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Receta de Panquecas (sin harina ni azúcar)
Dr. Salomón Jakubowicz
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Les gustaría encontrar este postre en el Menú de las heladerías Ni Una Dieta Más o solo con esta receta es suficiente?
Preparar recetas de cocina con el batido Ni Una Dieta Más es muy sabroso porque no deja el sabor del remordimiento.
Utilizando sustitutos del azúcar y reemplazando la grasa por proteínas no es necesario eliminar los postres que más engordan.
Receta de Panquecas de proteínas
Ingredientes:
- 1 taza Batido de Proteínas Ni Una Dieta Más de Vainilla
- 1 taza de Leche descremada
- 2 huevos
- 1 cucharada de aceite de canola
- ¼ de cucharada de polvo de hornear
- Una pizca de sal
Preparación:
- Mezclar todos los ingredientes en la licuadora
- En un sartén de teflón colocar tres cucharadas de la mezcla y cocinar hasta que dore
- Para que tenga contextura tostadita, puedes colocar las panquecas durante 3 minutos en el horno a 120º C
Acompaña las panquecas con Helados Ni Una Dieta Más, Sirope o Mermelada sin azúcar, queso rallado o, como lo prefiere mi esposo, con chocolate negro derretido.
Karina de Jakubowicz
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January 2, 2011
Donde puedo encontrar los batidos Ni más una dieta en Argentina? Tengo SOPQ ha años y hace dos meses estoy seguiendo el web site y estoy aprendiendo como lidar con la sindrome… aqui en el site me animó a cambiar de dietas y estoy haciendo una rutina de 1 hora de ejercicios diarios, tomando metformina y dieta baja en carbohidratos y 0 azucar, ya veo grandes cambios, bajé 8 kgs además de venir mi menstruación desde de 1 año sin venir…
Estoy buscando quedarme embarazada por 2 vez… y este site es una gran ayuda para mi…
Me gustaria mucho saber donde encontro Ni más una dieta en Argentina…
Muchas gracias por manteneren este site actualizado e lleno de informaciones que nos ayudan a cambiar de vida!
Un saludo desde Buenos Aires…
Nayeling,
Te felicito mucho por cuidar tu salud.
Revisa esto: Dónde encontrar los batidos Ni Una Dieta Más
Es un placer ser tu médico
Dr Salomon
buenos dias me pueden informar donde consigo aqui en San Cristobal Estado Tachira la merengada ni una dieta mas de ante mano miiil gracias exitos.
Dr. me urge hacerle una pregunta…..USTED ESCUCHO DE LA DIETA HORMONA HCG, me gustaria saber que opina de esto, disculpe mi ignorancia, pues tengo entendido que no esta autorizado por la FDA. Que riesgos con el virus HIV, porque lei como es la obtencion de esta hormona. Sueno muy ignorante pero es de sabios preguntar.
Quisiera saber por favor.
Cuantas panquecas salen con esta receta?
Gracias Karina…
Que linda, por comentarle a Dr. Salomón sobre mi inquietud, esperaré cuando finalmente pudiera escribirlo y publicarlo.
Muchas gracias por la ayuda, y mis mejores deseos para familia Jakubowic.
Hola!!! Me pude informar donde puedo encontrar el Batido de Proteinas en Mexico, me gustaria probarlo gracias…Saludos..
Inés
Preparaste las panquecas?
Avísame cómo te quedaron.
Que orgullosa me siento de compartir mis recetas contigo. Un abrazo
Karina
Ynes
Que bueno que investigas sobre los ingredientes con los que preparas tus comidas. Te felicito.
Revisa este gran artículo: Splenda: ¿ayuda a adelgazar?
Te envío todo el cariño, tu amiga
Karina
Claudia Parra
La Menopausia es un muy bonito tema para un artículo.
Prometo decirle a Dr Salomon que te complazca.
Gracias por sugerirle buenas ideas
Tu amiga
Karina
Milagros
Gracias por tenerme tanto cariño,
Es un placer servirte con mis recetas
Cuenta con mi amistad siempre
Karina
Vixleria
Me encanta que me hagas sugerencias para mejorar aún más las recetas.
Ya preparaste las panquecas?
Avísame cómo te quedaron, estoy pendiente de ti
Karina
Zulay
Te admiro mucho por ser una mujer decidida a cuidar su salud. Quiero que sepas que aquí siempre vas a encontrar apoyo y motivación por nuestra parte y otros lectores del blog.
Revisa esto: Dónde encontrar los batidos Ni Una Dieta Más
Besos
Karina
Karla
No te sientas tan presionada, estoy segura que con la ayuda de mi esposo Dr Salomon vas a lograr tu embarazo exitoso rápidamente.
Revisa esto: Mioma (fibroma): ¿cuál es el tratamiento?
Quiero que cuentes conmigo, yo también estoy embarazada y podemos apoyarnos.
Tu amiga
Karina
Marivi
Que linda por confiar en mi esposo Dr Salomon, yo también creo que es el mejor médico del mundo.
Es normal que mientras menos duermas, menos adelgazas.
Revisa este súper artículo: Dormir: ¿Cómo ayuda a adelgazar?
Cuenta con mi amistad
Karina
Lourdes
Te tengo buenas noticias:
Faltan solo días para que consigas el batido Ni Una Dieta Más en Walmart Puerto Rico.
Estamos muy emocionados de ayudar a toda esa gente Hermosa a bajar de peso sin ansiedad! : )
Karina
Desesperada
Te prometo decirle a Dr Salomon que te complazca con tu artículo sobra la endometriosis.
Gracias por ayudarlo sugiriéndole temas interesantes.
Cariños
Karina
Silvi
Mi querido esposo Dr Salomon está trabajando mucho para enviar los batidos Ni Una Dieta Más a México y poder ayudar a más personas.
Gracias por estar tan pendiente, cuenta con mi apoyo y mi amistad
Karina
Margarita
He aprendido de mi esposo Dr Salomon que cuidar la masa muscular es imprescindible para mejorar tu diabetes.
Revisa este artículo: Diabetes: ¿cuál es el tratamiento?
Un abrazo, tu amiga
Karina
Que horrible escribi kilo con Q y horrible sin h perdon
Quiero engordaaaaaar me faltan como 5 kgs minimo que hago, soy diabetica desde hace 2 años y persi esos quilos me siento orrible al perder tanta masa muscular, necesitos 5 ks minimooooooo.
Por favor ayuda .
Hola Doctor :
Por favor necesitamos esos batidos de NUDM en méxico es urgente saber cuando las vamos a tener????
Que dios lo bendiga !!!!
Doctor, por favor regalenos un articulo sobre la Endometriosis. Gracias.
Saludos
¿Cuándo estarán a la venta las batidas De Ni Una Dieta Más en Puerto Rico?
HOLA DR. SALOMON GUSTO EN CONOCERLE QUIERO HACERLE UNA PEQUEÑA CONSULTA DEBIDO A QUE ME MANTENIA EN MI PESO Y DECIDI CAMBIAR MI ESTILO DE VIDA XQ TENIA MUCHO SEDENTARISMO PARA REBAJAR UN POCO MAS Y SUSPENDI LA HORA DE DORMIR QUE TENIA EN LAS TARDES, Y DESDE ENTONCES MAS VALE AUMENTE UN KILO Y MEDIO MAS QUISIERA SABER XQ?