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Como quedar embarazada (sin ir al médico Ginecólogo)
Dr. Salomón Jakubowicz
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Esta Calculadora de ovulación es una herramienta útil para planificar tus relaciones.
Recientemente los médicos especializados en infertilidad y Ginecólogos están teniendo más éxito. Por fin la causa y el tratamiento han sido descubiertos.
Cómo se descubrió la principal causa de infertilidad
Eran las 3:07 AM en Agosto 1997. El ruido de la computadora de la Dra Daniela Jakubowicz no me dejaba dormir. Fui a su oficina y le pedí “Mamá, ve a dormir es demasiado tarde”. Solo me contestó “los resultados están listos: muchas mujeres podrán quedar embarazada”
El descubrimiento, publicado en JCEM, se propagó rápidamente en el mundo, se modificaron los libros y cambió para siempre el tratamiento para quedar embarazada.
He preparado esta Calculadora de Metformina que detecta quien lo necesita y quien no para quedar embarazada. Algunas personas con herencia familiar de resistencia a la insulina lo necesitan. Por eso muchos médicos consideramos que muchas pacientes deberían tomarlo.
La Metformina aumenta la fertilidad y previene los abortos.
Causa principal de no quedar embarazada
La principal causa de infertilidad es la Resistencia a la insulina. Existen otras causas que no se curan mejorando la alimentación pero cuando una mujer come carbohidratos como jugo de naranja, pan, arroz, cereales, alcohol o golosinas los ovarios empiezan a fabricar mucha Testosterona (la hormona masculina). Estas mujeres empiezan a tener síntomas “de hombres” como:
- caída de cabello
- cabello grasoso
- ansiedad por comer carbohidratos en las tardes
- aumento de la grasa abdominal
- pérdida del embarazo en la semana 8
- menstruaciones irregulares
- exceso de vellos (hirsutismo)
- infertilidad
Aunque algunas mujeres con estos síntomas tienen sobrepeso, muchas son delgadas pero con más grasa abdominal.
Otras causas de infertilidad
- Obstrucción de las trompas de Falopio (generalmente causadas por infecciones de transmisión sexual)
- Endometriosis
- Hipotiroidismo
- Prolactina alta
- Menopausia prematura
Influencia de la insulina para quedar embarazada
La resistencia a la insulina tiene numerosos efectos que afectan a la fertilidad femenina disminuyendo las probabilidades del embarazo.
Implantación endometrial
La implantación del óvulo fecundado en el endometrio, al igual que una semilla, debe tener suficiente profundidad para poder crecer. Las mujeres con resistencia a la insulina tienen un sitio de implantación muy superficial.
Irrigación endometrial
El embrión recibe los nutrientes a través de las llamadas arterias espiraladas del endometrio. En las mujeres con resistencia a la insulina, estas arterias no llegan suficientemente cerca del embrión.
Protección contra el sistema inmunológico materno
El embrión es una mezcla de los genes del padre y la madre. Por lo tanto es reconocido cómo un cuerpo extraño al ser detectado por el sistema inmunológico de la madre. El embrión debe estar rodeado de una proteína llamada Glicodelina para no ser encontrado. Las mujeres con resistencia a la insulina tienen menor cantidad de Glicodelinas y por lo tanto las células NK (Natural Killers) descubren y atacan al embrión.
Relación de la insulina y la Pérdida del embarazo en el primer trimestre
Cuando el embrión tiene una implantación superficial, recibe pocos nutrientes para su desarrollo y/o es detectado por el sistema inmunológico materno ocurre la pérdida precoz del embarazo o aborto. Generalmente hay mayor riesgo de abortar ocurre en la semana 8 del embarazo pero algunas veces sucede en la semana 2 y la mujer ni se entera que estuvo embarazada.
Consecuencias de la insulina alta en el embarazo
Debido a la implantación superficial durante el embarazo ocurren varios problemas producto de la resistencia a la insulina:
- Parto prematuro
- Contracciones prematuras
- Preeclampsia
- Retención de líquidos
- Bebé con bajo peso al nacer (Restricción del Crecimiento Intra-Uterino)
Únicamente durante la ovulación es cuando puede haber fecundación. Calcular cuáles son los días fértiles es crucial para la mujer que intenta quedar embarazada.
Testimonio Real
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Al llegar a su consultorio tenía 44 años. Aunque había realizado muchos tratamientos no sabía: cuál era la causa de mi infertilidad. No tenía mucho tiempo para quedar embarazada.
Le dije: “Quiero curar mi infertilidad” y empezó a preguntarme por diversos síntomas que había tenido toda la vida pero nunca le había prestado atención.
¿Cómo diagnosticar la causa de mi infertilidad?
¿Cómo fue el tratamiento para la infertilidad?
Después de conocer que tenía algunos síntomas de resistencia a la insulina me empezó explicar qué debía hacer para quedar embarazada. Por fin sentía que todo tenía una explicación lógica.
La insulina mejora al bajar de peso y por lo tanto me explicó cómo debía ser mi estilo de vida incluyendo suficientes proteínas, el batido Ni Una Dieta Más, ejercicio y el medicamento Metformin (Glucofage).
Logré adelgazar 30 kilos haciendo la dieta perfectamente aunque no hice ejercicios. La confianza de que lo lograría crecía en cada consulta con el Dr Salomon.
¿Cómo me enteré que estaba embarazada?
- Después de adelgazar 30 kilos
Me fui de vacaciones, con mi esposo, a España. Aunque esos días no había hecho tan bien la dieta no engordé. Al regresar empecé a a sentir sueño y no me vino la menstruación. Me hice la prueba de embarazo y salió negativa. Pensaba que la menopausia estaba llegando.
- Al regresar a mi cita control
Le conté “creo que me ha llegado la menopausia” por el retraso en la menstruación. Me preguntó ¿caminaste mucho en el viaje? y le respondí “muchísimo”. Me sorprendió diciendo “hazte el examen en el laboratorio porque creo que tú estás embarazada”.
- En la mañana siguiente:
Me llamó a mi casa el Doctor y dijo “vamos a ser papás”. No lo podía creer y mi alegría era demasiado grande.
¿Cómo fue mi embarazo?
Yo pensaba que la Insulina era una batalla ganada pero el Doctor me explicó que podría causarme la pérdida del embarazo en el primer trimestre. Debía hacer el estilo de vida Ni Una Dieta Más estrictamente durante todo el embarazo.
- En la semana 6 del embarazo
Se me ocurrió la brillante idea de comer muchos dulces. A los pocos días empecé a manchar. Llamamos muy tristes al Doctor y me preguntó: ¿dejaste el Metformin (Glucofage), dejaste el ejercicio o dejaste la dieta?. Le conté que había comido muchos dulces y me dijo: no guardes reposo, debes salir a caminar o montar bicicleta. El sangramiento paró y después de ese susto hice la dieta perfectamente. Solo aumenté 9 kilos.
A los 46 años el 26 de Febrero tuve a Omar Eloy . Hoy tiene 3 años totalmente sano.
Es muy gratificante ser tu médico para quedar embarazada y espero algún día conocer a tu hijo. Estoy seguro que podrás ser mamá siguiendo estas recomendaciones durante todo el embarazo.
- Hacer ejercicios
- Comer suficientes proteínas (especialmente lácteos descremados)
- Dormir
- Prevenir los antojos del embarazo (ataques de ansiedad) comiendo suficientes proteínas en el desayuno
Además es de mucha importancia evitar los agentes que programan al bebé a sufrir de sobrepeso cuando crezca.
- Uso de pastillas anticonceptivas poco tiempo antes del embarazo
- Diabetes gestacional y Preclampsia
- Uso de esteroides al final del embarazo (para madurar los pulmones del bebé)
- Guardar reposo durante el embarazo
- Uso de progesterona al principio del embarazo (para prevenir abortos o en tratamientos de infertilidad)
Dr Salomon Jakubowicz
hola dr salomon ya le he escrito anteriormente para ni una dieta mas pero necesito desahogarme, y he visto los comentarios de varias pacientes y el que vi sobre el embarazo me entristese mucho,brevemente le cuento,soy hija unica me case a los 14 soñaba con tener una familia grande solo tuve un hijo de mi matrimonio tuve una segunda pareja y era esteril tuve una tercera pareja y cuando le pedi un hijo no me toco mas y lo deje ahora tengo una cuarta pareja el tiene 40 años y yo tambien siempre me ha dicho que desea que yo le de un hijo tenemos 5 años juntos pero en el intento el dr descubre que tengo papiloma humano de tercer grado y me opera con laser para darme la oportunidad de tener un bebe me puso en tratamiento y nada me hicieron una histerosalpicografia y resulte con las trompas tapadas tanto que me dio una orden para un invictro eso era para diciembre pero el oño pasado murieron los padres de mi esposo y ahora esta consumiendo mucho alcohol yo estoy tan desesperada que he aumentado de peso muy rapidamente me siento como hinchada y no quiero estar asi veo tantas mujeres embarazadas hasta mi hijo ya me va a dar el segundo nieto por todo eso me siento muy triste y no se que hacer.
Doctor Salomon podria darme su opinión sobre el gano caffe? Dicen que combate la ansiedad, baja el colesterol malo e incluso para el cáncer.
Bendiciones,
Carolina
Hola Dr. : ¿Seria posible realizar compra de merengada desde Mexico y que la enviara por DHL u otra mensajeria? … gracias, espero su respuesta.
Hola doctor tengo mucha esperanza que lea mi caso, ante todo mis respetos y admiracion, le escribo en un momento de total depresion debido a la muerte de mi padre ademas de otros factores que influyen en mi vida y de la gente q es mala y trata que algunos seamos mas infelices, ahorita no he podido ir al medico por que mi trabajo no me lo permite, tengo gran preocupacion xq tengo 22 años y en dos meses he aumentado de peso c/da dia con mas desesperacion ya tengo años siendo asi pero ahora me siento como un globo que se infla y no quiere parar, 103 kilos las piernas himchadas, sangrados vaginasles anormales y ademas boto un liquido por mis mamas parecido a la leche materna crei q estaba embarazada pero tengo la mestruacion y eso me saco de dudas ademas d q aun no quiero xq estoy estudiando y no tngo nada en las manos para darle a un bebe que procree, doctor he leido mucho en relacion al glucofage ayer lo compre y comenze a tomarlo quiero que me de una opinion d si es correcto tomarlo sin ir al medico, le señalo esto xq a mi me da mucha sed, demasiada agua tomo orino demasiado tngo muchos problemas intestinales sobre todo colicos ademas d ansiedad como poco para lo gorda q estoy, la verdad no se, pasaria escribiendole todo el dia de como me siento hoy dije a queria hasta morir la vida para mi es muy dura tengo poco recursos economicos y estoy sola en una ciudad xq mi familia vive en el interior de venezuela y no estan para ayudarme ademas son igual de pobres tengo gnas de luchar como desde los 16 q m vine pero no me siento bien de salud fisica y emocional gracias por ayudar a personas como nosotros mil bendiciones x parte de dios
Dr. Salomón,
es usted un ángel, acabo de leer el artículo y me siento esperanzada.
Tengo hiperinsulinemia y llevo ya dos abortos espontáneos, además no menstruo bien, mi período m dura un día y mi menstruación es coagulada, me han dado hormonas que, además de descontrolarme más, no consiguen hacer q mi período se normalice. Dice el doctor q es posible que tenga Síndorme de Asherman, por los dos legrados ya practicados, no me he atrevido a hacerme la histeroscopía porque la anestecia generalmente me pone muy mal, además después de la cirugía tendré q tomar hormonas y no quiero hacerlo. Llevo tiempo alimentándome mejor, pero he subido de peso, tuve que usar un tratamiento con cortisona y no logro perder el peso que me hizo ganar.
Además tengo una gran duda: cuando me levanto me tomo un vaso de leche (antes q pasen los 60 minutos) y luego, como en dos horas tomo mi almuerzo. Mi duda es si el desayuno rico en proteínas que usted recomienda debe ser en esos 60 min posteriores a mi levanto?? si es así, por favor dígame cuántos gramos de proteína debo consumir a esa hora, pues acá en México aún no tenemos la malteada.
Ayúdeme por favor, me estoy esforzando pero temo que algo estoy haciendo mal.
hola doctor,mi nombre es rebeca tengo 23 años de edad y hace 5 años estoy en busqueda de mi embarazo ,tengo ovarios poliquisticos .quisiera que me ayudara por ste medio porq estoy desesperada y nadie entiende mi dolor de no ser madre.gracias.saludos desde tucupita ,delta amacuro
Hola Dr !!!!!
S.O.S……espero me pueda ayudar, mis menstruaciones son muy irregulares (la ultima fue el 24/01/2011) me hice la prueba de embarazo en sangre y fue negativa, me siento como hinchada como si estuviera reteniendo liquido esto se deberá a la ausencia de la menstruacion?
a que se deberan estos retrasos?
muchas gracias . exitos y bendiciones !!!!
Dr. que gusto encontrar personas cmo usted dispuestas a ayudar, mire yo he estado tomando merformina hace poco mas de un mes pero no se q estoy haciendo mal,yo note que me salio mas acne de lo que tenia y molestias cmo mareos y dolor de cabeza los cuales he leido esto es normal, pero mi periodo esta descontrolado,solo tengo algo de manchado y m dura 2 3 dias se me quita y vuelve en otros 3 dias, no se que estoy haciendo mal necesito que me diga la mejor manera de tomarlo la empese a consumir 1 de 500 diaria la 2a sem 2 y luego cambie a 850, pero desde la primer semana note lo del acne, esta semana la deje d tomar y se me disminuyo mucho, es raro, ya que he leido mucho y la metformina ayuda a disminuir el acne, asi q no entiendo x que me sucede esto, yo padesco de ovarios poliquisticos, con sintomas de acne, aumento de peso sobre todo en el vientre, oeriodos irregulares e infertilidad, ya me habian hecho 4 inseminaciones si exito, tenia a;os de ya no tomar nada hasta que m dcidi empesar de nuevo cn la metrormina,, tengo 11 a;os de casada, mido 1.66 peso 72 y tengo 33 a;os, espero me pueda ayudar, a y que me diga donde puedo comprar sus productos actualmente radico en san antonio, tx. gracias
Doctor, que opinión le merece tomar progesterona para regular los ciclos. Gracias
Tengo años luchando contra la infertilidad! tengo resistencia a la insulina..pero desde hace 5 meses que consulto a través de su blog al dr. Salomón, mi vida ha mejorado muchíiisimo!! mis periodos se han regularizado y he perdido 8 kg de peso, mi figura se ve más estilizada…sin embargo, justo cuando pensé que finalmente mi problema acabaría, mi esposo se hizo un espermatograma y los resultados han sido desastrozos! un recuento espermático de 10 mm, cuando lo normal es entre 20 y 40 mm…muchos inmóviles (65%) y una infección llamada ureaplasma urealyticum…qué opinan podré lograr mi sueño de ser madre???
Deseo quedar en embarazada tengo casi 16 años de casada tengo casi 36 años de edad y sobrepeso tengo muchos de los sintomas que aparecen en el articulo como caida del cabello, caída de cabello, aumento de la grasa abdominal, exceso de vellos (hirsutismo), menstruaciones irregulares, infertilidad necesito su ayuda
Hola, quiero una de las muchas afortunadas en quedar embarazada, tengo dos años de casada y aun nada de nada. erpero me ayude
Me parece muy alentador este mensaje tengo años intentando quedar en estado y nada, antes pesaba 93 ahora peso 80 y mido 1.62 pense que como ya habia bajado todo ese peso no tenia esos problemas de infertilidad pero ahora me doy cuenta que tengo que bajar mas de peso para poder quedar en estado. Tengo la merengada pero ultimamente no la he tomado con regularidad, no obstante comence a hacer ejercicio todos los dias, me siento super mejor y he bajado de medidas. Ahora tendre que empezar a tomar con disciplina la merengada. Dr Salomon usted piensa que sera mi peso el que no me permite quedar en estado? ya tengo mas de un año tomando glucofage
Saludos desde México doctor!
Hace un par de meses descubrí su pagina y me hace mucho sentido su método. Tengo 32 años y una hija hermosa de 5 años. Estando embarazada me operaron de piedras en el riñón y me dejaron un catéter que me provocó dolores y molestias durante los últimos meses, esto provocó q yo tuviera q dejar casi casi de moverme durante los últimos 3 meses de embarazo, me hicieron cesárea, nunca pude amamantar a mi nena porque me tuvieron en observación inmediatamente después de su nacimiento y “se me fue la leche” como dicen, para rematar a las tres semanas de su nacimiento me operaron de urgencia para quitarme la vesícula… En resumen fue espantoso y a partir de entonces tengo 45 kilos de mas.
Mido 1.70 y peso 113 kilos. Descubrí con sus artículos que padezco resistencia a la insulina y comencé a tomar la metformina, estoy en un régimen alto en proteínas, bajo en grasas y muuuuy bajo en carbohidratos simples. No tengo problemas con comer compulsivamente, pero si pas resistir ciertos antojos (no dulces, sino propios de la comida mexicana), mi principal problema es la impaciencia, a veces quisiera hacerme un bypass para resolver el problema de una vez por todas, pero cuando yo tenia 10 años mi madre murió precisamente por realizarselo… Estoy dispuesta a lo que sea, por favor digame q me aconseja, no se si es suficiente y correcto lo q estoy haciendo (también aumente la actividad física, pero no veo resultados). Mi periodo se ausento por mas de 6 meses y me mandaron anticonceptivas (Diane), nunca he tomado pastillas en mi vida y me da temor qe suban mas de peso, obviamente no ovulo y no he podido embarazarme de nuevo, aunque tal vez ha sido mejor por el peligro q implica hacerlo con mi peso, ayudeme por favor! Al menos digame cuanta metformina debo tomar y en q momento del día.
Gracias de antemano y de corazón, Ojala sus productos lleguen a Mexico pronto!
Dr. Salomon,
Tengo meses de leer su blog pero es hasta ahora que me he dedicado a mi dieta, todavia no he podido seguirla al pie de la letra pero si estoy haciendo ejercicios diariamente y tratando de comer menos, aqui en Nicaragua no tenemos el Batido NI UNA DIETA MAS, pero si hay otros tipos de productos que podemos encontrar, queria saber si son similares para poder usarlos mientras vienen a Nicaragua. Yo igual que DESESPERADA quiero salir embarazada y mi problema es que tengo ovarios poliquisticos. Ya he salido dos veces pero tuve perdidas antes de las 8 semana porque soy resistente a la Insulina. Por favor DR. contesteme para darle el nombre de los productos que venden aqui en mi pais.
Buenos dias Dr. Gracias por su ayuda, me parece un excelente estilo de vida.
Tengo una GRAN duda!!
Mi consulta es la siguiente hace 7 años me diagnosticaron resistencia a la insulina, tome por un año el glucophage.. con dieta, ejericios y el medicamento logre bajar 18 kilos. (que no he vuelto a recuperar) Quizas unos 4 kilos.
en mis 3 ultimos examenes de sagre mis niveles salieron normales, es recomendable seguir tomando el glucophage? o la resistencia a la insulina es de por vida?? lo suspendi hace mas de 2 años. Puedo seguir tomandolo?
Graciasss! y espero su respuesta!
Saludos!! 🙂
Dr. Salomon,
Cuando llegan las merengadas a Mexico?????
Jenniarpa,
Te prometo que te voy a ayudar a quedar embarazada. Ya sabes cual es la causa de tu infertilidad? Revisa esto: Infertilidad: examen para encontrar tu diagnóstico
Dr Salomon
Violinista,
Quiero que sientas que cuentas con mi ayuda y no estás sola.
Seguro que tu dieta vegetariana no tiene muchas proteínas. La merengada Ni Una Dieta Más es derivada de la leche y te va a ayudar a recibir las proteínas que necesitas.
En tu dieta vegetariana incluyes huevo o pescado algunas veces?
Por casualidad estas tomando pastillas anticonceptivas? No tienes tanto sobrepeso. Eres un caso muy fácil.
Dr Salomon
Dr. Yo también estoy desesperada ya que también llevo 3 anos buscando quedar embarazada y nada y la desesperación me ha generado ansiedad y en este tiempo he subido 15 k en vez de bajarlos. Así k por favor necesito ayuda.
Gracias Mariana. Me encanta dejar embarazada a muchas mujeres por esta vía. Espero poder dejar embarazada a tu cuñada en Australia.
Dr Salomon
Buenos días doctor,le escribo desde Valencia Edo. Carabobo. Le escribo porque estoy interesada en ser su paciente por este medio si es posible. Le cuento un poco sobre mí, para serle sincera tengo un desastre terrible con mi alimentación SOLAMENTE COMO HARINAS, desde hace un año he tratado ser vegetariana y de vez en cuando como mis vegetales, verduras etc… pero muchas veces no tengo ni tiempo para preparar nada y agarro lo primero que encuentro (me como un pan con queso) y salgo corriendo de mi casa. A veces no como en todo el día y llego a la casa cenando dos sanwhiches. Estoy pesando 74 kilos y mido 1.58 m tengo 22 años de edad y muchas veces me deprimo porque mi novio es muy delgado, y la gente siempre me pregunta el es tu hermanito? me pongo a llorar amargamente. Este descontrol que tengo ha llegado al punto de que he abandonado la música, casi no toco ya el violín me da verguenza por lo gorda que estoy. Soy estudiante de educación, y me ha tocado dar clases y los niños se han burlado de mí. Cada día que voy a mis clases en la universidad me llevo un suéter negro para taparme y mi cabello largo para tapar mi rostro… ya no sé qué hacer, no soporto más las críticas. Ayúdeme Dr. Salomón estaré muy agradecida. Hoy iré a comprar las merengadas, pero sí me gustaría contar con su apoyo. Si puede ayudarme con una dieta vegetariana por favor, ya que no tolero más la carne. Muchas gracias!!!
Muchas gracias por esta publicación Dr., se la voy a enviar a mi hermano y a mi cuñada, quienes viven en Australia y tienen meses intentando quedar embarazados y aún no han podido, la verdad están muy tristes y frustrados, espero que esto pueda ayudarlos.
Un abrazo!
Doctor,
Cómo está la otra paciente que había logrado quedar embarazada con su ayuda?
Cristina
Muy conmovedor testimonio. Te deseo suerte en tu embarazo y espero que algún día conozcas en persona al doctor que te permitió quedar embarazada.