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Como quedar embarazada (sin ir al médico Ginecólogo)
Dr. Salomón Jakubowicz
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Esta Calculadora de ovulación es una herramienta útil para planificar tus relaciones.
Recientemente los médicos especializados en infertilidad y Ginecólogos están teniendo más éxito. Por fin la causa y el tratamiento han sido descubiertos.
Cómo se descubrió la principal causa de infertilidad
Eran las 3:07 AM en Agosto 1997. El ruido de la computadora de la Dra Daniela Jakubowicz no me dejaba dormir. Fui a su oficina y le pedí “Mamá, ve a dormir es demasiado tarde”. Solo me contestó “los resultados están listos: muchas mujeres podrán quedar embarazada”
El descubrimiento, publicado en JCEM, se propagó rápidamente en el mundo, se modificaron los libros y cambió para siempre el tratamiento para quedar embarazada.
He preparado esta Calculadora de Metformina que detecta quien lo necesita y quien no para quedar embarazada. Algunas personas con herencia familiar de resistencia a la insulina lo necesitan. Por eso muchos médicos consideramos que muchas pacientes deberían tomarlo.
La Metformina aumenta la fertilidad y previene los abortos.
Causa principal de no quedar embarazada
La principal causa de infertilidad es la Resistencia a la insulina. Existen otras causas que no se curan mejorando la alimentación pero cuando una mujer come carbohidratos como jugo de naranja, pan, arroz, cereales, alcohol o golosinas los ovarios empiezan a fabricar mucha Testosterona (la hormona masculina). Estas mujeres empiezan a tener síntomas “de hombres” como:
- caída de cabello
- cabello grasoso
- ansiedad por comer carbohidratos en las tardes
- aumento de la grasa abdominal
- pérdida del embarazo en la semana 8
- menstruaciones irregulares
- exceso de vellos (hirsutismo)
- infertilidad
Aunque algunas mujeres con estos síntomas tienen sobrepeso, muchas son delgadas pero con más grasa abdominal.
Otras causas de infertilidad
- Obstrucción de las trompas de Falopio (generalmente causadas por infecciones de transmisión sexual)
- Endometriosis
- Hipotiroidismo
- Prolactina alta
- Menopausia prematura
Influencia de la insulina para quedar embarazada
La resistencia a la insulina tiene numerosos efectos que afectan a la fertilidad femenina disminuyendo las probabilidades del embarazo.
Implantación endometrial
La implantación del óvulo fecundado en el endometrio, al igual que una semilla, debe tener suficiente profundidad para poder crecer. Las mujeres con resistencia a la insulina tienen un sitio de implantación muy superficial.
Irrigación endometrial
El embrión recibe los nutrientes a través de las llamadas arterias espiraladas del endometrio. En las mujeres con resistencia a la insulina, estas arterias no llegan suficientemente cerca del embrión.
Protección contra el sistema inmunológico materno
El embrión es una mezcla de los genes del padre y la madre. Por lo tanto es reconocido cómo un cuerpo extraño al ser detectado por el sistema inmunológico de la madre. El embrión debe estar rodeado de una proteína llamada Glicodelina para no ser encontrado. Las mujeres con resistencia a la insulina tienen menor cantidad de Glicodelinas y por lo tanto las células NK (Natural Killers) descubren y atacan al embrión.
Relación de la insulina y la Pérdida del embarazo en el primer trimestre
Cuando el embrión tiene una implantación superficial, recibe pocos nutrientes para su desarrollo y/o es detectado por el sistema inmunológico materno ocurre la pérdida precoz del embarazo o aborto. Generalmente hay mayor riesgo de abortar ocurre en la semana 8 del embarazo pero algunas veces sucede en la semana 2 y la mujer ni se entera que estuvo embarazada.
Consecuencias de la insulina alta en el embarazo
Debido a la implantación superficial durante el embarazo ocurren varios problemas producto de la resistencia a la insulina:
- Parto prematuro
- Contracciones prematuras
- Preeclampsia
- Retención de líquidos
- Bebé con bajo peso al nacer (Restricción del Crecimiento Intra-Uterino)
Únicamente durante la ovulación es cuando puede haber fecundación. Calcular cuáles son los días fértiles es crucial para la mujer que intenta quedar embarazada.
Testimonio Real
Puedes buscar a Marianela Madrid en Facebook para compartir su testimonio
Al llegar a su consultorio tenía 44 años. Aunque había realizado muchos tratamientos no sabía: cuál era la causa de mi infertilidad. No tenía mucho tiempo para quedar embarazada.
Le dije: “Quiero curar mi infertilidad” y empezó a preguntarme por diversos síntomas que había tenido toda la vida pero nunca le había prestado atención.
¿Cómo diagnosticar la causa de mi infertilidad?
¿Cómo fue el tratamiento para la infertilidad?
Después de conocer que tenía algunos síntomas de resistencia a la insulina me empezó explicar qué debía hacer para quedar embarazada. Por fin sentía que todo tenía una explicación lógica.
La insulina mejora al bajar de peso y por lo tanto me explicó cómo debía ser mi estilo de vida incluyendo suficientes proteínas, el batido Ni Una Dieta Más, ejercicio y el medicamento Metformin (Glucofage).
Logré adelgazar 30 kilos haciendo la dieta perfectamente aunque no hice ejercicios. La confianza de que lo lograría crecía en cada consulta con el Dr Salomon.
¿Cómo me enteré que estaba embarazada?
- Después de adelgazar 30 kilos
Me fui de vacaciones, con mi esposo, a España. Aunque esos días no había hecho tan bien la dieta no engordé. Al regresar empecé a a sentir sueño y no me vino la menstruación. Me hice la prueba de embarazo y salió negativa. Pensaba que la menopausia estaba llegando.
- Al regresar a mi cita control
Le conté “creo que me ha llegado la menopausia” por el retraso en la menstruación. Me preguntó ¿caminaste mucho en el viaje? y le respondí “muchísimo”. Me sorprendió diciendo “hazte el examen en el laboratorio porque creo que tú estás embarazada”.
- En la mañana siguiente:
Me llamó a mi casa el Doctor y dijo “vamos a ser papás”. No lo podía creer y mi alegría era demasiado grande.
¿Cómo fue mi embarazo?
Yo pensaba que la Insulina era una batalla ganada pero el Doctor me explicó que podría causarme la pérdida del embarazo en el primer trimestre. Debía hacer el estilo de vida Ni Una Dieta Más estrictamente durante todo el embarazo.
- En la semana 6 del embarazo
Se me ocurrió la brillante idea de comer muchos dulces. A los pocos días empecé a manchar. Llamamos muy tristes al Doctor y me preguntó: ¿dejaste el Metformin (Glucofage), dejaste el ejercicio o dejaste la dieta?. Le conté que había comido muchos dulces y me dijo: no guardes reposo, debes salir a caminar o montar bicicleta. El sangramiento paró y después de ese susto hice la dieta perfectamente. Solo aumenté 9 kilos.
A los 46 años el 26 de Febrero tuve a Omar Eloy . Hoy tiene 3 años totalmente sano.
Es muy gratificante ser tu médico para quedar embarazada y espero algún día conocer a tu hijo. Estoy seguro que podrás ser mamá siguiendo estas recomendaciones durante todo el embarazo.
- Hacer ejercicios
- Comer suficientes proteínas (especialmente lácteos descremados)
- Dormir
- Prevenir los antojos del embarazo (ataques de ansiedad) comiendo suficientes proteínas en el desayuno
Además es de mucha importancia evitar los agentes que programan al bebé a sufrir de sobrepeso cuando crezca.
- Uso de pastillas anticonceptivas poco tiempo antes del embarazo
- Diabetes gestacional y Preclampsia
- Uso de esteroides al final del embarazo (para madurar los pulmones del bebé)
- Guardar reposo durante el embarazo
- Uso de progesterona al principio del embarazo (para prevenir abortos o en tratamientos de infertilidad)
Dr Salomon Jakubowicz
Isa,
Revisa este artículoa: http://www.niunadietamas.com/blog/?p=4650
Saludos.
Otra desesperada,
Le plantee mi rutina alimenticia a la ginecologa con quien me puse en control y me dijo que siguiera asi, le encanto que disminuyera el consumo de carbohidratos.
No es dejar de comer carbohidratos, es disminuir su consumo, y evitarlos en las tardes y noches.
A mi tambien me aterra la posibilidad de perder mi embarazo en estas primeras semanas.
De todas formas esperamos la opinión del Dr. Salomón.
Saludos.
Buenas tardes Dr. , le escribo porque realmente estoy confundida, soy una mujer de 41 años con tres hijos (incluyendo par de mellizos), no tuve nunca problemas para quedar en embarazo pero de hace unos meses para acá he tenido quistes en los ovarios (me dicen que son funcionales), menstruación irregular, aunque nunca tuve grasa en el abdomen ahora la estoy adquiriendo (mido 1,60 y peso 62Kilos), granitos en la cara, ansiedad por los carbohidratos, aumento del colesterol (210) y según el test que usted tiene tengo resistencia a la insulina, mi inquietud es que me tome varios exámenes médicos que dieron los siguientes resultados y según el médico están bien:
Glicemia pre: 83.40 mg/dl
glicemia pos: 69.30 mg/dl
Entonces porque tengo retraso, me cuesta trabajo bajar de peso y coincido en tantos síntomas que usted nombra? que debo hacer? Muchas gracias por su colaboración.
ah!!! como yo vivo en Colombia es posible de alguna manera conseguir las malteadas acá?
gracias y espero sus consejos.
Eliana,
Tienes razon estoy muy feliz por mi embarazo, a pesar de todos los malestares.
Te comprendo perfectamente cuando dices que no confias en los ginecologos, a mi tambien me pasó. Visite tantos y cada uno me decia una cosa distinta. Cuentame, presentas sintomas de Resistencia a la Insulina? Te has realizado la Histerosalpingografía?
Ten paciencia, el Dr. a veces tarda en responder, pero hay que insistir.
Saludos
Anhelando,
Continua siguiendo las recomendaciones del Dr. Salomón. No te preocupes por lo del útero en retroversoflexión, yo tambien lo tengo así, y no es un obstaculo para salir embarazada.
Saludos
Doctor disculpe la molestia!
Gracias al estilo de Ni una Dieta mas salí embarazada y ya tengo 6 semanas!
Sufro de resistencia a la Insulina y me preocupa lo que me dice de que puedo perder a mi bebe en la Semana 8. Mi ginecologo dijo que debia comer un poco mas de carbohidratos ya que ahora estoy embarazada…. ¿QUE HAGO?.. ME SIENTO CONFUNDIDA Y ASUSTADA 🙁
hola doctor,soy de Chile,me gustaría bajar de peso para después embarazarme,mido 1,63 y peso 82 kilos.
de momento estoy siguiendo sus consejos de desayunar todo los días,harta proteínas,alimentos que contengas fibras y hacer ejercicios. leí sobre este medicamento metformina, me gustaría empezar a tomarlo,que me recomienda usted?.
Guao Doctor. Que gran articulo! Nunca me imagine que seria la protagonista de uno de sus artículos. Tenia varios dias sin leer el blog, debido a los multiples malestares que he sentido en estos ultimos días y me encuentro con esta sorpresota.
Creo que se quedo corto en el numero de veces que le escribi, y no crea que lo voy a dejar tranquilo, continuare preguntando,ahora mismo tengo una serie de cosas que comentarle, pero primero voy a contestarle sus inquietudes.
Lo primero que hice al ver esas 2 rayitas en el Test de embarazo fue dar gracias a Dios, lo segundo fue llamar por telefono a mi esposo, quien por cierto me recomendo que no me ilusionara como otras veces lo habia hecho, y me recomendo que me realizara el examen de sangre. Y lo tercero, escribirle a usted lo acontecido, quien en pocos minutos me contesto: “Desesperada estas embarazada”, y desde alli supe que lo estaba, sin embargo pocas horas despues fui a un laboratorio a realizarme la prueba en sangre, donde se confirmo el embarazo. Ah y mi cara supongo que fue muy similar a la de la chica de la foto.
Doctor le confieso que utilice el pseudónimo “Desesperada” para ver si asi me respondia mas rapido, porque al principio le escribi utilizando mi nombre “Rocelys” y no obtenia respuesta alguna. Y fue con “Desesperada” que logre sus respuestas, luego de esto no quise cambiarlo, sin embargo en una oportunidad le escribi en Facebook esta confesión, pero entiendo que son tantas personas que le escribimos que es imposible recordar a todos. De todas formas si revisa en Facebook seguro me encontrara entre sus amigos, mi nombre es Rocelys Cuauro.
Bueno doctor, ahora si le cuento lo fatal que me he sentido con todos los malestares. En uno de sus articulos una vez lei que los sintomas que da la ingesta del Glucofaje son los “sintomas de embarazada” y la verdad no hay mejor comparación. Con decirle tengo 4 dias que no tomo el Glucofaje porque me recuerda a esos primeros dias que me lo tomaba en las tardes y por momentos pienso que esta pastilla me empeora los malestares. Sé cual sera su respuesta ante este planteamiento por lo que le prometo que mañana las retomare, pero continuo con 850mg o puedo reducir la dosis?
Me desagradan todas las comidas, hasta la merengada, nunca me imagine esto, pense que por el contrario el embarazo me daria muchisima hambre pero no es asi, casi ni como, y el desayuno que se habia convertido para mi un verdadero placer, ahora es una verdadera tortura.
Que me recomienda Dr.? Habrá algo que se pueda tomar para reducir esto?
Saludos y millones de gracias Doctor. Que Dios lo bendiga.
Estoy feliz por ser su paciente protagonista de este gran artículo, que estoy segura servira de ejemplo para muchas mujeres que desean ser madres. A todas les recomiendo fe y constancia.
Dr. Salomón:
Parece increíble encontrarme justo hoy con este testimonio. Tengo 45 años y acabo de confirmar que estoy embarazada. Hicimos muchos tratamientos de fertilización asistida e in vitro y no pasó nada. Mientrastanto yo seguía con ejercicios, metformina y desayunando proteínas. y ahora, justo que íbamos a hacer un tratamiento con ovodocación, nos fuimos de vacaciones a Isla Margarita en su hermoso país, y volvimos con esta sorpresa.
Yo tomé la metformina por mi cuenta y quiero saber si la debo seguir tomando. GRACIAS POR TODO DOCTOR!!!
Apreciado Dr. Tengo dos preguntas:
1. En su página web se aconseja tomar las merengadas en la mañana y en la noche, pero en los envases de “Ni una dieta más” dice que hay que tomarla en el desayuno y en el almuerzo. Qué es lo más aconsejable?
2. Tengo TODOS los síntomas de su encuesta sobre problemas hormonales pero aunque me he hecho muchas veces la curva de glucosa, siempre me da que no tengo hiperinsulinemia. Qué debo hacer? Soy una persona mayor, 59 años, 78 kg y 1,63 de estatura. Tengo remedio?
Gracias,
Alesig
BUEN DIA DR. SALOMON, SOY DE REPUBLICA DOMINICANA Y QUISIERA SABER DONDE PUEDO CONSEGUIR ESE PRODUCTO. DESDE EL 2000 SUFRO DE TIROIDES HIPO, QUIERO BAJAR DE PESO, LE HE DEJADO VARIOS COMENTARIOS Y NO ME HAS CONTESTADO, ESPERO QUE EN CUANTO PUEDA PUEDA ME CONTESTE POR FAVOR, CUIDESE MUCHO QUE EL SEÑOR LO BENDIGA Y GRACIAS
“El azúcar de los alimentos (carbohidratos) entra a los músculos gracias a que la Insulina logra “abrirle la puerta”. Las pastillas anticonceptivas (Diane 35, Yasmin y Belara) causan resistencia a la acción de la insulina. Es decir, las puertas del azúcar no se abren tan fácilmente haciendo necesario más Insulina (hiperinsulinismo) para compensar.”
Hola Doctor, lei esto en su página y la verdad no se si creer en lo que usted señala, pues hace 3 años me descubrieron ovario poliquistico. actualmente tomo bellara, y ha sido el anticonceptivo que mejor ha resultado para mi tratamiento ya que ha reducido mis dolores, por cierto. ademas desde hace tres años me hago una curva de insulina y me ha salido todo muy bien. ¿cual es la base de sus estudios?
Por rogaría fuese claro en su respuesta. Y por favor sea veraz.
Hola Doc me gusto mucho este articulo yo estoy tomando metfomina, pero quisiera que me aconseje porque quisiera mas opciones para el desayuno porque comer atun en el desayuno no es lo mio, ni pollo, quisiera saber sobre comidas mas latinas.
Buenas, Doctor, la verdad estoy desesperada mi estatura es 1.68 m y mi peso actual son 58Kg tengo 21 años, se que no estoy gorda pero la verdad estoy demasiado preocupada porque mi peso siempre había sido 51 kg normalmente, pero el agosto del año pasado me inyecté nofertyl y durante 3 meses, pero al subir de peso me desesperé tanto (aparte de la depresión) y dejé la inyección, y fui al médico y me recomendó la píldora yazmín (cosa que después de la mala experiencia con la inyección no seguí) así que empecé (como nunca a cuidarme de las harinas y grasas especialmente) y no logré bajar nada.
Así que empecé a tomar hasta las pastas chinas y al dia de hoy no he logrado bajar ni 1kg :C, siento que estoy menos inflada pero mi balanza no se mueve, ayúdeme porfa!!
Gracias :C
Por cierto Dr. me chequee porque tenia dolor pelvico, me hicieron un eco pelvico y la dra. me dijo que tenia 3 miomas que estaban fuera del utero, y que ademas tenia gasa en los ovarios lo que no me permite salir embarazada…
sin embargo mis menstruaciones son regulares, nunca me han fallado, los unicos sintomas de la resistencia a la insulina que tengo es que cabello y rostro grasoso….
En Diciembre mi Dr. regular me hizo un eco intravaginal y me dijo que estaba bien y que tenia muy bien mis ovarios, ahora, estoy desconcertada con lo de la dra.
por favor responda… le escrito en otros blogs y nada..
Gracias.
DOCTOR POR FA RESPONDA….
TENGO YA 42 AÑOS, Y DESEO TENER UN TERCER HIJO ( NIÑA) ME ESTOY EMPEZANDO A VER CON UN GINECOLOGO. ESTE DR. ME MANDO A HACER LOS SIGUIENTE EXAMENES, ESTAS MUESTRAS FUERON TOMADAS DURANTE MI CICLO MENSTRUAL DEL MES DE SEPTIEMBRE, EL 1ER DIA, EL 8VO, DIA Y A LOS 21 DIAS…… ULTIMA FECHA DE EXAMEN 15/10/2010…
GLICEMIA BASAL 91.7 mg/dl
GLICEMIA 60 MIN 95.9 mg/dl
GLICEMIA 120 MIN 104.4 mg/dl
POST 75 GR DE GLUCOSA
COLESTEROL 156.1 mg/dl HDL COLESTEROL 47.7 mg%
TRIGLICERIDOS 113.5 mg/dl LDL COLESTEROL 85.7 mg%
VLDL 22.7 mg%
INSULINA BASAL 14.9 uU/ml
INSULINA 60 MIN 93.2 uU/ml
INSULINA 120 MIN 103,0 uU/ml
POST 75 GR DE GLUCOSA
T3 LIBRE 3.47 pg/ml
T4 LIBRE 1.27 ng/dl
TSH 1.11 mlU/ml
LH HORMONA LUTEINIZANTE 6.52 mlU/ml
FSH HORMONA FOLICULO ESTIMULANTE 11.1 mlU/ml
ESTRADIOL 138.2 pg/ml
PROGESTERONA 8.41 ng/ml
DHEAS-04 BASAL 63.6 ug/dl
DELTA 4 ANDROSTENEDIONA 0.59 ng/ml
PROLACTINA 9.86 ng/ml
TESTOTERONA TOTAL 48.0 ng/ml
El Dr. me diagnostico Resistencia a la Insulina y me dijo que estaba a pocos pasos de tener Diabetes. me mando los siguientes medicamentos.
Glucofage XR 750 en el desayuno
Redicres, en cada comida hasta nueva orden
Repentil, 10mg a las 10 am
OUT FAT 2 en cada comida, hasta nueva orden
Uvagen, en el almuerzo y la cena hasta nueva orden
Digame doctor es cierto que no es curable la resistencia a la insulina…
Espero me pueda responder…
Doctor, se puede tomar agua de coco?? o engorda¿¿
Hola DR salmon e estado kernel sus articulos y e prendido mucho yo tengo quistes poliquisticos y desde mayo Estoy tomando metformin estate tomando una docis de 500mg pero ahora Estoy tomando. 2docis de 500mg cada una mi preguntaba Es bueno yo las tomo una en el desahuno y la otra en el almuerso yo queria saber side sea forma esta bien tomarlas ya que quiero salir en embarazo y no e podido. Hace 8 Anos Que trato Espero me pueda ayudar Gracias
Dr. como empezar… para bajar de peso, soy mujer tengo 34 anos, 83 kilos, mido 1,70 m. Tengo la cintura muy ancha, 92 cm, y muchos vellos en los senos. Lo mas gordo es de la cintura a las rodillas. Quiero empezar ya!!! Help me please!!! Que tomar aparte de las merengadas, algun medicamento que me ayude…
Dr. Please!!! Digame algo!! Y que no sea algo lo que me diga!!! Por cual articulo comienzo para empezar el mejor estilo de vida!! :S
Buenas Tardes Dr. Yo tengo el mismo problema de su paciente “desesperada” yo tengo ovario poliquistico y resistencia a la insulina, mi dr me coloco metformina pero tambien marvelon para los quistes, pero yo quiero quedar embarazada pronto! ya tengo 3 años de casada y no he podido tener bebes, ayudeme.
Dr. Yo lo sigo desde hace tiempo. Compre el libro de su mama y me loi completo y segui el estilo NI UNA DIETA MAS y baje mas de 13 kg sin tomar la merengada. Actualmente, quiero volver a bajar de peso y quiero embarazarme. No lo hemos logrado por mas intentos que hemos hecho. despues de leer este articulo DEFINITIVAMENTE VOLVERE A EMPEZAR ESTE ESTILO DE ALIMENTACION Y ME AYUDARE CON EL GLUCOFAGE Y CON LA MERENGADA. Yo tengo sobre peso y ademas mi esposo es Obeso. quiero ayudarme a mi y sobre todo ayudarlo a el… pero por sobre todo quiero que mi bebe sea sano y no sufra de sobrepeso ni obesidad.
Dr. Yo lo sigo desde hace tiempo. Compre el libro de su mama y me loi completo y segui el estilo NI UNA DIETA MAS y baje mas de 13 kg sin tomar la merengada. Actualmente, quiero volver a bajar de peso y quiero embarazarme. No lo hemos logrado por mas intentos que hemos hecho. despues de leer este articulo DEFINITIVAMENTE VOLVERE A EMPEZAR ESTE ESTILO DE ALIMENTACION Y ME AYUDARE CON EL GLUCOFAGE Y CON LA MERENGADA. Yo tengo sobre peso y ademas mi esposo es Obeso. quiero ayudarme a mi y sobre todo ayudarlo a el… pero por sobre todo
Dr. Salomon, hoy es la primera vez que veo su sitio web, lo he encontrado en el facebook de una amiga, tengo 29 años y estoy recien casada, hice su test hormonal y tengo resistencia a la insulina, hace 8 meses tuve un descontrol menstrual y en consulta con la ginecologa me receto hormonas ya que tenia 2 quistes, aparentemente ya no los tengo, hace años no tomo ningun anticonceptivo y no logro quedar embarazada, ella me dice que mi utero y ovarios se encuentran bien, mi esposo se realizo un chequeo y se encuentra bien, leyendo tanta información aquí deduzco el tema del sobre peso y la resistencia a la insulina, mido 1,60 y peso unos 78kg. Agradezco con todo mi corazón su tiempo y orientación. dios lo bendiga.
mis saludos doctor, lo felicito porque por este medio ha ayudado a muchas personas, mi caso es el siguiente tengo 38 años, un hijo de 6 del cual me fue muy dificil salir embarazada y antes de su embarazo tuve 2 abortos antes de los 2 meses, fui diagnosticada con hipotiridismo, me hice el tratamiento y pude lograr el embarazo de mi hijo, desde hace 2 años estoy intentando salir embarazada nuevamente y ha sido inutil, me realice los examenes hormonales y todos salieron bien, lo que he notado es que mis ciclos se van extendiendo hasta los 50 dias por lo que me es imposible saber exactamente cuando es mi ovulacion, Dr. mi deseo essalir embrazada, no soy una persona con sobre peso, pero si tengo grasa abdominal, trato de comer mucha fibra y siempre consumo linaza y almendras trituradas, he leido sobre el tratamiento con el glucofage…dr por favor necesito su valiosa ayuda.