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Consultorio del Dr. Salomon Jakubowicz
Dr. Salomón Jakubowicz
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Elaboré estas calculadoras que reemplazan una cita conmigo. No me traerán mucho dinero pero si gran satisfacción. El mejor pago para un médico es el agradecimiento de sus pacientes.
Si siguen las indicaciones médicas de mi app NI UNA DIETA MÁS para iPhone y Android podrán adelgazar e inclusive no volver a engordar. Aún así le he pedido a endocrinólogos que brinden una cita por WhatsApp. Pidan esa cita por [email protected] para adelgazar. No olviden darle las gracias porque su agradecimiento será su mejor pago.
Realicen esta prueba para encontrar la causa de su cansancio crónico.
Esta es la misma prueba que realizan médicos y nutricionistas cuando nos llega un paciente que engorda aún sin comer mucho y con cansancio crónico.
Algunas pacientes intentan adelgazar en el abdomen, pero solo tienen el estómago inflamado.
Utilicen esta dosis de bicarbonato de sodio para diferenciar entre un estómago inflamado y la grasa abdominal.
Pocos lo saben pero los diabéticos tienen mucha insulina, no poca. Antes no se sabía esto y por eso creían que era incurable.
Sigan estas instrucciones para revertir la diabetes.
Si necesitan ayuda especial para controlar la ansiedad utilicen este batido de proteína whey. Se lo acabo de recomendar a una paciente que me llamó urgida de controlar su ansiedad. En solo ocho minutos y con tres cucharadas sintió como disminuía su apetito. El efecto fue tan intenso que me preguntó cuales batidos de proteína recomiendo.
El tipo de whey protein de Ni Una Dieta Más es especial para disminuir el apetito pero hay otros diseñados para deportistas.
Ya está en estas tiendas de Colombia, Perú, Panamá, México, USA y Venezuela.
Los mejores médicos conocen la importancia de tomar whey protein en el desayuno (sin reemplazar la comida), les recomiendo estos excelentes Médicos para Adelgazar.
Les recomiendo revisar la lista de las mejores 6 Proteínas para adelgazar y aprender a hacer un batido de proteínas casero.
No todas las proteínas son iguales.
Hay buenas proteínas como el queso ricotta (caseína) que causan saciedad, mientras otras como la proteína de soya no quitan el hambre.
Utilicen esta calculadora de sustitutos del azúcar para escoger bien.
ALERTA: No utilicen azúcar morena, fructosa, miel ni agave.
Es importante saber cómo endulzar el café, cuáles chicles sin azúcar escoger y cuáles endulzantes NO engordan.
Algunas personas con herencia familiar de resistencia a la insulina necesitan Metformina para adelgazar. Esta Calculadora de Metformina detecta quien lo necesita y quien no.
Al tomar Metformina es más fácil comer sano porque disminuye el apetito. Adicionalmente previene la diabetes y evita que los dulces engorden tanto. Por eso muchos médicos consideramos que todos los pacientes con Obesidad deberían tomarlo como tratamiento coadyuvante.
El aceite de coco es uno de los tres alimentos que actúan como Metformina para adelgazar.
Aquí pueden aprender cómo utilizarlo.
Les recomiendo esta calculadora de dietas para determinar cual les conviene.
Las dietas de comer poco no funcionaban porque frenan el metabolismo y empeoran la ansiedad.
Saber la causa de la Ginecomastia es fundamental. Por eso he preparado esta Calculadora de Ginecomastia para escoger el tratamiento correcto.
La revelación que la mamografía a veces se equivoca ha reactivado el miedo de mis pacientes. Preparé esta calculadora de cáncer de mama porque varias de las causas son prevenibles.
Esta calculadora de Alzheimer determina cuantas veces verás a tus padres antes de que te olviden por culpa de haber desarrollado Alzheimer.
El Alzheimer se puede prevenir si se actúa a tiempo pero muchos no lo saben. Se acaba de descubrir que el Alzheimer es un nuevo tipo de Diabetes.
Les recomiendo medirse los latidos con esta calculadora del corazón para determinar su causa y tratamiento.
Avísame en cuanto te salió el pulso para ayudarte.
Al atender pacientes con uñas frágiles y dolor en los hombros sospecho que su metabolismo está lento por su Tiroides. Les recomiendo este truco casero para medirse el Metabolismo y esta calculadora de Hipotiroidismo. Avísame el diagnóstico que recibas para recomendarte tu tratamiento.
He preparado esta Calculadora de Testosterona para determinar quién necesita tratamiento para aumentarla.
El diagnóstico de Testosterona baja no es fácil porque su valor fluctúa durante el día.
Conocer cuáles son tus días fértiles es lo más importante para saber cuándo tener relaciones sexuales. Utiliza la Calculadora de ovulación para que puedas planificar tus citas.
Algunas pastillas anticonceptivas engordan y los implantes aún más. Por eso todas mis pacientes me preguntan ¿cuál es el mejor Método Anticonceptivo para mi? Preparé la herramienta “Métodos Anticonceptivos” para poder compartir mi recomendación sin que tengan que venir a mi consultorio.
Prevenir la diabetes no es difícil. Por su herencia familiar algunos pacientes necesitan una ayuda adicional y por eso he creado esta calculadora de diabetes que determina el tratamiento adecuado.
A mis pacientes con gases, acidez y el estómago inflamado les enseño este truco casero para eliminar la lactosa de la leche.
Los síntomas que tienes hoy son causados por los alimentos que comiste ayer. Por eso esta Calculadora de Colon Irritable es muy útil para identificar los alimentos culpables.
- Busca en Google “whey protein ni una dieta más” para ver todas las marcas que recomiendo.
- Cuenta conmigo aunque no tomes la whey protein de Ni Una Dieta Más. Es un placer ser tu médico.
El mejor pago que un médico puede recibir es la satisfacción de ayudar a sus pacientes.
Dr Salomon Jakubowicz
Hola doctor buenas tardes tengo 39 años, y hace 1 tuve una bebe… sufro de sop y despues de tener a la bb el endocrino me diagnostico hipotiroidismo y resistencia a la insulina tomo euthyrox de 50 y glucofage 500 despues del almuerzo, aun cuando me ligue el medico me indico tomar Belara por presentar mestruaciones excesivas casi hemorragicas… igualmente estuve tomando etaconil pero lo suspendi… ya empecé a hacer ejercicios cardiovasc. 45 minutos diarios, puede ayudarme con mi cuadro me cuesta muchisimo rebajar y me siento agotada es posible que mi dosis de euthyrox o glucofage no sean las correctas? que me recomienda para el tema de mi periodo… mil gracias por su ayuda,
Hola Doc,
Tengo 30 anos y como consecuencia de mis 2 embarazos tengo unos 5 kilos de mas que aunque parecen no ser mucho se me a hecho una tarea imposible rebajarlos!
Me siento sumamente frustrada porque realmente soy una persona que no come en exceso y cuido mucho mi alimentacion…pero sin importar que regimen haga y ha que dieta me someta no logro bajar ni un solo gramo. Ahora que leo su pagina sospecho que pueda estar sufriendo de resistencia a la insulina porque siempre me siento sumamente cansada, me da ansiedad en las tardes, se me esta cayendo el cabello, se me acumula mas la grasa en el abdomen y alrededor de la cintura y como ya dije anteriormente me es imposible bajar de peso….
Comence su regimen alimenticio hace unos cinco dias y aun la balanza no se mueve ni un poco, asi que se imaginara mi desilusion y frustracion (especialmente porque conozco mucha gente que siguen este plan y les va fenomenal)….se que es muy pronto y tampoco espero obtener resultados dramaticos de inmediato pero creo que en cinco dias al menos unos gramos deberia rebajar, no cree?….Cuanto tiempo cree que tome el comenzar a ver resultados?
Le agradeceria enormemente su ayuda!
Estimado Dr. Jakubowicz:
Tengo el placer de saludarle y escribirle, con el objetivo de poder regresar a la tranquilidad luego de varios intentos fallidos.
Tengo 40 años, mido 1.64 mts y desde hace aproximadamente 4 años, he venido engordando progresivamente, hasta ganar 18 kilos de más, de mi promedio de 53-55 kilos que tenía en promedio, ahora casi llego a los 70 kilogramos de peso. Esta situación me tiene muy triste ya que durante años pude lograr mantenerme en buen peso y ahora siento que perdí mi balance.
Mis problemas actuales son cansancio en la mañana, siento que nunca descanso lo suficiente, mucho estrés, y alergias respiratorias y dermatitis alérgica. Como muchos dulces, sobre todo chocolates, tomo mucho te frío, pero creo que estos hábitos me han empeorado grandemente. Quiero comenzar a hacer ejercicios, pero necesito que me oriente específicamente en: 1) ¿Debo consultarme primero con un endocrinólogo o con un nutricionista? 2) ¿Cómo puedo comenzar el día con energía y bajar los estados de estrés y ansiedad que me atacan en las tardes, sobre todo cuando me provoca comer carbohidratos y dulces?
Le mando un gran abrazo y muchísimas gracias por todos sus consejos, orientaciones y el bello trabajo que hace con todos nosotros.
Andrea,
Cuenta conmigo.
Sospecho que tu depresión es causada por tener la Serotonina muy baja.
Revisa esto: Serotonina: ¿qué recomiendo para aumentarla?
Escríbeme tus preguntas para que pueda ayudarte.
Dr Salomon
Muy buen día doctor, le hablo desde Colombia, en estos días me tope con su página en internet y lo felicito, pues es muy buena, quisiera saber si algunos de los productos que sugiere tomar están disponibles en mi país, muchas gracias.
Hola, quisiera saber que medicacion puedo tomar para bajar de peso, ya que veo que tienes muy buenos concejos y comentarios, yo me engorde en el transcurso de un año, 28 kilos, me diagnsticaron depresion y mas tarde hipotiroidismo, estoy medicada, pero quiero recuperar mi peso, ya que cad vez me siento peor, lei sobre la metformina, pero queria saber, por ahi hay aluna otra, trate de hacer gimnancia pero me duele mucho todo el cuerpo, por favor, le ruego que me ayude, desde muchas gracias.
hola Dr. soy la madre de una niña que se llama marysabel tiene 12 años mide 1.80 pesa 100 kilogramos y aun no ha rebajado la e llevado con endocrinos nutricionistas pero rabaja unos kilos y luego vuelve aumentar y es demasiado tengo miedo porque tienen herencia de diabetes y de hecho ella presenta manchas oscuras en su cuello ,axilas y verijas . toma glucofaje dos veces al dia pero eso no le ayuda mucho… me gustaria que me diera alguna recomendacion para mi hija … gracias
el metformin hace daños a los riñones y sirve para botar grasa?
buenas tardes, tengo 32 años y me diagnosticaron en abril osteocondritis, tenía inflamado el cartílado que une las costillas por lo tanto el dolor que presento es en el pecho, me recetaron glucosamina por un mes , una capsula cada 12 horas y dolo neurobion igual por doce horas durante un mes, hasta hoy el dolor disminuyo mas no se ha quitado por completa pero ahora el problema es que he tenido dolor en mis piernas y como ardor y pesadez, mi duda es si es alguna reaccion a estos medicamentos y si existe algo que me pueda quitar por completo el dolor del pecho, gracias ojalá y pueda responderme a la brevedad ya que estoy angustiada tanto por el dolor de pecho como ahora por el de mis piernas, gracias
dr. ya visito esta pagina esta muy interesante que piensa usted
http://saludandotudieta.blogspot.com/
Buenas Tardes,
quisiera que me ayudara tengo mas de 4 años tomando pastillas diane35 y e notada que mi cuerpo a cambiado es decir e engordado un poquito y me ha salido algo de pansita mido 1.80 y peso 62 ahora que me pese tuve un incremento de 5kilos.
cuando estoy con mi pareja me pasa algo y no entiendo el porque; cuando estamos teniendo relaciones sexuales yo tardo mucho para poder acabar o por lo menos tener un orgasmo y en ese termino lo logro teniendo a los días después de haber estado juntos a mi pareja y ami nos preocupa eso.
Doctor, quisiera saber si los quemadores de grasa es preferible tomarlos en la mañana o en la noche como en ellos indica.
gracias
Hola Dr. espero que esté muy bien! Me gustaría que me diera su opinión del Hidroxicut hardcore.
HOLA SOY YO OTRA VEZ. MI TRATAMIENTO DE LA TENSION ES ENALAPRIL Y ADICIONAL TOMO, ATORVASTATINA Y TOMO PASTILLAS ANTICONCEPTIVAS LLAMADAS MERCILON. QUE ME RECOMIENDA DOCTOR
HOLA BUENOS DÍAS, POR VEZ PRIMERA ME METÍ EN ESTA PAGINA Y ME PARECE ESPECTACULAR. SUFRO DE SOBREPESO Y ESTO ME TRAJO COMO CONSECUENCIA SUFRIR DE LA TENSIÓN. YA ESTOY CONTROLADA CON UN MEDICO INTERNISTA Y TODO ESTA BAJO CONTROL. DECIDÍ POR CUENTA PROPIA CUIDAR MI SALUD Y PRINCIPALMENTE MI ALIMENTACIÓN. SOY MUY DULCERA PERO ELIMINE LOS DULCES DE MI DIETA. REVISE SUS RECETAS Y ESTÁN ESPECTACULARES. YA ME SUSCRIBÍ Y CONFÍO EN QUE SIEMPRE RECIBIRÉ SU INFORMACIÓN. GRACIAS POR ESTA EXCELENTE PAGINA.
Yo tomo las patillas claritin para mis alergias pero en sus comentarios la medicina claritin engorda. cual medicina puedo tomar para las alergias que no engorden? espero su respuesta.
hola gracias a una amiga conoci su pagina y se me hace muy interesante pues tengo pendiente de ser diabetica ya que en mi familia tengo descendencia diabetica e iniciado su dieta y la pregunta tengo una hija de 19 años le puedo dar la metformina ella esta un poco pasa de peso pero es minimo
agradeceria su respuesta gracias por existir en nuestras vidas dr. Salomon
Dr. tengo 41 años, mido 1.60, peso 63, soy de insulina alta desde hace 3 años, comence tomando glucofage de 500 en la actualidad la tomo de 1gr. con prescripcion de mi internista. pero hace año y medio me estanque no he bajado màs y me gustaria bajar por lo menos 5 kg. o llegar a mi peso ideal. Le agradeceria su ayuda…..Gracias
benas doctor me gustaria que usted pudiera orientarme tengo mucho sobre peso mi edad es de 40 años de edad mido 1.67, peso alrededor de 120 kilos soy madre soltera de dos niños y tengo muchos problemas me duelen mucho los pies mi cuerpo no aguanta tanto peso sufro de espuelones en los dos pies, tambien tengo nodulos tiroideos, higado graso, calculos viliares, problemas hormonales creo que tambien tengo problemas con las mestruación por este mes no me bajo y yo era de mestruaciones regulares, la insulina se me baja lo que en habla coloquial se dice se me baja la azucar,e hecho todo tipo de regla estube en tratamiento hasta hace poco pero lo unico que e hecho es subir de peso soy sedentaria desde que no puedo caminar por el problema en los dos talones y mi trabajo tengo muchos problemas ya que soy docente en ejercicio.
Doctoor, gracias por sus consejos, la verdad nos ayudan mucho. solo quiera hacerle una pregunta, soy diabetico y mi endocrino me recomendo desayunar huevos por lo menos 4 veces a la semana, pero no se que mas desayunar, estoy confundido, he leido sus articulos respecto a la proteina, no he podido bajar de peso.
puede ayudarme? que es bueno para deayubnar para un deiabetico y perder peso?
gracias
bendiciones para usted y su familia
En Barquisimeto (Venezuela) donde se pueden ubicar los productos de su creación (batidos, postres, helados, etc.) deseo sumarme al plan “ni una dieta mas” Gracias.
necesito su batido para bajar 6 kilos que tengo de mas pero vivo en cancun mexico y ya llevo tiempo tratando de contactarlo y no lo he logrado,
y la otra es que me gustaria inicar a vender su batido aqui en cancun como puedo representarlo para la venta del productos, por favor contestarme graciassss
muchas gracias
alejandra alcocer
cuando estaran estos productos disponibles en chile ???
Dr. Salomon: tengo 66 años y peso 75,4Kg, me alegro mucho de su página web, tengo el libro de la Dra. Daniela Jakubowicz del año 2006, ahora quiero comenzar a tomar las merengadas pero estoy viviendo en España desde el año 2007, quiero saber si esos productos se consiguen acá o como hago para compralos y que me lleguen por algún medio como MRW u otro medio. Estoy haciendo la dieta que publicó y en solo 24hs he perdido 200gr aún cuando por mi trabajo casi no hago actividad física mi IMC es de 31,07 y espero seguir bajando.
disculpe Dr. tengo 45 años y peso 130 kg