ARTICULOS
Retención de líquidos: ¿qué medicamentos recomiendo?
Dr. Salomón Jakubowicz
Author
La retención de líquidos ocurre típicamente en la manos y las piernas. Lo que se acumula en las caderas o el abdomen no es agua, sino grasa.
Síntomas frecuentemente en los pacientes con retención de líquidos:
- dolores de espalda y cintura (fibromialgia)
- adicción a los carbohidratos
- insomnio
- dolor de cabeza
- grasa en el abdomen
Existen dos grupos de personas con muy alta prevalencia de retención de líquidos (también llamado edema).
¿Quiénes sufren de retención de líquidos?
- Mujeres con sobrepeso
- Niños desnutridos
Algunos investigadores en Endocrinología sorprendidos por la la extraña coincidencia de la retención de líquidos en mujeres con sobrepeso y niños desnutridos empezaron a investigar que tienen en común estos grupos.
¿Cómo se controla la retención de líquidos?
Los “carritos” de azúcar y grasa que viajan por la sangre son tan pequeños que fácilmente pueden salir de las “tuberías” formadas por las arterias y la venas. En cambio los “carritos” de proteínas son tan grandes que no pueden salirse de estas “tuberías” y siguen viajando. Todos los “carritos” que viajan en la sangre lo hacen rodeados de agua.
En las personas con una dieta pobre en proteínas disminuye la cantidad de “carritos” de proteínas rodeados de agua. Debido a que los “carritos” de azúcar y grasa siguen saliendo de las “tuberías” se empieza a acumular el agua o la retención de líquidos.
¿Cuál es la causa de la retención de líquidos?
Disminución en la cantidad de proteínas que viajan en la sangre.
¿Es posible ser gordo desnutrido?
Definitivamente si es posible tener sobrepeso y desnutrición a la vez. Los niños desnutridos y las personas con sobrepeso frecuentemente tienen falta de proteínas en la dieta.
Medicamentos y retención de líquidos
Igual que durante el embarazo y los días previos a la menstruación los niveles altos de progesterona ocasionados por las pastillas anticonceptivas casi siempre ocasionan pies hinchados. También las pastillas chinas, Avandia y la glucosamina ocasionan retención de líquidos.
Medicamentos diuréticos
El diurético hidroclorotiazida logra inhibir la capacidad de los riñones de retener agua disminuyendo el volumen de sangre y por unas horas también la retención de líquidos.El problema más grave es que también los diuréticos hidroclorotiazidas empeoran la resistencia a la insulina (hiperinsulinismo) causando que sea más fácil engordar. Los diuréticos hidroclorotiazida están clasificados entre los medicamentos que engordan.
Recomendaciones médicas
Llevar un estilo de vida sano para bajar de peso como Ni Una Dieta Más que incluya suficiente proteínas
Dr Salomon Jakubowicz
Artículos relacionados
Lista de grasas buenas (para bajar de peso)
Menú de Ni Una Dieta Más para adelgazar
Whey protein: cual es la mejor
Tengo 36 años y sufro de retención de agua que medicamento me recomienda y últimamente estoy sufriendo de mal de oriden gracias por Su. Ayuda
discupe doctor muchas felicidades x su expresion de herbalife yo solo soy consumidora y me he sentido muy bien baje 15 kg. y me siento muy bien pero es mas hermoso escuchar personas realmente preparadas y certificadas hablar de un producto de esa marca x q solo nos esta diciendo la verdad de lo que realmente es herbalife y no como personas ignorantes q hablan mal o bien y no saben ni lo q estan diciendo asi me lo seguire tomando con confiansa siempre y cuando llevando una dieta balanceada F E L I C I D A D E S ¡¡¡¡¡¡¡¡
Clara,
Ya llegaste al lugar correcto para recibir ayuda. Ahora cuentas conmigo.
Cuéntame más detalles de tu estilo de vida.
Un placer ser tu médico.
Dr Salomon
Buenos Días y Hola doctor mis saludos desde Venezuela, Soy una mujer de 43 años de edad y peso alrededor de 130 Kg y mido 1,60 de estatura. Me diagnosticarón un problema con la Hipófisis ya que esta se cristalizo y se ubico fuera de la silla turca y es por ello que sufro de un problema hormonal y un sobrepeso excesivo que por mas dietas que realice no he podido llegar a un peso favorable y en consecuencias sufro de migrañas muy fuerte y en ocasiones e perdido el conocimiento me han recetado todo tipo de medicamentos los cuales me han atenuado un poco la migraña pero esta regresa hasta por 8 días y por esta enfermedad se me hecho imposible consevir un bebe. por favor ayúdeme y gracias por su atencion.
Hola Dr. le comento que yo siempre he sido muy delgada, pero durante el embarazo de mi 3er hija subi de peso y volumen de mi cuerpo y me sentia realmente feliz con los resultados, pero 6 años despues de tener a mi hija empeze a bajar el volumen de mi cuerpo y soy flaca otra ve,z me siento acomplejada y quisiera volver como antes, creo que lo que paso en mi embarazo fue que retenia liquidos y asi segui, pero ya no, quisiera saber como retener liquidos, pues es la unica forma de verme bien, y relmente nunca tuve problemas con eso. GRACIAS.
Hola doctor, aprecio mucho su trabajo, mi pregunta es, una ni?a de 13 a?os puede tomar sus batidos Ni una dieta mas?
Espero que me responda, Buen dia !
Maria A,
Felicitaciones por tu bebé. Debes estar muy orgullosa.
Revisa esto: Como enfrentar al virus OB3S1DAD
Es un placer ser tu médico
Dr Salomon
Estimado Dr. Salomón: Aún no he leído su artículo pero sé que debe ser excelente porque todo mundo lo felicita. Sobre todo lo felicito por ayudar a las personas sin esperar nada a cambio. Es loable lo que hace y digno de admirar. Le comento que yo tengo desde hace 3 meses síntomas de Esclerosis Multiple y como no tengo dinero para pagar el Interferon, me ofrece el IMSS ddarme cortisona de por vida. Estoy preocupado. Siempre he sido delgado y gracias a Dios no retengo liquidos, y me he cuidado, aunque por no gustarme el pescado y como una vez me salieron ronchas no lo consumo desde hace 3 años. Eso me trajo problemas de colesterol bueno bajo y deficiencia de proteínas. Mi temor es que por la cortisona suba 10, 20 o 30 kgrs y me hinche. Porque mi autoestima se perderá de por vida ya que sino no podré caminar ni controlar mis esfinteres, ni comer. He buscado como no engordar con la cortisona pero ningún lugar de Internet lo dice. Hojalá me pudiera ayudar. De todas formas le agradesco lo que hace. Que tenga siempre salud, amor y larga vida. PAUL
Buenos dias Dr. quisiera me dijera que sustituto de lipascor existe en el mercado, ya que aqui en Venezuela no hay, he ido a varias farmacias y está agotado y supuestamente no lo van a vender mas.
Gracias.
Hola Dr. espero este bien hace 8 meses que nacio mi hija y no he podidi volver a mi peso actualmente estoy en 70 Kg mido 1.53 tengo 30 años cuando sali embarazada pesaba 57 kg tiendo a retener mucho liquido quedebo hacer gracias.
hola antes que nada.quisiera preguntarla,a que edades se empieza aretener liquidos ya que yo tendo 19 alos.y desde el embaraso de mi hija los pies se me inchan mucho , mi peso regular era de 55k pero ahora peso 85 i me disen que por retencion de liquidos,por que mi rutina es la misma a antes de tener ami bebe.quisiera y por favor me ayudara se lo agradeseria mucho.
Oscar26,
Me siento orgulloso de ayudarte tanto y de ser tu médico.
Con las recomendaciones de este artículo es suficiente para curar la retención de líquidos, puedes estar tranquilo
Dr Salomon
doc salomon gracias a su informacion me he dado cuenta de varias cosas entre ellas que soi una perona que tiene resistencia a la insulina aunque en mis examenes salen buenos,tambien sufro de retencion de liquidos en estos momentos estoy cambiando mi estilo de vida con sus consejos.¿existe algun medicamento natural que me ayude con lo de la retencion de liquidos? de antemano gracias doctor salomon
kuando estara en el mercado en mexico o sinaloa muero por saber… y cuanto saldria cada frasco en moneda mexicana??? ya que mi problema no es tan grane… mido 1.75 peso 69kilos yo pesaba 64kilos y quiero recuperar mis medidas ja!!
hola doctor tengo ya 2 semanas tomando la merengada y tengo hace tres dias la tension arterial en 160/90 la tomo en desayuno y cena y mucha retension de liquido, camino una hora diario. Fui al cardiologo y me ha prescrito benicar, atorvastatina por lo del colesterol alto y diovenol para las varices. Que debo hacer espero su comentario. hago dieta
Dr. Buenas Tardes, hace 15 años tuve un accidente automovilistico fuerte , sali muy golpeado de mis piernas a partir de ese entonces , tengo retencion de liquidos en ambas piernas , me doy cuenta de esto ya que presiono la espinilla con mi dedo indice y la piel se queda hundida por mas de 5 minutos , la verdad nunca tome ningun medicamento , ni nada por el estilo, hay algo que pueda hacer para erradicar este problema , tengo una vida normal, le agradeceria mucho si me puede recomendar algo. Dios lo bendiga
cual es si es que lo hay el peligro de la retencion de liquidos?, porque no se me queda quieto el bebe, estoy en el octavo mes de embarazo, pesaba 45 y ahora peso 55, pero la espalda me duele mucho , sobre todo a la noche, y de golpe se me hinchan muchisimo los pies , debo preocuparme o que hago?
Dr. Salomón, hace un año comencé una dieta balanceada de Proteínas, Carbohidratos y Grasa, pero en Septiembre´10 me enfermé de los bronquios, y el neumólogo me dió Cronolevel, me sentí bien, pero noté que no bajaba de peso igual que antes, en Diciembre´10 me volví a enfermar y otro médico me volvió a dar Cronolevel. Yo no tenía la más mínima idea de que me habían dado cortisona, y ahora aun siguiendo mi dieta he subido 4kg, tengo mucha más ansiedad por las tardes y mi ánimo anda por los suelos. He visto sus recomendaciones de desayunar antes de hacer ejercicio, cosa que yo evitaba, camino a diario 30min en ayunas. Y todo lo que usted dice de dolores de espalda, caída de pelo, libido bajo, etc etc, yo lo tengo aunado a la cortisona y retención de líquidos. Necesito su ayuda, mido 1.62m y peso 72kg!!!
Buenas, Doctor, la verdad estoy desesperada mi estatura es 1.68 m y mi peso actual son 58Kg tengo 21 años, se que no estoy gorda pero la verdad estoy demasiado preocupada porque mi peso siempre había sido 51 kg normalmente, pero el agosto del año pasado me inyecté nofertyl y durante 3 meses, pero al subir de peso me desesperé tanto (aparte de la depresión) y dejé la inyección, y fui al médico y me recomendó la píldora yazmín (cosa que después de la mala experiencia con la inyección no seguí) así que empecé (como nunca a cuidarme de las harinas y grasas especialmente) y no logré bajar nada.
Así que empecé a tomar hasta las pastas chinas y al dia de hoy no he logrado bajar ni 1kg :C, siento que estoy menos inflada pero mi balanza no se mueve, ayúdeme porfa!!
Gracias :C
Buenos dias dr. soy paciente con diagnostico de hipotiroidismo desde hace 18 años, consumo euthirox de 100 mg 1 diaria en ayunas, tengo 36 años, mido 1.67 cm y peso 105 K tengo excesivo sobrepeso, soy una persona que no como demasiado pero siento que engordo mucho, me recomienda tomar glucofage, gracias espero su respuesta…
Cinthya,
Gracias por tus bonitos deseos.
No quiero que se preocupen mucho porque en este artículo encontraste el tratamiento correcto para la retención de líquidos.
Sospecho que tu mamá no come suficientes proteínas, revisa esto: Lista de alimentos con más proteínas, menos azúcar y sin grasas
Cuenten conmigo
Dr Salomon
hola dr quiero saber q es lo q le pasa ami mama ya q ella era una persona casi delgada debido aq paso por unos pobremas familiares ella empezo a engordar, lo q queremos saber es si padece de retencion de liquidos ya q cuando despierta amanece muy hinchada ,y pues lo raro es q al orinar orina demasiado y muy seguido las flatulencias q me recomienda o le recomienda q haga o tome pues si me gustaria saber. pues ya q algunas veces entra en depresion y se pone un poco mal como le hago doc, bueno me despido de ud y su fam. me gustaria q me contestara lo mas pronto posible gracias y hasta pronto suerte y q dios los bendiga.
Angie,
Te felicito por comenzar a perfeccionar tu estilo de vida.
Estoy seguro que vas a lograr adelgazar rápido porque tienes mucha determinación.
Revisa esto: Cómo los médicos recomiendan tomar Ni Una Dieta Más para adelgazar
Cuenta conmigo
Dr Salomon
hoy comence la merengada! hola holaaa! muy contenta!
Graciela,
Aunque todavía el batido Ni Una Dieta Más no ha llegado a España quiero que igualmente cuentes con mi ayuda médica para adelgazar y curar la retención de líquidos.
Dr Salomon