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Consultorio del Dr. Salomon Jakubowicz
Dr. Salomón Jakubowicz
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Elaboré estas calculadoras que reemplazan una cita conmigo. No me traerán mucho dinero pero si gran satisfacción. El mejor pago para un médico es el agradecimiento de sus pacientes.
Si siguen las indicaciones médicas de mi app NI UNA DIETA MÁS para iPhone y Android podrán adelgazar e inclusive no volver a engordar. Aún así le he pedido a endocrinólogos que brinden una cita por WhatsApp. Pidan esa cita por [email protected] para adelgazar. No olviden darle las gracias porque su agradecimiento será su mejor pago.
Realicen esta prueba para encontrar la causa de su cansancio crónico.
Esta es la misma prueba que realizan médicos y nutricionistas cuando nos llega un paciente que engorda aún sin comer mucho y con cansancio crónico.
Algunas pacientes intentan adelgazar en el abdomen, pero solo tienen el estómago inflamado.
Utilicen esta dosis de bicarbonato de sodio para diferenciar entre un estómago inflamado y la grasa abdominal.
Pocos lo saben pero los diabéticos tienen mucha insulina, no poca. Antes no se sabía esto y por eso creían que era incurable.
Sigan estas instrucciones para revertir la diabetes.
Si necesitan ayuda especial para controlar la ansiedad utilicen este batido de proteína whey. Se lo acabo de recomendar a una paciente que me llamó urgida de controlar su ansiedad. En solo ocho minutos y con tres cucharadas sintió como disminuía su apetito. El efecto fue tan intenso que me preguntó cuales batidos de proteína recomiendo.
El tipo de whey protein de Ni Una Dieta Más es especial para disminuir el apetito pero hay otros diseñados para deportistas.
Ya está en estas tiendas de Colombia, Perú, Panamá, México, USA y Venezuela.
Los mejores médicos conocen la importancia de tomar whey protein en el desayuno (sin reemplazar la comida), les recomiendo estos excelentes Médicos para Adelgazar.
Les recomiendo revisar la lista de las mejores 6 Proteínas para adelgazar y aprender a hacer un batido de proteínas casero.
No todas las proteínas son iguales.
Hay buenas proteínas como el queso ricotta (caseína) que causan saciedad, mientras otras como la proteína de soya no quitan el hambre.
Utilicen esta calculadora de sustitutos del azúcar para escoger bien.
ALERTA: No utilicen azúcar morena, fructosa, miel ni agave.
Es importante saber cómo endulzar el café, cuáles chicles sin azúcar escoger y cuáles endulzantes NO engordan.
Algunas personas con herencia familiar de resistencia a la insulina necesitan Metformina para adelgazar. Esta Calculadora de Metformina detecta quien lo necesita y quien no.
Al tomar Metformina es más fácil comer sano porque disminuye el apetito. Adicionalmente previene la diabetes y evita que los dulces engorden tanto. Por eso muchos médicos consideramos que todos los pacientes con Obesidad deberían tomarlo como tratamiento coadyuvante.
El aceite de coco es uno de los tres alimentos que actúan como Metformina para adelgazar.
Aquí pueden aprender cómo utilizarlo.
Les recomiendo esta calculadora de dietas para determinar cual les conviene.
Las dietas de comer poco no funcionaban porque frenan el metabolismo y empeoran la ansiedad.
Saber la causa de la Ginecomastia es fundamental. Por eso he preparado esta Calculadora de Ginecomastia para escoger el tratamiento correcto.
La revelación que la mamografía a veces se equivoca ha reactivado el miedo de mis pacientes. Preparé esta calculadora de cáncer de mama porque varias de las causas son prevenibles.
Esta calculadora de Alzheimer determina cuantas veces verás a tus padres antes de que te olviden por culpa de haber desarrollado Alzheimer.
El Alzheimer se puede prevenir si se actúa a tiempo pero muchos no lo saben. Se acaba de descubrir que el Alzheimer es un nuevo tipo de Diabetes.
Les recomiendo medirse los latidos con esta calculadora del corazón para determinar su causa y tratamiento.
Avísame en cuanto te salió el pulso para ayudarte.
Al atender pacientes con uñas frágiles y dolor en los hombros sospecho que su metabolismo está lento por su Tiroides. Les recomiendo este truco casero para medirse el Metabolismo y esta calculadora de Hipotiroidismo. Avísame el diagnóstico que recibas para recomendarte tu tratamiento.
He preparado esta Calculadora de Testosterona para determinar quién necesita tratamiento para aumentarla.
El diagnóstico de Testosterona baja no es fácil porque su valor fluctúa durante el día.
Conocer cuáles son tus días fértiles es lo más importante para saber cuándo tener relaciones sexuales. Utiliza la Calculadora de ovulación para que puedas planificar tus citas.
Algunas pastillas anticonceptivas engordan y los implantes aún más. Por eso todas mis pacientes me preguntan ¿cuál es el mejor Método Anticonceptivo para mi? Preparé la herramienta “Métodos Anticonceptivos” para poder compartir mi recomendación sin que tengan que venir a mi consultorio.
Prevenir la diabetes no es difícil. Por su herencia familiar algunos pacientes necesitan una ayuda adicional y por eso he creado esta calculadora de diabetes que determina el tratamiento adecuado.
A mis pacientes con gases, acidez y el estómago inflamado les enseño este truco casero para eliminar la lactosa de la leche.
Los síntomas que tienes hoy son causados por los alimentos que comiste ayer. Por eso esta Calculadora de Colon Irritable es muy útil para identificar los alimentos culpables.
- Busca en Google “whey protein ni una dieta más” para ver todas las marcas que recomiendo.
- Cuenta conmigo aunque no tomes la whey protein de Ni Una Dieta Más. Es un placer ser tu médico.
El mejor pago que un médico puede recibir es la satisfacción de ayudar a sus pacientes.
Dr Salomon Jakubowicz
Buenas tardes Dr. Tengo 46 años, tengo tratamiento con Eutirox (50 mcg), y Glucofage (500 mg) en ayunas ambos desde hace 3 años indicados por mi medico endocrinólogo. tengo 69 Kg de peso y mido 1,50. En todo este tiempo no he rebajado ni un kilo, por el contrario cada vez subo mas de peso; aunque desayuno bien sano, almuerzo sin grasas y trato de evitar los carbohidratos y ceno muy ligero. Quisiera que me ayudara a obtener una alternativa para controlar el peso, ya que siento dolores en las rodillas y tengo grasa abdominal. No se si aumentar la dosis de Glucofage. Ayudeme por favor, se lo agradeceré mucho. Gracias de antemano.
hola. tengo una hija de 14 años pesa 184 libras y mide 1.64m tiene la insulina elevada y el cortisol, quisiera saber que frutas no debo darle, por que le estoy controlando los carbohidratos y ademas practica basketbol le recetaron glucofage y xenical. quisiera que me diga como ayudarle son su problema. muchas gracias
Buenos días Dr. tengo 25 semanas de embarazo y me acaban de hacer la prueba de diabetes para descartar la diabetes gestacional y el resultado fue el siguiente:
Glicemia ayunas: 85
Glicemia una hora postcarga 193 (carga de 75 gm)
Glicemia dos horas postcarga 139
Mi ginecologo dice que no tengo diabetes gestacional pero que tengo intolerancia a los carbohidratos; esto que significa? como debo modificar mi dieta?
Necesito su ayuda por favor, estoy nerviosa por mi bebe y obvio por mi. gracias.
Hola Doctor, anteriormente hacia dieta y rebajaba rapido de peso y ahora hago dietas y dietas, me aplico masajes, camino, ya no consigo que hacer y no rebajo, necesito de su ayuda. Si recuerdo que en el mes de febrero fue a una clinica a comenzar una dieta y en los examenes me salio algo que tenia que ver con la glicemia o la insulina algo, tendra algo ver, por favor necesito de su ayuda.
buenas tardes doctor, antes de ver su pagina hace 1 mes y medio me decidí a comer saludable es decir nada de frituras todo a la plancha y hervido, también me propuse no comer mas de madrugada. he visto los resultados pocos pero los he visto, tal vez por que desconocía de los carbohidratos y proteínas. ya los conozco y espero ver mejores resultados de ahora en adelante…
Felicitaciones pues a mi parecer usted es un excelente medico…
dr. como esta, le cuento tengo 30 años, tengo resistencia a la insulina, sufro de hipertension y se me hinchan los pies, mido 1.53 y peso 90 k. y tengo tres hijos q hago para bajar de peso he hecho de todo bajo y aumento el doble
Ah, se me olvido comentarle que tengo 45 años, hipotiroidismo (tomo Levothyroxine 0.05mgs al dia), tomo Lipitor 10mgs. aun y cuando mi colesterol esta super bien y super controlado y Cozaar 25 mgs porque me encontraron la tension un poco alta en octubre)
Gracias
Como esta, Doctor?
Mi consulta es la siguiente. Me dio diabetes gestacional en mi segundo embarazo y para evitar que se me desarrolle la diabetes tipo 2, el medico me puso, hace casi 2 años, en Metformin (2 de 500 mgs al dia). Desde hace un par de años, estoy estancada en mi actual peso (140 libras) y necesito bajar, por lo menos unas 15 a 20 libras para llegar a mi peso ideal (mido 1,59 mts). He probado de todo pero, no adelgazo. Ahorita estoy haciendo ejercicios fuertes, 3 veces a la semana, con un entrenador, por lo que estoy haciendo cardio, pesas, maquinas, caminar, etc. (Todo tipo de ejercicio variado) y no he logrado perder ni 1 sola libra, mas bien hoy me pesaron y gane 1. Alguna sugerencia que me pueda ayudar a arrancar a perder peso?? Ya estoy fastidiada de este estancamiento.
Muchísimas gracias y espero su respuesta. Que tenga un feliz día!!!
hola doctor acabo de cumplir 22 años yo no sufria de sobrepeso siempre tube un peso controlado de 55kg y comia de todo o al menos lo normal (cabe destacar que no soy para nada adicta a las frituras) pero desde q pise los 20años empeze a subir de peso considerablemente ahorita estoy pesando 68 y auqnue muchos dicen que no es mucho pues si lo es ya que mido 1.60m y al caminar se me tienden hasta hinchar los pies cosa que antes con mi antiguo peso no sucedia, ME GUSTARIA QUE ME AYUDARA A MEDICARME LAS MEJORES PASTILLAS PARA ADELGAZAR Y LUEGO UNA PARA CUANDO LLEGUE A MI PESO IDEAL ME AYUDE A MANTENERME EN EL ???
hola Doctor. Me recetarón metformina 850 y glucobay de 80. Tengo psoriasis Estoy tomando metotrexato desde hace 8 meses de 2.5 mg (10 mg por semana)tomo pastillas para la presión losartán de 50 mg una diaria, el año pasado me quitarón la matriz,mi pregunta es ? es recomendable empezar el tratamiento de metformina ? el metotrexato me an dicho qué es un poco agresivo,tengo 48 años Gracias
Buenas Noches Dr. Hace un año me diagnosticaron, hipotiroidismo, tomo diario 100mg de levotiroxina. Desde entonces engorde, y hago dieta y ejercicio pero es poco lo que logro adelgazar, casi nada. Y ademas, si me excedo en carbohidratos asi sea un poquito, aumento de peso enseguida. Que me recomienda para adelgazar, podria tomar metmorfina? Gracias.
¿dónde puedo comprar el batido ,en Chile?
Dr. Salomon le saludo tengo problemas serios de columna 7 hernias cervicales dorsales lumbares y sacras ya me operaron 2 me quedan 5 tambien tengo desgastes en 17 vertebras como verá en mi condicion no puedo tener sobrepeso aunque no soy obesa me sobran 10 kilos sufro de dolores constantes a causa de compresion en el nervio ciatico y como le explique el sobre peso aumenta mis constantes malestares. me he sometido a varia dietas y no me resulta por ansiedad. y alteracion nerviosa mucho agradeceria en lo que me pueda ayudar, una vez tome la merengada pero sin ningun control medico ahora que ud. nos da la oportunidad con mucho amor y constancia me sometere a lo que me recomiende, peor es sentir desde hace casi 3 años estos dolores y no poder aliviarme. gracias de antemano se despide su amiga, BEATRIZ.
doctor una ayuda urgente!!! soy de ecuasdor y me han diagnisticado resistencia a la insulina. pero no se que tengo que comer o que no. estoy tomando glucofaje. AYUDAME A BAJAR MI BARRIGA!
Hola Dr, espero tenga un gran día
Se me hace difícil desayunar en la primera hora apenas me levanto porque el tiempo no me da. Quería preguntarle si está bien desayunar con un vaso de ni una dieta mas y un poco de almendras o maní o unas rebanadas de jamón o queso. eso es suficiente para estar sana y adelgazar?. Tengro problemas de resistencia a la insulina.
Gracias por su ayuda.
Hola, he pasado el fin leyendome el blog y creo q he aprendido varias cosas importantes estos dias.
Bueno, mi situación es la siguiente:
desde hace unos años empece a engordar sin darme cuenta, hasta que un dia lo hice y fue bien triste, mi estado de animo decayó y realmente he pasado mucho tiempo sin saber bien que hacer.
Hace mas de un año, fui al medico porr irregularidad en mis menstruaciones, simplemente desapareció un mes sin una causa conocida. Me dieron medicina y me dijeron que comiera proteinas. No quede muy satisfecha y me fui a un endocrino, habló conmigo como por una hora de las comidas y me recomendó ejercicio básicamente. Tampoco quede muy satisfecha, necesitaba algo mas completo o concreto.
Emepce a ir a un gym al salir del trabajo, diariamente, durante un año haciendo media hora de cardio y el resto con rutinas de pesas, realmente no logré mucho.
A si q consulte con un nutricionista, me mando una dieta y segui con mis ejercicios. La dieta me hacia comer cada dos horas, pero no tenía carbihidratos. El peso seguía igual o peor y las medidas no había novedad.
Así q caí en una depresión.
Pero continué como podia asistiendo al gym.
Luego trabajé con una terapeuta emocional, ella me indico un lugar donde podia comer balanceados mis almuerzos y eso en cierta forma me ayudo a quitar la ansiedad de comer dulces despues del almuerzo y la enorme cantidad de seuño que sentía.
Sin embargo nada es para siempre, me encuentro constantemente de viaje y me cuesta saber que comer.
La ansiedad por el dulce en las tardes ha disminuido, desayuno bien, me cuesta cenar por lo mismo de los viajes, mientras puedo tomo la merengada de ni una dieta mas desde hace un mes, me había quitado la cena pensando que era bueno, en fin.
Creo q ue necesito un camino más definido, ya se que debo tomarme la merengada casi que al levantarme y desayunar en un tiempo de una hora luego de despertar, se que la meregnada no sustituye comidas,he bajado los dulces, he logrado varias cosas, sin embargo siento q igual la ropa aun no me queda. Estos dias leyendo el blog, supe que debía comer 5 veces al dia, pero no quedan claras las raciones o qué comer. Por los viajes no he podido hacer ejercicios desde hace mas de dos meses, no he bajado un gramo, así que estoy volviendo a entrar como en un gran desanimo de que nada de lo que hago para bajar de peso y medidas funciona. Siempre que me hacen examenes de hormanas todo aparece normal, execto la vez que fui al endocrino para tratar mi vicio por los dulces.
En fin hoy dia peso un poco mas de 65 kilos y mido 1.57 mts, siento mi cara, piernas y brazos enormes, ni que decir de mi abdomen. Lo peor es que no se que hacer que realmente sienta que fuencione.
Dr. S. Si tienes alguna sugerencia para mi sería muy bien recibida y haría todo para seguir sus indicaciones.
Gracias y gracias por ayudar a tanta gente victima de este consumismo.
Estos dias probe una galleta que comia mucho de niña y me pareció tan dulce, no sé si ahora son más dulces que antes o paladar cambió, pero creo que de la forma que sea, estamos siendo victimas de nuestra propia ignorancia.
Saludos y gracias.
hola, escuchado q la sibutramina y rucctil pueden causar la muerte q hay de cierto ?
hola doctor una consulta donde consigo aca en argentina el batido de ni una dieta mas, por favor dsde ya le agradezco,veronica
hola doctor sera que me puede ayudar en que puedo comer o tomar para subir de peso?
Hola muy buens tards soy una niña de 13 años y neCesito rebajar porq estoy pesando mucho deacuerdo A mi edad y mi estatura peso 72 y quiero q con sus consejos me pueda ayudar para poder llegar ami peso ideal porfavr ayudeme necesito des u ayuda bay….Espero su respuestas 🙂
por favor me pueden decir si en ecuador puedo conseguir este batido
doctor soy de peru , aqui no hay sus batidos que me aconseja que batido tomar que me aconseja comer en el dia a dia pido ayudaa estoy subida de peso , tomo pastillas anticonceptivas , y mi esposo tambien esta subido de peso digame que hacer plz a el no le gustan las verduras toda mi vida e hecho mil dieta con resultados a corto plazo y como resultados me deprimo x epocas , desde que empeze a leer de usted me encanta todos sus consejos espero su respuesta muchas gracias
doctor soy de peru , aqui no hay sus batidos que me aconseja que batido tomar que me aconseja comer en el dia a dia pido ayudaa estoy subida de peso , tomo pastillas anticonceptivas , y mi esposo tambien esta subido de peso digame que hacer plz a el no le gustan las verduras toda mi vida e hecho mil dieta con resultados a corto plazo y como resultados me deprimo x epocas , desde que empeze a leer de usted me encanta todos sus consejos espero su respuesta muchas gracias
Buenas noches Dr:Salomon necesito de su ayuda, mi peso ideal es 65 Kg, mido 1,62 mts tengo 74 Kg no como alimentos con grasa, estoy tomando la merengada de Ni una dieta mas y cada vez aumento mas.
tengo resistencia a la insulina , es por ello que me cuesta rebajar, ¡que debo hacer???, aparte no puedo salir embarazada?? sera por eso??? ayudenme..