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Como quedar embarazada (sin ir al médico Ginecólogo)
Dr. Salomón Jakubowicz
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Esta Calculadora de ovulación es una herramienta útil para planificar tus relaciones.
Recientemente los médicos especializados en infertilidad y Ginecólogos están teniendo más éxito. Por fin la causa y el tratamiento han sido descubiertos.
Cómo se descubrió la principal causa de infertilidad
Eran las 3:07 AM en Agosto 1997. El ruido de la computadora de la Dra Daniela Jakubowicz no me dejaba dormir. Fui a su oficina y le pedí “Mamá, ve a dormir es demasiado tarde”. Solo me contestó “los resultados están listos: muchas mujeres podrán quedar embarazada”
El descubrimiento, publicado en JCEM, se propagó rápidamente en el mundo, se modificaron los libros y cambió para siempre el tratamiento para quedar embarazada.
He preparado esta Calculadora de Metformina que detecta quien lo necesita y quien no para quedar embarazada. Algunas personas con herencia familiar de resistencia a la insulina lo necesitan. Por eso muchos médicos consideramos que muchas pacientes deberían tomarlo.
La Metformina aumenta la fertilidad y previene los abortos.
Causa principal de no quedar embarazada
La principal causa de infertilidad es la Resistencia a la insulina. Existen otras causas que no se curan mejorando la alimentación pero cuando una mujer come carbohidratos como jugo de naranja, pan, arroz, cereales, alcohol o golosinas los ovarios empiezan a fabricar mucha Testosterona (la hormona masculina). Estas mujeres empiezan a tener síntomas “de hombres” como:
- caída de cabello
- cabello grasoso
- ansiedad por comer carbohidratos en las tardes
- aumento de la grasa abdominal
- pérdida del embarazo en la semana 8
- menstruaciones irregulares
- exceso de vellos (hirsutismo)
- infertilidad
Aunque algunas mujeres con estos síntomas tienen sobrepeso, muchas son delgadas pero con más grasa abdominal.
Otras causas de infertilidad
- Obstrucción de las trompas de Falopio (generalmente causadas por infecciones de transmisión sexual)
- Endometriosis
- Hipotiroidismo
- Prolactina alta
- Menopausia prematura
Influencia de la insulina para quedar embarazada
La resistencia a la insulina tiene numerosos efectos que afectan a la fertilidad femenina disminuyendo las probabilidades del embarazo.
Implantación endometrial
La implantación del óvulo fecundado en el endometrio, al igual que una semilla, debe tener suficiente profundidad para poder crecer. Las mujeres con resistencia a la insulina tienen un sitio de implantación muy superficial.
Irrigación endometrial
El embrión recibe los nutrientes a través de las llamadas arterias espiraladas del endometrio. En las mujeres con resistencia a la insulina, estas arterias no llegan suficientemente cerca del embrión.
Protección contra el sistema inmunológico materno
El embrión es una mezcla de los genes del padre y la madre. Por lo tanto es reconocido cómo un cuerpo extraño al ser detectado por el sistema inmunológico de la madre. El embrión debe estar rodeado de una proteína llamada Glicodelina para no ser encontrado. Las mujeres con resistencia a la insulina tienen menor cantidad de Glicodelinas y por lo tanto las células NK (Natural Killers) descubren y atacan al embrión.
Relación de la insulina y la Pérdida del embarazo en el primer trimestre
Cuando el embrión tiene una implantación superficial, recibe pocos nutrientes para su desarrollo y/o es detectado por el sistema inmunológico materno ocurre la pérdida precoz del embarazo o aborto. Generalmente hay mayor riesgo de abortar ocurre en la semana 8 del embarazo pero algunas veces sucede en la semana 2 y la mujer ni se entera que estuvo embarazada.
Consecuencias de la insulina alta en el embarazo
Debido a la implantación superficial durante el embarazo ocurren varios problemas producto de la resistencia a la insulina:
- Parto prematuro
- Contracciones prematuras
- Preeclampsia
- Retención de líquidos
- Bebé con bajo peso al nacer (Restricción del Crecimiento Intra-Uterino)
Únicamente durante la ovulación es cuando puede haber fecundación. Calcular cuáles son los días fértiles es crucial para la mujer que intenta quedar embarazada.
Testimonio Real
Puedes buscar a Marianela Madrid en Facebook para compartir su testimonio
Al llegar a su consultorio tenía 44 años. Aunque había realizado muchos tratamientos no sabía: cuál era la causa de mi infertilidad. No tenía mucho tiempo para quedar embarazada.
Le dije: “Quiero curar mi infertilidad” y empezó a preguntarme por diversos síntomas que había tenido toda la vida pero nunca le había prestado atención.
¿Cómo diagnosticar la causa de mi infertilidad?
¿Cómo fue el tratamiento para la infertilidad?
Después de conocer que tenía algunos síntomas de resistencia a la insulina me empezó explicar qué debía hacer para quedar embarazada. Por fin sentía que todo tenía una explicación lógica.
La insulina mejora al bajar de peso y por lo tanto me explicó cómo debía ser mi estilo de vida incluyendo suficientes proteínas, el batido Ni Una Dieta Más, ejercicio y el medicamento Metformin (Glucofage).
Logré adelgazar 30 kilos haciendo la dieta perfectamente aunque no hice ejercicios. La confianza de que lo lograría crecía en cada consulta con el Dr Salomon.
¿Cómo me enteré que estaba embarazada?
- Después de adelgazar 30 kilos
Me fui de vacaciones, con mi esposo, a España. Aunque esos días no había hecho tan bien la dieta no engordé. Al regresar empecé a a sentir sueño y no me vino la menstruación. Me hice la prueba de embarazo y salió negativa. Pensaba que la menopausia estaba llegando.
- Al regresar a mi cita control
Le conté “creo que me ha llegado la menopausia” por el retraso en la menstruación. Me preguntó ¿caminaste mucho en el viaje? y le respondí “muchísimo”. Me sorprendió diciendo “hazte el examen en el laboratorio porque creo que tú estás embarazada”.
- En la mañana siguiente:
Me llamó a mi casa el Doctor y dijo “vamos a ser papás”. No lo podía creer y mi alegría era demasiado grande.
¿Cómo fue mi embarazo?
Yo pensaba que la Insulina era una batalla ganada pero el Doctor me explicó que podría causarme la pérdida del embarazo en el primer trimestre. Debía hacer el estilo de vida Ni Una Dieta Más estrictamente durante todo el embarazo.
- En la semana 6 del embarazo
Se me ocurrió la brillante idea de comer muchos dulces. A los pocos días empecé a manchar. Llamamos muy tristes al Doctor y me preguntó: ¿dejaste el Metformin (Glucofage), dejaste el ejercicio o dejaste la dieta?. Le conté que había comido muchos dulces y me dijo: no guardes reposo, debes salir a caminar o montar bicicleta. El sangramiento paró y después de ese susto hice la dieta perfectamente. Solo aumenté 9 kilos.
A los 46 años el 26 de Febrero tuve a Omar Eloy . Hoy tiene 3 años totalmente sano.
Es muy gratificante ser tu médico para quedar embarazada y espero algún día conocer a tu hijo. Estoy seguro que podrás ser mamá siguiendo estas recomendaciones durante todo el embarazo.
- Hacer ejercicios
- Comer suficientes proteínas (especialmente lácteos descremados)
- Dormir
- Prevenir los antojos del embarazo (ataques de ansiedad) comiendo suficientes proteínas en el desayuno
Además es de mucha importancia evitar los agentes que programan al bebé a sufrir de sobrepeso cuando crezca.
- Uso de pastillas anticonceptivas poco tiempo antes del embarazo
- Diabetes gestacional y Preclampsia
- Uso de esteroides al final del embarazo (para madurar los pulmones del bebé)
- Guardar reposo durante el embarazo
- Uso de progesterona al principio del embarazo (para prevenir abortos o en tratamientos de infertilidad)
Dr Salomon Jakubowicz
Coromoto,
Sigue las recomendaciones del Dr. Basicamente yo hice lo siguiente: Desayunar mucha proteina, merendar, ingerir carbohidratos solo en el desayuno y eventualmente en almuerzo y cena, Dormir bien, tomar mucha agua, merendar (entre comidas), hacer ejercicio, y tome glucofage en el desayuno. No debes saltar ninguna comida, la merengada no es indispensable, aunque no te niego que es de gran ayuda, pero desayuna mucha proteina lo mas pronto al despertar.
Saludos y estoy a la orden para ayudarte.
Silvia, gracias por tus deseos. Hoy cumplo 22 semanas.
Saludos.
buenos dias doctor tengo 3 años buscando salir enbarazada y no he podido, como hago, deseo tener un bebe, tengo 31 año y peso 74. por favor seria tan amable de responder y darme un buen consejo, se lo voy agradecer todo la vida.
Irismar,
No te sientas triste. Ya llegaste al lugar correcto para recibir ayuda. Ahora cuentas conmigo.
Estoy seguro que te voy a ayudar a quedar embarazada.
Creo que necesitas leer esto: Resistencia a la insulina: ¿qué tratamiento recomiendo?
Cuéntame más detalles de tu estilo de vida.
Dr Salomon
Buenas noches Dr. después de leer su blog, pude darme cuenta de que efectivamente Ud. puede ayudarme, le cuento tengo 44 años vivo en Guárico – Venezuela, nunca he tomado anticonceptivos, hace 15 años tuve una perdida de 12 semanas eran morochitos, luego de ese episodio nunca mas hasta hace poco, tuve otra perdida ni siquiera sabía que estaba embarazada, por recomendación de mi esposo tomé glucofage un mes para adelgazar, desconocía lo que hasta ahora se, para serle sincera presento muchos de los síntomas, caida del cabello, grasa abdominal, menstruación irregular, etc…mido 1,68 mi peso es 70 kg. leyendo las consultas y sus respuestas, me permito tener esperanzas por lo menos intentarlo, nada cuesta no? debo decirle que por control siempre hago mi control ginecológico y todo sale bien….Dr. en Ud. confío
Buena Tarde Dr. Salomon Gracias por la recomendación del menu por una semana. de momento no tengo la merengada o el batido de ni una dieta mas, pues donde yo vivo no lo venden debo viajar hasta maracaibo que es lo mas cerca. gracias le estare escribiendo mis avances
hola buenas noches, hace 5 meses atras quede embarazada pero fue un embarazo ectopico me tubieron que hacer una cesaria de urgencia, tengo 2 meses sin cuidarme actualmente y no he quedado embarada, que puedo hacer para quedar en embarazada yo se que es muy pronto. tengo un peso de 80 y mido 1.55…. por favor que me recomienda espero su respuesta…. gracias se despide jairelys mujica… de venezuela estado zulia
Coromoto,
Tienes que comer balanceado, sin sustituir comidas.
Aqui tienes la forma que recomiendo: Estilo de vida para Adelgazar (Menú para una semana)
Sigue contándome tus avances.
Dr Salomon
Hola Dr. le escribi porque no he podido salir embarazada ya temgo 41 años. y peso 81 kilos. tambien le escribi en la calculadora de ovulacion para que me ayude por favor. mi alimentación por las mañanas desayuno pan integral con huevo y un jugo de lechosa o pera, otro dia desayuno una galleta de soda con queso cebu y jugo de naranja o simpemente me tomo solo el jugo, en el almuerzo tomo sopa de pollo con verduras y pollo horneado con ensalada cruda pero estoy con el colon inflamado y tambien tengo reflujos y el medico me quito las verduras crudas y los jugos citricos necesito sustituir las verduras crudas para acompañar el pollo o las carnes y por las cenas a veces tomo jugo solamente porque no se que cenar. espero su comentario. gracias
Hola Rocelys,que gusto saver que todo este muy bien con tus bebes estaras como en la semana 20 o algo asi verdad,platique con Cary y ella esta como en la semana 10 no he savido nada de ella pero espero y pronto nos de noticias,cuidense mucho y que Dios las siga llenando de bendiciones. Sinceramente Silvia
A todas las que anhelan salir embarazadas, no pierdan la fe, y sigan las recomendaciones del Dr. Salomon. Se sentiran fantasticas. Yo soy la protagonista de este articulo y les cuento que logre embarazarme de mellizos, fue una gran sorpresa porque luego de esperar tanto no pense recibir esta doble bendición. Asi es! tendre si Dios quiere, una hembra y un varón.
Paciencia y sigan un estilo de vida saludable como NUDM.
Saludos.
hola doctor tube una perdida de 3 meses soy gordita pero me explicaron que fue debido a mi tipo de sangre soy RH A NEGATIVO segun yo tenia que colocarme una vacuna el primer mes o antes pero cuando busque todos analisis y llavarselo a la doctora 3 dias antes presento aborto sera verdad eso?? aunque igual el feto lo llevaron patologo y ver con exactitud que paso igual tengo miedo saber resultados
Hola Nici,
Cuenta conmigo. Escríbeme tus preguntas para que pueda ayudarte.
Revisa esto: Ovarios Poliquisticos (caso de Naomi Campbell)
Dr Salomon
hola en mi caso me diagnoicaron endomerosis y ovarios poliquisticos, sera poible cumplir mi sueno tengo 25 anos, peso 90 kilos y mido 167, ya comence con glucofage de 500 y la merengada…pero me gustaria toda su recomendacion posible y gracias desde ya por su ayuda
Hola Maria,
Estoy seguro que te voy a ayudar a quedar embarazada.
Revisa esto: Ovarios Poliquisticos (caso de Naomi Campbell)
Dr Salomon
Hola Anonymous,
Estoy seguro que te voy a ayudar a quedar embarazada.
Cuenta conmigo. Escríbeme tus preguntas para que pueda ayudarte.
Dr Salomon
Diana,
Un placer ser tu médico.
Revisa esto: Ovarios Poliquisticos (caso de Naomi Campbell)
Escríbeme tus preguntas para que pueda ayudarte.
Dr Salomon
Gracias por su respuesta Dr., Bueno inmediatamente al despertarme preparo desayuno para mi esposo y para mi como un sándwich de queso paisa y jamón de pavo una taza de café con leche descremada y jugo de naranja, a veces preparo panquecas con clara de huevo, avena y cambur son muy ricas jajaja….arepas asadas con clara de huevo y queso…frutas como lechoza…en el almuerzo muchas ensaladas con pollo a la plancha…pescados a la plancha…en pocas ocasiones carne de lomito a la plancha con algo de arroz…pastas a la boloñesa como una vez al mes…de cena casi siempre como el desayuno y el almuerzo….estuvimos un tiempo tomando todas las merengadas de Ni Una Dieta Mas y nos fue fantástico yo estaba en 50 kg…y mi esposo también bajo de peso. Confieso que actualmente no estamos haciendo ejercicios ni comiendo como lo hicimos un tiempo muy disciplinadamente…! Ayúdeme dr. por favor hasta ahora aparentemente el del problema es mi esposo, fíjese ya yo tengo un hijo que no es de el y hasta la fecha desde hace ya 7 años no he podido quedar embarazada. ( mi esposo no ha tenido hijos) Gracias por su respuesta.
Gracias por su respuesta Dr., Bueno inmediatamente al despertarme preparo desayuno para mi esposo y para mi como un sándwich de queso paisa y jamón de pavo una taza de café con leche descremada y jugo de naranja, a veces preparo panquecas con clara de huevo, avena y cambur son muy ricas jajaja….arepas asadas con clara de huevo y queso…frutas como lechoza…en el almuerzo muchas ensaladas con pollo a la plancha…pescados a la plancha…en pocas ocasiones carne de lomito a la plancha con algo de arroz…pastas a la boloñesa como una vez al mes…de cena casi siempre como el desayuno y el almuerzo….estuvimos un tiempo tomando todas las merengadas de Ni Una Dieta Mas y nos fue fantástico yo estaba en 50 kg…y mi esposo también bajo de peso. Confieso que actualmente no estamos haciendo ejercicios ni comiendo como lo hicimos un tiempo muy disciplinadamente…! Ayúdeme dr. por favor hasta ahora aparentemente el del problema es mi esposo, fíjese ya yo tengo un hijo que no es de el y hasta la fecha desde hace ya 7 años no he podido quedar embarazada. ( mi esposo no ha tenido hijos) Gracias por su respuesta.
Ros,
Muchas gracias!
Estoy seguro que te voy a ayudar a quedar embarazada.
Te lo prometo.
Es un placer seguir siendo te médico
Cuéntame más detalles de tu alimentación para corregirte.
Dr Salomon
Anerol,
Un placer ser tu médico.
Revisa esto: Ovarios Poliquisticos (caso de Naomi Campbell)
Estoy seguro que te voy a ayudar a quedar embarazada.
Dr Salomon
Hola Yerfy,
Claro que te voy a ayudar, cuenta conmigo.
Revisa esto: Ovarios Poliquisticos (caso de Naomi Campbell)
Un placer ser tu médico
Dr Salomon
Estoy seguro que te voy a ayudar a quedar embarazada. Te lo prometo.
Es un placer seguir siendo te médico
Cuéntame más detalles de tu alimentación para corregirte.
Dr Salomon
Muy Buenos dias Dr. ante todo reciba uds y su esposa mis mas sinceras felicitaciones por la llegada de su baby que es un angel! hace 2 años me sometí a una enseminacion por ICSI ( NO LOGRADO) Ya que mi esposo tiene sus esperma con poca fuerza, yo tengo un hijo de 12 años y no he podido quedar embarazada hasta la fecha. hACE UNOS 2 MESES APROX. estuve tomando glucofage por los artículos que le leído en su pagina que me parecen fabulosos. Actualmente mi peso es de 54 Kg. La verdad y de todo corazón me gustaría que me diera sus consejos porque ya no se que hacer para lograr mi embarazo, solo esperando la voluntad de nuestro Dios todopoderoso. Gracias por su atención!
Muy Buenos dias Dr. ante todo reciba uds y su esposa mis mas sinceras felicitaciones por la llegada de su baby que es un angel! hace 2 años me sometí a una enseminacion por ICSI ( NO LOGRADO) Ya que mi esposo tiene sus esperma con poca fuerza, yo tengo un hijo de 12 años y no he podido quedar embarazada hasta la fecha. hACE UNOS 2 MESES APROX. estuve tomando glucofage por los artículos que le leído en su pagina que me parecen fabulosos. Actualmente mi peso es de 54 Kg. La verdad y de todo corazón me gustaría que me diera sus consejos porque ya no se que hacer para lograr mi embarazo, solo esperando la voluntad de nuestro Dios todopoderoso. Gracias por su atención!