOMAR PARA CONTROLAR MI APETITO, YA QUE SOY MUY NERVIOSA Y ELLO ME LLEVA A TENER COMIDAS COMPULSIVAS.
Buenas noches Dr. tengo dudas con la fecha en que quedé embarazada, mi periodo inicio el 20 de Mayo, tuve relaciones hasta el 30 y luego del 17 de Junio hasta el 21 del mismo mes, yo tomaba anticonceptivos y 2 meses antes las dejè, mi ginecologo me dice que el 20 de Junio, pero ya esa fecha tenia malestar:s No lo se, y quiero tener certeza por fis, el 22 de Junio empecè a machar marron y ella me dice que se estaba fecundando, como es entonces que tengo 8 semanas?
Queria saber como puedo bajar de peso, ya que siempre como poca comida pero no bajo de peso.
Que podria hacer yo para bajar de peso?
Buenas noches Dr.
Tengo 41 años soltera sin hijos soy diabética y tengo psoriasis diagnosticada hace más de 5 años lego de la muerte de mi padre hace dos años he engordado hasta pesar en este momento 84 kilos , he intentado todo tipo de dietas pero sin resultado. Luego de leer un artículo sobre usted me he dado cuenta que tengo “cerebro de gordo”, ya que siempre me da ataques de ansiedad en la noche y termino comiendo mucho pan o galletas además por mi trabajo en la parte de informática paso mucho tiempo frente al computador lo que agrava este estado de ansiedad. Por favor que me recomienda
Hola buenas tardes Dr, tengo 23 años y desde hace 1 año y medio he engordado 16kgs(creo que fue debido al consumo de 3 antialergicos a la vez por 1 mes consecutivo por intoxicacion con un pescado, en mi familia mis 2 abuelas (materna y paterna) son hipertensas, tengo una tia diabetica(paterna), yo mido 1.60cm y actualmente peso 76kg, por mas nutricionistas, dietas, y ejercicios que haga solo consigo bajar 2kgs y luedo los vuelvo a aumentar! que dieta me recomienda usted que puedo seguir? gracias
Buenas tardes Dr.
Tengo 47 años, voy 5 veces a la semana al gimnasio (cardiovascular y pesas), siempre he sido rellenita pero poco a poco he ido engordando más, ya estoy en 67 Kg que me siento con sobre peso. Por supuesto me gusta comer sano, beber socialmente los fines de semana y por encima de todo el chocolate como postre en cualquiera de sus presentaciones. Una de mis preguntas es que como antes de ir al gym (voy a las 5:30am) y como puedo adelgazar moderadamente y mantenerme. Mil gracias!!!
Buenas tardes Dr.
Tengo 47 años, voy 5 veces a la semana al gimnasio (cardiovascular y pesas), siempre he sido rellenita pero poco a poco he ido engordando más, ya estoy en 67 Kg que me siento con sobre peso. Por supuesto me gusta comer sano, beber socialmente los fines de semana y por encima de todo el chocolate como postre en cualquiera de sus presentaciones. Una de mis preguntas es que como antes de ir al gym (voy a las 5:30am) y como puedo adelgazar moderadamente y mantenerme. Mil gracias!!!
hola doctor, tengo unas dudas y creo que son las mismas que la mayoria de las personas que quieren perder peso se hacen, pero primero le resumo lo que he hecho he perdido mucho peso, estaba en 99 kilos hace 5 años ahora estoy en 70 tengo 25 años y mido 1.60 cm mi meta es lograr estar en los 55 o 58 kgr pero estos ultimos kilos se me han hecho imposibles, no soy adicta al ejercicio pero si lo hago por salud, me meti en su pagina y vi lo de los batidos los empece a tomar tal como dice y hice el test de metabolismo ademas empece a tomar glucofaje, antes de hacer ejercicio que no es muy habitual tomo una cucharada de carnitina pura y de ves en cuando tomo pastillas naturales para ir al baño porque sufro de estreñimiento y si no tomo puedo pasar una semana sin ir al baño lo cual no es muy saludable, le comento que las cenas suelen caerme muy pesadas pero cuando no estoy en regimen no me importa que me caigan mal, mente de gordita, ahora mis preguntas son: puedo tomar en la cena solo el batido? que hace el batido en mi cuerpo? si he disminuido las harinas pero sigo consumiendo granos como el arroz es lo mismo como si siguiera con las harinas? aunque tome los batidos es recomendable que sigas tomando un litro de agua diario? (a veces me cansa estar pendiete de tomar tantos liquidos) doctor me encanta el te, venden un te verde con miel lo endulzo con endulcorante y sabe super rico, lei recientemente que tomar sorbos de agua caliente en mi caso el te es muy bueno para la perdida de peso, esto es verdad? y la pregunta mas importante de todas y la que siempre hacen todos y los medicos nos responden eso depende o es un cambio de estilo de vida, pero que de verdad nos preocupa a todos con este cambio que hago todos queremos saber tiempo y peso, es lo que a todos los gorditos nos vuelve locos, tenemos la tendencia de dejar los regimes alimentarios saludables por no ver resultados y esto ya es mental para que sufro tanto si no veo resultados porque le voy a decir algo que es muy cierto todos cuando vemos resultados nos emocionamos la ropa te queda grande te dicen que te ves mejor y eso a todos o por lo menos a mi me da mucho animo, ahora la pregunta: cuanto es el minimo de peso que pierde una persona ( se que en algunos casos puede ser mayor la perdida de peso ) y en que tiempo?
gracias, buen dia!
Hola Dr. Salomón! Me interesa muchisimo recibir su ayuda, mi situación es la siguiente:
Tengo 26 años, peso 92 kg!!! y mido alrededor de 1.57, tengo 6 años casada y no uso ningun metodo anticonceptivo pero no he podido embarazarme, tengo ovarios poliquisticos, mis menstruaciones son muy irregulares y me ha costado mucho trabajo bajar de peso, mi papá es diabetico y la verdad aunado a mi sobrepeso esta latente la posibilidad de que también yo lo sea… De antemano le agradezco su tiempo y espero obtener pronta respuesta, Dios le bendiga!!
doctor buenas tardes tengo mucha ansiedad y necesito rebajar 20 kilos por fa.. como hago no puedo hacer casi dietas por la gastritis. recomiendeme alguna pastilla que no me traiga consecuencias con el estomago , colon y la tension ya que sufro de esas tres cosas….y digame como me tomo la merengada estoy dispuesta a rebajar gracias doctor….
Saludos Dr.
Gracias por tan excelentes artículos y buena orientación. Me gustaría saber el mejor tratamiento que puedo seguir para quedar embarazada, pues después de 7 años de casada nunca he podido. Tengo sobrepeso e hirsutismo. Mi problema es hormonal. No ovulo o lo que le llaman los ciclos anovulatorios.
Gracias y saludos!
Hola Doctor… no me ha podido ver… mi comentario es el 3535. quisiera saber si le puedo dar a la niña mettformina cuántas veces y qué cantidad… vivo en bogotá… dónde puedo conseguir las malteadas…. puedo escribir a algun sitio en venezuela para importarlas? GRACIAS. lucero
vivio en colombia adonde puedo conseguir la merengada y el libro garlo
no se como descar