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Como quedar embarazada (sin ir al médico Ginecólogo)
Dr. Salomón Jakubowicz
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Esta Calculadora de ovulación es una herramienta útil para planificar tus relaciones.
Recientemente los médicos especializados en infertilidad y Ginecólogos están teniendo más éxito. Por fin la causa y el tratamiento han sido descubiertos.
Cómo se descubrió la principal causa de infertilidad
Eran las 3:07 AM en Agosto 1997. El ruido de la computadora de la Dra Daniela Jakubowicz no me dejaba dormir. Fui a su oficina y le pedí “Mamá, ve a dormir es demasiado tarde”. Solo me contestó “los resultados están listos: muchas mujeres podrán quedar embarazada”
El descubrimiento, publicado en JCEM, se propagó rápidamente en el mundo, se modificaron los libros y cambió para siempre el tratamiento para quedar embarazada.
He preparado esta Calculadora de Metformina que detecta quien lo necesita y quien no para quedar embarazada. Algunas personas con herencia familiar de resistencia a la insulina lo necesitan. Por eso muchos médicos consideramos que muchas pacientes deberían tomarlo.
La Metformina aumenta la fertilidad y previene los abortos.
Causa principal de no quedar embarazada
La principal causa de infertilidad es la Resistencia a la insulina. Existen otras causas que no se curan mejorando la alimentación pero cuando una mujer come carbohidratos como jugo de naranja, pan, arroz, cereales, alcohol o golosinas los ovarios empiezan a fabricar mucha Testosterona (la hormona masculina). Estas mujeres empiezan a tener síntomas “de hombres” como:
- caída de cabello
- cabello grasoso
- ansiedad por comer carbohidratos en las tardes
- aumento de la grasa abdominal
- pérdida del embarazo en la semana 8
- menstruaciones irregulares
- exceso de vellos (hirsutismo)
- infertilidad
Aunque algunas mujeres con estos síntomas tienen sobrepeso, muchas son delgadas pero con más grasa abdominal.
Otras causas de infertilidad
- Obstrucción de las trompas de Falopio (generalmente causadas por infecciones de transmisión sexual)
- Endometriosis
- Hipotiroidismo
- Prolactina alta
- Menopausia prematura
Influencia de la insulina para quedar embarazada
La resistencia a la insulina tiene numerosos efectos que afectan a la fertilidad femenina disminuyendo las probabilidades del embarazo.
Implantación endometrial
La implantación del óvulo fecundado en el endometrio, al igual que una semilla, debe tener suficiente profundidad para poder crecer. Las mujeres con resistencia a la insulina tienen un sitio de implantación muy superficial.
Irrigación endometrial
El embrión recibe los nutrientes a través de las llamadas arterias espiraladas del endometrio. En las mujeres con resistencia a la insulina, estas arterias no llegan suficientemente cerca del embrión.
Protección contra el sistema inmunológico materno
El embrión es una mezcla de los genes del padre y la madre. Por lo tanto es reconocido cómo un cuerpo extraño al ser detectado por el sistema inmunológico de la madre. El embrión debe estar rodeado de una proteína llamada Glicodelina para no ser encontrado. Las mujeres con resistencia a la insulina tienen menor cantidad de Glicodelinas y por lo tanto las células NK (Natural Killers) descubren y atacan al embrión.
Relación de la insulina y la Pérdida del embarazo en el primer trimestre
Cuando el embrión tiene una implantación superficial, recibe pocos nutrientes para su desarrollo y/o es detectado por el sistema inmunológico materno ocurre la pérdida precoz del embarazo o aborto. Generalmente hay mayor riesgo de abortar ocurre en la semana 8 del embarazo pero algunas veces sucede en la semana 2 y la mujer ni se entera que estuvo embarazada.
Consecuencias de la insulina alta en el embarazo
Debido a la implantación superficial durante el embarazo ocurren varios problemas producto de la resistencia a la insulina:
- Parto prematuro
- Contracciones prematuras
- Preeclampsia
- Retención de líquidos
- Bebé con bajo peso al nacer (Restricción del Crecimiento Intra-Uterino)
Únicamente durante la ovulación es cuando puede haber fecundación. Calcular cuáles son los días fértiles es crucial para la mujer que intenta quedar embarazada.
Testimonio Real
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Al llegar a su consultorio tenía 44 años. Aunque había realizado muchos tratamientos no sabía: cuál era la causa de mi infertilidad. No tenía mucho tiempo para quedar embarazada.
Le dije: “Quiero curar mi infertilidad” y empezó a preguntarme por diversos síntomas que había tenido toda la vida pero nunca le había prestado atención.
¿Cómo diagnosticar la causa de mi infertilidad?
¿Cómo fue el tratamiento para la infertilidad?
Después de conocer que tenía algunos síntomas de resistencia a la insulina me empezó explicar qué debía hacer para quedar embarazada. Por fin sentía que todo tenía una explicación lógica.
La insulina mejora al bajar de peso y por lo tanto me explicó cómo debía ser mi estilo de vida incluyendo suficientes proteínas, el batido Ni Una Dieta Más, ejercicio y el medicamento Metformin (Glucofage).
Logré adelgazar 30 kilos haciendo la dieta perfectamente aunque no hice ejercicios. La confianza de que lo lograría crecía en cada consulta con el Dr Salomon.
¿Cómo me enteré que estaba embarazada?
- Después de adelgazar 30 kilos
Me fui de vacaciones, con mi esposo, a España. Aunque esos días no había hecho tan bien la dieta no engordé. Al regresar empecé a a sentir sueño y no me vino la menstruación. Me hice la prueba de embarazo y salió negativa. Pensaba que la menopausia estaba llegando.
- Al regresar a mi cita control
Le conté “creo que me ha llegado la menopausia” por el retraso en la menstruación. Me preguntó ¿caminaste mucho en el viaje? y le respondí “muchísimo”. Me sorprendió diciendo “hazte el examen en el laboratorio porque creo que tú estás embarazada”.
- En la mañana siguiente:
Me llamó a mi casa el Doctor y dijo “vamos a ser papás”. No lo podía creer y mi alegría era demasiado grande.
¿Cómo fue mi embarazo?
Yo pensaba que la Insulina era una batalla ganada pero el Doctor me explicó que podría causarme la pérdida del embarazo en el primer trimestre. Debía hacer el estilo de vida Ni Una Dieta Más estrictamente durante todo el embarazo.
- En la semana 6 del embarazo
Se me ocurrió la brillante idea de comer muchos dulces. A los pocos días empecé a manchar. Llamamos muy tristes al Doctor y me preguntó: ¿dejaste el Metformin (Glucofage), dejaste el ejercicio o dejaste la dieta?. Le conté que había comido muchos dulces y me dijo: no guardes reposo, debes salir a caminar o montar bicicleta. El sangramiento paró y después de ese susto hice la dieta perfectamente. Solo aumenté 9 kilos.
A los 46 años el 26 de Febrero tuve a Omar Eloy . Hoy tiene 3 años totalmente sano.
Es muy gratificante ser tu médico para quedar embarazada y espero algún día conocer a tu hijo. Estoy seguro que podrás ser mamá siguiendo estas recomendaciones durante todo el embarazo.
- Hacer ejercicios
- Comer suficientes proteínas (especialmente lácteos descremados)
- Dormir
- Prevenir los antojos del embarazo (ataques de ansiedad) comiendo suficientes proteínas en el desayuno
Además es de mucha importancia evitar los agentes que programan al bebé a sufrir de sobrepeso cuando crezca.
- Uso de pastillas anticonceptivas poco tiempo antes del embarazo
- Diabetes gestacional y Preclampsia
- Uso de esteroides al final del embarazo (para madurar los pulmones del bebé)
- Guardar reposo durante el embarazo
- Uso de progesterona al principio del embarazo (para prevenir abortos o en tratamientos de infertilidad)
Dr Salomon Jakubowicz
Carmen,
Las pastillas anticonceptivas no solo no curan la causa (resistencia a la insulina) de los quistes en los ovarios (sindrome de ovarios poliquísticos), las pastillas anticonceptivas además empeoran la insulina y el origen del problema va a estar peor.
Revisa esto: Quistes en los Ovarios: como curarse (sin ir al ginecólogo)
Es un placer ser tu médico por esta vía.
Dr Salomon
doctor estoy a la espera de su respuesta, necesito de su ayuda porque ya no se que hacer para quedar embarazada, como le conte de la prolactina y la insulina estoy bien, todos los examenes en general estoy bien, pero me han vuelto a aparecer los ovarios poliquisticos, mi ginecologa me ha dicho que al parecer mi problema es hederitario porque ya no hay razon para que me sigan apareciendo. he hecho varias veces el tratamiento con pastillas anticonceptivas, se me limpian pero a los pocos meses me vuelven a aparecer.
tambien quisiera saber su usted tiene consultorio y en donde lo tiene ubicado porque me gustaria meterme en control con usted!
y si hay algo natural que me pueda ayudar a mejorar mis ovarios y mi ovulacion se lo agradeceria xq por lo que me han dicho tengo ciclos anovulatorios y la verdad quiero intentar todo lo posible para poder tener mi tan deseado hijo!
espero su pronta respuesta y gracias de antemano!
Rake,
Deberías empezar por descubrir la causa de tus ovarios poliquísticos y dejar de tomar tantas hormonas como pastillas anticonceptivas.
Probablemente tiene resistencia a la insulina y eso no es tan difícil de curar.
Dr Salomon
BUENOS DIAS DOCTOR TENGO 27 AÑOS Y LLEVO INTENTANDO QUEDARME EMBARAZADA DESDE AGOSTO DEL AÑO PASADO. TENGO OVARIOS POLIQUISTICOS HE ESTADO CON ANTICONCEPTIVOAS HASTA JULIO. CUANDO LOS DEJE NO TUBE REGLA HASTA DICIEMBRE, DESPUES EN ENERO Y EN FEBRERO Y DESDE ENTONCES OTRA VEZ SIN REGLA. YA ME HE HECHO TEST DE EMBARAZO TANTO DE ORINA COMO DE SANGRE Y NADA.
COMO DE TODO MIDO 1,57 Y PESO 62 KILOS. Y NO LOGRO QUEDAR EMBARAZADA. ME PUEDES AYUDAR GRACIAS.
doctor tengo 24 años con 20 kg de sobrepeso quiero quedar embarazada desde hace un año me detectaron ovarios poliquisticos y me dieron de tratamiento dimefor 500 mg uno al dia por las mañanas, cree que la dosis sea adecuada?
doctor, hacen 10 meses fui operada de miomatosis uterina y quister en los ovario hasta el momento no he podido quedar embarazada ademas de eso tengo las prolactina alta por que boto agua por los senos.
doctor deme su recomendacion para quedar embarazada que dios lo bendiga
hola bnas tardes, mi problema es que quiero tener un bebe, mi esposo tiene problema de espelma pero tiene 4 hijos, yo no tengo me he hechotoso los examen me opere de polipos hace 26 dias por quiero tener mi bebe hasta los momentos los ginecologos me dicen que estoy bien
no doctor soy flaca peso 50kg, nunca he sido gorda!1 me recomienda tomar glucofage? necesito de su ayuda, yo hago dieta y tomo su batido para controlar la ansiedad!
Carmen,
No te sientas sin apoyo, cuenta conmigo.
No debes tomar pastillas anticonceptivas para los ovarios poliquísticos.
Tienes grasa en el abdomen?
Dr Salomon
hola dr salomon, necesito de su ayuda… llevo 2 años tratando de quedar embarazada y no he podido.. tuve problemas con un microadenoma pero ya fue eliminado, hiperinsulinismo pero ya he bajado los niveles, pero sigo teniendo ovarios poliquisticos, mi mestruacion nunca se ha ausentado, al contrario son muy cortas, por un tiempo se me habian normalizado pero esta vez me vino a los 19 dias de mi periodo anterior..! soy flaca, peso 50,300Kg y mido 1.60, los doctores no me recomiendan glucofage xq soy flaca y si lo hicieran me pondria mas aun, ya no se que hacer que me recomienda usted, me importaria mucho su opinion ya que veo que usted tiene mucha experiencia!! ayudeme por favor, para mi ser madre es lo mas importante! por cierto estoy en dieta comiendo 5 o 6 veces al dia!
en mi ultima consulta la doctora me receto diane 35 para controlar los ovarios poliquisticos y dice que tengo que tomarlos 6 meses, la verdad no kiero tomar anticonceptivos y mucho menos por tanto tiempo! espero su respuesta!
doctor respondame a mi por favor!!!
Dr buenas tardes tomo metformina 500 mg hace 2 años me lo receto el ginecólogo la tomo después de almuerzo, y le pregunte q por cuanto tiempo y me dijo indefinido, llevo diez años buscando bebe tengo 30 años de edad, eso me lleva desesperada porque me han hecho pruebas y todo sale bien, El año pasado mis valores de prolactina estaban altos ya en los ultimos analisis se me regulo gracias a Dios! he aumentado mucho mi grasa abdominal pesaba 57 kg y ahora 66, me desarrolle a los 9 años ya a los 7 años mis senos empezaron a crecer, nunca tome hormonas pero siempre fui muy dulcera y sobre todo en las mañanas amanecia sin hambre no desayunaba y llegue a sentirme mareada ese fue mi sistema alimenticio durante muchos años hace hasta poco, hace meses me diagnosticaron hipotiroidismo y me recetaron euthirox de 12.5 mg por 6 semanas pero no revise bien la recomendacion y me las tome practicamente 1 mes en las noches xq me daban muchas ganas de vomitar al principio pero luego la tomaba en ayunas me iba bien!. Dr quiero q me ayude primero deseo aumentar la dosis de metformina porque siento q no me hiciera efecto esa dosis. QUE UD ME RECOMIENDA???, Estos fueron mis resultados hace 2 meses:
GLUCOSA: 72 mg/dL
GLICEMIA POST-PANDRIAL: 92mg%
INSULINA BASAL: 13.8 uU/ml
INSULINA POST_PANDRIAL: 39.4 uU/ml
Otra preg si necesario repetir el tratamiento de Euthirox y si esa dosis esta acorde a mi situación mi TSH es 1,16 ulU/ml y mi T-4 libre: 0.95 ng/dl. hacen falta los otros analisis q ud explica en la tabla para tener un diagnostico certero?? es necesario hacerlos o repetir solo el TSH y T-4 LIBRE. Finalmente lo q mas deseo es embarazarme q me recomienda para preparar mi sistema reproductivo y en cuanto tiempo se puede curar mi problema de insulina? cuanto tiempo deberia mantener la dieta??. En fin en cuanto tiempo mi sistema se debe regular para quedar embarazada. ya compre su libro Dr lo estoy leyendo es genial. Quiero fabricar un niño sin cerebro de gordo y sano! y sobre todo mejorar mi salud y mi vida.
MariaMagda,
No te sientas sin apoyo, cuenta conmigo.
Si tienes el nivel de progesterona bajo.
Revisa esto: Como mejorar la Progesterona baja (antes de ir al médico)
Ya estás haciendo el estilo de vida Ni Una Dieta Más?
Dr Salomon
Leidy,
No te preocupes tanto. Te prometo que lo vas a lograr con mi ayuda.
Cuéntame mas detalles de tu alimentación. Seguro te puedo corregir.
Dr Salomon
Buenos Días Doctor.
Mi nombre es Leidy Catalina tengo 28 años y deje de planificar desde hace 6 meses, tengo ovarios poliquisticos estoy pesando mas o menos 72 kilos y mido 1.59 deseo quedar en embarazo pero no he podido de hecho cuando deje de planificar con la inyeccion Ciclofem tome Porvera y otros medicamentos para regular el ciclo y creo que esto fue lo que me subio de peso, en el momento estoy tomando hace 8 días Metformina de 850 miligramos que me mando mi médica para los ovarios poliquiticos y para bajar de peso.
Deseo quedar en embarazo, por eso le pido por favor si es posible me recomiende que hacer para lograr.
Mil gracias por su ayuda.
Hola mi Dr me realize el examen de progesterona a los 22 dias luego de haber tenido la menstruacion y el valor es 0,43 ng/ml no se si este errada pero creo q es muy bajo para poder embarazarme me imagino q ya por mi edad 42años y me operao el mioma q tengo sera mas dificil? no se dr, pero no quiero perder la esparanza ni la fe..Digame por favor se me complicara esto aun mas.
Gracias por su atencion, para mi es muy importante su opinion.
hola dr salomon, necesito de su ayuda… llevo 2 años tratando de quedar embarazada y no he podido.. tuve problemas con un microadenoma pero ya fue eliminado, hiperinsulinismo pero ya he bajado los niveles, pero sigo teniendo ovarios poliquisticos, mi mestruacion nunca se ha ausentado, al contrario son muy cortas, por un tiempo se me habian normalizado pero esta vez me vino a los 19 dias de mi periodo anterior..! soy flaca, peso 50,300Kg y mido 1.60, los doctores no me recomiendan glucofage xq soy flaca y si lo hicieran me pondria mas aun, ya no se que hacer que me recomienda usted, me importaria mucho su opinion ya que veo que usted tiene mucha experiencia!! ayudeme por favor, para mi ser madre es lo mas importante! por cierto estoy en dieta comiendo 5 o 6 veces al dia!
en mi ultima consulta la doctora me receto diane 35 para controlar los ovarios poliquisticos y dice que tengo que tomarlos 6 meses, la verdad no kiero tomar anticonceptivos y mucho menos por tanto tiempo! espero su respuesta!
Dr quiero tener un bebeb y todos mis examenes hormonales salen bien, pero sospechamos que mi esposo tenga varicocele, esta oor ir a un Dr, sin embargo los signos se relacionana mucho con eso. estara esto afectando q no he quedado embarazada Dr? por favor ayudeme, QQUEREMOS TENER UN BEBÉ!
Nancy,
Cuéntame más detalles de tu estilo de vida y de tu alimentación para corregirte.
Dr Salomon
hola dr salomon, necesito de su ayuda… llevo 2 años tratando de quedar embarazada y no he podido.. tuve problemas con un microadenoma pero ya fue eliminado, hiperinsulinismo pero ya he bajado los niveles, pero sigo teniendo ovarios poliquisticos, mi mestruacion nunca se ha ausentado, al contrario son muy cortas, por un tiempo se me habian normalizado pero esta vez me vino a los 19 dias de mi periodo anterior..! soy flaca, peso 50,300Kg y mido 1.60, los doctores no me recomiendan glucofage xq soy flaca y si lo hicieran me pondria mas aun, ya no se que hacer que me recomienda usted, me importaria mucho su opinion ya que veo que usted tiene mucha experiencia!! ayudeme por favor, para mi ser madre es lo mas importante! por cierto estoy en dieta comiendo 5 o 6 veces al dia!
en mi ultima consulta la doctora me receto diane 35 para controlar los ovarios poliquisticos y dice que tengo que tomarlos 6 meses, la verdad no kiero tomar anticonceptivos y mucho menos por tanto tiempo! espero su respuesta!
hola dr salomón espero q este muy bien mi nombre es nancy … soy de portuguesa … sabes mi problema es q no puede quedar embarazada y me gustaría q ud me ayudara x favor 😀
Ricardo Garcia,
Frutas es la peor opción para la noche.
Comer 5 veces al día ayuda a adelgazar.
Revisa esto: Lista de Alimentos para Adelgazar
Escríbeme tus preguntas para que pueda ayudarte.
Dr Salomon
en realidad le agradesco su ayuda doctor …
Bueno Doctor ella en este momento desayuna , y almuersa normalment y en la cena siempre come una galleta o frutas como lechoza y melon lo q sucede es su metabolismo demaciado asimilativo y ell en este momento pesa 102 kg con una estatura promedio de 1.66 de verdad esta ayudenos q coye de verdad quisiera tener la dicha de ser papa. buenas noches dios me lo vendiga y responda pronto …..
Mariamagda,
No debes merendar con carbohidratos, pero si los puedes comer en el desayuno.
Revisa esto: Menú de Ni Una Dieta Más
Es un placer seguir siendo tu médico.
Dr Salomon
Ricardo Garcia,
Estoy seguro que voy ayudar a tu esposa a adelgazar para quedar embarazada.
Cuéntame más detalles de la alimentación de tu esposa para corregirla.
Dr Salomon