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Como quedar embarazada (sin ir al médico Ginecólogo)
Dr. Salomón Jakubowicz
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Esta Calculadora de ovulación es una herramienta útil para planificar tus relaciones.
Recientemente los médicos especializados en infertilidad y Ginecólogos están teniendo más éxito. Por fin la causa y el tratamiento han sido descubiertos.
Cómo se descubrió la principal causa de infertilidad
Eran las 3:07 AM en Agosto 1997. El ruido de la computadora de la Dra Daniela Jakubowicz no me dejaba dormir. Fui a su oficina y le pedí “Mamá, ve a dormir es demasiado tarde”. Solo me contestó “los resultados están listos: muchas mujeres podrán quedar embarazada”
El descubrimiento, publicado en JCEM, se propagó rápidamente en el mundo, se modificaron los libros y cambió para siempre el tratamiento para quedar embarazada.
He preparado esta Calculadora de Metformina que detecta quien lo necesita y quien no para quedar embarazada. Algunas personas con herencia familiar de resistencia a la insulina lo necesitan. Por eso muchos médicos consideramos que muchas pacientes deberían tomarlo.
La Metformina aumenta la fertilidad y previene los abortos.
Causa principal de no quedar embarazada
La principal causa de infertilidad es la Resistencia a la insulina. Existen otras causas que no se curan mejorando la alimentación pero cuando una mujer come carbohidratos como jugo de naranja, pan, arroz, cereales, alcohol o golosinas los ovarios empiezan a fabricar mucha Testosterona (la hormona masculina). Estas mujeres empiezan a tener síntomas “de hombres” como:
- caída de cabello
- cabello grasoso
- ansiedad por comer carbohidratos en las tardes
- aumento de la grasa abdominal
- pérdida del embarazo en la semana 8
- menstruaciones irregulares
- exceso de vellos (hirsutismo)
- infertilidad
Aunque algunas mujeres con estos síntomas tienen sobrepeso, muchas son delgadas pero con más grasa abdominal.
Otras causas de infertilidad
- Obstrucción de las trompas de Falopio (generalmente causadas por infecciones de transmisión sexual)
- Endometriosis
- Hipotiroidismo
- Prolactina alta
- Menopausia prematura
Influencia de la insulina para quedar embarazada
La resistencia a la insulina tiene numerosos efectos que afectan a la fertilidad femenina disminuyendo las probabilidades del embarazo.
Implantación endometrial
La implantación del óvulo fecundado en el endometrio, al igual que una semilla, debe tener suficiente profundidad para poder crecer. Las mujeres con resistencia a la insulina tienen un sitio de implantación muy superficial.
Irrigación endometrial
El embrión recibe los nutrientes a través de las llamadas arterias espiraladas del endometrio. En las mujeres con resistencia a la insulina, estas arterias no llegan suficientemente cerca del embrión.
Protección contra el sistema inmunológico materno
El embrión es una mezcla de los genes del padre y la madre. Por lo tanto es reconocido cómo un cuerpo extraño al ser detectado por el sistema inmunológico de la madre. El embrión debe estar rodeado de una proteína llamada Glicodelina para no ser encontrado. Las mujeres con resistencia a la insulina tienen menor cantidad de Glicodelinas y por lo tanto las células NK (Natural Killers) descubren y atacan al embrión.
Relación de la insulina y la Pérdida del embarazo en el primer trimestre
Cuando el embrión tiene una implantación superficial, recibe pocos nutrientes para su desarrollo y/o es detectado por el sistema inmunológico materno ocurre la pérdida precoz del embarazo o aborto. Generalmente hay mayor riesgo de abortar ocurre en la semana 8 del embarazo pero algunas veces sucede en la semana 2 y la mujer ni se entera que estuvo embarazada.
Consecuencias de la insulina alta en el embarazo
Debido a la implantación superficial durante el embarazo ocurren varios problemas producto de la resistencia a la insulina:
- Parto prematuro
- Contracciones prematuras
- Preeclampsia
- Retención de líquidos
- Bebé con bajo peso al nacer (Restricción del Crecimiento Intra-Uterino)
Únicamente durante la ovulación es cuando puede haber fecundación. Calcular cuáles son los días fértiles es crucial para la mujer que intenta quedar embarazada.
Testimonio Real
Puedes buscar a Marianela Madrid en Facebook para compartir su testimonio
Al llegar a su consultorio tenía 44 años. Aunque había realizado muchos tratamientos no sabía: cuál era la causa de mi infertilidad. No tenía mucho tiempo para quedar embarazada.
Le dije: “Quiero curar mi infertilidad” y empezó a preguntarme por diversos síntomas que había tenido toda la vida pero nunca le había prestado atención.
¿Cómo diagnosticar la causa de mi infertilidad?
¿Cómo fue el tratamiento para la infertilidad?
Después de conocer que tenía algunos síntomas de resistencia a la insulina me empezó explicar qué debía hacer para quedar embarazada. Por fin sentía que todo tenía una explicación lógica.
La insulina mejora al bajar de peso y por lo tanto me explicó cómo debía ser mi estilo de vida incluyendo suficientes proteínas, el batido Ni Una Dieta Más, ejercicio y el medicamento Metformin (Glucofage).
Logré adelgazar 30 kilos haciendo la dieta perfectamente aunque no hice ejercicios. La confianza de que lo lograría crecía en cada consulta con el Dr Salomon.
¿Cómo me enteré que estaba embarazada?
- Después de adelgazar 30 kilos
Me fui de vacaciones, con mi esposo, a España. Aunque esos días no había hecho tan bien la dieta no engordé. Al regresar empecé a a sentir sueño y no me vino la menstruación. Me hice la prueba de embarazo y salió negativa. Pensaba que la menopausia estaba llegando.
- Al regresar a mi cita control
Le conté “creo que me ha llegado la menopausia” por el retraso en la menstruación. Me preguntó ¿caminaste mucho en el viaje? y le respondí “muchísimo”. Me sorprendió diciendo “hazte el examen en el laboratorio porque creo que tú estás embarazada”.
- En la mañana siguiente:
Me llamó a mi casa el Doctor y dijo “vamos a ser papás”. No lo podía creer y mi alegría era demasiado grande.
¿Cómo fue mi embarazo?
Yo pensaba que la Insulina era una batalla ganada pero el Doctor me explicó que podría causarme la pérdida del embarazo en el primer trimestre. Debía hacer el estilo de vida Ni Una Dieta Más estrictamente durante todo el embarazo.
- En la semana 6 del embarazo
Se me ocurrió la brillante idea de comer muchos dulces. A los pocos días empecé a manchar. Llamamos muy tristes al Doctor y me preguntó: ¿dejaste el Metformin (Glucofage), dejaste el ejercicio o dejaste la dieta?. Le conté que había comido muchos dulces y me dijo: no guardes reposo, debes salir a caminar o montar bicicleta. El sangramiento paró y después de ese susto hice la dieta perfectamente. Solo aumenté 9 kilos.
A los 46 años el 26 de Febrero tuve a Omar Eloy . Hoy tiene 3 años totalmente sano.
Es muy gratificante ser tu médico para quedar embarazada y espero algún día conocer a tu hijo. Estoy seguro que podrás ser mamá siguiendo estas recomendaciones durante todo el embarazo.
- Hacer ejercicios
- Comer suficientes proteínas (especialmente lácteos descremados)
- Dormir
- Prevenir los antojos del embarazo (ataques de ansiedad) comiendo suficientes proteínas en el desayuno
Además es de mucha importancia evitar los agentes que programan al bebé a sufrir de sobrepeso cuando crezca.
- Uso de pastillas anticonceptivas poco tiempo antes del embarazo
- Diabetes gestacional y Preclampsia
- Uso de esteroides al final del embarazo (para madurar los pulmones del bebé)
- Guardar reposo durante el embarazo
- Uso de progesterona al principio del embarazo (para prevenir abortos o en tratamientos de infertilidad)
Dr Salomon Jakubowicz
Desesperada
te recomiendo que comiences a tomar el glucofage como me lo recomendo mi Dra. Primero comienza con la mitad de una pastilla de 500 mg (es decir con 250 mg) por una semana y lugo aumenta la dosis a 500 mg. Por experiencia propia lo toleras mejor asi vas acostumbrando tu cuerpo al medicamento poco a poco,intentalo!!!!!
hola mido 1,65 y peso 70kgs
Alexandra
la mejor forma para saber si está embaraza es con una prueba de sangre!!!!!
hola, buenas tardes! tengo una amiga que se inyectaba mesigina mensualmente sin perder ninguna todas se las coloco correctamente, se coloco la ultima inyeccion en enero y dejo de cuidarse, su ultima menstruacion fue los primeros de febrero de este año y desde esa vez no ha visto menstruacion! tampoco ha tenido relaciones sexuales.. esas inyecciones son realmente efectivas? pudo haber quedado embarazada?
Dr. buen día, la semana pasada llevé a Valentina a una pediatra – nutricionista para el control de niño sano, pero ella me dijo que la nena no iria a ese control sino al de peso, me dijo que pesa 40 kg, o sea que con NUDM ha bajado 1kg, de medidas ha bajado aún más. La Dra también me dijo que continue siguiendo sus consejos pero que NO le dé las merengadas, solo con la comida y el ejercicio porque está muy chiquita. Aparte de esto a ambas niñas les prohibió los lácteos por las alérgias y mandó darle frutos secos, frutas y vegetales y hacerle a la bebé una prueba con salvado de soya porque al parecer es alérgica a la soya. En ese caso no sé que darles de desayunar porque la mayoría de las cosas que se desayunan son provenientes de la leche y darles solo atún, huevos y jamón las va a aburrir.
Otra cosa, ella también me dijo (con solo mirarme el cuello) que tengo la tiroides grande y que esa es la causa de mi sobrepeso, mi pregunta es: se puede saber que una persona tiene problemas de tiroides con solo ver el cuello? y; la tiroides crece así de un día para otro? lo pregunto porque 1 año después que me operaron de la hidronefrosis me hicieron examenes y mi tiroides estaba bien, eso hace 7 años. Yo la verdad no sé, bueno no soy médico, estudié fue administración y no tiene nada que ver, pero si me lo dijo por como tengo el cuello sería ilógico que una persona engorde todo el cuerpo y el cuello quede delgado, no? Dr. de verdad me gustaría mucho que me pudiera dar su opinión al respecto. Valentina le manda muchos saludos
Buenos dias Dr. le cuento que después que leí su articulo sobre la resistencia a la insulina me di cuenta que padezco de esa situación, la 1era vez que fui al ginecologo antes de casarme me detectaron ovarios poliquisticos, y me mandaron las pastillas anticonceptivas para que se solucionara, resulto que la segunda vez que fui, todo estaba bien, sin embargo como aun no estaba buscando quedar embarazada segui tomando las pasatillas (lobelle), el año pasado hubo una escaces de estas pastillas, y yo no me cuide, y durante el tiempo que no tome las pastillas tuve todos los sintomas de resistencia a la insulina, caida del cabello, cabello grasoso, etc, y tuve un embarazo anembrionado y me hicieron un legrado a las 11 semanas, la ginecologa me mando de nuevo las pastillas para regular mi menstruacion ya que no bajaba, quisiera como tomar el glucofage, para regular mi sistema hormonal, ya mi esposo ha logrado bajar 9kilos siguiendo sus consejos y la merengada, yo hago la dieta pero no tomo la merengada, para salir embarazada dicen que debo esperar 6 meses que todo vuelva a la normalidad, e intentarlo de nuevo, que me recomienda usted…y gracias…
hola doctor quisiera preguntarle. acabo de parir hace un mes y me gustaria saber que hacer llegue a pesar 69 kilos y mido 150. quiero empezar a bajar de peso ayudeme.
Eliana,
los sintomas de los habla el Dr. Salomón sobre Resistencia a la Insulina son mas importantes que los examenes de laboratorio.
Revisa esto: http://www.niunadietamas.com/blog/?p=468, y determina si estas presentando Resistencia a la Insulina.
Yo tengo varios sintomas de estos.
Lo que hice fue seguir las recomendaciones del Dr. Desayunar mucha proteina, merendar, ingerir carbohidratos solo en el desayuno y eventualmente en almuerzo y cena, Dormir bien, tomar mucha agua, merendar (entre comidas), hacer ejercicio, y tome glucofage en el desayuno.
Saludos y estoy a la orden para ayudarte.
Luz,
perder 6 kg. en un mes es maravilloso, te felicito. Continua con las recomendaciones del Dr. seguro pronto lograras el anhelado embarazo.
Saludos
Hola Doctor:
Tengo 12 años casada y 8 que no me cuido con nada y no he podido tener hijos. Total que quede embaraza y no lo sabia y lo perdi a la 7ma semana hace ya como 3 años, tuve un embarazo etopico roto que me hizo perder la mitad de una trompa y estuve muy grave.
Comenze con examenes y evaluaciones y al fin dieron con el diagnostico tengo la prolactina alta y aplanamiento de hipofisis por lo que tomo Dostinex desde hace 2 años aprox. y tambien tengo resistencia a la insulina tomo glucofage hace 1 año.. he rebajado 12 kilos y tomo las merengadas desde hace 2 años mas o menos me cuido mucho mido 1.53 y peso 48 kilos estoy delgada… Lamentablemente no he podido quedar embarazada por lo que estoy frustrada ya el reloj biologico se me esta agotando tengo 41 años, ya no se que hacer, creo que lo unico que me queda ya es la inseminacion artificial a ver si lo logro.
Si ud. me puede ayudar o sugerir que puedo hacer? pk no se que estoy haciendo mal?
Saludos Cordiales
Shirley
buenas noches le escribo desde venezuela lo he seguido por un mes gracias a usted he bajado 6kg se me ha dificultado quedar embaraza epero seguir contando con usted para lograr lo felicito por la ayuda prestada .
hola desesperada gracias por interesarte en mi caso si me hice la histerosalpingografia y me salio bien lo que no me hecho es la prueba de la insulina no se como la tengo hace 15 diaz me hicieron una biopsia que estoy esperando los resultados porque la citologia salio mala y despues me hicieron la colcoscopia y tambien me salio mala, la dra cuentame que hiciste para salir embarazada me podrias dar unos consejos estoy desesperada no sabes lo triste que me encuentro mi relacion se esta acabando necesito ayuda saludos
HOLA.DR ME AGRADA QUE EXISTAN PERSONAS COMO USTED QUE LLEVEN EN LA SANGRE SU PROFESIÓN Y QUE AYUDEN CON SUS BUENOS CONSEJOS A TODAS LAS MUJERES QUE TENGAN PROBLEMA PARA ADELGAZAR..FELICITACIONES
hhh
HOLA DR. ES UN GUSTO SALUDARLE HE LEIDO LOS TESTIMONIOS Y ME HE MOTIVADO SOY VENEZOLANA LE PIDO QUE PORFAVOR ME AYUDE TENGO 7 MESES QUE NO ME CUIDO DE VERDAD QUIERO QUEDAR EMBARAZADA ME GUSTARIA QUE USTED ME AYUDE MI PESO ES DE 74 Y MIDO 1.60 ME DA MUCHAS ANSIAS DE COMER DULCE QUIERO MEJORAR MI SALUD ESPERO SU REPUESTA.
y se me olvidaba decirle soy delgada mi peso es de 53kg tengo pareja aunque todavia no queremos bebes quiero comenzar a cambiar mi estilo de vida y mejorar mi salud que es lo mas importante ayudeme!!!! espero su respuesta!!! porque se que cuando quiera quedar en estado si no comienzo desde yaaaa no lo voy a lograr si no mejoro mi salud??
Cuando usted habla de grasa en el abdomen, se refiere a la diferencia entre lo que mide nuestra cintura y cadera?
HOLA DR. SALOMON NECESITO DE SU AYUDA SOY UNA JOVEN VENEZOLANA HE LEIDO SUS ARTICULOS Y ME LLAMA MUCHO LA ATENCION YA QUE PRESENTO SINTOMAS COMO CAIDA DEL CABELLO, CABELLO GRASO, HIRSUTISMO, GRASA EN EL ABDOMEN Y HACE 3 MESES FUI A UNA ENDOCRINO LE PLANTIE ESTA SITUACION ELLA ME DIJO QUE ELIMINARA EL CONSUMO DE AZUCAR BLANCA Y LO SUSTITUYERA POR SPLENDA Y EVITARA LAS BEBIDAS COMO GASEOSAS Y NESTEE YO LO HE HECHO PERO SIGO AUN CON EL MISMO PROBLEMA LUEGO VISITE AL GINECOLOGO YA QUE TENGO LA PROLACTINA ELEVADA 26.69ng/ml y la insulina basal en 6.9ug/ml y la post pandrial en 76.1 uu/ml y el me diagnostico resistencia a la insulina pero no me receto nada solo q fuese a otro endocrino pero yo no se que hacer he disminuido por mi cuenta el consumo de carbohidratos y nada de dulces pero si tomo jugos de frutas necesito de su ayuda doctor quiero saber que frutas debo consumir y cuales no y tambien deje de tomar las pastillas anticonceptivas por lo que lei en sus articulos pero de verdad necesito de su ayuda y opinion no soporto la caida del cabello y de madrugadas despierto mucho ayudeme por favor!!!
Muy Buenos Dias Dr Salomon, soy nueva por aca y leo todo los comentarios y me parece muy ineteresante conocer sobre esto, le comento mi caso:
Mi prooblema principalmente era que yo no desayunaba por levantarme muy tarde, Tengo 21 años mido 1.65 y peso 85 kg Hace 1 semana me hice examenes de sangre de rutina y me a salido el colesterol en 248, el hdl en 37 y el ldl en 186 y una glicemia en ayunas de 66, fui a una medico internista y me envio a hacer examenes d glicemia e insulina en ayunas y pospandrial y mis resultados fueron GA 72, GPP 66, Insulina basal 16,6 e Insulina PP 24,4, la doctora me dijo que mi caso es un alerta a padecer Resistencia a la Insulina queria saber q tan cierto es esto?? no tengo antecedentes de Diabetes en mi Familia solo de Hipertension por parte de mis abuelos, tambien le comento que estoy Tomando Glucerna en la Cena y me a caido muy bien, y me recetaron Glucofage 500mg en el almuerzo y Redugras, para bajar de peso esta bien esta dosis?? cree q podre bajar d peso? es algo que deseo demasiado pues tengo obesidad, Ademas de eso hago ejercicio por las tardes d 1 hora diaria y e cambiado mi regimen alimenticio ahora desayuno todos los dias y ademas d eso como sano e dejado los dulces y las grasas..
Agradeceria su respuesta.. 🙂
hola doctor por fa necesito su respuesta tengo una niña de tres años soy colombiana hace dos años y medio vivo en venezuela hace seis meses quede embarazada desafortunadamente me dio dengue hemorragico y perdi mi bebe tenia aproximadamente dos meses de gestacion quiero volver a quedar embarazada pero la verdad me da miedo que me suceda lo mismo visite mi ginecologa y me dijo que no habia ningun problema en quedar en estado de nuevo pero tambien me dijo que estaba pasada de peso y tenia que bajar doctor no se que hacer pero cada dia estoy mas gorda que hago ayudeme yo quiero bajar de peso y quiero quedar embarazada de nuevo responda por favor gracias
Desesperada,
Para el estreñimiento debes hacer más ejercicio. Ni se te ocurra dejar de hacer ejercicio porque tu insulina volvería a subir.
Puedes ayudarte con Linaza también.
Dr Salomon
Buenas tardes Dr. yo estoy en esa via de perder peso. hace 7 meses sali embarazada pero fue un ectopico. fue mi primer embarazo. adopte el estilo de vida NUDM desde hace dos meses y he perdido 8 kilos ya sin hacer dietas sacrificadas. muchas gracias Dr. le dare la buena nueva cuando intente salir en estado otra vez, todavia quiero perder un poco mas. estoy tomando diariamente 1000mg de metformin. saludos
Esta bien Dr. mañana en el desayuno retomare el Glucofage.
Tambien siento muchos gases Dr., nunca antes habia sufrido de esto, y estreñimiento. La ginecolga me recomendo tomar linaza. Como recomienda usted ingerir linaza?
Gracias.
Desesperada,
Vuelve a tomarte tu Glucofage. Aunque te ocasione tantas náuseas es importantísimo que lo tomes en las primeras semanas de embarazo. Imáginate que esas náuseas son por el embarazo y no por el Glucofage. Debes hacer todo lo posible para que no se suba esa insulina que provoca abortos en la semana 8.
Gracias por compartir tu testimonio de como te enteraste que estabas embarazada.
Dr Salomon
Jaime,
Revisa esto: http://www.niunadietamas.com/blog/?p=485
Saludos