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Como tomar ‘Redugras’ (Centella asiática) para adelgazar
Dr. Salomón Jakubowicz
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Acabo de atender a una paciente con mala memoria y agotamiento. Cuando me dijo que engordaba sin comer mucho empecé a sospechar que necesitaba ‘Redugras’ (Centella asiática) o Lecitina de soya
Le recomendé esta aplicación para dormir profundo y después descubrí que necesitaba esta dosis de Glutamina para adelgazar.
Al examinarla encontré los 5 síntomas que revelan una causa hormonal de su sobrepeso. No siempre es la comida la culpable. Es más frecuente engordar por una causa hormonal cuando aparecen estos síntomas:
- Tienes verrugas en el cuello?
- Tu dedo índice es más corto que tu 4to dedo?
- Tienes caída del cabello y raíz grasosa?
- Despiertas sin hambre pero sientes ansiedad a las 4:30 PM?
Si tienes varios de esos síntomas utiliza esta calculadora de dietas para determinar cual te conviene y avísame tu resultado.
Sería excelente contar con un suplemento natural que sea tan beneficioso como Metformina (Glucofage), que no cause palpitaciones como las Sibutramina, diarrea como Xenical o que aumente tanto la Serotonina como la Fentermina.
Avísame los suplementos que utilizas para avisarte si tienen efectos secundarios o son más seguros. Recuerda que no todo lo natural es bueno (la caña de azúcar es natural).
Quieren un artículo sobre Ácido Alpha Lipóico o ALA, Coenzima Q10 u otro?
Le hice muchas preguntas para revisar si estaba sufriendo de algún efecto secundario. Aunque me dijo que se sentía perfecta me reveló que había sido operada de apendicitis pero que durante la operación descubrieron que había sufrido un pequeño infarto en el intestino, su hígado estaba aumentado de tamaño, su vesícula inflamada y su corazón latía irregularmente. Los médicos no encontraban la causa de estos sorpresivos hallazgos y ella continuó tomando Redugras sin darse cuenta que quizáz alguno de sus ingredientes era el culpable.
Mientras menos medicinas es mejor, pero cuando sea necesario es mejor utilizar medicamentos reales porque han sido investigados científicamente. Estos suplementos naturales con efectos medicinales no requieren de estudios científicos para poder ser vendidos al público. Por eso es imposible que los médicos conozcan los efectos secundarios de Redugras.
Avísame los suplementos que utilizas para avisarte si tienen efectos secundarios o son más seguros.
Quieren un artículo sobre Ácido Alpha Lipóico o ALA, Coenzima Q10 u otro?
¿Cuáles son las medicinas naturales para adelgazar de uso más frecuente?
- Lipograsil
- Alcachofa
- Cáscara sagrada
- Redugras
- Centella asiática
Cada vez más personas toman medicinas naturales para adelgazar . Es por esta razón muy conveniente conocer si son recomendables para toda la población y saber si ya existen suficientes estudios que determinen la efectividad y la seguridad de usar medicinas naturales para adelgazar.
¿Pueden sustituir las medicinas naturales un estilo de vida sano?
Definitivamente No. Al empezar a mejorar el estilo de vida mis pacientes empiezan a sentir más energía, duermen mejor, pelean menos y sienten menos tristeza. Todos estos cambios hace que sea fácil para ellos entender la importancia crucial de llevar una vida saludable por lo cual pocas veces mis pacientes dejan de seguir mis consejos para toda la vida.
Adelgazar no es tan difícil como muchos creían y solo con mejorar tu estilo de vida con mis consejos es suficiente para bajar de peso sin tener que cumplir la dieta perfectamente ni hacer ningún esfuerzo.
Todos los pacientes llegan a mi consultorio ilusionados por conocer cuál es la medicina más potente que pueden tomar para adelgazar y aunque por la falta de confianza inicial solo preguntan: ¿Cuál es la mejor dieta para bajar de peso? Muchas veces lo que quieren decir es: ¿Cuál es la mejor medicina mágica para adelgazar rápido sin hacer dieta ni ejercicios?
La misma ilusión sienten los pacientes que entran al consultorio de los psiquiatras buscando una medicina para la depresión o el insomnio que no involucre mejorar el estilo de vida. También los pacientes con hipertensión o los que sufren de fibromialgia (dolores musculares) e inclusive las mujeres con infertilidad tienen la falsa expectativa que alguna medicina puede sustituir un estilo de vida sano.
Todos los pacientes que están sufriendo por alguna enfermedad tienden a exagerar las atribuciones de todas las medicinas pero esto ocurre particularmente en mi consultorio para adelgazar con algunas medicinas como Orlistat (Xenical) o Sibutramina (Reductil) pero especialmente existen estas medicinas naturales (Lipograsil, Cáscara sagrada, Redugras, Centella asiática, Fucus,Alcachofa, entre otras) para bajar de peso que tienen la capacidad de generar grandes expectativas.
¿Por qué algunas medicinas no tienen estudios de investigación?
Lipograsil, Cáscara sagrada, Redugras y Centella asiática no son medicinas. Estas son consideradas alimentos por lo tanto no necesitan estudios científicos tan cuidadosos como los estudios realizados para la aprobación de cualquier medicamento.
¿Por qué son importantes los estudios de investigación en los medicamentos para adelgazar?
Los estudios de investigación sobre los medicamentos evalúan la efectividad con la cuál los pacientes bajan de peso pero más importante aún es el análisis de los efectos adversos y que tan seguros son. Por cada medicamento que llega al público más de cien (100) son evaluados y rechazados por falta de efectividad o por efectos indeseados demasiado peligrosos.
¿Es recomendable tomar medicinas naturales para adelgazar?
Cuando recomiendo muy poco tomar las medicinas para adelgazar Orlistat (Xenical ) y Sibutramina (Reductil) estoy haciendo un resumen de los estudios de investigación que se han realizado. La opinión profesional de un médico es el resultado de haber analizado muchos trabajos de investigación pero en el caso de: Lipograsil, Cáscara sagrada, Redugras y Centella asiática los estudios realizados son muy poco científicos para poder obtener alguna conclusión válida para hacer recomendaciones a mis pacientes.
En este momento nadie puede contestar esa pregunta porque aún no se han realizado suficientes estudios científicos para confiar en la efectividad de estas medicinas y mucho menos en la seguridad. No son suficientemente conocidos los efectos indeseados que pueden ocurrir y por lo tanto no pueden ser recomendados actualmente.
Conclusión
Debido a la ausencia de trabajos científicos es imposible hacer alguna recomendación sobre alguno de los alimentos Lipograsil, Cáscara sagrada, Redugras o Centella asiática por falta de información científica.
Dr Salomon Jakubowicz
Buenos dias dr…. se puede tomar MIRUBAL (fentermina) con Centella asiatica ??????? o se podra tomar al mismo tiempo MIRUBAL con GLUCOFAGE XR ????????
Dr. Salomón, necesito saber si las capsulas NEOBES son malas para la persona que padece de alta presión, necesito saber, le agradecería mucho su comentario
Buenos dias Dr. Salomon:
Dr. Salomón me tome el atrevimiento de escribirle porque no me siento bien con migo misma yo fui operada de la vesícula hace 6 años claro que yo no sentía dolor ni ningún dolor solo me desmalle y debido a ese desmayo mis padres me llevaron al medico y el les dijo q seme avía reventado la vesícula y pues yo tenia dos día con eso reventado y no sentía dolor ni nada doctor y me operaron de una ves porque todo el liquido de la vesícula seme fue hacia el hígado y me puse mal me colocaron un suero amarillo y engorde 15 kilos y pues horita estoy mas obesa doctor y meda x comer estaba embarazada perdí a mi bebe en un accidente doctor y me hospitalizaron una semana quisiera saber si me puedes ayudar te lo agradecería que pastillas me recomiendas tu espero tu respuesta y gracias.
Estoy operada de una histerectomia, y quede con sobre peso ya hace 3 meses quede con mucha barriga que pastillas naturales me recomienda y una dieta.
Buenos días Dr. Salomón,. Tengo 34 años y una bebe de diez meses la cual estoy amamantando, yo tenia un sobre peso el cual baje 45 kilos y me mantuve por varios años, quede embarazada y aumente muchísimo de peso, me gustaría saber si puedo tomar orlistat para bajar, aunque estoy amamantando…
Gracias…
Hola doctor quisiera ber cual es la merengada
hola doctor tengo un sobre peso de 20 kg creame que no he podido bajar ni un solo no tengo actividad fisica debido a mi condicion actual pero el traumatologo insiste en que tengo que bajar tengo dos hernias de disco que me impiden movilizarme normalmente, operacion no nihablar solo bajar peso para bajar la compresion de mis discos le agradeceria infinitamente que me diera un plan de alimentacion que me ayude a lograrlo
hola dr como estas? exictos y un gran abrazo . doctor mi pregunta es si el redugras tiene efectos segundarios . estoy un poquito gorda y quisiera tomarlo. las tengo de 500mg . cada cuanto lo puedo tomar ? gracias esperare con ancias la respuesta. FELICIDADES.
Buenas tardes doctor… aun estoy en espera de su respuesta!! xfavor le agradeceria mucho que cuando pueda me dedique a mi y algunas otras chicas que tambien estan en espera de su respuesta un poco de tiempo… gracias
Buenas tardes doctor… aun estoy en espera de su respuesta!! xfavor le agradeceria mucho que cuando pueda me dedique a mi y algunas otras chicas que tambien estan en espera de su respuesta… gracias
hola ,quisiera saber si estoy tomando la dosis correcta tomo capsulas de centella asiatica de 500gr tres veces ala dia,no he tenido ningun efecto secundario pero me gustaria saber se es lo correcto las tomo para la celulitis y las venas varicosas.
desde ya muchas gracias att karina
UNA PREGUNTA DOCTOR TENGO 25 AÑOS Y QUIERO SABER SI PUEDO TOMAR REDUGRAS Y CUANTAS CAPSULAS AL DIA GRACIAS
Dr. Salomon, me gusta mucho sus publicaciones por la forma tan sencilla de explicarlo todo. Estoy un poco desesperada porque a raíz de un aborto el año pasado aumente casi 15 kilos entre la depresión y el mal comer. Siempre he tenido problemas circulatorios, el doctor cardiovascular me diagnostico ahora Flevitis severa. Tengo un tratamiento de un mes intenso con varios medicamento entre los cuales esta el redugras. Tengo solo una semana que empece el tratamiento para el dolor de las piernas, me siento bien, me he animado a perder esos kilos, estoy tomando mucha agua, comiendo menos harinas, mucho vegetales y fruta una vez al día, camino 30 min diarios, pero estoy muy ansiosa por ver resultados, no se si puedo hacer una dieta mejor con todos eso medicamentos que estoy tomando. (Flaxol, Diovenor, nimesulide, clopid, melovax) Mido 1,74 y solo tengo 32 años. En uno de sus artículos leí sobre las verruguitas en el cuello y me ha salido últimamente muchas. Espero pueda darme un consejo sobre esta situación. Gracias de antemano.
queria saber si conoce el producto Centella asiatica + e, que se vende como quemador de grasas naturales, aseguran la reduccion de 25 kg en un mes-. yo solo tengo entre 8-10 kg para bajar x eso consulto.
Gracias!
buenas tarde doctor quiero rebajra y me recomendaron tomar HYDROXYCUT EN POLVO para rebajra que sabe usted de ese producto
buen dia dr. salomon primero que nada mis mas sinceros saludos desde mi pais venezuela… tengo 19 años y mi peso es de 69 kilos y mi peso normal es de 52-54 kilos . eh ido subiendo mucho de peso… ya son 15 kilos de mas.. me siento muy mal xq estoy acostumbrada a verme bien y me gusta mucho arreglarme!! muchas veces me veo al espejo y me deprimo pero no busco una solucion!! como mis tres comidas diarias(desayuno,almuerzo y cena), pero me da mucha anciedad por las tardes y suelo comer dulces para carmarla!! se que no esta bien pero nose como contyrolarlo… quiero recuperar mi peso normal, se me nota mucho la gordura en la cara y en mis piernas… el 23 de este mes fui con mi ginecologa y me diagnostico trastorno hormonal y tengo un quiste en mi utero para el cual me mando un tratamiento donde entra el redugras… lo comense a tomar el 25/05/13 y desde ese entonces me eh dado cuenta de que evacuo como 3 veces al dia lo cual me parece excelente… tambien me dan muchas ganas de hacer pipi… lo cual me imagino que tambien debe ser x eso!! estube un tiempo tomando ni una dieta mas pero la deje…. usted cree que con el tratamiento del quiste pueda tomar ni una dieta mas?? tambien me han dicho que la linaza molidad es muy buena… que me recomienda usted?? le agradesco mucho su ayuda , estoy desesperada y quiero adelgazar… ah, tambien pude leer que el estres puede influir en aumentar de peso?? yo suelo estresarme mucho… eso puede ser una razon x la cual este aumentando de peso?? xfavor ayudeme…
hola soy de venezuela y estoy desesperada quiero perder peso pues me siento obesa peso 67.50 kilo y necesito su ayuda por favor ya que me siento muy deprimida y acomplejada estoy tomando redugras 3 diarias aunque se que tengo muy poco tomandolas no veo el resultado por fa aydeme estoy deseperada….
mi problema es k cuando camino mucho me da un dolor muy fuerte atras en mi cintura , al lado izquierdo y siento k me ahoga , y me kema por dentro se k estoy pasada de peso , k me recomieda tomar para vajar de peso y yo camino mucho hasta mis pies se me inchan mucho,espero su respuesta muy pronto Dios le Bendiga.
hola doct estoy empesado a tomar redugrass por orden medica y me e dado cuenta que evacua mas que ante.
buenos dias¡¡¡…Dr. de ante mano gracias. pero tengo una duda yo estoy tomando glafornil de 500..mg y quisiera saber si lo puedo combinar con centella asiatica anticelulitico.oxigenante. de 500 mg. y vitamina E…..;)
Hola Dr. muchas gracias por contibuir con tantas mujeres que buscan mejorar su salud y su estétia corporal! en agosto 2012 me sometí a una operación de lipoescultura con láser, luego de ir superando el trauma tan doloroso que causa esta operación me veía igualmente gordita en la cara, brazos y espalda, aunque las medidas de la cintura y cadera iban mejorando. Decidí buscar información por la web para bajar de peso y me encontré con ni una dieta más, entonces en octubre aprox empecé a tomarla en el desayuno y comencé a ver resultados con el peso, pues a principios de diciembre ya había bajado 4 kg pero sentí en determinado momento que me estanqué. Luego con las comidas decembrinas empecé a engordar un poco (y como me fui de viaje no pude tomar la merengada), ahora en enero retomé la bebida y llevo una semana caminando y ejercitándome y he vuelto a recobrar el peso alcanzado, hasta ahora 66 kg pero mi meta es llegar a 60 kg. que me recomienda puedo hacer..? ya me he leído varios de sus artículos y he asimilado el cambio de mi estilo de vida y de alimentación, desde que empecé a tomar la merengada desayuno todos los días, anteriormente no era así
hola doctor soy heidy y quisiera hacerle una preg cuantas veces se debe tomar te maskan
dr buenos dias mi pregunta que sirve para detener un poco la lipomatosis multiple mi doctor no me recomienda nada,y que me sirva para adelgazar y no me altere mas mi enfermedad
Buen dia doctor. Tengo 3 dias que encontre por casualidad en la internet informacion sobre usted y e leido mucho… E visto que a ayudado a muchas persona.. Y quiziera pedirle un consejo.. Tengo un pequeño problema.. Es que me engordan mucho las piernas y tengo celulitis solo en las piernas… Espero su respuesta.
Gracias
Hola dr ,descubri su foro y es muy util para ayudarnos a descubrir que nos hace bien de verdad !!!!
Soy de Argentina y quisiera saber donde conseguir el producto REDUGRAS. Desde ya muchas gracias por sus consejos.