Elaboré estas calculadoras que reemplazan una cita conmigo. No me traerán mucho dinero pero si gran satisfacción. El mejor pago para un médico es el agradecimiento de sus pacientes.
Si siguen las indicaciones médicas de mi app NI UNA DIETA MÁS para iPhone y Android podrán adelgazar e inclusive no volver a engordar. Aún así le he pedido a endocrinólogos que brinden una cita por WhatsApp. Pidan esa cita por [email protected] para adelgazar. No olviden darle las gracias porque su agradecimiento será su mejor pago.
Realicen esta prueba para encontrar la causa de su cansancio crónico.
Esta es la misma prueba que realizan médicos y nutricionistas cuando nos llega un paciente que engorda aún sin comer mucho y con cansancio crónico.
Algunas pacientes intentan adelgazar en el abdomen, pero solo tienen el estómago inflamado.
Utilicen esta dosis de bicarbonato de sodio para diferenciar entre un estómago inflamado y la grasa abdominal.
Pocos lo saben pero los diabéticos tienen mucha insulina, no poca. Antes no se sabía esto y por eso creían que era incurable.
Sigan estas instrucciones para revertir la diabetes.
Si necesitan ayuda especial para controlar la ansiedad utilicen este batido de proteína whey. Se lo acabo de recomendar a una paciente que me llamó urgida de controlar su ansiedad. En solo ocho minutos y con tres cucharadas sintió como disminuía su apetito. El efecto fue tan intenso que me preguntó cuales batidos de proteína recomiendo.
El tipo de whey protein de Ni Una Dieta Más es especial para disminuir el apetito pero hay otros diseñados para deportistas.
Ya está en estas tiendas de Colombia, Perú, Panamá, México, USA y Venezuela.
Los mejores médicos conocen la importancia de tomar whey protein en el desayuno (sin reemplazar la comida), les recomiendo estos excelentes Médicos para Adelgazar.
Les recomiendo revisar la lista de las mejores 6 Proteínas para adelgazar y aprender a hacer un batido de proteínas casero.
No todas las proteínas son iguales.
Hay buenas proteínas como el queso ricotta (caseína) que causan saciedad, mientras otras como la proteína de soya no quitan el hambre.
Utilicen esta calculadora de sustitutos del azúcar para escoger bien.
ALERTA: No utilicen azúcar morena, fructosa, miel ni agave.
Es importante saber cómo endulzar el café, cuáles chicles sin azúcar escoger y cuáles endulzantes NO engordan.
Algunas personas con herencia familiar de resistencia a la insulina necesitan Metformina para adelgazar. Esta Calculadora de Metformina detecta quien lo necesita y quien no.
Al tomar Metformina es más fácil comer sano porque disminuye el apetito. Adicionalmente previene la diabetes y evita que los dulces engorden tanto. Por eso muchos médicos consideramos que todos los pacientes con Obesidad deberían tomarlo como tratamiento coadyuvante.
El aceite de coco es uno de los tres alimentos que actúan como Metformina para adelgazar.
Aquí pueden aprender cómo utilizarlo.
Les recomiendo esta calculadora de dietas para determinar cual les conviene.
Las dietas de comer poco no funcionaban porque frenan el metabolismo y empeoran la ansiedad.
Saber la causa de la Ginecomastia es fundamental. Por eso he preparado esta Calculadora de Ginecomastia para escoger el tratamiento correcto.
La revelación que la mamografía a veces se equivoca ha reactivado el miedo de mis pacientes. Preparé esta calculadora de cáncer de mama porque varias de las causas son prevenibles.
Esta calculadora de Alzheimer determina cuantas veces verás a tus padres antes de que te olviden por culpa de haber desarrollado Alzheimer.
El Alzheimer se puede prevenir si se actúa a tiempo pero muchos no lo saben. Se acaba de descubrir que el Alzheimer es un nuevo tipo de Diabetes.
Les recomiendo medirse los latidos con esta calculadora del corazón para determinar su causa y tratamiento.
Avísame en cuanto te salió el pulso para ayudarte.
Al atender pacientes con uñas frágiles y dolor en los hombros sospecho que su metabolismo está lento por su Tiroides. Les recomiendo este truco casero para medirse el Metabolismo y esta calculadora de Hipotiroidismo. Avísame el diagnóstico que recibas para recomendarte tu tratamiento.
He preparado esta Calculadora de Testosterona para determinar quién necesita tratamiento para aumentarla.
El diagnóstico de Testosterona baja no es fácil porque su valor fluctúa durante el día.
Conocer cuáles son tus días fértiles es lo más importante para saber cuándo tener relaciones sexuales. Utiliza la Calculadora de ovulación para que puedas planificar tus citas.
Algunas pastillas anticonceptivas engordan y los implantes aún más. Por eso todas mis pacientes me preguntan ¿cuál es el mejor Método Anticonceptivo para mi? Preparé la herramienta “Métodos Anticonceptivos” para poder compartir mi recomendación sin que tengan que venir a mi consultorio.
Prevenir la diabetes no es difícil. Por su herencia familiar algunos pacientes necesitan una ayuda adicional y por eso he creado esta calculadora de diabetes que determina el tratamiento adecuado.
A mis pacientes con gases, acidez y el estómago inflamado les enseño este truco casero para eliminar la lactosa de la leche.
Los síntomas que tienes hoy son causados por los alimentos que comiste ayer. Por eso esta Calculadora de Colon Irritable es muy útil para identificar los alimentos culpables.
El mejor pago que un médico puede recibir es la satisfacción de ayudar a sus pacientes.
Dr Salomon Jakubowicz
Dr. olvidé decirle que soy hipertensa, cada mañana tomo Benicar de 40 mg y cada noche Lercadip de 10 mg, y aún cuando mi perfil lipídico es normal, hay días en que mi tensión sube aún con el tratamiento. Agradecida por su atención.
Hola Dr. Salomon, soy venezolana, tengo 49 años, mido 1,67 y peso 124 Kg. Era paciente de un endocrino quien me recetó glucofage por resistencia a la insulina, pero me mudé de ciudad y ahora el internista que me atiende, me quitó la prescripción de glucofage, amanezco sin nada de hambre, nunca desayuno, almuerzo muchas veces cerca de la una de la tarde, más entre las 4 y 10 pm siento urgencia de comer,en ocasiones como y como sin sentir saciedad algunam, ¿considera Ud. que me es posible bajar de peso sin acudir a cirugía?, tomando en consideración que mi situación económica no me da acceso a la misma (es decir a la cirugía). Gracias por su atención.
hola doc, soy mexicana y tengo 14 kilos arriba y hecho muhcas tonterias como tomar pastillas y cosas magicas que en ves de ayudarme me han perjudicado asi que este año decidi que lo haria por lado correcto fuie con un internista para qu eme indicara que problemas son los que tengo despues de un examen hormonal y uno de glucosa me dijo que que estoy en los limites del rango normal que solo me puesiera a dieta pero la verdad esque yo quisiera probar el medicamento glucosade? pero quisiera saber como lo tomo una diaria por cuanto tiempo?? muchas graciacs!
Que tak doctor, antes que nada saludos; le comento mi caso para que me ayude ya que lo necesito mucho, tengo 18 años mido 1.69 y peso 60kg hago ejercicio en la mañana por la tarde y llevo una dieta de proteinas carbohidratos y vegetales 6 veces por dia, pero mi problema es la grasa abdominal que no deja que se vea mi abdomen definido (tengo 15.2% de grasa corporal) y quisiera saber que me recomendaria para quemar la grasa corporal y sobre todo del abdomen y abdomen bajo lo mas rapido posible y que me quede en un porcentaje de 8% de grasa mas o menos y de porder ser asi dejar la dieta porque tengo mucha ansiedad aunque la puedo contener pero la ansiedad ahi sigue y la verdad ya deseo comer como antes.
saludos y espero me pueda contestar y ayudarme en mi caso
dr. salomon en colombia no se si se consiga el vatido de ni una dieta mas podria decirme por favor donde en colombia lo venden?
hola dr. salomon deseo saber segun el test mi peso un poquito alto de debe a la resistencia a la insulina cual debe ser mi dieta? muchad gracias. dr.
la metformina sirve para adelgazar
dr aca en arg no llegan ni sus batidos ni sus libros
hola buen dia doctor estoy interesada en su libro el de ni una dieta mas soy de maracay donde lo puedo conseguir para comprarlo me urge gracias…….
agradeceria me pudiera decir si puedo tomar sus preparados de niunadietamas ya que soy intolerante a la lactosa
Dr. Salomón Buenas tardes.
Quería comentarle mi caso, tengo 42 años, peso 91 kg, soy de contextura gruesa, pero en los últimos años me ha constado trabajo bajar de peso, hace dos años empecé con molestias de hígado, ligeramente graso, el año pasado, la ecografía mostrada ya un hígado graso, pero las pruebas hepáticas normales, hace un mes me tomé otras pruebas con los siguientes resultados, asat 33 ul, alat 53 ul, por primera vez me enviaron una prueba de insulina basal con reultado de 28.62, las pruebas de glicemia en ayunas anteriormente y ahora son normales excepto que esta vez me tomé una curva de 2 horas, y después de la carga de glucosa mi gliemia subió a 169, en ayunas de 94 a la segunda hora de 99, en fin el médico me mandó a bajar de peso, asunto que llevo tratando hace dos años, pero no ha sido fácil y a tomar metformina de 850 mg, tomando media tableta diaria con el almuerzo, pero me desalienta que no haya remedio propio para el hígado yq que aunque he investigado en internet, este medicamentos es para controlar la resistencia a la insulina, pero mi pregunta es puede afectar aún más mi hígado, ya que los últimos exámanes específicamente el ALT, está alterado?
Gracias por su respuesta.
pd. Igualmente Dr. Salomón, estoy tomando sábila en ayunas, y he decido tomar un purgante y un drenador hepático natural, que opina usted?
Buenos dias Dr Salomon, estoy la haciendo la antidieta desde hace ya 2 meses, y no he rebajado ni un gramo!, estoy haciendo exactamente lo que dice el libro, estoy muy satisfecha porque ya no tengo adiccion a los carbohidratos ni a los dulces y hago mis caminatas todos los dias,entonces me gustaria saber si es posible una consulta con usted o con la Dra Daniela,y en caso de ser posible, en que clinica estan ubicados.
Gracias por su atencion .
Saludos
Sr. Robert, no soy el dr pero estamos para ayudarnos, aquí en el blog el Dr. dió un modelo de menú, lo que tiene que hacer es guiarse de él, los batidos no se encuentran en Australia, hasta ahora se encuentran en Venezuela y con miras a llegar a Mexico y Puerto Rico, pero se de personas de otros paises que al no tener las merengadas siguen Ni Una Dieta Más con el menú solamente y les ha sido de mucha ayuda… Espero que le sirva la información que le di y que pueda lograr su meta… Dios le bendiga
Me gustaria saber si usted podria recetarme Metformin?
y asi poder comprarla en la farmacia.
soy una persona sana no padesco ninguna enfermedad solo obesidad, peso 190 libras y mido 1.57 mts y tengo 45 anos.
mi tiroides esta bien no tengo diabetes ni ninguna otra enfermedad.
y me gustaria saber cueles son los efectos secundarios al tomar Metformin?
Gracias Esther
Saludos!
Buenas noches Dr. mi inquietud es, si usted me puede ayudar para quedar embarazada ya que tengo una amiga que me comento que usted la ayudo a ella despues de tantos años tratando, yo tengo 2 años buscando un baby pero no he tenido exito, yo tengo 26 años y mi esposo 27, yo peso 84 kg. y mido 1.65cm. mi esposo pesa 125kg, y mide 1.85cm. Le escribo esos datos por si acaso eso pueda ayudar en su respuesta. Espero una positiva respuesta.
hola dr como hago para ponerme en dieta porq soy una persona de q sufre hipertension arterial y del corazon y tengo 60 años y peso 60 kilos y qiero un regimen alimenticio balanceado
Hola Doctor esta muy interesante su pagina y me ha ayudado muchisimo a comenzar mi regimen alimentario, soy Dominicana y quisiera adquirir sus batidas y demas productos como puedo hacer para esto?
Hola Dr. espero pueda ayudarme. peso actualmente 64 kilos y mido 1.67 después de un mes y pico de dieta pude llegar con esfuerzo a bajar 4 kilos para pesar ahora 64 (peso actual) quiero bajar mas de peso porque aun no me siento bien con este peso..el problema es que tengo demasaida grasa localiza en las caderas, en los muslos y en los brazos..terrible y los kilos que bajo no pareciera que causan algún cambio en esas zonas porque tengo las mismas medidas en esas zonas del cuerpo..ademas estoy tomando pastillas anticonceptivas desde hace 4 años y actualmente tomo las cerazette me las mando las ginecóloga porque no tienen estrogeno y quisiera saber si eso me engorda mucho mas?? o como puedo hacer para eliminar esa grasa localizada?? hago spinning hace 3 meses todos los dias y hago dieta y no lo logro..y tambien quisiera saber si sabe si se pueden tomar meizitang con esas pastillas anticonceptivas?? por favor espero su respuesta y pueda ayudarme
Dr tengo 53 años estoy a dieta con nutriologa, he bajado 4 kilos en un mes, pero ya me estanqué y no sigo bajando, ¿que puedo hacer?
Hola doctor, Recurro a usted porque tengo una preocupación mi hija tiene 12 años es de contextura gruesa por su papá pero está pesando 74Kg. de verdad no quiero llevarla a un nutrologo pienso que pierdo el tiempo y se aburriría. Si usted me pude ayudar se lo agradecería y así yo la acompaño porque tambien estoy pasadita de peso tengo 38a. y peso 79Kg. y creo que tengo el metabolismo lento porque me cuesta adelgazar. segun el test hormonal mi esposo y yo tenemos resistencia a la insulina como podemos solventar esto? Gracias…..
HOLA DR. SALOMON
ME HICE UN ESTUDIO METABOLICO Y EL UNICO RESULTADO ANORMAL FUE LA INSILINEMIA POST CARGA DE 72 (ME PARECE QUE ES NORMAL HASTA 60).
MI MEDICO ME DIJO QUE TENÍA RESISTENCIA A LA INSILINA Y QUE DEBÍA OLVIDARME DEL AZÚCAR PARA SIEMPRE, ME INDICÓ EJERCICIOS DIARIOS Y UNA DOSIS DE METFORMINA DE 850 AL DÍA.
PESO 87 KILOS Y MIDO 1,75 MTS
MIS PREGUNTAS SON:
1.- ESTA BIEN EL DIAGNOSTICO Y LAS INDICACIONES?
2.- BAJARÉ DE PESO CON LA METFORMINA?
3.- ALGUNA RECOMENDACIÓN ADICIONAL?
AGRADECIDO DESDE CHILE…UN ABRAZO.
se que la sibutramina tiene eectos secundarios muy graves, la Metformin no los tiene? que tan bueno es acostumbrare a tomar este tipo de medicamentos?
Que dieta es buena para no surir los efectos secundarios de dejar la siburamina de golpe por miedo a sus efectos secundarios ya que despues de bajar 12 kilos en año y medio subi 4 en 2 meses
ola doc, mi inquietud es la siguiente, una persona con hipotiroidismo, taquicardias,obesa,con sudoracion de no se que, con dos años sin menstrual, y con tolerancia a la lactosa puede tomar esta merengada. para ver si la ayudan a bajar de peso de una vez por todas, porfa quisiera si no es mucha molestia me respondiera ya que este año estoy enfocada en adelgazar para poder operarme los senos haciendome una reduccion por que mido 1,58; peso 86 y dicen que tengo un sobrepeso de 35 kilos ayudeme porfa. gracias de cualquier manera
Buenas tardes
Me gustaría me diera información acerca de unas pastillas
¿ adelgazantes ? se llaman Slimming soft, mucha gente que conozco esta adelgazando con estas pastillas
Espero poder ver esta respuesta
Buenos dia doctor me he realizado el tes y presento resistencia a la insulina que me recomienda que debo de hacer o tomar espero su ayuda gracias