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Recetas de cocina: Ni Una Dieta Más
Dr. Salomón Jakubowicz
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Algún día todos los helados del mundo serán de proteína (lo prometo). Por ahora solo son 9 franquicias con helados y postres hechos con whey protein, reemplazando el azúcar y la grasa. Los que quieran ayudarme a vencer a la comida chatarra abriendo su propia heladería pueden escribir a [email protected]
Ya no tienes que visitar las Heladerías Ni Una Dieta Más para disfrutar postres de proteínas. Aquí tienes 12 recetas del Menú de las Heladerías Ni Una Dieta Más
Ubicación de las heladerías Ni Una Dieta Más
- Pronto en: Colombia, Perú, Chile y Panamá
- Ni Una Dieta Más México: Pedidos 52-55-56159465
- Miami: 2568 Miami Gardens Dr North Miami Beach
- Caracas: Centro San Ignacio / C.C. Líder / Cuadra Gastronómica / Boleíta Center
- Valencia: C. C. Cristal (Naguanagua)
- Maracay: Las Américas
- Maracaibo: Av Santa Rita (frente Hotel Kristoff) y CC Bahia del Lago (NUEVA)
Esta Nutella que no engorda es el regalo de Dios por haber creado el brócoli. No tiene azúcar y en las heladerías sirve para hacer estos 3 postres para diabéticos: chupeta de Nutella, galletas sin harina y suspiros de pura proteína.
ATENCIÓN: Hacer postres para una niña diabética de 8 años fue la motivación de crear las heladerías Ni Una Dieta Más.
Si los gobiernos fallan en controlar la Obesidad Infantil no es por falta de deliciosos avances científicos. Recientemente he liberado la patente de los helados Ni Una Dieta Más para que cualquiera se pueda copiar.
Esta es la receta casera de los helados de proteína.
Una pizza siempre es deliciosa pero esta receta sin harina adelgaza y se hace en 10 minutos.
Puedes agregarle anchoas o más queso para aumentar las proteínas pero te recomiendo visitar el grupo Pizza sin harina para adelgazar para ver como preparar diferentes versiones.
Todos tenemos derecho a comer rico, pero es difícil evitar los dulces que engordan.
Esta es la torta de queso de las heladerías. Si no tienes una cerca puedes utilizar esta receta casera. Es espectacular.
Esta es la más famosa torta de chocolate sin harina de las heladerías. Tampoco tiene azúcar y ayuda a adelgazar porque lleva proteínas.
Es especial para los amantes del chocolate como yo.
Una de las recetas más sencillas de las heladerías Ni Una Dieta Más.
Esta receta de galletas de proteína es ideal para reemplazar la comida chatarra de las loncheras.
Cada 20 minutos vuelvo a probar un poquito más de esta barra de proteínas casera.
También la pueden encontrar en las heladerías pero es muy fácil de preparar y no tiene azúcar. Se las recomiendo a los pacientes con más ansiedad.
Comer es uno de los placeres más importantes de la vida.
Esta receta de pie de coco light es el mejor ejemplo que comer sabroso y sano es perfectamente posible.
Este Frapuccino rico en proteínas se hizo famoso junto con la Dieta Facebook.
Es parte de mi desayuno todos los días.
Se lo recomiendo a los padres que necesitan un poquito de cafeína para tener más energía.
No estoy seguro que tanta influencia tuvo este Pie de Limón sin harina ni azúcar pero unos días después de probarlo le pedí matrimonio a mi esposa y a la vez su receta se ha convertido en uno de los postres preferidos en las heladerías.
Todos los venezolanos desayunamos con Arepas. Prepararlas con menos harina y más proteínas es muy valioso para no sentir ansiedad en la tarde.
Para crear algo tan utópico como Ni Una Dieta Más hay que cambiar el miedo a ser ridículo por el orgullo de serlo.
Dr Salomon Jakubowicz
hola, soy d uruguay, necesito saber donde conseguir el batido ni una dieta mas, gracias!
Hola Karina: saludos extensivos a su bello bebe’ y a su esposo. Quisiera que ud me dijera donde puedo conseguir su recetario.Me gustari’a practicar sus recetas que se ven tan sanas y buenas y asi’ poder rebajar 15 kilos, para sentirme saludable. Ahra voy a buscar las recetas que vi anunciadas en su pa’gina.
Todas lasa recetas se ven muy buenas ya hice 2 y me parecieron FABULOSAS…
buen dia dr. necesito saber si esas recetas estan en libro por favor…..gracias
uyyy que contenta estoy con todo lo que leo aqui…tengo anos tratando de adelgazar pero nada, con las recetaas de aca seguro tendre exito perfeccto!!! gracias!!!!!!!! soy felizzzzzzzz puedo comer dulceeeeeeeeeeeeeeeee jjajajajaa
ohh q ricaaa es la comida yummm
Buenas Noches Dr. tengo un sobrino con diabetes y le estamos colocando insulina lenta y rapida, el punto es q esta comiendo escondido x la ansiedad q tiene que le puedo dar para calmar su ansiedad? la Dra q lo esta viendo no cree en nada de los productos q hay en el mercado para diabeticos.
hola, doctor por favor donde conseguirla en Pereira Colombia!!!!por favor!!!gracias…
DOCTOR 2 PREGUNTAS MUY PRACTICAS?
1. q es la merengada, como la preparo?
2. es malo tomar jugo de fruta sin azucar en el desayuno? (antes combinaba las frutas ya no lo hago)
es muy importante su respuesta xq eso me recetaron en LAIN! … casi siempre lo hago…. esta bien?
el pasticho de berengena es lo maximo!! lo hice y en mi casa se van uniendo uno a uno a ni una dieta mas!
en colombia donde consigo las malteads
Dr Salomon soy una mujer de 56 años que sufro de tiroiditis cronica pero mis examenes de tiroides andan bien pero no puedo bajar de peso, sufro de un metabolismo muy lento y estreñimiento he vivido toda una vida con dieta, me gustaria que me ayudara y le consulto puedo tomar GLAFORNIL dicen que es muy bueno o tiene que ser dado por un medico,,,me encanto encontrar esta pagina donde creo que me pueden ayudar.
qué pasa con las personas que tomamos terapia hormonal de reemplazo (en mi caso Estrotab de 2mg).. he estado buscando algo sobre menopausia pero no encontré nada. Muy agradecida
HOLA DOCTOR SALOMON, HOLA HERMOSA KARINA, HOLA BEBE HERMOSSSO JOSHUA, HOLA AMIGAS QUE AMAMOS AL DOCTOR SALOMON Y SU ESTILO DE VIDA……………………………………….ME PESE Y NO REBOTE POR LO MAL QUE ME PORTE LOS ULTIMOS QUINCE DIAS, SOLO SUBI CIEN GRAMOS…….EXCELENTE, RAZON POR LA QUE ME SIENTO FELIZ Y VOLVER SOBRE LOS PASOS EMPRENDIDOS JUNTOS, NO DESMAYEN, ME ESTA HACIENDO TAN BIEN LA MEFFORMINA, QUE SIN TOMAR MEDICAMENTO PARA MI ALTISIMO COLESTEROL,TRIGLISERIDOS, ACIDO URICO, MI PRESION ALTISIMA Y MI GLUCOSA, PRESIENTO QUE VAN BAJANDO….ADIOS AL DOLOR DE CABEZA, ADIOS A LLEGAR CASI MUERTA AL HOSPITAL…..ME SIENTO MUY BIEN………GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS….LOS ADORO,LOS PIENSO, Y LOS DESEO VER SIEMPRE FELICES, UNIDOS, CON BENDICIONES A GRANEL BELLA FAMILIA JAKUBOWIKS
HOLA DOCTOR SOY VERONICA URUGUAYA DE MONTEVIDEO,SIN QUERER DESCUBRI ESTA PAGINA EN INTERNE DEJEME DECIRLE QUE ESTOY TAN CONTENTA DE ENCONTAR POR FIN ALGUIEN QUE SE TOME ENCERIO ESTE PROBLEMA Y QUE AYUDE A TANTA GENTE Y QUE NO HAGA PROMESAS COMO TANTAS PROPAGANDAS FALSAS QUE NOS INDUSEN A TOMAR PASTILLAS MILAGROSAS! BUENO DE A POCO ME VOY INTERIORISANDO CON TODOS LOS CONSEJOS QUE USTED BRINDA POR ESTE MEDIO YO QUISIERA SABER AQUI EN NUESTRO PAIS NO VENDEN SUS MERENGADAS? SINO ES ASI, QUE PUEDO TOMAR PORQUE HAY TANTOS BATIDOS PERO NUNCA TOME NINGUNO, DISCULPE LA MOLESTIA UN SALUDO CORDIAL Y AFECTUOSO
Hola Dr. Salomon. reciba mi mas respetuoso saludo extensico tambien a su esposa. Quisiera preguntarle si el antidepresivo como LEXAPRO es lo q ha provocado mi aumento de peso casi dos kilos por mes, pienso se deba tambien a mi proceso menospausia pues tengo 53 años. AHORA SI ES ASI COMO HAGO PARA DEJAR EL MEDICAMENTO SIN TENER EPISIDOS DE REBOTE, GRACIAS….
disculpe doctor le he dejado varios mensajes por varios espacios de la pagina. Quisiera saber cuando deben utilizarse estas recetas y si en NUDM no se consume la carne roja y si tienen algun horario especifico para cada comida..¡¡¡ osea diariamente no se pueden consumir esos postres o si??? y me gustaria saber de cantidades osea en cuanto a la bandeja de jamosn no se q se refiere…¡¡¡ espero me atienda estoy interesada y desesperada…¡¡¡ quiero comenzar cuanto antes. cuanto es la duracion de una lata de batido NUDM??? y si debo tenerla de todos los sabores??? otra cosa estaba tomando redicres puedo seguir tomandola aun si tomo pastillas anticonceptivas(nordette)??
Doc. por fa respondale a la niña del caso de la anorexia.
Karina,
Le voy a decir a mi esposa que te gustaron sus recetas.
Dr Salomon
que bueno que a pesar de estar a dieta se pueden comer cosas tan deliciosas gracias realmente me gusta mucho la pagina
Patricia,
Puedes utilizar cualquiera de estas recetas para tu amigo diabético.
Por favor muéstrale esto: Diabetes: ¿qué le recomiendo a mis pacientes diabéticos?
Dr Salomon
hola Dr mis felicitaciones por tan buena labor a través de su pagina. le escribo a ver si me puede ayudar o recomendar… tengo un amigo Diabetico y se encuentra en tratamiento,hasta ahora sus niveles de azúcar están entre los 69 y 90, pero pronto cumple año y la verdad se deprime un poco por que ya no puede comer un dulce como antes. se puede hacer una torta para un diabetico y si es así que me recomienda.muchas gracias de ante mano por ayuda o sugerencia, un gran abrazo y feliz día.
wow……ps la verdad nunca quise venir a la parte del recetario ps pense q solo seria carnes a la plancha y no encontraria algun remedio para sustituir las galletas etc
no puedo creer q aki si hay!!! ES GENIAL
ademas tenia miedo xq son solo ver la comida aun en dibujos me da mi ataque de ansiedad…seguire leyendo, esto esta super interesante
hola dr me gustaria saber mas de sus dietas y yudarme a rebajarr
hola Dr. tengo 44 años y me encanta su dierta, pus uno en realidad no pasa hambre para nada, solo que me gustaria saber si puedo tomar para ayudar adelgazar las pastillas XENICAL, mucho me daria gusto q me respondeira pues hace ya bastante tiempo yo las tome y me funciono, y que opina de los té verdes que venden para rebajar.-…..