ARTICULOS
Esto es un regalo de Dios (para no engordar)
Dr. Salomón Jakubowicz
Author
2 minutes
Esto (foto) tiene que ser un regalo que Dios nos dió para no engordar y dejar de comer comida chatarra. Su ayuda es bienvenida porque no es fácil evitar algunos alimentos, especialmente los que más engordan.
Todos tenemos derecho a comer rico, pero es difícil evitar los carbohidratos. Por eso mi esposa Karina acaba de llevar a las heladerías su nueva Tartaleta de proteína. Avísame si ya la probaste en una heladería Ni Una Dieta Más. Si no tienes una cerca puedes utilizar esta receta casera.
Ubicación de las heladerías Ni Una Dieta Más
- Ni Una Dieta Más México: Parroquia 406, del Valle, DF, 52-55-56159465
- Miami: 2568 Miami Gardens Dr North Miami Beach
- Caracas: Centro San Ignacio / C.C. Líder / Cuadra Gastronómica / Boleíta Center
- Valencia: C. C. Cristal (Naguanagua)
- Maracay: Las Américas
- Maracaibo: Av Santa Rita (frente Hotel Kristoff) y CC Bahia del Lago (NUEVA)
Ingredientes:
- 1/4 kg de requeson o ricota
- 3 huevos
- 200 g crema de leche ligera
- 1 cucharada de batido de proteína Ni Una Diata Más, sabor a vainilla
- 1 cucharadas de harina
- 8 cucharadas de Splenda o Sucaryl para cocinar
- 200 g de moras (o el fruto rojo de su preferencia)
Preparación
- Batir los huevos con el sustituto del azúcar.
- Mezclar la crema de leche ligera y el queso
- Añadir una cucharada de harina y la cucharada del batido de proteínas
- Engrasar con mantequilla un molde para torta
- Verter la preparación
- Precalentar el horno a 180ºC o 365º F y hornear por 30 minutos.
- Cocer las moras en un olla con 1 cucharada del sustituto del azúcar.
- Decorar la torta con las moras
Dr Salomon Jakubowicz
Articulos Relacionados:
12 recetas dulces con whey protein
3 postres para diabéticos (con Nutella que no engorda)
Suscríbete
September 18, 2012
HOLA DR.SALOMON. se puede tomar la merengada en personas que se diagnostica diabetes mellitus 2 ? que pruebas hormonales confirman de forma final que una persona es realmente diabetica? Acaso la amenorrea es una señal de que la persona es candidata a la diabetes? o como me dicen los medicos que todo es un circulo vicioso y una cosa conlleva a la otra y asi sucesivamente….
buenas noche doctor soy una señora de 55 años, peso 105 kilos, tengo el hígado graso, soy hipertensa severa e ido y e hecho de todo para adelgazar y nada en que puedes ayudarme por favor
Hola Doctor y Karina : hace días hice la torta de zanahoria, quedo deliciosa!!! Ahora quiero hacer esta pero tengo dos dudas. La crema de leche ligera es la que dice: Media crema (que viene en lata) y la otra duda es como preparan la base de galleta?
Muchísimas gracias!!! A los dos por toda la ayuda!!!
gracias las recetas se ven deliciosas quisiera adelgazar naturalmente por favor ayudeme gracias
cuanto tiempo tenemos que esperar para tener sus valiosos productos, aqui en el Salvador
Me interesa saber como adelgazar;tengo diabetes e hipertencion.ten go 48anos y soy obesa.quiero ser su paciente;en USA donde encuentro sus malteadas.gracias dr.Salomon
y la galleta de abajo de la crema como se prepara?
Aracelis,
Cuenta conmigo.
Revisa esto: Migraña: como curarse (antes de ir al médico)
Es un placer ser tu médico.
Dr Salomon
hola com esta dr. salomon. quiero consultar con usted lo siguiente: sufro de migraña y tomo tegretol de 200mg, ivagan para el dolor, me esta efectando en la comidas, que tipo de comida me reconmedaria. me hice resonancia megnetica y encefelograma salieron bien. me despierto todos los dias con dolor de cabeza. le agradezco en lo que me pueda ayudar.
Eb Merida méxico
favor de proporcionarme lugar en el df. donde se pueden conseguir los productos y asimismo saber las condiciones para una franquicia. gracias con amor desde la luz de mi corazon
Hola Dr mis saludos quisiera saber si el batido me lo tengo que tomar tres veces al dia ?
Dr Salomón, es cierto que el agua de coco engorda..???
DR. BUENAS TARDES AGRADESCO SUS CONSEJOS, PERO QUIERO SABER SI PUEDO TOMAR PASTILLAS PARA BAJAR DE PESO YA QUE TENGO MIS PLAQUETAS BAJAS TROMBOSITPEÑA, MI HEMATOLOGO DICE QUE SI PUEDO TOMAR DISGRACIL, USTED QUE OPINA AYUDEME, QUE HE PEGASO UN ENGORDE TERRIBLE, GRACIAS POR SU AYUDA.
Buenas noches dr. a mi hija d 15 años le diagnosticaron ovarios poliquisticos, sus periodos son muy irregulares y a aumentado un poco de peso quisiera por favor saber sus recomendaciones. gracias
Hola mi dr.
porfa estos son mis examenes. porfa ayudeme. tengo dudas que mi tratamiento este bien.
y la consulta con la dra. la conseguo para dentro de 15 dias.
me duele mucho la cabeza y tengo mareos continuos.
glicemia basal 79mg/dl
glicemia pos desayuno 84 mg/dl
insulina basal 17.51 uU/ml
insulina pos desayuno 30 uU/ml.
yo escribi orita que mi endocrino no creo este bien
corrijame a ver . tomo janubia de 25mg y metfor LP
de 1000mg.
TSH ULTRA SENSIBLE 1.52 UUI/ML
T3 LIBRE 4.07 pg/ml
T4 LIBRE 1.18 ng/ml.
porfa respondame…
se que esta muy ocupado pero se lo pido por favor.!!!
Hola doctor como esta! Muy buenos dias y mandadole saludos desde Mexico. Una consulta actualmente tengo sobre peso, y siento que tengo ovarios poliquisticos ya que mis cilos son anovolatorioa tengo 27 años, para embarazarme tome metformina, pero ahora tengo perdida de cabello, no se si sea por lo mismo del cabello.. que me recomieda hacer para bajar de peso y que se me deje de caer el cabello? Le agradezco muchisismo su respuesta…
Es posible sustituir la harina por salvado de avena? como hace el Dr Dukan?
Dr. tengo dudas me hice estos examenes y a continuacion los resultados
TSH 1,8
T4 libre 2,0
T3 libre 3,1
Prolactina 9,0
Insulina 14,7
Insulina basal 33,0
Dr. usted por favor me puede interpretar los resultados y decirme que puedo hacer, estoy al pendiente de sus publicaciones tomo glucofage de 850 en la mañana y al almuerzo. Espero su respuesta, gracias y Dios lo cuide, responda por favor
Dr. Como obtengo información sobre la franquicia para la heladería y las merengadas en Chile? Estoy muy interesada … Saludos
DESEARIA SABER SI EN EL PAIS DE PERU VENDEN SUS PRODUCTOS LOS BATIDOS Y SI EXISTE ALGUN ESTABLECIMIENTO UNA HELADERIA DE NI UNA DIETA MAS
mcuho gusto, quisiera saber si en Peru hay alguna heladeria de ninguna dieta mas y a donde venden los productos los batidos yo soy de Peru necesito saber. gracias
Paola!!!!!!!!
Que felicidad haberte ayudado a quedar embarazada. Continúa con Metformina durante todo el embarazo pero más importante es perfeccionar tu estilo de vida. Sigue tomando Ni Una Dieta Más, baja los carbohidratos y aumenta el ejercicio.
Tomar aspirina no es una mala idea pero yo no la recomiendo. Creo que tienes que esforzarte en controlar la insulina y la aspirina no la mejora.
Sigue contándome tus avances cada día.
Dr Salomon
Doctor por favor contesteme la duda que tengo acerca de la LOVASTATINA Y LA MEFORMINA, gracias que Dios le bendiga.
Sandra yo me contacte con ellos y estoy a proxima a ir te aviso , saludos