ARTICULOS
Recetas de cocina: Ni Una Dieta Más
Dr. Salomón Jakubowicz
Author
Algún día todos los helados del mundo serán de proteína (lo prometo). Por ahora solo son 9 franquicias con helados y postres hechos con whey protein, reemplazando el azúcar y la grasa. Los que quieran ayudarme a vencer a la comida chatarra abriendo su propia heladería pueden escribir a [email protected]
Ya no tienes que visitar las Heladerías Ni Una Dieta Más para disfrutar postres de proteínas. Aquí tienes 12 recetas del Menú de las Heladerías Ni Una Dieta Más
Ubicación de las heladerías Ni Una Dieta Más
- Pronto en: Colombia, Perú, Chile y Panamá
- Ni Una Dieta Más México: Pedidos 52-55-56159465
- Miami: 2568 Miami Gardens Dr North Miami Beach
- Caracas: Centro San Ignacio / C.C. Líder / Cuadra Gastronómica / Boleíta Center
- Valencia: C. C. Cristal (Naguanagua)
- Maracay: Las Américas
- Maracaibo: Av Santa Rita (frente Hotel Kristoff) y CC Bahia del Lago (NUEVA)
Esta Nutella que no engorda es el regalo de Dios por haber creado el brócoli. No tiene azúcar y en las heladerías sirve para hacer estos 3 postres para diabéticos: chupeta de Nutella, galletas sin harina y suspiros de pura proteína.
ATENCIÓN: Hacer postres para una niña diabética de 8 años fue la motivación de crear las heladerías Ni Una Dieta Más.
Si los gobiernos fallan en controlar la Obesidad Infantil no es por falta de deliciosos avances científicos. Recientemente he liberado la patente de los helados Ni Una Dieta Más para que cualquiera se pueda copiar.
Esta es la receta casera de los helados de proteína.
Una pizza siempre es deliciosa pero esta receta sin harina adelgaza y se hace en 10 minutos.
Puedes agregarle anchoas o más queso para aumentar las proteínas pero te recomiendo visitar el grupo Pizza sin harina para adelgazar para ver como preparar diferentes versiones.
Todos tenemos derecho a comer rico, pero es difícil evitar los dulces que engordan.
Esta es la torta de queso de las heladerías. Si no tienes una cerca puedes utilizar esta receta casera. Es espectacular.
Esta es la más famosa torta de chocolate sin harina de las heladerías. Tampoco tiene azúcar y ayuda a adelgazar porque lleva proteínas.
Es especial para los amantes del chocolate como yo.
Una de las recetas más sencillas de las heladerías Ni Una Dieta Más.
Esta receta de galletas de proteína es ideal para reemplazar la comida chatarra de las loncheras.
Cada 20 minutos vuelvo a probar un poquito más de esta barra de proteínas casera.
También la pueden encontrar en las heladerías pero es muy fácil de preparar y no tiene azúcar. Se las recomiendo a los pacientes con más ansiedad.
Comer es uno de los placeres más importantes de la vida.
Esta receta de pie de coco light es el mejor ejemplo que comer sabroso y sano es perfectamente posible.
Este Frapuccino rico en proteínas se hizo famoso junto con la Dieta Facebook.
Es parte de mi desayuno todos los días.
Se lo recomiendo a los padres que necesitan un poquito de cafeína para tener más energía.
No estoy seguro que tanta influencia tuvo este Pie de Limón sin harina ni azúcar pero unos días después de probarlo le pedí matrimonio a mi esposa y a la vez su receta se ha convertido en uno de los postres preferidos en las heladerías.
Todos los venezolanos desayunamos con Arepas. Prepararlas con menos harina y más proteínas es muy valioso para no sentir ansiedad en la tarde.
Para crear algo tan utópico como Ni Una Dieta Más hay que cambiar el miedo a ser ridículo por el orgullo de serlo.
Dr Salomon Jakubowicz
hola…. he buscado la whey proteina por toda puerto ordaz !!!!!…. no hay !!!!
donde la puedo coseguir….
gracias
Hola Dr.
Por favor donde compro las merengadas en Miami. please respondame !!!! 😉
gracias
Hola,yo sólo quisiera comentar que cada vez que he querido ir a la heladería que se encuentra en la Ciudad de México el resultado es: o se encuentra cerrado (incluso en fines de semana) o nunca tienen el batido y jamás he conseguido comprarlo,además de que cuando preguntas cuándo les llegará no saben darte una respuesta.Hoy es día de las madres y queríamos ir en familia pero no abrieron.Es una pena porque realmente no creo ser la única posible clienta que quisiera poder comprar los productos,incluído el libro….
Hola Soy de México me duelen las articulaciones y estoy tomando glucosamina pero si me quita el dolor con que lo puedo sustituir y lei que ayuda
a que no se desgasten mis articulaciones que puedo hacer.
Hola dr soy de Venezuela y antes compraba la merengada en farmatodo pero ya no se consigue quisiera saber si es igual a la merengada mi ultima dieta o donde puedo conseguir ni una dieta mas?
Buenas Tardes Dr.
LLevo mucho tiempo tomando las merengadas y me va muy bien. quisiera preguntarle donde las puedo comprar porque no las consigo en ninguna parte, y de ser posible que por favor indique la dirección exactas de las heladerías, ya que camine todo el Sambil de Margarita y el de Barquisimeto y no consegui la Heladería NUDM.
Muchas gracias,
Saludos
Por favor indiqueme como adquirir sus productos si me encuentro en Perú
Doctor necesito su ayuda urgentemente, me diagnosticaron PCOS por lo tanto tenia tanto tiempo sin poder embarazarme, el ano pasado perdi un bebe, y en febrero del 2014 comense a tomar metformin al mes sali embarazada ahorita estoy sangrando café y me an dicho los doctors que puede que sea por la Resistencia ala insulina. Que puedo hacer Doctor para no perder al bebe. No quiero ni comer por miedo a que algo que coma me haga dano y pierda el bebe mas pronto ayuda por favor.
doctor, yo estoy sufriendo de acido urico alto, como me puede ayudar y donde consigo la wey protein en medellin colombia.
como debo desayunar.
gracias.
tengo una niña de 11 años y quiero ayudar a mi hija a que ya no coma tanto a cada rato quiere comer lo que sea me gustaria comprar la proteina whey pero no se donde comprar mi niña mide 144 y pesa 61 kilo me podria ayudar con ni una dieta mas gracias por su atencion a tambien desirme donde adquirir las malteadas gracias
doctor he tomado el batido a media mañana pero no he sentido q me redusca el apetito al rato me ha dado ansiedad y dolor de cabeza y me da mas apetito quisiera saber q me recomienda y como debo consumirlo gracias
Dr… la heladería NUDM ubicada en Maracay cc. Las Américas cerró sus puertas 🙁 dónde la conseguiremos..???
Dr. tengo 26 años peso 122 kilos soy de Venezuela quiero bajar de peso pero sufro de mucha ansiedad mas que todo en las noche como puedo hacer una dieta con sus productos.
hola dr como está soy una chica de 34 años soy operada de un tumor de ovarios y desde hay no bajo de peso tengo son como 7 kilos pero me preocupa es porque e ido a nutricionistas y e hecho muchas dietas pero nada que bajo eso me preocupa
Como esta doct. Aunque no lo crea se de usted y su familia hace muchos años. Yo iba a donde la Doctora Daniela cuando era pequeña en Caracas y fui por muchos años. . Como vera siempre he tenido problemas de sobrepeso . Pero ahora estoy pasando un momento difícil. Mi esposo me dejo porque estaba gorda y le dan asco las gordas…. quiero llegar a mi peso ideal…. pero me cuesta mucho….. tengo cerebro de gorda aunque he podido adelgazar. Tengo 10 kilos de mas … pero quiero hacer su dieta un estilo de vida no pensar q es una dieta…. tengo su libro… ya me lo he leído . Lo q necesito es saber y entender sin miedo exactamente q puedo desayunar q no engorde mas….quiero ser flaca y estar sana….gracias
Hola doctor,Salomón!, yo tomo la proteína Iso 100, esa es una buena proteína para adelgazar? Cuantas veces al dia debo tomarmela? Gracias 🙂
hola tengo 55 años mido 1.53 y peso 51 kilo quisiera perder 3 kilos del abdomen y la barriga
Deseo que me pase información a mi correo, me interesa mucho sus comentarios
buen dia, por favor quiero información de la malteada…tambien un número de tel de contacto. Gracias,
Hola, para mi es un placer saludarle Dr. aunque sea por este medio.
Agradecería mucho su ayuda respecto a, soy diabética tipo 2, con antecedentes paternos, ademas obesa de 45 kilos de sobrepeso, diagnosticada en mayo del año pasado, desde ese tiempo estoy tomando Janumet y me he sentido mejor, pero he comenzado hacer ejercicios en un gym en la mañana 10:30 a 12:30m, el detalle es que el entrenador me mando muchas vitaminas, A, C, Colágeno, omega 3.6.9, ademas hidroxecute, L-carnitina y Proteinas y una dieta rigurosa.
Por supuesto, pienso que todos estos medicamentos son muchos y creo que exagerados. Quisiera por favor su opinión al respecto? Por lo que he leído en su blog tengo que tomar proteínas, de ser así cual me recomendaría.
De antemano agradezco su atención y felicitarlo por su gran labor. Mis saludos
como preparar una arepa con proteínas y menos arina
Hola Dr Salomon, recibo en mi mail sus consejos, y los test, nos han dado exactos, lamentablemente en nuestra ciudad Fray Bentos, en Uruguay, no existen las heladerias Ni una dieta mas.
A veces se nos hace dificil seguir algun tratamiento, nuestro problema es que engordamos, no por comer tanto, sino que no descansamos como debemos, nos acostamos alrededor de las 2 de la madrugada, viendo tv, y nos dormimos con ella prendida. Nuestra vida es bastante sedentaria, por el trabajo con las computadoras. Nos gustaria poder contactarnos con usted, asi poder darnos una dieta a seguir. Muchas gracias y Dios lo bendiga
Hola Buenos días doctor salomón, le deseo que siga teniendo mucho éxito. Tengo una pregunta, tengo un bebe de 9 meses, ¿mientras lo amamanto puedo tomar el batido whey protein? y ¿podría agregarle batido a sus comidas (bolitos, leche, papillas, etc)? agradezco de ante mano su valiosa respuesta.
Hola muy buen día doctor, yo soy una jóven mexicana de 20 años, padezco de pre diabetes y estoy en tratamiento con metformina, mi desayuno es aproximadamente 2 hrs después de levantarme, siento mucha ansiedad por la tarde, me gustaría saber dónde puedo encontrar su batido aquí en mi país México, saludos cordiales 🙂
HOLA BUENAS TARDES QUISIERA COMPRAR LA PROTEINA NI UNA DIETA MAS PERO NO SE EN DONDE YO SOY DE CD. MADERO PPODRIAN ENVIARME A MI CORREO LA INFORMACION NECESARIA SE LOS AGRADECERIA MUCHO PUESTO QUE YA MUCHAS VECES HE TRATADO DE COMUNICARME CON USTEDES Y NO HE PODIDO ESPERO PRONTA RESPUESTA
GRACIAS.