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Como quedar embarazada (sin ir al médico Ginecólogo)
Dr. Salomón Jakubowicz
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Esta Calculadora de ovulación es una herramienta útil para planificar tus relaciones.
Recientemente los médicos especializados en infertilidad y Ginecólogos están teniendo más éxito. Por fin la causa y el tratamiento han sido descubiertos.
Cómo se descubrió la principal causa de infertilidad
Eran las 3:07 AM en Agosto 1997. El ruido de la computadora de la Dra Daniela Jakubowicz no me dejaba dormir. Fui a su oficina y le pedí “Mamá, ve a dormir es demasiado tarde”. Solo me contestó “los resultados están listos: muchas mujeres podrán quedar embarazada”
El descubrimiento, publicado en JCEM, se propagó rápidamente en el mundo, se modificaron los libros y cambió para siempre el tratamiento para quedar embarazada.
He preparado esta Calculadora de Metformina que detecta quien lo necesita y quien no para quedar embarazada. Algunas personas con herencia familiar de resistencia a la insulina lo necesitan. Por eso muchos médicos consideramos que muchas pacientes deberían tomarlo.
La Metformina aumenta la fertilidad y previene los abortos.
Causa principal de no quedar embarazada
La principal causa de infertilidad es la Resistencia a la insulina. Existen otras causas que no se curan mejorando la alimentación pero cuando una mujer come carbohidratos como jugo de naranja, pan, arroz, cereales, alcohol o golosinas los ovarios empiezan a fabricar mucha Testosterona (la hormona masculina). Estas mujeres empiezan a tener síntomas “de hombres” como:
- caída de cabello
- cabello grasoso
- ansiedad por comer carbohidratos en las tardes
- aumento de la grasa abdominal
- pérdida del embarazo en la semana 8
- menstruaciones irregulares
- exceso de vellos (hirsutismo)
- infertilidad
Aunque algunas mujeres con estos síntomas tienen sobrepeso, muchas son delgadas pero con más grasa abdominal.
Otras causas de infertilidad
- Obstrucción de las trompas de Falopio (generalmente causadas por infecciones de transmisión sexual)
- Endometriosis
- Hipotiroidismo
- Prolactina alta
- Menopausia prematura
Influencia de la insulina para quedar embarazada
La resistencia a la insulina tiene numerosos efectos que afectan a la fertilidad femenina disminuyendo las probabilidades del embarazo.
Implantación endometrial
La implantación del óvulo fecundado en el endometrio, al igual que una semilla, debe tener suficiente profundidad para poder crecer. Las mujeres con resistencia a la insulina tienen un sitio de implantación muy superficial.
Irrigación endometrial
El embrión recibe los nutrientes a través de las llamadas arterias espiraladas del endometrio. En las mujeres con resistencia a la insulina, estas arterias no llegan suficientemente cerca del embrión.
Protección contra el sistema inmunológico materno
El embrión es una mezcla de los genes del padre y la madre. Por lo tanto es reconocido cómo un cuerpo extraño al ser detectado por el sistema inmunológico de la madre. El embrión debe estar rodeado de una proteína llamada Glicodelina para no ser encontrado. Las mujeres con resistencia a la insulina tienen menor cantidad de Glicodelinas y por lo tanto las células NK (Natural Killers) descubren y atacan al embrión.
Relación de la insulina y la Pérdida del embarazo en el primer trimestre
Cuando el embrión tiene una implantación superficial, recibe pocos nutrientes para su desarrollo y/o es detectado por el sistema inmunológico materno ocurre la pérdida precoz del embarazo o aborto. Generalmente hay mayor riesgo de abortar ocurre en la semana 8 del embarazo pero algunas veces sucede en la semana 2 y la mujer ni se entera que estuvo embarazada.
Consecuencias de la insulina alta en el embarazo
Debido a la implantación superficial durante el embarazo ocurren varios problemas producto de la resistencia a la insulina:
- Parto prematuro
- Contracciones prematuras
- Preeclampsia
- Retención de líquidos
- Bebé con bajo peso al nacer (Restricción del Crecimiento Intra-Uterino)
Únicamente durante la ovulación es cuando puede haber fecundación. Calcular cuáles son los días fértiles es crucial para la mujer que intenta quedar embarazada.
Testimonio Real
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Al llegar a su consultorio tenía 44 años. Aunque había realizado muchos tratamientos no sabía: cuál era la causa de mi infertilidad. No tenía mucho tiempo para quedar embarazada.
Le dije: “Quiero curar mi infertilidad” y empezó a preguntarme por diversos síntomas que había tenido toda la vida pero nunca le había prestado atención.
¿Cómo diagnosticar la causa de mi infertilidad?
¿Cómo fue el tratamiento para la infertilidad?
Después de conocer que tenía algunos síntomas de resistencia a la insulina me empezó explicar qué debía hacer para quedar embarazada. Por fin sentía que todo tenía una explicación lógica.
La insulina mejora al bajar de peso y por lo tanto me explicó cómo debía ser mi estilo de vida incluyendo suficientes proteínas, el batido Ni Una Dieta Más, ejercicio y el medicamento Metformin (Glucofage).
Logré adelgazar 30 kilos haciendo la dieta perfectamente aunque no hice ejercicios. La confianza de que lo lograría crecía en cada consulta con el Dr Salomon.
¿Cómo me enteré que estaba embarazada?
- Después de adelgazar 30 kilos
Me fui de vacaciones, con mi esposo, a España. Aunque esos días no había hecho tan bien la dieta no engordé. Al regresar empecé a a sentir sueño y no me vino la menstruación. Me hice la prueba de embarazo y salió negativa. Pensaba que la menopausia estaba llegando.
- Al regresar a mi cita control
Le conté “creo que me ha llegado la menopausia” por el retraso en la menstruación. Me preguntó ¿caminaste mucho en el viaje? y le respondí “muchísimo”. Me sorprendió diciendo “hazte el examen en el laboratorio porque creo que tú estás embarazada”.
- En la mañana siguiente:
Me llamó a mi casa el Doctor y dijo “vamos a ser papás”. No lo podía creer y mi alegría era demasiado grande.
¿Cómo fue mi embarazo?
Yo pensaba que la Insulina era una batalla ganada pero el Doctor me explicó que podría causarme la pérdida del embarazo en el primer trimestre. Debía hacer el estilo de vida Ni Una Dieta Más estrictamente durante todo el embarazo.
- En la semana 6 del embarazo
Se me ocurrió la brillante idea de comer muchos dulces. A los pocos días empecé a manchar. Llamamos muy tristes al Doctor y me preguntó: ¿dejaste el Metformin (Glucofage), dejaste el ejercicio o dejaste la dieta?. Le conté que había comido muchos dulces y me dijo: no guardes reposo, debes salir a caminar o montar bicicleta. El sangramiento paró y después de ese susto hice la dieta perfectamente. Solo aumenté 9 kilos.
A los 46 años el 26 de Febrero tuve a Omar Eloy . Hoy tiene 3 años totalmente sano.
Es muy gratificante ser tu médico para quedar embarazada y espero algún día conocer a tu hijo. Estoy seguro que podrás ser mamá siguiendo estas recomendaciones durante todo el embarazo.
- Hacer ejercicios
- Comer suficientes proteínas (especialmente lácteos descremados)
- Dormir
- Prevenir los antojos del embarazo (ataques de ansiedad) comiendo suficientes proteínas en el desayuno
Además es de mucha importancia evitar los agentes que programan al bebé a sufrir de sobrepeso cuando crezca.
- Uso de pastillas anticonceptivas poco tiempo antes del embarazo
- Diabetes gestacional y Preclampsia
- Uso de esteroides al final del embarazo (para madurar los pulmones del bebé)
- Guardar reposo durante el embarazo
- Uso de progesterona al principio del embarazo (para prevenir abortos o en tratamientos de infertilidad)
Dr Salomon Jakubowicz
Ante todo buenas noches Dr somos una pareja de jovenes q ya tenemos 5 años de casados desde el momento q empesamos nuestra relacion hemos buscado la manera de ser papas y no lo hemos logrado ; por m parte me realice un espermatograma el cual sali con un porsentaje de 84% el cual lleve al medico y me djo q estaba en perfecto estado , mi esposa en este momento esta en tratamiento cual le mandaron a tomar un medicamento llamado metformine para disminuir el apetito por q ella esta e pasada de peso tambien le mandaron a tomar las patillas anticonseptivas llamadas femexin el cual se la mandaron a tomar por su inregularidad con el periodo ya q ella no ve el periodo tal como es . hoy 22 de marzo le realizaron una bioxia en el endometrio para saber por q no sale embarazada y saber si ella ovula …. a ella le mandaron a realizar varios examenes hormonales los cuales salieron bien, tambien le mandaron a realizar la glisemia y le salio un poco alta por la cual tambien le mandaron a tomar metformine nosotros somos de venezuela muchas gracias y le pido su ayuda de verdad ya q queremos ser papas grcias ddee nuevo y hasta luego ……
Ok Dr incluire mas proteinas y debo merendar con carbohidratos?
Gracias
Mariamagda,
A tu desayuno le faltan más proteínas. No deberías sentir hambre en el día gracias al desayuno.
Comer 5 veces al día es bueno para adelgazar. Por lo menos deberían pasar 2 horas entre cada comida.
Dr Salomon
Lily,
Ya llegaste al lugar correcto para recibir ayuda. Ahora cuentas conmigo.
Te felicito por tener tu salud como prioridad.
Revisa esto: Alimentos que no engordan y alimentos para adelgazar
Es un placer ser tu médico.
Dr Salomon
Hola doctor, tengo 26 años y hace 3 años que estoy buscando quedar embarazada.. y no lo he logrado aun.. y ver esta publicacion me dio muchas esperanzas, lo voy a seguir al pie de la letra primero en bajar de peso, ya que tengo 82 kilos y una altura de 1.58. y como lo expresa usted esa es la cuasa talvez..
PORFAVOR si puede contesteme doctor…!
Dr como le dije en las noches casi no me da ansiedad por comer pero cuando debo merendar en las tardes? y los carbohidratos como galleta y pan no aumenta la resistencia a la insulina. A mi se me alborota el hambre es al mediodia.
Sera que debo desayunar mayor cantidad de proteinas o que puedo hacer. Gracias por su atencion
Mariamagda,
Creo que deberías dejar de cenar y merendar con los peores carbohidratos: galletas y pan.
Revisa esto: Alimentos que no engordan y alimentos para adelgazar
Sigue contándome tus avances para ayudarte.
Dr Salomon
Dr, para almuerzo como poco carbohidratos, carnes rojas o blancas la hago asada o con un poquito de aceite de oliva, le pongo limon, de vez en cuando granos, vegetales, sopas, ensaladas 3 o 4 veces a la semana para contorno, a esta evito colocar mayonesa aunque a veces le pongo un poquito, merengada; y casi no meriendo puede ser cafe con galletas pero muy poca o frutas. De cena a veces consumo ensaladas de vegetales, ensalada de atun, pan integral con jamon y queso, merengada de una dieta mas. Bueno en realidad se me hace dificil cumplir con la dieta pero por lo menos la cumplo en un 85% y se que poco a poco me habituo a esta. En el desayuno y cena casi no me da hambre pero en el almuerzo si.
Espero q le sirva esta informacion para seguir orientandome. Muchisimas gracias por su atencion y dios me lo cuide y lo bendiga. MaMagda
Mariamagda,
Tu descontrol con el colesterol esta vinculado a tu resistencia de la insulina.
Creo que tu desayuno tiene suficientes proteínas: te felicito.
Cuéntame más detalles de tu alimentación en el almuerzo, cenas y meriendas.
Dr Salomon
Dr estoy tratando de consumir carbohidratos en menor cantidad q antes y antes de las 3 de la tarde al igual que los dulces, mas proteinas y menos frituras, frutas por las mañanas, tomo cafe sin leche 2 veces al dia, pan integral para desayunar con queso, cereales, huevos y la merengada de chocolate de ni una dieta mas q me gusta bastante.
Como puedo ayudarme con la resistencia a la insulina, y esto tiene que ver con valor alterado con el colesterol bueno en los ultimos 2 examenes q me he hecho sale un poco alterado. Por favor ayudeme lo necesito y de todo corazon se lo agradezco. Tengo miedo de operar por mi edad no se si quedare del todo bien para embarazarme se que es dificil pero no imposible.
Mil gracias por su atencion.
MariaMagda,
La causa de tu infertilidad es la resistencia a la insulina y no es tan difícil de solucionar.
Cuéntame más detalles de tu alimentación para corregirte.
Encantado de darte buenas noticias: vas a estar embarazada pronto.
Dr Salomon
Dr. Tengo 42 años y actualemnet tengo un mioma en el utero que mide 4,15mmx3,58 y un quiste en un ovario, tambien en el examen de histerolasalpingografia se observan que las trompas son permeables pero que en la derecha la distribuicion del contraste en en forma fragmentada y parcialmente quistica, imagino eso es la causa de mi infertilidad. Tuve una pareja durante 5 años pero murio, el era diabetico y pense q era el quien tenia problemas, en la actualiadd estoy con otra pareja q tiene un hijo claro q mantenemos relaciones esporadicamente pues el viaja mucho..Quisiera me ayude estoy tomando glucofage de 500mg 2 veces al dia por resistencia a la insulina segun la ginecologo q me vio, tomo la merengada de una dieta mas y tratando de comer mas proteinas que carbohidratos. Por favor estoy desesperada y ya tengo una lucha contra el tiempo en esto..Sera que operandome hay mas oportunidades o es solo una ilusion. Ayudeme por favor se lo agradezco enormemente. Y q dios lo bendiga por tan loable labor.
Dr. Tengo 42 años y actualemnet tengo un mioma en el utero que mide 4,15mmx3,58 y un quiste en un ovario, tambien en el examen de histerolasalpingografia se observan que las trompas son permeables pero que en la derecha no se si eso ha sido la causa de la distribuicion del contraste en en forma fragmentada y parcialmente quistica. Tuve una pareja durante 5 años pero murio, el era diabetico y pense q era el quien tenia problemas, en la actualiadd estoy con otra pareja q tiene un hijo claro q mantenemos relaciones esporadicamente pues el viaja mucho..Quisiera me ayude estoy tomando glucofage de 500mg 2 veces al dia por resistencia a la insulina segun la ginecologo q me vio, tomo la merengada de una dieta mas y tratando de comer mas proteinas que carbohidratos. Por favor estoy desesperada y ya tengo una lucha contra el tiempo en esto..Sera que operandome hay mas oportunidades o es solo una ilusion. Ayudeme por favor se lo agradezco enormemente.
MariaMagda,
Gracias por volver a escribirme tus preguntas.
Por favor vuelve a escribir tu pregunta para que te pueda responder.
Dr Salomon
Dr. por favor necesito de su ayuda, puede contestarme..Gracias
Dr. Tengo 42 años y actualemnet tengo un mioma en el utero que mide 85mm no se si eso ha sido la causa de mi infertilidad tuve una pareja durante 5 años pero murio, el era diabetico y pense q era el quien tenia problemas, en la actualiadd estoy con otra pareja q tiene un hijo claro q mantenemos relaciones esporadicamente pues el viaja mucho..Quisiera me ayude estoy tomando glucofage de 500mg 2 veces al dia por resistencia a la insulina segun la ginecologo q me vio, tomo la merengada de una dieta mas y tratando de comer mas proteinas que carbohidratos. Por favor estoy desesperada y ya tengo una lucha contra el tiempo en esto..Ayudeme por favor se lo agradezco enormemente.
Marly,
Gracias por volver a escribirme tus preguntas hasta que te responda.
El desayuno debe ocurrir a menos de 1 hora después de levantarse.
Revisa esto: Mioma (fibroma): ¿qué le recomiendo a mis pacientes?
Avísame si tienes alguna duda para corregirte.
Dr Salomon
Barbara,
Gracias por consultar tus dudas médicas conmigo.
Revisa esto: ¿Cuáles son los Días fértiles? (calculadora de ovulación)
Dr Salomon
Buenas tardes Dr. gusto saludarle. En respuesta a su pregunta respecto a mi desayuno; normalmente no desayuno inmediatamente al levantarme, casi siempre lo hago aproximadamente de 1 a 2 horas despues de levantarme, esto porq mientras preparo mi desayuno se me va pasando la hora, pero si es fijo de que desayune. Ahora en lo que respecta a que tipo de desayuno Dr. si le confieso que soy muy arepera, me encantan las arepas asadas, y si es de maiz pilado mucho mas, raras las veces que me desayune una arepa frita; nunca me falta mi taza de cafe con leche en mis desayunos, varío si en el tipo de acompañamiento a la arepa. Para variarme la arepa a vecs desayuno empanadas, bollitos, no consumo pan Dr. ya que no me gusta; ese es mi tipo de desayuno, que hasta ahora creo y es sano.
Dr. Agradecida por su ayuda en que yo logre mi realidad mi sueño de quedar en estado pronto.
Hola Dr. Acabo de conocerlo por este medio. Me gustaria saber cual es día fertil si justamente ayer 09 de marzo me vino la menstruación. Quisiera salir embarazada.
Buenas tardes Dr. gusto saludarle. En respuesta a su pregunta respecto a mi desayuno; normalmente no desayuno inmediatamente al levantarme, casi siempre lo hago aproximadamente de 1 a 2 horas despues de levantarme, esto porq mientras preparo mi desayuno se me va pasando la hora, pero si es fijo de que desayune. Ahora en lo que respecta a que tipo de desayuno Dr. si le confieso que soy muy arepera, me encantan las arepas asadas, y si es de maiz pilado mucho mas, raras las veces que me desayune una arepa frita; nunca me falta mi taza de cafe con leche en mi desayuno, varío si en el tipo de acompañamiento a la arepa;con huevo (muy poco lo como debido a los colicos), con queso; con jamon; pollo mechado; carne mechada; enlatados (atun, diablitos). Para variarme la arepa a vecs desayuno empanadas, bollitos, no consumo pan Dr. ya que no me gusta; ese es mi tipo de desayuno Dr. Agradecida.
Lidia,
Que orgullo haberte ayudado a salir embarazada con mis consejos médicos.
Te tengo buenas noticias: tomar Metformina durante el embarazo previene abortos y ayuda a tu hijo nunca sea Obeso.
Sigue contándome los avances de tu embarazo para ayudarte.
Dr Salomon
hola dr. salomon quisiera que me ayudara la regla me vino del 02 al 06 de febrero del 2.012 tengo el anticoseptivo inmplanol hoy es 8 de marzo y todavia no he mestruado me puede ayudar gracias
Dr. Salomon por fin lo consegui estoy embarazada empeze a tomar metformina despues de mi ultima regla y quede embarada tengo 5 semanas pero la matrona me dijo que deje de tomarla yo no la e echo caso por que tengo miedo, intento no comer carbohidratos y e rebajado la dosis de una de 850 a la mitad espero que me digo si hago bien o me la vuelvo a tomar entera
Marly,
Sospecho que la causa de tu infertilidad es la resistencia a la insulina y este es un problema fácil de solucionar sin tener que recurrir a otros tratamientos.
Revisa esto: Mioma (fibroma): ¿qué le recomiendo a mis pacientes?
Cuéntame más detalles de tu desayuno para llegar a tu diagnóstico correcto. Qué desayunas? Desayunas al levantarte?
Dr Salomon