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Como quedar embarazada (sin ir al médico Ginecólogo)
Dr. Salomón Jakubowicz
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Esta Calculadora de ovulación es una herramienta útil para planificar tus relaciones.
Recientemente los médicos especializados en infertilidad y Ginecólogos están teniendo más éxito. Por fin la causa y el tratamiento han sido descubiertos.
Cómo se descubrió la principal causa de infertilidad
Eran las 3:07 AM en Agosto 1997. El ruido de la computadora de la Dra Daniela Jakubowicz no me dejaba dormir. Fui a su oficina y le pedí “Mamá, ve a dormir es demasiado tarde”. Solo me contestó “los resultados están listos: muchas mujeres podrán quedar embarazada”
El descubrimiento, publicado en JCEM, se propagó rápidamente en el mundo, se modificaron los libros y cambió para siempre el tratamiento para quedar embarazada.
He preparado esta Calculadora de Metformina que detecta quien lo necesita y quien no para quedar embarazada. Algunas personas con herencia familiar de resistencia a la insulina lo necesitan. Por eso muchos médicos consideramos que muchas pacientes deberían tomarlo.
La Metformina aumenta la fertilidad y previene los abortos.
Causa principal de no quedar embarazada
La principal causa de infertilidad es la Resistencia a la insulina. Existen otras causas que no se curan mejorando la alimentación pero cuando una mujer come carbohidratos como jugo de naranja, pan, arroz, cereales, alcohol o golosinas los ovarios empiezan a fabricar mucha Testosterona (la hormona masculina). Estas mujeres empiezan a tener síntomas “de hombres” como:
- caída de cabello
- cabello grasoso
- ansiedad por comer carbohidratos en las tardes
- aumento de la grasa abdominal
- pérdida del embarazo en la semana 8
- menstruaciones irregulares
- exceso de vellos (hirsutismo)
- infertilidad
Aunque algunas mujeres con estos síntomas tienen sobrepeso, muchas son delgadas pero con más grasa abdominal.
Otras causas de infertilidad
- Obstrucción de las trompas de Falopio (generalmente causadas por infecciones de transmisión sexual)
- Endometriosis
- Hipotiroidismo
- Prolactina alta
- Menopausia prematura
Influencia de la insulina para quedar embarazada
La resistencia a la insulina tiene numerosos efectos que afectan a la fertilidad femenina disminuyendo las probabilidades del embarazo.
Implantación endometrial
La implantación del óvulo fecundado en el endometrio, al igual que una semilla, debe tener suficiente profundidad para poder crecer. Las mujeres con resistencia a la insulina tienen un sitio de implantación muy superficial.
Irrigación endometrial
El embrión recibe los nutrientes a través de las llamadas arterias espiraladas del endometrio. En las mujeres con resistencia a la insulina, estas arterias no llegan suficientemente cerca del embrión.
Protección contra el sistema inmunológico materno
El embrión es una mezcla de los genes del padre y la madre. Por lo tanto es reconocido cómo un cuerpo extraño al ser detectado por el sistema inmunológico de la madre. El embrión debe estar rodeado de una proteína llamada Glicodelina para no ser encontrado. Las mujeres con resistencia a la insulina tienen menor cantidad de Glicodelinas y por lo tanto las células NK (Natural Killers) descubren y atacan al embrión.
Relación de la insulina y la Pérdida del embarazo en el primer trimestre
Cuando el embrión tiene una implantación superficial, recibe pocos nutrientes para su desarrollo y/o es detectado por el sistema inmunológico materno ocurre la pérdida precoz del embarazo o aborto. Generalmente hay mayor riesgo de abortar ocurre en la semana 8 del embarazo pero algunas veces sucede en la semana 2 y la mujer ni se entera que estuvo embarazada.
Consecuencias de la insulina alta en el embarazo
Debido a la implantación superficial durante el embarazo ocurren varios problemas producto de la resistencia a la insulina:
- Parto prematuro
- Contracciones prematuras
- Preeclampsia
- Retención de líquidos
- Bebé con bajo peso al nacer (Restricción del Crecimiento Intra-Uterino)
Únicamente durante la ovulación es cuando puede haber fecundación. Calcular cuáles son los días fértiles es crucial para la mujer que intenta quedar embarazada.
Testimonio Real
Puedes buscar a Marianela Madrid en Facebook para compartir su testimonio
Al llegar a su consultorio tenía 44 años. Aunque había realizado muchos tratamientos no sabía: cuál era la causa de mi infertilidad. No tenía mucho tiempo para quedar embarazada.
Le dije: “Quiero curar mi infertilidad” y empezó a preguntarme por diversos síntomas que había tenido toda la vida pero nunca le había prestado atención.
¿Cómo diagnosticar la causa de mi infertilidad?
¿Cómo fue el tratamiento para la infertilidad?
Después de conocer que tenía algunos síntomas de resistencia a la insulina me empezó explicar qué debía hacer para quedar embarazada. Por fin sentía que todo tenía una explicación lógica.
La insulina mejora al bajar de peso y por lo tanto me explicó cómo debía ser mi estilo de vida incluyendo suficientes proteínas, el batido Ni Una Dieta Más, ejercicio y el medicamento Metformin (Glucofage).
Logré adelgazar 30 kilos haciendo la dieta perfectamente aunque no hice ejercicios. La confianza de que lo lograría crecía en cada consulta con el Dr Salomon.
¿Cómo me enteré que estaba embarazada?
- Después de adelgazar 30 kilos
Me fui de vacaciones, con mi esposo, a España. Aunque esos días no había hecho tan bien la dieta no engordé. Al regresar empecé a a sentir sueño y no me vino la menstruación. Me hice la prueba de embarazo y salió negativa. Pensaba que la menopausia estaba llegando.
- Al regresar a mi cita control
Le conté “creo que me ha llegado la menopausia” por el retraso en la menstruación. Me preguntó ¿caminaste mucho en el viaje? y le respondí “muchísimo”. Me sorprendió diciendo “hazte el examen en el laboratorio porque creo que tú estás embarazada”.
- En la mañana siguiente:
Me llamó a mi casa el Doctor y dijo “vamos a ser papás”. No lo podía creer y mi alegría era demasiado grande.
¿Cómo fue mi embarazo?
Yo pensaba que la Insulina era una batalla ganada pero el Doctor me explicó que podría causarme la pérdida del embarazo en el primer trimestre. Debía hacer el estilo de vida Ni Una Dieta Más estrictamente durante todo el embarazo.
- En la semana 6 del embarazo
Se me ocurrió la brillante idea de comer muchos dulces. A los pocos días empecé a manchar. Llamamos muy tristes al Doctor y me preguntó: ¿dejaste el Metformin (Glucofage), dejaste el ejercicio o dejaste la dieta?. Le conté que había comido muchos dulces y me dijo: no guardes reposo, debes salir a caminar o montar bicicleta. El sangramiento paró y después de ese susto hice la dieta perfectamente. Solo aumenté 9 kilos.
A los 46 años el 26 de Febrero tuve a Omar Eloy . Hoy tiene 3 años totalmente sano.
Es muy gratificante ser tu médico para quedar embarazada y espero algún día conocer a tu hijo. Estoy seguro que podrás ser mamá siguiendo estas recomendaciones durante todo el embarazo.
- Hacer ejercicios
- Comer suficientes proteínas (especialmente lácteos descremados)
- Dormir
- Prevenir los antojos del embarazo (ataques de ansiedad) comiendo suficientes proteínas en el desayuno
Además es de mucha importancia evitar los agentes que programan al bebé a sufrir de sobrepeso cuando crezca.
- Uso de pastillas anticonceptivas poco tiempo antes del embarazo
- Diabetes gestacional y Preclampsia
- Uso de esteroides al final del embarazo (para madurar los pulmones del bebé)
- Guardar reposo durante el embarazo
- Uso de progesterona al principio del embarazo (para prevenir abortos o en tratamientos de infertilidad)
Dr Salomon Jakubowicz
he leído la buena nueva para la chica q logro quedar embaraza; yo llevo 6 años tratando y nada que quedo embarazada a mi esposo lo operaron de varicocele y el semen aumento los millones pero no la motilidad no sabemos que hacer, mi esposo y yo somos gordos el por su trabajo la pasa en la calle y come lo primero que ve empanadas, tequeños, pastelitos, arepas etc y yo trato de comer sano en casa me gustaría si puede me ayude a quedar embarazada le estaría eternamente agradecida tengo 31 años y creo que se me sta perdiendo la oportunidad
Hola doctor, yo tengo síndrome de ovario poliquistico tengo 29 años y tomo glucofage, solo que me ha costado bajar de peso mido 1.58 y peso 70 kg, además tengo alopecia y mucha depresión, he ido al medico pero para eso requiere tiempo el cual no tengo por el trabajo y las obligaciones de la universidad, estoy casada desde hace un año y medio y nada que salgo embarazada, las dietas no me gustan porque siempre hay que realizar comidas aparte de lo que comen todos en la casa, estoy muy triste porque siento que esta enfermedad me ha quitado todo lo bonito de ser mujer.
quiero salir embarazada escribo y escribo y nunca responden mis correos ayudenme
Hola Doctor me intereso mucho su pagina, fijese que yo tambien empiezo a desesperarme ya llevo un año de casada sin cuidarme y teniendo relaciones los dias fertiles y no resulto embarazada y ya quiero tener un bebe, si estoy pasadita de peso pero ya empece una dieta baja en grasas.
Espero su ayuda
Hola Dr soy de Venezuela tengo 25 años he intentado quedar embarazada pero no he podido, Primero por que tengo iregularidades en la mestrucion. Segundo por que se me hace complicado calcular mis dias fertiles por que no se cuanto dura mi ciclo por ejemplo en este mes de abril me vino el 19 y culmino el 22 osea solo dura tres dias. no se cuanto seria eso en el ciclo mestrual. Y Tercero tengo quisters en mi ovario izquierdo y me Dx ese ovario poliquistico, he tomado Tto para controlar el problema pero cuando lo dejo al tiempo vuelve. Espero me ayude ya que anhelo tener un hijo… En espera de su respuesta y de ante muchas gracias…
hola doctor mi nombre es rebek,hace dos años me diagnosticaron ovarios poliquisticos,y me recetaronyasmin por 3 meses para que regulara el periodo y glucofage de 850 ,cuando termine los anticonceptivos al mes sali embarazada,pero mi felicidad duro poco porq fue un embarazo de huevo muerto retenido y me hicieron un curetage,de nuevo empiezo con reglas irregulares y decido otra vez tomar el mismo tratamiento tres meses de yasmin y glucofage,termine yasmin hace un mes y continuo con glucofage ,mi pregunta es porq no me ha venido la regla ya tengo 3 dias de retrasoo .gracias doctorr
Hola Dr. Salomon, quisiera que me ayudara en mi deseo de ser madre, desde hace 5 años, estoy en la búsqueda de un bebe, tengo 32 años, siempre me he hecho perfiles hormonales, los cuales salen todos desequilibrados, tome por un año Glucofage de 500mg 02 veces al día, pero solo tomaba 1 tableta por los efectos secundarios, pero hace aprox 06 meses pare el tto. El 29-03-2011, realizó nvamente los exámenes le detallo:
glicemia basal: 92 mg
colesterol 178 mg
trigliceridos 251 mg
FSH 150 mg
LH 70,50 mg
Progesterona 0,45 ng
Prolactina 22,02 ng
Insulina basal 20,10 uUI
T3: 3,45 pg
T4: 0,82 ng
TSH: 3,24 uUI
Estradiol: 90 pg
El Dr me envió directamente a la FIV/Ovodonación que es algo muy costoso y de verdad no cuento con el dinero¡ Por favor dígame si de verdad, ésta es la única solución? Si hay una dieta para mi problema¡
Comencé a tomar nuevamente la metformina, solo eso me recetaron 🙁 , esperando su ayuda y recomendación. Gracias por su apoyo¡¡¡
Otra cosa que se me olvidó comentarle es que ambas niñas sufren de alergias, hace unos dias la pediatra les eliminó de su dieta los lacteos (todos) y la soya porque presentan alergias en la piel (sobre todo la bebé) cuando consume soya, según lo que entendí de lo que usted le escribió a Ana Vega eso se debe a los medicamentos usados para evitar los abortos. Si quedo embarazada de nuevo tendré problemas nuevamente y expondré al bebé a sufrir de alergias igual que las niñas?
Buen día Dr. la verdad yo tengo ya 2 hijas como le he comentado varias veces, además de tener un solo riñón, antes de cada niña tuve pérdidas, una de 6 semanas y otra de 4 semanas, esos fueron el 1º y 3º embarazo, aunado a esto, durante los dos embarazos que logré llevar a feliz término tuve que guardar mucho reposo y me colocaron muchos medicamentos por presentar amenaza de aborto desde el 4º mes en ambos, aparte de medicamentos para madurar los pulmones de las niñas; de hecho, la bebé (tiene 4 años) es prematura, nació a las 36 semanasde embarazo y estuvo en incubadora durante 9 días por presentar inmadures pulmonar y ambas presentabamos una anemia leve apesar de que durante todo el embarazo me alimenté bien y tomé las vitaminas recomendadas por el obstetra. Mi consulta en ese caso es la siguiente: desde hace unos meses mi esposo ha estado insistiendo en que tengamos otro bebé, pero la verdad a mi me da miedo, primero porque estoy pasada de peso, segundo pienso que eso afectaría mi riñón y tercero me parece que o lo pierdo de nuevo o nace prematuro también. Me gustaría que usted me de su opinión al respecto. Sé que le he dejado ya varias preguntas, las cuales por supuesto aun no responde y lo entiendo, pero en este caso sí necesito que me diga si mejor me quedo con mis 2 niñas o si es posible que tenga un tercer bebé
hola dr tome glucofage pero a las dos meses de segirrl trtamiento senti mucha debilidad bajando mi glicemia a 72 sientiendome muy debil, las tomabas porque deseo salir embarazada pero creo que no la tolero, ayedeme por favor soy opèrada de miomatomia y quiero ser madre, dios lo bendiga
Buenas noches doctor…. gracias por sus palabras de aliento y esperanzas…..le comento lo siguiente: Hace 3 años me diagnosticaron RI, nutricionista, dieta, ejercicio y metformina….. perdi 13 kg. Abandone tratamiento, dieta y ejercicios…. Actualmente peso 57 kg y mido 1.54, la semana pasada tuve mi segunda perdida en la semana 7 y ademas de triste y frustrante, siento que debo retomar mi tratamiento y ya veo lo importante de cuidarse desde siempre. Tengo 27 años, deseo con todo mi corazon tener un bebe….
Comenzare con las merengadas…… nunca sospeche que la RI pudiese ser la causa de mis perdidas hasta ahora que reviso su articulo…..Ya lo comente con mi pareja y coloquialmente: “Le vamos a echar pichon” ……
Cuidare mi salud, cuidare mi cuerpo para que algn angelito del cielo decida venir a la tierra a vivir entre nosotros……
Gracias por evitarme a mi y a otras mujeres sentirnos culpables, tristes y deprimidas por algo que escapa de nuestras manos y sin embargo es nuestra responsabilidad.
Dios le bendiga enormemente y no se pierda!!!!
Buenas Noches, Dr. Salomon, tengo 32 años, llevo tres año tratando de salir embarazada, soy persona con sobrepeso y de menstruación irregular para poder ver el periodo tengo que tomar Progyluton, hace año y medio me diagnosticaron resistencia a la insulina, cosa que me alarmó puesto que el Dr. me dijo que asi eradificilsalir embarazada, Dr. recomiandeme algo para lograr esta bendicion tan grande como es la de ser mamá
hola doctor.estoy en su blog y es interesante saver que no soy la unica desesperada por quedar embarazada, esta es mi 3 inseminacion asistida y no a pasado nada y es desesperante todos los meses para que no llegue mi regla, quisas cea por mi peso mido 1.65 y peso 76 kilos estoy proxima a cumplir 38 años y tengo mucho miedo estoy angustiada por favor espero respuestas, mi familia y de mi marido es muy insistente llevamos 7 años de matrimonio , empesamos un tratamiento en octubre de 2010 fueron 3 meses de forma natural y ahora por inseminacion por que yo tenia poca ovulacion y los espermios de mi marido son deviles, yo tomo recetado por el doc. serophene 50 ml atte a su comentario
HOLA DR…. ESPERO ME PUEDA AYUDAR.
MIS MENSTRUACIONES SON MUY IRREGULARES , LA ULTIMA FUE EL 24 DE ENERO, ME HICE LA PRUEBA DE AMBARAZO Y FUE NEGATIVA, LO MAS QUE SE ME RETRASABA ERA 2 MESES Y YA VOY PARA LOS 3 MESES SIN MENSTRUACION Y ME SIENTO COMO INCHADA,ESO SE DEBERA A LO MISMO????.
POR FAVOR ORIENTEME EN QUE DEBO HACER
GRACIAS
Isa,
Yo soy médico y por eso debo darte el consejo que más te conviene aunque aveces sea difícil.
No es una locura intentar quedar embarazada para el tercer hijo a los 42 años pero es más arriesgado para ti y especialmente para tu bebé. Por ejemplo: a los 42 años es más probable tener un hijo con autismo que a los 30.
Espero que entiendas que no es por falta de cariño sino precisamente porque te quiero prevenir algunos problemas.
En caso que decidas intentarlo si voy a apoyarte.
Dr Salomon
Rocelys (Desesperada)
Gracias amiga, la verdad acabo de leer lo que me dice el Dr. y realmente me siento decepcionada, no con lo de los resultados de los examenes, sino con lo de para que empezar a buscar un 3er. hijo, realmente no lo comprendo a otras personas las apoya y a mi me dice que no…
Desconcertante!!!!
Isa,
Yo tengo un mioma fuera del útero. Y me paso exactamente que a ti. Visite a un ginecologo y me dijo que estaba todo perfecto, a los pocos meses visite a otro y me detecto un mioma de 5cm. Me pregunte ese mioma no pudo formarse de la noche a la mañana. Todos los demas doctores que visite me detectaban el mioma y me decian que esto no era impedimento para salir embarazada, solo 1 me recomendo que me operara pero no le hice caso.
A la conclusion que llegue del porque el primer doctor no me dijo nada del mioma, es que quizas para el no era relevante esto porque en realidad no era un obstaculo para salir embarazada, el cual era el principal motivo de la consulta.
Acabo de leer que el Doctor te contesto en el mas reciente de sus articulos. La verdad no estoy de acuerdo con el, si quieres tener otro bebe haz lo posible por tenerlo. Pero ten paciencia, ya que tus examenes revelan RI, sigue las recomendaciones NUDM, y si Dios te tiene deparado un tercer hijo, asi será.
Saludos
Desesperada,
Gracias Desesperada, al menos tu me respondes, ya que el doctor nunca ha tomado en cuenta mis preguntas… la cosa es que de los miomas no tengo sintomas de los que dicen en la pagina que me enviaste, de la resistencia a la insulina, lógicamente el examen arrojo que la tengo, pero lo que no entiendo es que un Eco Intravaginal que me hicieron en Diciembre salio todo bien, mis ovarios estaban perfectos, todo bien desde hace meses estoy tomando Glucofage XR de 750mg, y ahora esta doctora me sale que tengo miomas, la verdad estoy muy mal, no se que hacer ni pensar… y para completar el doctor no me responde por ningún lado ni siquiera por el Facebook…
de todas maneras gracias Desesperada y felicidades por tu embarazo, Dios te bendiga…
hola Dr la verdad tngo muchas dudas porq apenas deje d tomar anticonceptivos y la vrdad qiero embarazarme pero no he podido por tal razon primero me regularizaron mi ciclo menstrual por tres meses y st mes voi a intentarlo…
Dr. buen día, la semana pasada llevé la nena a una pediatra – nutricionista para el control de niño sano, pero ella me dijo que la nena no iria a ese control sino al de peso, me dijo que pesa 40 kg, o sea que con NUDM ha bajado 1kg, de medidas ha bajado aún más. La Dra también me dijo que continue siguiendo sus consejos pero que NO le dé las merengadas, solo con la comida y el ejercicio porque está muy chiquita. Aparte de esto a ambas niñas les prohibió los lácteos por las alérgias y mandó darle frutos secos, frutas y vegetales y hacerle a la bebé una prueba con salvado de soya porque al parecer es alérgica a la soya. En ese caso no sé que darles de desayunar porque la mayoría de las cosas que se desayunan son provenientes de la leche y darles solo atún, huevos y jamón las va a aburrir.
Otra cosa, ella también me dijo (con solo mirarme el cuello) que tengo la tiroides grande y que esa es la causa de mi sobrepeso, mi pregunta es: se puede saber que una persona tiene problemas de tiroides con solo ver el cuello? y; la tiroides crece así de un día para otro? lo pregunto porque 1 año después que me operaron de la hidronefrosis me hicieron examenes y mi tiroides estaba bien, eso hace 7 años. Yo la verdad no sé, bueno no soy médico, estudié fue administración y no tiene nada que ver, pero si me lo dijo por como tengo el cuello sería ilógico que una persona engorde todo el cuerpo y el cuello quede delgado, no? Dr. de verdad me gustaría mucho que me pudiera dar su opinión al respecto. Valentina le manda muchos saludos. Responda por fa
buenos dias DR.SALOMON. soy de valencia estado carabobo… le cuento tengo 28 años peso 71 kilos mido 1.62 a pesar d todo mi gordura esta en mi abdomen. tengo una hija d 4 años e intentado quedar embarazada y nada tengo descontrol en mis fechas mestruales deseo ansiosa quedar embarazada x ayudeme.. lo q me han recomendado varios ginecologos es vitaminas y acido folico y nada…como muchisima pasta y harinas………gracias x su colaboracion espero pronta respuesta…
Felicitaciones!!!!!!!!y mucha suerte.
hola Dr Jakubowicz me llamo ANTONIETA me parece muy buena su pagina y he visto q ha ayudado a muchas chicas con el mismo problema que yo presento… tengo casi 5 anos con mi esposo de los cuales los 2 primeros me cuidaba con diane,pare de tomarlas y llevo 2 tratando de quedar embarazada y no he podido lograrlo, según una Dra q me vio tengo problemas con la ovulacion quisiera saber si sera por la insulina por lo q he podido leer en esta pagina…quisiera me pudiera ayudar en ese sentido ya q anhelo mucho salir embarazada…ah este es el correo de mi esposo. muchas gracias espero ansiosa su respuesta.
Dr. buen día, la semana pasada llevé a Valentina a una pediatra – nutricionista para el control de niño sano, pero ella me dijo que la nena no iria a ese control sino al de peso, me dijo que pesa 40 kg, o sea que con NUDM ha bajado 1kg, de medidas ha bajado aún más. La Dra también me dijo que continue siguiendo sus consejos pero que NO le dé las merengadas, solo con la comida y el ejercicio porque está muy chiquita. Aparte de esto a ambas niñas les prohibió los lácteos por las alérgias y mandó darle frutos secos, frutas y vegetales y hacerle a la bebé una prueba con salvado de soya porque al parecer es alérgica a la soya. En ese caso no sé que darles de desayunar porque la mayoría de las cosas que se desayunan son provenientes de la leche y darles solo atún, huevos y jamón las va a aburrir.
Otra cosa, ella también me dijo (con solo mirarme el cuello) que tengo la tiroides grande y que esa es la causa de mi sobrepeso, mi pregunta es: se puede saber que una persona tiene problemas de tiroides con solo ver el cuello? y; la tiroides crece así de un día para otro? lo pregunto porque 1 año después que me operaron de la hidronefrosis me hicieron examenes y mi tiroides estaba bien, eso hace 7 años. Yo la verdad no sé, bueno no soy médico, estudié fue administración y no tiene nada que ver, pero si me lo dijo por como tengo el cuello sería ilógico que una persona engorde todo el cuerpo y el cuello quede delgado, no? Dr. de verdad me gustaría mucho que me pudiera dar su opinión al respecto. Valentina le manda muchos saludos. Responda por fa
Hola!
Doctor yo tengo S.O.P. por lo tanto, resistencia a la insulina, mis sintomas son acné, irregularidad mestrual y grasa en el cuero cabelludo. Me mantengo en peso saludable gracias a una dieta equilibrada que llevo (como carne, cereales, frutas, verduras, leguminosas, etc. en porciones limitadas ), lo cual me hace sentir muy bien, sin ansiedad, satisfecha, contenta, etc. Pero quiero curarme del sindrome de ovario poliquistico, sobre todo del acné y se que las pastillas anticonceptivas no son la solución (ya he leido sus articulos)
¿Usted cree que con el estilo de vida que llevo actualmente y añadiendo metformina pudiera curarme?
¿ó es indispensable seguir la dieta muy alta en proteinas y casi sin carbohidratos para lograrlo (tomando en cuenta que no padezco ansiedad ni sobrepeso)?
Olvidaba comentarme que también hago ejercicio moderado aprox. 45 minutos de lunes a viernes.
Gracias por todo Dr.