Elaboré estas calculadoras que reemplazan una cita conmigo. No me traerán mucho dinero pero si gran satisfacción. El mejor pago para un médico es el agradecimiento de sus pacientes.
Si siguen las indicaciones médicas de mi app NI UNA DIETA MÁS para iPhone y Android podrán adelgazar e inclusive no volver a engordar. Aún así le he pedido a endocrinólogos que brinden una cita por WhatsApp. Pidan esa cita por [email protected] para adelgazar. No olviden darle las gracias porque su agradecimiento será su mejor pago.
Realicen esta prueba para encontrar la causa de su cansancio crónico.
Esta es la misma prueba que realizan médicos y nutricionistas cuando nos llega un paciente que engorda aún sin comer mucho y con cansancio crónico.
Algunas pacientes intentan adelgazar en el abdomen, pero solo tienen el estómago inflamado.
Utilicen esta dosis de bicarbonato de sodio para diferenciar entre un estómago inflamado y la grasa abdominal.
Pocos lo saben pero los diabéticos tienen mucha insulina, no poca. Antes no se sabía esto y por eso creían que era incurable.
Sigan estas instrucciones para revertir la diabetes.
Si necesitan ayuda especial para controlar la ansiedad utilicen este batido de proteína whey. Se lo acabo de recomendar a una paciente que me llamó urgida de controlar su ansiedad. En solo ocho minutos y con tres cucharadas sintió como disminuía su apetito. El efecto fue tan intenso que me preguntó cuales batidos de proteína recomiendo.
El tipo de whey protein de Ni Una Dieta Más es especial para disminuir el apetito pero hay otros diseñados para deportistas.
Ya está en estas tiendas de Colombia, Perú, Panamá, México, USA y Venezuela.
Los mejores médicos conocen la importancia de tomar whey protein en el desayuno (sin reemplazar la comida), les recomiendo estos excelentes Médicos para Adelgazar.
Les recomiendo revisar la lista de las mejores 6 Proteínas para adelgazar y aprender a hacer un batido de proteínas casero.
No todas las proteínas son iguales.
Hay buenas proteínas como el queso ricotta (caseína) que causan saciedad, mientras otras como la proteína de soya no quitan el hambre.
Utilicen esta calculadora de sustitutos del azúcar para escoger bien.
ALERTA: No utilicen azúcar morena, fructosa, miel ni agave.
Es importante saber cómo endulzar el café, cuáles chicles sin azúcar escoger y cuáles endulzantes NO engordan.
Algunas personas con herencia familiar de resistencia a la insulina necesitan Metformina para adelgazar. Esta Calculadora de Metformina detecta quien lo necesita y quien no.
Al tomar Metformina es más fácil comer sano porque disminuye el apetito. Adicionalmente previene la diabetes y evita que los dulces engorden tanto. Por eso muchos médicos consideramos que todos los pacientes con Obesidad deberían tomarlo como tratamiento coadyuvante.
El aceite de coco es uno de los tres alimentos que actúan como Metformina para adelgazar.
Aquí pueden aprender cómo utilizarlo.
Les recomiendo esta calculadora de dietas para determinar cual les conviene.
Las dietas de comer poco no funcionaban porque frenan el metabolismo y empeoran la ansiedad.
Saber la causa de la Ginecomastia es fundamental. Por eso he preparado esta Calculadora de Ginecomastia para escoger el tratamiento correcto.
La revelación que la mamografía a veces se equivoca ha reactivado el miedo de mis pacientes. Preparé esta calculadora de cáncer de mama porque varias de las causas son prevenibles.
Esta calculadora de Alzheimer determina cuantas veces verás a tus padres antes de que te olviden por culpa de haber desarrollado Alzheimer.
El Alzheimer se puede prevenir si se actúa a tiempo pero muchos no lo saben. Se acaba de descubrir que el Alzheimer es un nuevo tipo de Diabetes.
Les recomiendo medirse los latidos con esta calculadora del corazón para determinar su causa y tratamiento.
Avísame en cuanto te salió el pulso para ayudarte.
Al atender pacientes con uñas frágiles y dolor en los hombros sospecho que su metabolismo está lento por su Tiroides. Les recomiendo este truco casero para medirse el Metabolismo y esta calculadora de Hipotiroidismo. Avísame el diagnóstico que recibas para recomendarte tu tratamiento.
He preparado esta Calculadora de Testosterona para determinar quién necesita tratamiento para aumentarla.
El diagnóstico de Testosterona baja no es fácil porque su valor fluctúa durante el día.
Conocer cuáles son tus días fértiles es lo más importante para saber cuándo tener relaciones sexuales. Utiliza la Calculadora de ovulación para que puedas planificar tus citas.
Algunas pastillas anticonceptivas engordan y los implantes aún más. Por eso todas mis pacientes me preguntan ¿cuál es el mejor Método Anticonceptivo para mi? Preparé la herramienta “Métodos Anticonceptivos” para poder compartir mi recomendación sin que tengan que venir a mi consultorio.
Prevenir la diabetes no es difícil. Por su herencia familiar algunos pacientes necesitan una ayuda adicional y por eso he creado esta calculadora de diabetes que determina el tratamiento adecuado.
A mis pacientes con gases, acidez y el estómago inflamado les enseño este truco casero para eliminar la lactosa de la leche.
Los síntomas que tienes hoy son causados por los alimentos que comiste ayer. Por eso esta Calculadora de Colon Irritable es muy útil para identificar los alimentos culpables.
El mejor pago que un médico puede recibir es la satisfacción de ayudar a sus pacientes.
Dr Salomon Jakubowicz
hola como esta doctor. mi preguna es la siguiente. mi novia empezo a tomar las pastillas el dia en que le llego la fecha, luego al tercer dia dejo de anchar… porque sera eso? acaso las hormonas de las pastillas arian eso? espero que logren ayudarnos con su respuesta… Gracias
Dr. Salomon mi consulta es para saber si yo puedo tomar la glucosamina? para ello debo realizarme examenes? En mi familia no hay antecedentes de diabetes pero si de tension alta,de echo soy hipertensa ten 51 años. Desearia saber que hacer
Buenas noches Doctor, quisiera que me aconsejara una dieta para mi hermana que sufrió un ACV isquémico hace 2 años y necesita bajar de peso para su mas rápida recuperación. gracias saludos Isabel
Dr. Salomon, mi consulta es saber si puedo tomar la pastilla (glucophage), si es que tomo las siguientes vitaminas: Collageno + C, y Vitamina E. Además estoy tomando semillas de linaza por problemas de estreñimiento.
Otra consulta, no tengo mucho sobrepeso (peso 46 kilos), son 2 o 3 kilos que subo y bajo de una semana a otra, pero a pesar de que entreno muy fuerte estos 2 kilos los subo facilmente y me llegan a fastidiar mucho. Quisiera mantener el mismo peso siempre, es posible con esta pastilla? ¿Por cuanto tiempo se tiene que tomar?
Gracias!
Carla
Hola Dr. lo felicito por sus sabios consejos, tengo 36 años mi pareja 33, fuimos a una clinica de fertilidad y nos evaluaron en diciembre 2009, todos los estudios salen perfectos para los dos, yo peso 66 kgs y mido 1.75 hacemos deportes y somos muy actgivos (caminar, gimnasio, etc) estoy perdiendo cabello de manera alarmante, mi IMC 21,6. Mi problema como muchas golosinas y dulces, el día que no como ando como los adictos, afortunadamente no gano peso mi contextura es delgada, viendo sus artículos me temo que no salgo embarazada por la ingesta de dulces. mis niveles de insulina en enero salieron normales. O es ansiedad o el consumo de azúcar, tengo un caso por resolver en tribunales. No se a que atribuirlo, el especialista nos recomendo relajarnos y cero stress. Que consejo me puede dar? Mil gracias
hola dr lo quiero felicitar por su pagina y sus concejos te quiero comentar desde mis 12 años tuve sobrepeso ahora tengo 21 años y estoy pesando 59kg mido 1.67 siento que logre controlar un poco mi peso hago deporte en algunas ocasiones no todo el tiempo, pero ultimamente me da mucha ansiedad de comer yo me alimento bien y balanceado … quisiera que me ayudaras con algun concejito para poder tener un peso estable y correcto con mi estatura y edad gracias feliz dia;)
hola dr, he sido su paciente en caracas, soy de san cristobal pero la verdad se me ha hecho dificl regresar, quisiera saner si los mèdicos que recomienda en cada ciudad son conocidos o revisados por ud o solo son recomendados por pacientes de ellos y pudiera ser hasta por ellos mismos. quisiera regresar a consulta con usted, aun no se cuando pueda.
Hola Dr. espero q me pueda responder! Tengo 21 años, 17 kilos de sobrepeso y llevo 2 semanas con ni una dieta mas! ya e rebajado 7 kilos! Compro TOOOODO lo de la dieta en Las Américas donde el Sr. Pier a quien estimo mucho por su apoyo incondicional, mi pregunta es q cantidad de chocolate de NUDM por supuesto, puedo comer al dia y a q horas? y si puedo comer helados y torta de NUDM todos los dias? y a q horas? Por favor le suplicaria me respondiera porq yo soy adicta a sus helados y en varias oportunidades compro el helado de medio litro y me lo como completo en un momentico jajajaja eso afectaria? o por el contrario me ayudaria? Lo mismo me pasa con el chocolate oscuro y los Pin-Pon de NUDM… Espero su respuesta y lo felicito q orgullo q usted sea Venezolano! Gracias y Dios lo bendiga a usted y su familia! (Adoro a su esposa por todas las cosas divinas q inventa!)
Hola Dr. lo felicito por sus sabios consejos, tengo 36 años mi pareja 33, fuimos a una clinica de fertilidad y nos evaluaron en diciembre 2009, todos los estudios salen perfectos para los dos, yo peso 66 kgs y mido 1.75 hacemos deportes y somos muy actgivos (caminar, gimnasio, etc) estoy perdiendo cabello de manera alarmante, mi IMC 21,6. Mi problema como muchas golosinas y dulces, el día que no como ando como los adictos, afortunadamente no gano peso mi contextura es delgada, viendo sus artículos me temo que no salgo embarazada por la ingesta de dulces. mis niveles de insulina en enero salieron normales. O es ansiedad o el consumo de azúcar, tengo un caso por resolver en tribunales. No se a que atribuirlo, el especialista nos recomendo relajarnos y cero stress. Que consejo me puede dar? Mil gracias
hola dr. que ese batido …ni una dieta mas yo vivo en Argentina ….que otra cosa podria tomar aca hay varios batidos en el mercado pero no se que componentes tiene es `parecido a herbalife espero su respuesta gracias
Dr, es verdad que si uno hace abdominales antes de bajar de peso los musculos abdominales se tonifican y a uno le queda el estomago abultado. Lei un articulo aqui sobre la grasa abdominal, pero recomienda usted primero hacer ejercicio para bajar la grasa abdominal y despues ejercicios para tonificar el abdomen. Y es verdad que es inpocible deshacerse de la piel colgante en el abdomen? Y las pastillas glucofage donde se consiguen?>
buenas tardes doctor mi pregunta es la siguiente: tengo una niña de 3 años durante el embarazo los 5 primeros meses me la pase vomitando, no logre tolerar las vitaminas durante el embarazo y me las inyectaron, han pasado 3 años y peso 90 kilos y mido 1.68 la ropa no me queda me canso mucho y me duelen las rodillas. por favor ayudame gracias
buenas tardes doctor bueno mi pregunta es como puedo bajar de peso ya que mi peso es de 72 kilos y mido 1.60 la ropa no me queda y tengo 22 años, estoy gorda y me veo muy mal, ayudeme como debo tomar la sibutramina ya que es visto que es muy buena pero cuantas pastillas debo tomnar y tbm si la conbina con triacana me siento muy gorda ayudeme y porfavor
hola dr salomon tengo una duda en los ultimos seis meses e intentado bajar de peso pero bajo unas libras y despoes las subo y creo q mas el caso es q tengo 23 libras mas de mi peso y no se como bajarlas porfavor ayudeme estoy desesperada porq ya no me veo bonita y no me queda mi ropa
Buenas tardes Doctor,
Le escribo como la mayoria aqui para solicitar sus consejos y ayuda para bajar de peso. Estuve tomando sibutramina un tiempo y logre bajar de peso pero los efectos secundarion eran muchos asi que pare de tomarlas. a raiz de eso volvi a aumentar de peso a pesar de que continuo comiendo saludable o por lo menos trato. De hecho trate de hacer dieta por mi cuenta eliminando las harinas en su totalidad y comiendo solo proteinas y verduras y ensaladas pero fue inutil, frustrante inclusive, pues lo hice durante 6 semanas y no perdi NI UNA LIBRA. Hace un mes comence a tomar la Glafornil de 500mg tal y como ud lo recomienda en su articulo una vez al dia, con mucha agua, (aunque no sufro de diabetes) a pesar de q he visto la reduccion de grasa abdominal (tengo menos barriga) tampoco he perdido ni una libra y por el contrario cada dia peso mas.
Por favor Doctor ayudeme, que otra cosa puedo hacer?
como puedo hacer para consegui run nutricionista como usted en mi pais :S el salvador , y otra consulta padesco de estrenimiento desde mi infancia ese sera un factor d emi aumenta de peso?? como lopuedo evitar ?ayudeme a baja rpesooo!!!!!
hola doctor soy de El salvador ,ando en busca d eun nutricionista para bajar de peso me urge tengo 23anos y peso 150:S libras noc q me recomiend apara bajar me gustaria mucho probar sus batidos pero mi pais no hay >S
Cordial Saludo. Tengo 28 años, mido 1.65 y peso 76 kilos y a pesar de que como poco y hago ejercicio diario, subo rápidamente de peso, mi periodo tarda varios meses en llegar, mi cabello se cae, me ha salido acné en la espalda, mis zonas intimas se han tornado de color oscuro y hay exceso de bello corporal. Hace 2 años me diagnosticaron Síndrome de Ovario Poliquístico y aun no he logrado tener hijos. Me hicieron pruebas de Hormona FSH y el resultado fue de 52.3 y mi madre y abuela son hipertensas pero gracias a Dios yo no herede ese problema. He tomando varios tratamientos que han incluido Progyluton, clomifeno, provera y metformina de 850 mg la cual tuve que suspender porque sus efectos secundarios fueron muy fuertes, sin embargo, hace 5 días me recetaron nuevamente metformina pero de 500 mg 20 minutos después del almuerzo nuevamente para tratar de controlar el peso y los efectos han disminuido pero la diarrea se mantiene.
Deseo tener hijos pronto, pero mas que eso deseo bajar de peso antes, pues mi estado de ánimo se ha visto afectado, así como mi autoestima, pues ya no salgo y siento que nada me queda bien. Es duro estar así, mas sabiendo que mi peso antes de todos esto oscilaba entre 55-60 kg.
Deme su consejo por favor. Gracias y que Dios lo bendiga
Buenas noches Dr. Salomon, queria hacerle comentario sobre dos casos:
1_El primer caso soy yo. me llamo francisco, tengo 26 años, mido en altura 1.74 y peso aproximadamente 110 kilos cuando deberia pesar 70. que me recomienda usted, aunque me recomendaron: redicres, repentil, glucofage y la merengada de NI UNA DIETA MAS
2-El segundo caso es mi concubina tenemos aproximadamente 4 años de relacion y no ha podido quedar embarazada, ella se ha hecho examenes asi como yo y hemos salido bien. QUE ME RECOMIENDA EN LOS 2 CASOS
Hola, Dr. Salomón!
Soy madre de un par de gemelitas de 4 años. En mi embarazo, subí de 83 Kg. hasta 93. Obviamente estaba ya obesa. Mi estatura es de 1,62. El caso es que comencé a sentirme mal desde que las tuve. De hecho, durante mi embarazo, pese a mi edad (34 para ese entonces), fue muy bueno, sin complicaciones. Hace unos tres meses (y ya había pasado por eso al recién dar a luz) comencé a sufrir de ataques de pánico. Soy docente. En Julio me sacaron del plantel con mis manos torcidas y con la boca tiesa, muchos nervios y bueno, ya podrá imaginarse mi angustia. Sólo quien ha padecido de ataques de pánico sabe lo horrible que se siente hasta creer que uno está muriendo. Comencé mi tratamiento con la psiquiatra y también con un amigo que es quiropráctico. Su esposa sigue sus pasos y me dijo algunos consejos para seguir. estoy impresionada de, no sólo estar bajando de peso por desayunar tanto y ya no ser ansiosa en las tardes. Ya ni me asomo a la nevera. Llega el almuerzo. Estaba en 89 Kg. y he mejorado tanto el metabolismo que ya voy en 82 Kg. sin sufrir tanto de la ansiedad. Hace como diez años, un endocrino me mandó Mirubal. Eso me tumbo media cabellera, literalmente. Ya estoy viendo algunos consejos. Ojalá me mantenga así de animada porque no tengo vuelta atrás. No quiero morirme!!! Así de sencillo. Un abrazo desde San Cristóbal! Preguntas? Ya vamos haciéndoselas poco a poco. 🙂
Kelly
Estimado Doctor:
Soy marlene, 31 años, de Chile sufro de insulina resistente por ende tengo SOP y no puedo quedar embarazada, estoy tomando metformina de 850 , pero tengo mucha ansiedad, la verdad es que nunca en mi vida había estado tan gorda como ahora mido 1.65 y estoy pesando 88 kilos mas encima soy operada de la cadera por una luxacion congenita cuando naci, siento que se me esta pasando el tren y anhelo ser madre y mi esposo esta entusiasmado, pero no pasa nada, no me cuido con anticonseptivos hace mas de dos años, pero mis reglas son muy irregulares tengo la piel grasa tengo ácne y el pelo se me cae a mechones por favor ayudeme…
Saludos Marlene
buenas noches d. es un placer saludarlo, estos batidos son una maravilla pero la deje de tomar hace tiempo…pero pienso retomarla. dr. las pastillas de hipertension hacen aumentar de peso xq siempre estoy gorda. y cada vez q voy al dr. me dice q tengo q bajar de peso y es lo mismo y nada …un consejo por favor dr. espero su respuesta pronta
hola doctor tengo un niño de tres meses , y he rebajado doce kilos desues del parto, estaba en 81 kilos y quede en 69 kilos , estoy haciendo dieta rebaje 4 kilos mas , pero de pronto volvi aumentar y estoy en 68 , 4 kilos que debo hacer me compre la merengada de ni una dieta mas como debo tomarla , trato de comer cinco veces al dis para acelerar el metabolismo , ayudeme por que estoy super depre que cada vez que tengo que salir por que la ropa no me queda , ante de salir en estado se me hacia mas facil rebajar , estoy tomando xenical es bueno o malo , las pastillas anticoceptivas que uso es desolactol sera que puedo tomar glucofage respondame pronto por fa
quisiera saber si la merengada de ni una dieta mas se bebe con el almuerzo o la cena porque en su pagina aparece que con la cena y en la lata las indicaciones aparece que con el almuerzo aclareme por fa gracias
Buenas tardes Dr. Salomon soy una chica venezolana tengo 20 años de edad mido 1,60 m y peso actualmente 68,5 Kg ademas de eso esta semana el internista me dijo que tengo colesterol alto debido a que poseo un mal metabolismo! la verdad me siento super triste, deprimida, nunca en mi vida habia estado tan gooorda no se realmente que hacer, me gustaria tener una consulta con usted para que pueda ayudarme si tiene un consultorio una clinica la verdad necesito su ayuda por favoooor estoy desesperada!
Agradezco de ante mano su atencion y pronta respuesta muchas gracias ;-D